본문내용
1. 아들러의 개인심리이론에서 열등감과 보상의 개념
1.1. 열등감의 개념
열등감이란 자신에게 만족하지 못하고 다른 사람들과의 비교를 통해 스스로 부족하다고 느끼는 감정이다. 아들러는 열등감 자체보다는 열등감을 어떻게 인식하고 받아들이느냐가 중요하다고 보았다. 즉, 열등감을 부정하거나 회피하기보다는 오히려 이를 인정하고 수용함으로써 더 나은 삶을 추구하고자 하는 동기 부여의 계기로 삼아야 한다는 것이다. 아들러는 모든 인간이 기본적으로 가지고 있는 열등감을 인정하고, 그것을 긍정적으로 활용할 때 진정한 의미의 성장이 이루어진다고 보았다. 즉, 열등감이라는 부정적인 요소를 어떻게 바라보고 해석하느냐에 따라 그 결과는 달라질 수 있다는 것이다.
1.2. 보상의 개념
보상이란 인간으로 하여금 자신의 잠재력을 발휘하도록 만드는 반응, 혹은 인간을 자극하는 반응을 의미한다""(). 아들러는 열등감을 극복하기 위한 수단으로 우월성의 추구를 강조하였는데, 여기서 우월성이란 타인으로부터 존경받고 싶은 욕구로서, 사회적 관심 또는 공동체 의식이라고도 한다. 즉, 모든 인간은 자기완성을 위해 노력하는데, 이것이 바로 열등감을 극복하고 우월성을 추구하는 방향으로 나아가는 원동력이 된다는 것이다.
아들러는 인간 행동의 동기를 열등감이라고 보고 그 해결책으로 우월성의 추구를 강조하였다. 즉, 열등감을 극복하고 더 나은 상태로 나아가려는 욕구라고 본 것이다. 이러한 관점에서 보면 열등감은 부정적인 요소라기보다는 오히려 긍정적인 요소로서 작용한다고 볼 수 있다.
반면에 사회적 관심 또는 공동체 의식은 타인과의 관계 형성 및 유대감을 통해 삶의 의미를 찾고 행복을 느낄 수 있게 하는 중요한 요소이다. 따라서 누구나 가지고 있는 열등감을 어떻게 받아들이고 해소하느냐에 따라 인생의 성패가 좌우된다고 해도 과언이 아니다.
1.3. 열등감 극복을 위한 노력
열등감 극복을 위한 노력이란 자신에게 만족하지 못하고 다른 사람들과의 비교를 통해 스스로 부족하다고 느끼는 감정인 열등감을 해소하기 위해 취하는 다양한 행동을 말한다. 아들러는 열등감 자체보다는 열등감을 어떻게 인식하고 받아들이느냐가 중요하다고 보았으며, 열등감을 부정하거나 회피하기보다는 인정하고 수용함으로써 더 나은 삶을 추구하고자 하는 동기 부여의 계기로 삼아야 한다고 주장하였다.
구체적인 열등감 극복 방법으로 아들러는 용기, 창조성, 협력, 공감능력 등을 강조하였다. 즉, 스스로 "나는 할 수 있다"라고 생각하면서 자기 신뢰를 갖고, 용기를 가지고 도전하며, 건전한 방법으로 최선을 다해야 한다는 것이다. 또한 타인과의 협력과 공감 능력 향상을 통해 열등감을 극복할 수 있다고 보았다. 이처럼 열등감은 부정적인 요소라기보다는 오히려 긍정적인 요소로 작용할 수 있으며, 이를 어떻게 인식하고 극복하느냐에 따라 개인의 삶의 질이 달라질 수 있다고 할 수 있다.
1.4. 열등감과 우월성 추구
아들러는 열등감을 인간의 기본적인 동기 중 하나로 보았다. 그에 따르면 인간은 누구나 완전성을 실현하기 위해 노력하며, 이 과정에서 자신과 타인을 끊임없이 비교하게 된다. 이러한 비교를 통해 자신의 부족한 점을 발견하게 되고, 이것이 열등감으로 이어진다는 것이다.
아들러는 열등감이 인간의 성장과 발전을 위한 동기가 된다고 보았다. 즉, 열등감은 부정적인 ...
