대학생의 지각된 스트레스가 문제음주에 미치는 영향에서 지각된 통제력의 매개효과

문서 내 토픽

• 1. 문제음주

  문제음주에 대한 합의된 정의는 없지만, 본 연구에서는 AUDIT-K 척도를 사용하여 음주량, 음주 빈도, 의존 증상, 음주 관련 부정적 결과를 모두 포함하는 음주 패턴으로 조작적 정의하도록 하며, 점수가 높을수록 문제음주 경험이 높은 것으로 정의한다.

• 2. 지각된 스트레스

  지각된 스트레스는 단순히 삶에서 발생하는 양적인 스트레스 개념과는 다르게, 스트레스에 대한 개인의 인지적 평가가 선행되고 개인이 받아들이는 정도에 따라 지각된 스트레스는 달라진다. 즉 지각된 스트레스란 같은 스트레스 상황이더라도 개인이 어떻게 지각하고 평가하느냐에 따라 달라진다는 것이다.

• 3. 지각된 통제력

  지각된 통제력은 여러 선행 연구에서 말했듯이 자신이 처한 환경을 이겨낼수 있는 능력이 있다는 자신의 유능성에 대한 지각으로 정의할 수 있다. 또한 실제로 그 상황을 통제할 수 있는 능력에 대한 믿음을 기초로 두지만, 실제 능력과 지각한 정도가 반드시 일치하지는 않는다.

• 4. 스트레스 과정 모델

  스트레스 요인과 스트레스 매개요인, 스트레스 결과의 상호작용에 주목한 스트레스 과정 모델에 입각하여 스트레스 요인과 스트레스 결과인 문제음주 사이의 관계에서 스트레스 결과를 중재해 줄 수 있는 매개변인으로 작용하는 다른 변인에 대한 연구가 필요해 보인다.

• 5. 대학생의 문제음주

  대학생의 문제음주는 개인 측면을 넘어 사회경제적 측면에서도 부정적인 영향을 끼쳐, 문제음주의 개선이 필요함을 시사한다. 또한, 보건복지부와한국건강증진개발원에서 '2021년 대국민 음주 실태 조사'에서 코로나19로 인한 새로운 음주 형태인 홈술, 혼술이 급격히 증가하면서 이에 대한 대안책이 필요하다 말하고 있고, 특히 대학생들은 가정에서 독립하여 혼자 살기 시작하는 시기로, 이에 대한 대안도 필요해 보인다.

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• 1. 문제음주

  문제음주는 개인과 사회에 심각한 부정적 영향을 미치는 중요한 문제입니다. 문제음주는 건강, 대인관계, 학업 및 직업 등 다양한 영역에서 부정적 결과를 초래할 수 있습니다. 따라서 문제음주에 대한 예방과 치료가 필요합니다. 개인적 차원에서는 건강한 대처 방식을 익히고 음주 습관을 개선하는 것이 중요합니다. 사회적 차원에서는 문제음주에 대한 인식 제고와 함께 전문적인 상담 및 치료 서비스 제공 등의 노력이 필요할 것입니다. 문제음주 문제를 해결하기 위해서는 개인과 사회가 함께 노력해야 할 것입니다.

• 2. 지각된 스트레스

  지각된 스트레스는 개인이 경험하는 스트레스 수준에 대한 주관적 평가를 의미합니다. 이는 객관적인 스트레스 요인보다 개인의 스트레스 대처 능력과 자원에 따라 달라질 수 있습니다. 지각된 스트레스가 높은 경우 신체적, 심리적 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 개인이 스트레스를 효과적으로 관리할 수 있도록 돕는 것이 중요합니다. 이를 위해 스트레스 관리 기술 습득, 사회적 지지 활용, 건강한 생활습관 형성 등의 노력이 필요할 것입니다. 또한 사회적 차원에서도 개인의 지각된 스트레스를 낮출 수 있는 환경 조성이 필요할 것입니다.

• 3. 지각된 통제력

  지각된 통제력은 개인이 자신의 삶에 대해 가지고 있는 통제감을 의미합니다. 이는 개인의 행동과 결과 간의 연관성에 대한 믿음을 반영합니다. 지각된 통제력이 높은 사람은 자신의 삶을 능동적으로 관리할 수 있다고 믿으며, 이는 심리적 안녕감과 건강한 행동 양식으로 이어질 수 있습니다. 반면 지각된 통제력이 낮은 사람은 자신의 삶에 대한 통제력이 부족하다고 느끼며, 이는 우울, 불안 등의 부정적 결과로 이어질 수 있습니다. 따라서 개인의 지각된 통제력을 높이기 위한 노력이 필요할 것입니다. 이를 위해 자기효능감 증진, 문제해결 기술 향상, 사회적 지지 활용 등의 개입이 도움이 될 수 있습니다.

• 4. 스트레스 과정 모델

  스트레스 과정 모델은 스트레스의 발생과 그 결과를 설명하는 이론적 틀입니다. 이 모델에 따르면 개인이 경험하는 스트레스 요인, 스트레스에 대한 평가와 대처 방식, 그리고 그 결과로 나타나는 건강 및 행동 결과 간의 관계를 설명합니다. 이 모델은 스트레스 관리를 위한 실천적 방안을 제시할 수 있다는 점에서 의의가 있습니다. 예를 들어 개인의 스트레스 대처 능력을 향상시키거나 스트레스 요인을 줄이는 등의 개입이 필요할 수 있습니다. 또한 이 모델은 개인차를 고려하여 맞춤형 스트레스 관리 전략을 수립할 수 있게 해줍니다. 따라서 스트레스 과정 모델은 스트레스 관리를 위한 유용한 이론적 틀이 될 수 있을 것입니다.

• 5. 대학생의 문제음주

  대학생의 문제음주는 개인과 사회에 심각한 부작용을 초래할 수 있는 중요한 문제입니다. 대학생 시기는 음주에 대한 접근성이 높고, 또래 압력 등으로 인해 문제음주가 발생할 가능성이 높습니다. 문제음주는 학업 성취, 대인관계, 신체 및 정신 건강 등 다양한 영역에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 대학생의 문제음주 예방과 개선을 위한 노력이 필요합니다. 이를 위해 대학 차원에서의 음주 문화 개선, 상담 및 치료 서비스 제공, 교육 프로그램 운영 등의 노력이 필요할 것입니다. 또한 개인 차원에서도 건강한 대처 방식을 익히고 음주 습관을 개선하려는 노력이 필요할 것입니다. 대학생의 문제음주 문제를 해결하기 위해서는 개인과 사회가 함께 노력해야 할 것입니다.