"5일 식단"의 검색결과 입니다.

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"5일 식단" 검색결과 1-20 / 14,466건

[a+취득자료] 유아(3~5세)를 위한 일일 식단 [ 예)1400kcal]을 직접 작성해보자.

하다. 소화능력이 한정되어 있는 유아들은 활동량이 많지만 한 끼에 많은 식사량을 섭취할 수 없기 때문에 간식을 통해 영양분 보충이 이루어져야 한다. 그러므로 계획이 없다면 이런 균형이 깨지기 쉽다. 본론에서는 유아의 일일 식단 작성에 고려해야 하는 사항을 서술 ... 유아 시기의 식단 계획은 철저히 원칙에 따라 진행되어야 한다. 유아기는 유아식에서 성인식으로 전환되는 시기이자 식습관이 형성되는 시기이다. 유아들은 좋고 싫음의 기호 구분이 뚜렷

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.10.10

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5일분 청소년식단

30g고기 0.5회75버터5g유지 1회76호두10g고기 0.5회200황설탕1g유지 0.2회꿀1g유지 0.2회합계곡류 0.5회고기류 1회유지 1.4회2235원※양념:500원■2일차 ... 150.575홍파프리카150.21104.5간장1참기름0.50.1다진마늘0.5올리브유10.2소금0.5후추0.5오이소박이0.4210합계1220.723172일차 점심음식명재료명분량곡류고기 ... .525482일차 저녁음식명재료명분량곡류고기·생선·계란·콩류채소류유지·당류단가완두콩밥완두콩201180백미700.75175시금치맑은장국시금치250.3662.5홍고추100.14120된장

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 15페이지 | 5,000원 | 등록일 2013.01.22

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유아(3~5세)를 위한 일일 식단(예 1400kcal)을 직접 작성해보자.

유아(3~5세)를 위한 일일 식단(예 1400kcal)을 직접 작성해보자.목 차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 유아(3~5세)를 위한 일일 식단 구성시 유의해야 할 부분가. 신체발달 ... ~5세)를 위한 일일 식단(예 1400kcal)을 직접 작성해보자.Ⅰ. 서론유아에게 적절한 식단이 공급되지 않는다면, 유아의 올바른 성장과 발육은 기대하기 힘들며 나아가 영양불균형 ... 구성시 유의해야 할 부분도 많다. 이에 본론에서는 유아(3~5세)를 위한 적절한 일일 식단을 직접 작성해 봄으로서 유아 식단에 대한 구체적 이해를 도모해 보고자 한다.Ⅱ. 본론1

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.09.30

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나의 1일 식단 평가+식품구성 자전거- 5~6학년의 수업에 활용 방안

나의 1일 식단 평가끼니별로 먹은 음식(또는 식품) 이름을 적고 그 음식의 재료를 생각하여 해당 식품군에 ∨ 표시 하시오섭취한 날 : 2010년 11월 5일 금요일끼니먹은 음식 ... 당류33.53445454434342010년 11월 5일 금요일 나의 식단에서 식품군별 섭취 횟수를 볼 때, 곡류 및전분류는 3.5, 채소 및 과일류는 2.5, 고기? 생선? 달걀 ... 상요구르트∨∨∨∨∨∨∨∨이에 따른 식단분석(간식 제외)아침점심저녁컵라면순대떡볶이김밥밥소갈비찜전분류 및 곡류110g(1)밥1/2공기 105g(0.5)떡 100g(1)밥1공기 210g

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.02.27

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나의 하루식단을 작성하고 5대 영양소 섭취에 대한 평가를 하시오

나의 하루식단을 작성하고 5대 영양소 섭취에 대한 평가를 하시오-목 차-Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 나의 하루식단을 작성2. 나의 하루식단을 근거로 5대 영양소 섭취에 대한 평가를 해 ... 보기Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고자료나의 하루식단을 작성하고 5대 영양소 섭취에 대한 평가를 하시오Ⅰ. 서론신체건강을 유지하지 위해 우리는 신체 에너지를 소비하는 싸이클에 맞춰서 적절 ... 이 적절히 조화된 식단을 구성하는 것이 매우 중요하다 할 것이다. 이를 참고로 본 과제에서는 나의 하루식단을 작성하고 5대 영양소 섭취에 대한 평가를 해보겠다.Ⅱ. 본론1. 나

리포트 | 4페이지 | 8,900원 | 등록일 2023.11.15

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스포츠영양학_실제 자신이 섭취한 1주일 식단을 바탕으로 영양평가를 수행하시오.

다.영양평가를 통해서 식단의 정확성과 균형성을 평가하며 식단의 다양성을 통해서 1일 권장섭취에 대한 부분을 고려하였다.우선 자영업을 하기 때문에 현재의 나는 아침을 먹을 시간이 없 ... 를 많이 섭취할 것 같지만 점심시간 또한 일에 치우쳐서 식사시간을 놓칠 경우가 많아서 간편한 체중관리 식단을 하고 있다.아무래도 운동 지도의 자영업을 하고 있기 때문에 식단 ... 스포츠영양학실제 자신이 섭취한 1주일 식단을 바탕으로 영양평가를 수행하시오.목 차Ⅰ.서론Ⅱ.본론1) 영양2) 영양평가3) 1주일 식단 영양평가Ⅲ.결론Ⅳ.참고문헌Ⅰ. 서론운동

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.03

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건강한 두피 관리의 모든 것

가 적당합니다.두피 보습과 유분 균형 보습 제품 사용 두피 전용 토너/에센스로 수분 공급 충분한 수분 섭취 하루 1.5~2리터 물 섭취 오일 트리트먼트 아르간/코코넛 오일로 두피 ... 반응을 확인합니다.효과적인 두피 마사지 방법 1 준비 깨끗한 손으로 시작합니다. 2 마사지 손끝으로 원을 그리며 부드럽게 마사지합니다. 3 지속 시간 매일 5분씩 투자합니다.두피 ... . 명상과 휴식 명상과 휴식은 스트레스를 줄이고 심신의 안정을 취하는 데 효과적입니다. 균형 잡힌 식단 균형 잡힌 식단은 건강한 두피를 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 스트레스

ppt테마 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.05

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장애인주간보호센터 자치회의 PPT

추천 6.자연휴양림 추천 7.추천식단메뉴입니다.4 월 공지사항 - 4 월 15 일 국회의원 선거로 휴관합니다 .4 월 공지사항 - 4 월 30 일 석가탄실일로 휴관합니다 .건의사항 ... 반 자치회의 자치회의안녕하세요 . 3 월 자치회의를 시작하겠습니다 . 먼저 이번 회의 안건은 1.공지사항 2.건의사항 3.불편사항, 좋은 점 4.선택여가활동 추천 5.반별활동 ... 있으신가요 ?불편한 점이 있으신가요 ? 좋았던 점이 있으신가요 ?3 월 선택여가활동으로 추천하고 싶은 장소는 어디인가요 ? 있으시면 추천해 주세요 . 3 월 27 일 오후 1 시

ppt테마 | 17페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.01.01

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간호학과 리포트 발표자료 템플릿(삽화 포함)

간호학과 발표자료 템플릿 ( 삽화를 활용한 깔끔한 템플릿 ) 학과 : 간호학과 (College of Nursing) 과목명 : 학번 : 이름 : 제출일 :1. 개요 ------- ... ---------------------- 00 5. 결론 Contents소제목 구분 내용 항목 1 XXXXXX 항목 2 XXXXX 항목 3 항목 4 항목 5 항목 6 3소제목 4 ... XXXX XXXX XXXX XXXX XXXX소제목 5 XXXXXX 이를 위해 환자와의 면담을 통해 평소 생활 습관 및 복용 약물에 대한 이해도를 확인하였으며 , 개별 맞춤형 교육

ppt테마 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.07.04

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어린이집 오리엔테이션 자료 (수정사용가능)

원 식단 안내 점심 및 간식 식단은 만 3~5 세 기준 하루 영양섭취량 1,400kcal 를 기준으로 작성되었으며 600kcal 내외 로 되었습니다 .운영 및 교육 안내 ◎ 평 ... 계획안누리과정이란 ? 만 3, 4, 5 세 어린이들이 폭넓은 지식을 누릴 수 있도록 국가에서 제시한 수준 높은 공통 교육과정 기존 9 년의 초등 , 중등과정 의무교육기간이 만 3 ... ~5 세 누리과정 제정 및 적용을 통해 12 년으로 확대개정누리과정 인성이 바로 선 아이로 성장할 수 있도록 교육 하겠습니다 .누리과정 신체운동 · 건강 예술경험 자연탐구 사회관계

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| ppt테마 | 51페이지 | 10,000원 | 등록일 2021.02.04

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간호학과) 교육 및 훈련 프로그램 계획서(영양요법)

1. 교육 및 훈련프로그램 계획서학년: 실습 차수: 이름:활동요법종류영양교육 프로그램일 시2025.03.18실시장소지역사회센터진행자간호학생활동요법대상중증정신질환자(조현병, 조증 ... 내용을 바탕으로 적절한 식습관 형성을 위한 식단 계획표를 작성한다.효과)1. 대상자들은 영양관리와 관련된 퀴즈 4문제 중 3문제 이상 정답을 맞출 수 있다.2. 대상자는 스스로 식단 ... 계획표를 작성할 수 있다.(일주일에 3회 이상 계획 내용을 이행한다.)3. likert 척도를 사용하여 프로그램에 대한 대상자의 만족도를 측정한다.활동구성세부 내용소요시간준비물품

시험자료 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.04.14

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청소년 관련 영양교육 앱

으로의 이상적인 식단을 제시한다 ) - 무농약쌀밥 - 배추김치 - 고추장불고기 - 배 - 계란국 - 멸치볶음 이곳에 자신이 먹은 식단을 적는다 . 만약 일주일간 너무 부족한 식품군이 있 ... 1. 청소년의 영양실태 2. 청소년의 영양문제 3. 임상진단 4. 청소년 식생활 관리 - 청소년의 식품섭취 :2015 년 국민건강통계에 의하면 청소년기의 1 일 식품섭취량은 약 ... 량은 권장섭취량 대비 약 54.6% 로 부족 , 비타민 C 와 칼륨은 68.5~75.5% 로 칼슘다음으로 심각하게 부족 :125% 이상 섭취하는 고영양 상태인 에너지 / 지방과잉섭취

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| ppt테마 | 18페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.12.27

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[강력추천] 2024 1학기 살빼기 운동과 영양조절 기말고사 족보 + OX퀴즈 총정리 + 고득점

급증 유발④ 식욕 억제 효과 없음4. 다이어트 중 가장 피해야 하는 음식은?① 고지방, 고당분 음식② 채소 위주 식단③ 단백질 위주 식단④ 저염식5. 운동 후 가장 적절한 회복 ... 1. 다이어트 시 가장 중요한 운동 요소는?① 유산소 운동② 근력 운동③ 유산소 운동과 근력 운동 병행④ 스트레칭만2. 체중 감량을 위한 일일 칼로리 섭취 조절 권장량은?① 평소 ... ③ 달리기④ 요가7. 근력 운동 시 주로 사용하는 운동 기구는?① 덤벨② 줄넘기③ 러닝머신④ 요가 매트8. 체중 감량 중 권장되는 주간 감량량은?① 0.5~1kg② 2~3kg③ 4~5kg④ 5kg 이상

시험자료 | 13페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.06.13

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국공립어린이집원장 위탁발표자료PPT(합격)

, 다문화 , 영아 ) 부모 참여 및 지역사회연계 평가에 관한 계획 2 보육철학 및 운영특성 지원자 소개 5 특별 활동 및 특성화 비용 절감계획 조직 및 인력관리 계획 10 예산 ... 하는 아동중심 보육철학을 바탕으로 어린이집을 운영합니다 .3. 보육프로그램 보육계획 단계별 수행 계획 및 실행 누리과정 (3-5) 신체운동 . 건강 의사소통 사회관계 예술경험 자연 ... 보육계획 일일 보육계획 표준보육과정과 누리과정을 보육프로그램을 운영하고 영 〮 유아의 연령별 발달 특성과 지역적인 특색을 고려한 보육프로그램을 운영한다 .4. 특별활동 , 특성

ppt테마 | 20페이지 | 60,000원 | 등록일 2024.10.17 | 수정일 2024.10.22

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일일식단분석

일일 식단 분석목 차I. 서론식단 분석의 필요성II. 본론일일 식단 및 분석1. 일일 식단2. 식단 분석III. 결론문제점과 개선방안 및 느낀 점IV. 참고문헌I. 서론- 식단 ... 성을 깨달았고, 이번 과제를 통해 하루 식단을 분석하여 문제점들을 찾아보려 한다.II. 본론- 일일 식단 및 분석1. 일일 식단1) 점심(1) 시간 : PM 03:00(2) 구성① 봉골 ... : 60kcal2. 식단 분석나는 26세 여성이기에 19세-29세 여자의 권장식사 패턴과 비교하여 분석하였다. 19세-29세 여자의일일 권장 섭취 에너지량은 1,900kcal이

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.21

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현대인들은 다이어트, 바쁜 일상 등으로 인해 건강한 식습관을 갖기 힘들다. 따라서 본인이 했던 또는

을 7일 기준으로 작성해보시오.-목차-Ⅰ.서론Ⅱ.본론1.1일차 다이어트 식단2.2일차 다이어트 식단3.3일차 다이어트 식단4.4일차 다이어트 식단5.5일차 다이어트 식단6.6일차 ... 다이어트 식단7.7일차 다이어트 식단Ⅲ.결론Ⅳ.참고문헌Ⅰ.서론다이어트는 살을 빼기 위해서도 하지만 자신의 건강을 위해서도 한다. 요즘에는 바쁜 생활로 인하여 제때 식사를 챙겨 먹 ... 주일을 기준으로 해서 본론을 통해 계획해보겠다.Ⅱ.본론1.1일차 다이어트 식단아침스무디: 바나나(식이섬유) 1/2 조각, 그릭 요거트 절반(탄수화물), 작은 아보카도 1/2조각

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.01

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보건교육 온라인 강의 자료

었는데도 포만감이 엄청 좋다 . 식 단 일 기 느낀점# 나의 식단기록거식증 폭식증 심리학적 사회학적 요인 식단일기 ‘ 건강 ＇ 과 ‘ 미 ＇ 의 기준 세우기감사합니다 .{nameOfApplication=Show} ... 이 생각하는 ‘ 건강과 미 ’ 의 기준을 세우고 공유하기 식단 일기를 작성하는 법을 배우고 지속할 수 있는 방법 알기 내용 정리구체적인 학습목표 거식증 및 폭식증의 개념 및 질병의 부 ... 작용 을 정확히 정의할 수 있다 . 타인이 아닌 자신이 생각하는 건강과 미의 기준 을 세우고 말할 수 있다 . 하루 최소 한끼 식단을 스스로 계획 하고 실천 후 감정변화일지 작성

시험자료 | 19페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.01.25

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단체급식관리 ) 식사구성안을 활용한 식단 작성

)회( 3.5 )회( 6 )회( 1 )회( 1 )회( 4 )회1) 8월 1일 식단메뉴명분량(회)아침점심저녁간식잡곡밥설렁탕닭고기시금치볶음콩나물무침배추김치단호박백미밥돼지고기수육오이스틱 ... 을 활용하여 1일 3끼의 2일치 식단을 작성하시오.? 대상자 정보(성별, 연령)를 근거로 작성※ 대상자 정보는 본인으로 합니다.? 1일 3끼(아침, 점심, 저녁으로 구성), 2일(8월 ... 1일, 8월 2일) 작성? 영양요구량 외에 식단작성 시 고려했던 부분(식단작성 시 고려사항 ? 고객 기호, 계절 등) 작성답안)1. 대상에 따른 에너지 필요추정량 결정하기1

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.24

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스포츠영양학_실제 자신이 섭취한 1주일 식단을 바탕으로 영양평가를 수행하시오.

에서는 실제 자신이 섭취한 1주일 식단을 바탕으로 영양평가를 수행해 보고자 한다.Ⅱ. 본론1. 1주일 식단일차식사시간메뉴양1일차아침8:54그릭 요거트, 그래놀라, 블루베리 두줌 ... 밥, 닭가슴살치킨5일차아침8:11그릭요거트, 블루베리, 브라솔 초코 그래놀라적당히점심12:23흑미밥, 샐러드, 닭갈비간식17:14아보카도 베이컨 샌드위치저녁20:55폰타나 크림소스 ... 스포츠영양학실제 자신이 섭취한 1주일 식단을 바탕으로 영양평가를 수행하시오.목 차Ⅰ.서론Ⅱ.본론1. 1주일 식단2. 영양 평가Ⅲ.결론Ⅳ.참고문헌Ⅰ. 서론균형 잡힌 식단은 우리

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.24

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잘못된 인과관계의 오류-광고성기사와 진짜기사를 구분하자

Information Technology)을 통해 지난해 4월 15일부터 올해 2월 5일까지 인식단그림에 식단을 등록한 921명 데이터를 분석한 결과 숨김없이 꾸준하게 식단일기를 작성 ... 한 그룹이 그렇지 않은 그룹에 비해 평균 감량 몸무게가 높은 것으로 나타났다고 4일 밝혔다.‘식단 속 그림’이란 뜻의 인식단그림(모두의 식단, 인식단그림)은 이 기관이 자체 개발 ... 됐다.하위그룹이 상위그룹에 비해 다이어트식단을 25% 많이 작성했음에도 불구하고 체중 변화는 상위그룹이 보다 높게 나타났다. 상위그룹의 몸무게 변화량은 평균 5.06㎏으로 하위그룹

리포트 | 4페이지 | 3,300원 | 등록일 2023.12.20 | 수정일 2023.12.27

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