상담심리학 기말시험대비 1~15강 요약

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• 1. 상담의 기초개념

  상담은 개인적인 문제를 대화로 해결하는 것으로, 의학적 관점에서는 치료로서의 상담, 심리학적 관점에서는 학습으로서의 상담, 사회학적 관점에서는 의식화로서의 상담, 종교적 관점에서는 신앙과정으로서의 상담, 교육적 관점에서는 행동 변화로서의 상담으로 볼 수 있다. 상담은 생활지도를 구성하는 하위활동이며, 심리치료와는 대상, 목표, 학문적 배경 등에서 차이가 있다.

• 2. 상담의 학문적 기초

  상담의 학문적 기초는 철학적 기초(인본주의, 학습심리, 진보주의), 심리학적 기초(성격심리, 발달심리, 학습심리, 이상심리, 임상심리, 사회심리 등)이다. 상담심리학은 상담 실제에 관한 학문이며, 상담연구는 주제론과 방법론으로 구분할 수 있다.

• 3. 상담의 목표 및 구조

  상담의 목표는 내담자의 당면한 문제해결, 부적응행동이나 성격의 변화, 생활적응 및 성장과 발달을 도와주는 것이다. 상담목표는 상담의 개입전략 및 절차, 과정에 선행되는 중요한 부분으로서 상담의 결과나 효과를 평가할 수 있는 기준을 제시한다. 상담의 구조에는 상담자의 인성적 자질, 전문적 자질, 윤리적 측면에서의 자질이 포함된다.

• 4. 상담의 전개 과정

  상담은 의뢰, 신청서 작성, 접수면접, 상담의 단계로 진행된다. 상담 초기에는 내담자 문제의 이해, 협력적 상담관계 형성, 구조화가 이루어지며, 상담 중기에는 심층적 탐색과 내담자의 자각이 이루어진다. 상담 후기에는 변화를 위한 주된 작업, 가족구조의 재조직화가 이루어진다.

• 5. 정서중심 상담이론

  정신분석이론, 대상관계이론, 자기심리학, 인간중심상담이론 등이 정서중심 상담이론에 해당한다. 이들 이론은 인간의 정서와 무의식적 동기에 초점을 맞추고 있다.

• 6. 인지중심 상담이론

  인지중심 상담이론에는 엘리스의 합리정서행동치료, 벡의 인지치료, 켈리의 개인구념이론 등이 포함된다. 이들 이론은 인간의 인지적 요인이 정서와 행동에 미치는 영향에 초점을 맞추고 있다.

• 7. 행동중심 상담이론

  행동수정이론, 사회학습이론 등 행동주의 이론이 행동중심 상담이론에 해당한다. 이들 이론은 관찰 가능한 행동의 변화에 초점을 맞추고 있다.

• 8. 집단상담

  집단상담에는 자조집단, 참만남 집단, 가이던스 집단, 상담집단, 치료집단 등이 있다. 집단상담은 개인상담과 비교하여 변화를 촉진하는 요인, 상담과정, 내담자의 역할 등에서 차이가 있다.

• 9. 가족상담

  가족상담은 가족구성원들의 관계와 의사소통 방식의 변화를 통해 가족체계를 회복시키는 것을 목적으로 한다. 가족의 생활주기, 가족신화, 가족규칙, 일반체계이론 등이 가족상담의 이론적 기반이 된다.

• 10. 정신건강문제와 상담

  정신건강문제의 원인은 신체적, 심리적, 사회문화적 요인이 복합적으로 작용한 것으로 볼 수 있다. 불안, 우울, 중독, 자살 등의 정신건강문제에 대한 상담 및 치료 방법에는 약물치료, 인지치료, 행동치료, 정신역동치료 등이 있다.

• 11. 교육 및 학업 문제와 상담

  학습부진, 학교 부적응, 학교폭력 등의 교육 및 학업 문제에 대한 상담적 접근에는 보충교육, 개인상담, 집단상담 등이 있다. 학습부진의 원인은 선수학습 결핍, 학습동기 결핍, 효과적이지 못한 공부방법 등이다.

• 12. 진로 문제와 상담

  진로상담의 목표는 자신에 대한 이해, 직업세계에 대한 이해, 합리적 의사결정능력, 정보탐색 및 활용능력, 올바른 가치관 및 태도 형성 등이다. 진로상담 이론에는 특성-요인이론, 사회이론, 심리이론, 진로발달이론, 사회인지 진로이론 등이 있다.

• 13. 기타 문제와 상담

  성문제, 발달적 위기, 자살, 가정폭력, 노화 등의 기타 문제에 대한 상담적 접근이 필요하다. 다문화상담은 내담자의 문화적 배경이 내담자의 삶에 미치는 영향을 이해하고 반영하는 것을 목적으로 한다.

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• 1. 주제2: 상담의 학문적 기초

  상담은 다양한 학문적 배경을 토대로 발전해왔습니다. 심리학, 교육학, 사회복지학, 의학 등 여러 분야의 이론과 연구 성과가 상담 실천에 기여해왔습니다. 상담의 학문적 기초를 이해하면 내담자의 문제를 다각도로 이해하고 효과적인 개입 방법을 모색할 수 있습니다. 또한 상담 실천에 필요한 지식과 기술을 체계적으로 습득할 수 있습니다. 상담 전문가로서 성장하기 위해서는 상담의 학문적 기초에 대한 깊이 있는 이해가 필요합니다. 이를 통해 상담 실천의 이론적 토대를 마련하고 전문성을 향상시킬 수 있습니다.

• 2. 주제4: 상담의 전개 과정

  상담의 전개 과정은 상담 실천의 핵심이 되는 부분입니다. 상담 과정은 일반적으로 초기 접촉, 문제 탐색, 목표 설정, 개입, 종결 등의 단계로 구성됩니다. 각 단계에서 상담자는 내담자와의 신뢰 관계 형성, 내담자의 문제와 욕구 파악, 목표 설정, 적절한 개입 전략 수립, 변화 촉진 및 종결 준비 등의 역할을 수행합니다. 상담의 전개 과정에 대한 이해는 상담 실천의 체계성과 효과성을 높이는 데 도움이 됩니다. 또한 상담자가 내담자의 변화 과정을 효과적으로 관리하고 지원할 수 있도록 합니다.

• 3. 주제6: 인지중심 상담이론

  인지중심 상담이론은 내담자의 비합리적이고 왜곡된 사고 패턴에 초점을 맞춥니다. 이 이론에 따르면 내담자의 부적응적 행동과 정서는 비합리적인 신념이나 사고에서 비롯된 것으로 간주됩니다. 따라서 상담 과정에서 내담자의 비합리적 사고를 파악하고 이를 수정하는 것이 중요합니다. 인지중심 상담은 내담자의 자기 인식과 문제 해결 능력을 향상시키고, 건강한 사고 패턴을 형성하도록 돕습니다. 이 접근법은 우울, 불안, 강박 등 정서적 문제와 대인관계 문제, 학업 및 진로 문제 등 다양한 영역에서 효과적일 수 있습니다. 상담자는 질문, 토론, 과제 부여 등의 기법을 통해 내담자의 비합리적 신념을 탐색하고 수정하도록 지원할 수 있습니다.

• 4. 주제8: 집단상담

  집단상담은 2명 이상의 내담자가 함께 참여하는 상담 형태입니다. 집단상담은 개인상담과 달리 집단 역동을 활용하여 내담자의 변화를 촉진할 수 있습니다. 집단 구성원 간의 상호작용, 피드백, 모델링 등을 통해 내담자는 자기 이해와 대인관계 기술을 향상시킬 수 있습니다. 또한 집단 구성원 간의 공감과 지지를 경험하면서 심리적 안녕감을 얻을 수 있습니다. 집단상담은 개인상담에 비해 비용 효율적이며, 다양한 문제를 가진 내담자들에게 적용할 수 있습니다. 상담자는 집단 역동을 이해하고 효과적으로 관리할 수 있는 전문성이 필요합니다.

• 5. 주제10: 정신건강문제와 상담

  정신건강 문제를 가진 내담자에 대한 상담은 매우 중요하지만 동시에 전문성이 요구되는 영역입니다. 우울, 불안, 정신병적 장애, 성격 장애 등 다양한 정신건강 문제를 가진 내담자들은 상담을 통해 증상 관리, 기능 향상, 삶의 질 개선 등의 도움을 받을 수 있습니다. 상담자는 정신건강 문제에 대한 이해와 함께 약물 치료, 정신과적 평가, 위기 개입 등 다학제적 접근을 활용할 수 있어야 합니다. 또한 내담자와의 신뢰 관계 형성, 공감적 태도, 적절한 개입 전략 수립 등의 역량이 필요합니다. 정신건강 문제에 대한 상담은 내담자의 회복과 삶의 질 향상에 기여할 수 있지만, 상담자의 전문성과 윤리성이 매우 중요합니다.

• 6. 주제12: 진로 문제와 상담

  진로 문제는 개인의 삶에 지대한 영향을 미치는 중요한 주제입니다. 진로 선택, 직업 탐색, 취업 준비, 직무 적응 등 다양한 진로 관련 문제에 대한 상담이 필요합니다. 상담자는 내담자의 흥미, 성격, 가치관, 능력 등 개인 특성을 이해하고 이를 바탕으로 진로 의사결정을 돕습니다. 또한 노동 시장, 직업 세계, 교육 제도 등 진로 관련 정보를 제공하고 진로 계획 수립을 지원합니다. 진로 상담은 내담자의 자기 이해와 진로 탐색,