사람은 누구나 사랑을 받고 또 주고 싶어 한다. '심리학에게묻다' 교재

본 내용은 " (심리학에게묻다) 사람은 누구나 사랑을 받고 또 주고 싶어 한다. ‘심리학에게묻다’ 교재 " 의 원문 자료에서 일부 인용된 것입니다. 2024.08.04

문서 내 토픽

• 1. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론

  스턴버그의 사랑의 삼각형은 총 3가지 요소로 이루어져 있다. 친밀감, 열정, 의사결정/개입이 각각 삼각형의 세 모서리에 위치해 있다. 친밀감이란 가깝게 느껴지며 연결되어 있고 결합되어 있는 느낌을 말한다. 열정은 사랑하는 관계에서 신체적인 매력이나 낭만, 성적인 매력이 느껴지는 것을 말한다. 의사결정은 단기적으로는 타인을 사랑한다는 결정이며 장기적으로는 사랑을 유지하기 위해서 하는 행동과 헌신을 의미한다. 구성요소로 이를 보게 되면 좋아한다는 것은 친밀감만 있는 상태며 얼빠진 사랑은 열정만 있는 사랑, 공허한 사랑은 의사결정만 있는 사랑이다. 낭만적 사랑이란 친밀감과 열정이 함께 있는 사랑이며 동반자적 사랑은 친밀감과 의사결정만 있는 사랑이다. 백치 사랑은 열정과 의사결정만 있고 완전한 사랑은 친밀감, 열정, 의사결정이 모두 조화롭게 이루어진 상태다.

• 2. 팩의 참사랑 이론

  낭만적 사랑에 대비되는 것은 참사랑이다. 팩은 자기 자신이나 타인의 영적 성장을 돕기 위해 자신을 확대시켜 나가는 의지라고 했다. 참사랑은 일시적인 충동과 느낌에서 만들어지는 것이 아니다. 그래서 참사랑은 사랑한다는 느낌이 없다고 하더라도 느낄 수 있다. 참사랑은 상대방과 자신의 관계에서 정신적인 성장을 목적으로 한다. 참사랑은 스스로의 한계를 뛰어넘게 해주므로 큰 성장을 이뤄낼 수 있다. 사랑이란 것이 자신을 확장시켜주고 진화를 시켜준다는 점에서 순환론적인 특성이 있다. 참사랑은 나에 대한 사랑과 남에 대한 사랑을 모두 포함한다. 나를 사랑하지 않으면 다른 사람을 사랑할 수 없기 때문이다.

• 3. 내가 추구하는 사랑과 참사랑의 비교

  내가 추구하는 사랑과 참사랑은 큰 차이가 없다고 생각한다. 참사랑은 사랑한다는 느낌이 없는 관계에서도 느낄 수 있다. 참사랑이란 자기 자신을 확대시키고 성장해 나갈 수 있는 것을 말한다. 사랑이라는 행위를 통해서 자신을 더 발전시키는 것이다. 나 또한 사랑이 이런 것이라고 생각한다. 남녀관계에서 발생하는 사랑의 경우 낭만을 많이 꿈꾸게 되지만 그 사이에서도 서로 배울점이 있다고 생각한다. 타인을 사랑하면서 그 사람의 장점을 배워 내가 더 성장할 수 있다. 또한, 이성관계에서 서로 지지를 해주며 서로가 발전하면서 앞으로 나아갈 수 있다.

Easy AI와 토픽 톺아보기

• 1. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론

  스턴버그의 사랑의 삼각형 이론은 사랑을 세 가지 요소로 구성된다고 설명합니다. 그 요소는 친밀감, 열정, 그리고 헌신입니다. 이 세 가지 요소가 서로 다른 비율로 결합되어 다양한 유형의 사랑을 만들어낸다는 것이 핵심 내용입니다. 예를 들어 친밀감과 열정이 강하지만 헌신이 약한 경우 '낭만적 사랑'이 되고, 친밀감과 헌신은 강하지만 열정이 약한 경우 '우애적 사랑'이 된다고 합니다. 이 이론은 사랑의 복잡성을 잘 설명하고 있으며, 실제 우리가 경험하는 다양한 사랑의 유형을 잘 포착하고 있다고 생각합니다. 다만 사랑의 요소들이 고정적이지 않고 시간의 흐름에 따라 변화할 수 있다는 점을 고려해야 할 것 같습니다.

• 2. 팩의 참사랑 이론

  팩의 참사랑 이론은 사랑을 '자신을 완전히 개방하고 상대방의 행복을 위해 헌신하는 것'으로 정의합니다. 이 이론에 따르면 참사랑은 상대방에 대한 무조건적인 수용과 존중, 그리고 상대방의 행복을 위해 자신을 희생할 수 있는 능력을 포함합니다. 또한 참사랑은 상대방의 단점과 약점까지도 받아들일 수 있는 포용력을 가지고 있다고 합니다. 이러한 팩의 참사랑 이론은 사랑을 매우 이상적이고 고귀한 것으로 정의하고 있습니다. 하지만 현실에서 이러한 완벽한 사랑을 실현하기는 쉽지 않을 것 같습니다. 대부분의 사람들은 상대방의 단점과 약점을 완전히 받아들이기 어려워하기 때문입니다. 따라서 팩의 참사랑 이론은 이상적인 사랑의 모습을 제시하고 있지만, 실제 삶에서 구현하기는 쉽지 않은 개념이라고 볼 수 있습니다.

• 3. 내가 추구하는 사랑과 참사랑의 비교

  내가 추구하는 사랑은 팩의 참사랑 이론과 일부 유사한 점이 있지만, 완전히 동일하지는 않습니다. 나는 사랑에 있어 상대방에 대한 깊은 이해와 존중, 그리고 서로를 위한 헌신이 매우 중요하다고 생각합니다. 하지만 팩의 이론처럼 완벽한 수용과 희생까지는 요구하지 않습니다. 나에게 사랑이란 서로의 단점과 약점을 인정하고 받아들이면서도, 상대방의 행복을 위해 노력하고 함께 성장하는 관계입니다. 물론 이러한 사랑을 실현하기 위해서는 많은 노력과 인내가 필요할 것입니다. 하지만 이 과정에서 서로를 이해하고 존중하며 성장해 나가는 것이 중요하다고 생각합니다. 따라서 내가 추구하는 사랑은 팩의 참사랑 이론보다는 좀 더 현실적이고 실현 가능한 사랑의 모습이라고 할 수 있습니다.