이는 호르몬이 일으키는 건강 문제들도 마찬가지로 통제할 수 있다는 사실을 뜻한다. 인체의 호르몬 시스템은 음식에 민감하게 반응한다. 바너드 박사는... 생리통, 불임, 생식 능력, 만성피로, 비만, 우울증, 여드름 등 호르몬 불균형으로 인해 생긴 각종 질환이 순식간에 해결되는 모습을 각종 사례를 통해 전한다....
인간의 질병과 진화와 건강에 대한 의문들!독창적인 의학사상가 샤론 모알렘이 들려주는 인류 진화의 여정『아파야 산다』. 질병은 어떻게 인간 유전자 코드에 파고들었을까? 유해한 유전 형질을 제거하는 자연선택 속에서 그 많은 유전병은 어떻게 살아남았을까? 이 책에서는 유전자 때문에 아플 수도...
이 책은 우울과 친구였던 지난날과 안녕하고 ‘보통의 일상’으로 돌아오기까지 집순이로 알차게 살아간 나날들을 꾸밈없는 문장과 발랄한 일러스트로 고스란히 담아냈다. 우울과 무기력에 지지 않고 일상에 작은 변화를 만들어가는 방법을 자신의 경험을 바탕으로 알려주며, 살아내는 일이 버거운 사람들에게...
《힘, 운동량, 에너지의 삼각관계》편에서는 1687년 발표된 뉴턴 역학에 대해 살펴본다. 자연과학의 기초가 되는 역학의 기본골격은 힘을 가운데 두고 운동량과 에너지의 관계가 만들어지며 그것을 바탕으로 한 다양한 물리 법칙을 설명한다. 이 책은 '힘과 운동의 관계가 밝혀지기까지', '드러난 힘과 운동의...
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