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'하루5분' 대한 검색결과 (도서 15권 | 독후감 30건)

부처의 인생 조언 (하루 5분으로 내면을 다스리고 마음의 평화를 부르는)

|정운|관련독후감 1건

★하루 5분으로 내면을 다스리는 225가지 부처의 말★ ★《법구경 마음공부》 정운 스님의 신작★ ★8권의 불경에서 건져 올린 인생의 지혜★ “부처가 내 마음속에 있거늘 어찌 밖으로만 내달리는가?” 소용돌이치는 불안을 가라앉히고 고요를 되찾아 주는 부처의 따스한 가르침 불교학 연구자이자 수많은 경전 강의를 하는 《법구경 마음공부》의 저자 정운 스님이 내면을 다스리고 마음의 평화를 부르는 《부처의 인생 조언》으로 다시 찾아왔다. 이번에는 《숫타니파타》, 《법구경》, 《아함경》, 《금강경》, 《유교경》, 《사십이장경》, 《유마경》, 《법화경》 등 총 8권의 불경을 엄선해 내 삶에 평안을 선사하고 고요를 되찾아 줄 225가지 부처의 말을 골라 담았다. 최근 한국에는 불교의 열풍이 거세다. 본래 나이 지긋한 어르신이나 불교 신자들만 근엄하게 읽었을 법한 불경에 관심도가 높아진 것이다. 왜 이렇게 불교와 불경의 인기가 높아진 걸까? 모든 것이 점점 복잡해지고, 너무 빠르게 변해가는 일상 속에서 현대인이 많이 지쳤다는 증거는 아닐까? 저자는 사실 경전 속에 꼭 신자가 아니더라도 지치고 심란할 때, 평상심이 필요할 때, 마음의 단단함을 원할 때 읽으면 내면이 차분해지는 인생 지혜가 가득하다고 말한다. “사람은 애욕으로부터 근심이 생기고, 근심으로부터 세상의 두려움이 생긴다. 애욕을 멀리하면 무엇을 근심하고 무엇을 두려워 할 것인가?” _《사십이장경》 32장 “과거에 있었던 번뇌로운 일들에 집착하지 말라. 미래에 일어날 일에 대해서도 염려하지 말라. 즉금에도 그대가 어떤 것에 집착하지 않는다면 그대는 평온을 찾은 사람이다.” _《숫타니파타》 #1099 이와 같이, ‘불경은 불교 신자만 읽는 것’이라는 편견만 버리면 인간 삶의 보편적 진리를 전하고 마음의 평안을 선사하는 지혜와 만날 수 있다. 복잡하고 우울한 날, 내면을 다스릴 깨달음의 말이 필요한 하루라면 《부처의 인생 조언》을 읽어 보길 바란다. 중생을 어여삐 여겨 늘 따스한 가르침을 전했던 부처의 조언이 당신의 일상과 마음을 평온하게 감싸 줄 것이다.
삶이 허기질 때 나는 교양을 읽는다 (하루 5분 지적인 나를 만드는 최고의 인문학 만찬)

|지식브런치|관련독후감 3건

“한번 읽기 시작하면 멈출 수 없다!” 3,000만 조회수가 입증한 읽을수록 빠져드는 인문학 완벽 교양서! 궁금했지만 어디서도 알 수 없었던 이야기... 만드는 교양 상식부터 식탁 위 대화를 풍성하게 만드는 식문화 속 세계사, 충격과 반전을 넘나드는 뜻밖의 역사까지! 읽는 것만으로 세상을 보는 감각이...
삶이 허기질 때 나는 교양을 읽는다 2 (하루 5분 단숨에 지식이 쌓이는 최고의 인문학 만찬)

|지식브런치|관련독후감 1건

★ 유튜브 1억 뷰 돌파, 국내 최고의 지식 멘토! ★ 채널 미공개 콘텐츠 수록! 짧다! 재미있다! 명쾌하다! “방대한 세계 역사 단 5분으로 요약해드립니다!” 탁월한 주제 선정, 핵심을 간파하는 명쾌한 스토리텔링으로 매일매일 지식이 쌓이는 즐거움을 느끼게 해주는 국내 최고의 지식 채널 ‘지식 브런치’의 두 번째 책! ‘무더운 아시아에서 따뜻한 물을 마시는 이유’, ‘인도 크리켓 선수들이 천문학적 연봉을 받는 이유’, ‘유럽의 창에는 왜 방충망이 없을까?’, ‘폴란드가 한국 무기를 산 진짜 이유’, ‘선진국에는 왜 주민등록번호가 없을까?’ 등 방대한 역사의 흐름이 단번에 이해되는 경제·문화 수업부터 최소한의 내용으로 최대한의 지식이 쌓이는 잡학 상식, 세상이 더욱 선명하게 보이는 정치·사회의 역사, 유튜브에는 올리지 못했던 미공개 콘텐츠까지! 하루 5분, 읽는 것만으로 일상의 빈틈이 지식으로 가득 채워지는 짜릿한 재미를 느낄 수 있을 것이다.
삶이 허기질 때 나는 교양을 읽는다 3 (하루 5분 감각이 업그레이드되는 최고의 인문학 만찬)

|지식브런치|관련독후감 1건

“수천 년의 시간을 단 5분 만에 독파한다!” 가장 세련되고, 가장 짜릿한 역대급 지식 교양서! 그 어디에서도 볼 수 없던 신선한 주제와 세련되고 탁월한 스토리텔링으로 누적 1억 뷰를 돌파하며 지식이 쌓이는 즐거움을 느끼게 해주는 국내 최고의 지식 채널 ‘지식 브런치’의 세 번째 책! ‘아틀란트로파, 인류 역사상 가장 큰 스케일의 상상력’, ‘칭기즈칸은 800년간 역사의 무명씨였다’, ‘유럽은 왜 불편한 돌길을 고집하는 걸까?’, ‘중국과 인도의 28억 명이 축구를 못하는 이유’, ‘동남아에는 왜 목 잘린 불상이 많을까?’, ‘다른 나라도 남향집을 좋아할까?’ 등 인류사가 한눈에 보이는 역사·지리 수업부터 가장 쓸모 있고 가장 창의적인 경제·문화 수업, 수천 년의 시간을 단숨에 독파하는 도시로 보는 세계사, 알면 알수록 삶이 업그레이드되는 잡학 상식까지! 하루 5분, 강력한 흡입력과 뛰어난 몰입감으로 단숨에 지적 허기가 채워지는 동시에 세상을 보는 감각이 업그레이드되는 놀라운 효과를 경험할 수 있을 것이다.
숨 하나 잘 쉬었을 뿐인데 (일본 최고의 호흡 전문의가 전하는 하루5분 기적의 호흡법!)

|혼마 이쿠오|관련독후감 1건

《숨 하나 잘 쉬었을 뿐인데》는 일본에서 손꼽히는 신경생리학 교수이자 도쿄 아리아케 의료대학 학장인 혼마 이쿠오 교수가 호흡 전문의로서 30여 년 이상 연구해온 지식과 노하우를 바탕으로 호흡기 건강법을 담은 책이다. 저자는 우리가 평소 어떻게 숨을 쉬는지에는 큰 관심을 기울이지 않지만 사실...