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하루5분 독후감 - 하루5분 관련 독후감 30건 제공

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"하루5분" 검색결과 1-20 / 93,814건

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하루 5분 습관 수업 독후감

저자는 능력보다 습관을 과대평가하였다. 미소를 항상 짓는 사람의 물건을 살 가능성이 높다는 점을 언급하였는데 물론 습관적으로 미소를 짓는 영업사원이 크게 플러스가 될 수는 있으나 절대적으로 물건을 잘 팔 수 있다고 생각하지는 않는다. 다만 거꾸로 습관이 능력보다 중요할..

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.19

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하루 5분, 뇌력 낭비 없애는 루틴

적게 일해도 폭발적 성과를 내는 소소하지만 확실한 인풋 80가지가 흥미롭다.인풋이란 책, 사람, 인터넷등 모든 매체에서 정보를 입력하거나 흡수하는 것을 뜻한다.이 인풋의 효율을 높이는 게 포인트다.일본의 정신과 의사인 저자가 알려주는 똑똑한 인풋과 아웃풋에 대한 설명이..

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.05.02

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하루 5분 엄마의 말습관 독후감

저자는 아이가 말을 배우면서 자존감의 기초를 만든다고 하였다. 아이가 한 마디로 대답해도 엄마는 완성된 문장으로 받아주고 반응하는 것이 중요하다고 한다. 저자에 의하면 아이가 단어 하나를 익히고 두 개를 말하면서 엄마의 반응이 차가워져 말싸움으로 번질 가능성이 있다고 ..

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.06.06

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하루 5분 나를 바꾸는 긍정 훈련 독후감

하루 5분 나를 바꾸는 긍정 훈련 독후감저자에 긍정 에너지를 얻는 것도 훈련이 필요하다고 한다. 이런 훈련은 내가 부족한 것은 무엇인가, 내가 또 잘하는 것은 무엇인가에 대한 ... 면서 생활을 했다고 한다. 맞는 말일 것이라고 생각한다. 아무튼 하루 1분, 1초를 소중하게 생각하면서 산다는 것은 중요하지만 정말로 실천하기 어려운 것이다.장기려박사에 대한 ... 중요하다고 하였다. 그 시간을 유효하게 쓰기 위해서는 바로 계획이 필수적이라는 문구도 마음에 와 닿았다. 하루 24시간은 누구에게나 똑같이 주어진다고 한다. 그렇지만 그 시간

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.06.09

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하루 5분, 커피값 버는 부업 실전 가이드

때가 있다. 하지만 이번에 추천해 주고 싶은 부업은 내가 지금까지 했던 것 중에서 1-2분도 안 걸리고 꾸준히 할 수 있는 부업을 추천해 주려고 한다. 크게 수익을 기대하긴 어렵지만 소소하게 커피 한 잔 값 정도는 충분히 벌 수 있다.

노하우 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.07.31

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하루 5분 글쓰기(1) 인생을 바꾸는 아주 작은 루틴

만 7천 명 구독자를 보유한 유튜브 채널의 운영자이기도 합니다.들어가며하루 24시간 중 단 5분. 이 짧은 시간에 우린 무엇을 할 수 있을까? 커피 한 잔 마시기, SNS 확인 ... 하기 또는 잠깐의 휴식일 것이다. 질문을 바꿔 단 5분만 주어진다면 무엇을 할까? 바로 ‘글쓰기’다. 글쓰기는 5분을 가장 유용한 시간으로 만드는 기술이다. 하루 5분 투자로 인생 ... 하다. 글을 잘 쓰는 방법은 많이 쓰는 것이다. 하루 단 5분, 내 생각과 감정을 글로 풀어낸다면, 글쓰기가 멋진 습관이 되고, 그 습관은 우리의 삶을 송두리째 바꿀 것이다.“글쓰기는 삶

노하우 | 45페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.03.22

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하루 5분 글쓰기(2) 인생을 바꾸는 아주 작은 루틴

만 7천 명 구독자를 보유한 유튜브 채널의 운영자이기도 합니다.들어가며하루 24시간 중 단 5분. 이 짧은 시간에 우린 무엇을 할 수 있을까? 커피 한 잔 마시기, SNS 확인 ... 하기 또는 잠깐의 휴식일 것이다. 질문을 바꿔 단 5분만 주어진다면 무엇을 할까? 바로 ‘글쓰기’다. 글쓰기는 5분을 가장 유용한 시간으로 만드는 기술이다. 하루 5분 투자로 인생 ... 하다. 글을 잘 쓰는 방법은 많이 쓰는 것이다. 하루 단 5분, 내 생각과 감정을 글로 풀어낸다면, 글쓰기가 멋진 습관이 되고, 그 습관은 우리의 삶을 송두리째 바꿀 것이다.“글쓰기는 삶

노하우 | 45페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.03.22

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하루 5분 글쓰기(3) 인생을 바꾸는 아주 작은 루틴

만 7천 명 구독자를 보유한 유튜브 채널의 운영자이기도 합니다.들어가며하루 24시간 중 단 5분. 이 짧은 시간에 우린 무엇을 할 수 있을까? 커피 한 잔 마시기, SNS 확인 ... 하기 또는 잠깐의 휴식일 것이다. 질문을 바꿔 단 5분만 주어진다면 무엇을 할까? 바로 ‘글쓰기’다. 글쓰기는 5분을 가장 유용한 시간으로 만드는 기술이다. 하루 5분 투자로 인생 ... 하다. 글을 잘 쓰는 방법은 많이 쓰는 것이다. 하루 단 5분, 내 생각과 감정을 글로 풀어낸다면, 글쓰기가 멋진 습관이 되고, 그 습관은 우리의 삶을 송두리째 바꿀 것이다.“글쓰기는 삶

노하우 | 45페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.03.22

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[자기계발/성공학] 가바사와 시온, <하루 5분, 뇌력 낭비 없애는 루틴> 독후감 "다독이나 속독보다는 심독"

도서감상문하루 5분, 뇌력 낭비 없애는 루틴가바사와 시온 저 / 신찬 역매일경제신문사 출판사과목명 :교수님 :학 과 :학 번 :이 름 :제출일 :다독이나 속독보다는 심독이 책 ... 은 제목을 잘못 지었다. 이 아니라 이라고 하는 것이 맞겠다. 나는 내가 생각하는 루틴, 즉 하루의 규칙적인 습관에 대한 책을 찾고 있어서 이 책을 집어 들었는데 내용은 완전 딴 내용

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.11

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하루 5분 엄마의 말습관 임영주 독후감 감상문

게 형성되기 어렵기 때문에, 하루 5분씩 실천을 통해 아이의 자질을 키우는 데 도움이 되는 말습관을 들여 보라는 의도가 담긴 것이다. 그러나 아이를 잘 키우겠다는 욕심이 너무 앞서 ... 된다. 엄마부터 변하지 않으면, 엄마는 방법을 모르면서 아이에게는 왜 못하냐고 닦달하고, 감정부터 앞서게 된다.저자가 5분 말습관을 권유하는 것은 아이에게 도움이 되는 말습관이 말처럼 쉽 ... 엄마는 내 아이를 변화시키려고 하기 전에 자기 자신부터 변화시킬 자세가 되어 있는지 살펴봐야 한다. 습관은 하루아침에 형성되지 않는다. 엄마도 좋은 말습관을 들이기 위해 부단히 연습

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.11.12 | 수정일 2021.01.09

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하루 5분 웃음 운동법 [책 정리]

2013-04-15“내 나이 보다 30년 젊게 사는 하루 5분 웃음 운동법”현대인은 웃음에 굉장히 인색하다. 우리가 얼마나 안 웃고 사는지를 쉽게 얘기하자면, 한번 웃을 때 10 ... 초 정도 웃는다고 가정했을 때, 사람은 평생에 겨우 20일을 웃는다고 한다. 80년을 산다는 가정하에, 하루에 5분을 웃는다고 해도 웃는 시간은 고작 101일에 불과하다. 일 ... 으면 고혈압이나 스트레스를 물리치며, 통증에 시달리는 환자가 10분을 통쾌하게 웃으면 2시간 동안 고통 없이 편안하게 잘 수 있다고 한다.◎ 웃을 때 분비되는 엔도르핀은 그 자체

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.12.10

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교과교육론 E형 [누리과정의 생활주제 중 만5세를 대상으로 ‘유치원과 친구’에 관한 주간교육계획안(4주분: 하위 내용은 유치원에서의 환경, 유치원에서의 하루, 유치원에서의 친구, 함께 만드는 유치원), 일일교육 계획안(1일분)을 연계성 있게 작성하여 제출하시오]

은 유치원에서의 환경, 유치원에서의 하루, 유치원에서의 친구, 함께 만드는 유치원), 일일교육 계획안(1일분)을 연계성 있게 작성하여 제출하시오(30점).*관련 단위활동계획안 ... 2018년 2학기 교과교육론 E형o 과제유형 : ( E ) 형o 과 제 명 : 누리과정의 생활주제 중 만5세를 대상으로 ‘유치원과 친구’에 관한 주간교육계획안(4주분: 하위 내용 ... : 겨아보기우리 반 약속 알아보고 만들기우리 반 선생님 소개하기우리 유치원 구경하기우리 유치원에 계시는 분들 알아보기자유선택활동쌓기놀이영역유치원에 우리들의 장소를 만들어요.역할영역우리

방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.03.13 | 수정일 2019.04.08

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평생학습전략 자기개발 PPT양식&픽토그램 (시간관리매트릭스, 스마트법칙)

기 단어 암기 750 점 ~2 월 말 S M A R T 스트레칭 하루 10 분 견상자세 어깨 견상자세 30 초 버티기 평일마다 건강 복습하기 과목별 30 분씩 읽고 요약정리 진도 ... 평생학습 전략 나의 -얻고 싶은 2 가지 수업을 통해 얻고 싶은 2 가지 현재점수 목표점수 달성점수 시간 허투루 보내지 않기 3 7 5 좋은 습관 유지하기 4 7 5 Time ... , 드라마 낮잠 ,SNS, 핸드폰게임 갑작스러운 연락 , 쇼핑 갑작스러운 일정 , 약속 급한 신청 , 접수하는 것들 시험 , 과제SMART 법칙 어학 TOEIC 하루 2 시간 수업듣

ppt테마 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.12.09

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간호학과 보건교육 A+ PPT, 소아비만PPT

한 기분을 가라앉혀 자신감 증진에 도움 달리기 , 등산 , 자전거 타기 , 줄넘기 , 수영 등의 유산소 운동 권장 하루 30~40 분 , 일주일에 3~5 번 정도 시행2. 운동요법 ... 을 가라앉혀 자신감 증진에 도움 달리기 , 등산 , 자전거 타기 , 줄넘기 , 수영 등의 유산소 운동 권장 하루 30~40 분 , 일주일에 3~5 번 정도 시행소아비만 예방 5 계명소아 ... , 사회 부적응 가능성QUIZ 3. 소아비만 예방 치료 대표요법 두가지는 ? 식이요법 운동요법QUIZ 4. 소아비만 예방 5 계명은 ? 아침 꼭 먹기 하루세끼 골고루 , 천천히 먹

ppt테마 | 21페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.02.06 | 수정일 2024.04.27

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금연, 금주 캠페인 PPT 교육자료, 깔끔하고 발표에 맞게 요점만 정리되어있습니다.~

갑씩 흡연 시 폐암 확률 20 배 증가 담배유해성 박희민 세브란스병원 가정의학과 교수는 담배는 개비당 5 분 , 하루 1 갑씩 1 년간 피우면 수명이 1 개월가량 줄어든다 며 건강 ... 도록 한다 . 박희민 세브란스병원 가정의학과 교수는 금연 성공은 흡연 욕구가 시작되는 첫 5 분을 잘 이겨내는 것에서 시작한다 고 강조한다 . 이어 담배를 피우고 싶은 충동은 하루 ... 에도 수십 차례 발생하지만 대개 3~5 분가량 지나면 사라진다 며 이 5 분을 참으면 금연에 성공할 확률이 크게 높아진다 고 덧붙였다 . 21금연 후 신체 변화 금연에 도움이 되는 음식

ppt테마 | 26페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.06.19

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테슬라 파워월2 & 솔라루프 공개 행사

는 집에 하루종일 전력 공급 어떤 형태로 든지 확장이 가능하며 가정에 완전한 전기를 공급 $5,500 14kWh / 7kW (PEAK)POWERPACK 2 끊임없는 전력망 연동 ... 이산화탄소 수치 변화 출처 : CLIMATE.NASA.GOV 이산화탄소 ( 백만분율 ) 오늘 : 404PPM 1950 : 335PPM 역사상 가장 높은 이산화탄소 레벨 역사 ... 90° 45° 0° 12 AM 6 AM NOON 6 PM 12 AM 하루의 시간 태양의 위치 일간 최대 일조량POWERWALL 2 전등 , 콘센트 , 냉장고가 딸린 침대가 4 개 있

ppt테마 | 29페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.03.14

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피로 회복을 위한 특별한 차 안내서 공유

정신적 긴장 감소에 효과적 피로 회복 차 만드는 법 카모마일 차 말린 카모마일 꽃을 뜨거운 물에 5분간 우려내기 생강차 얇게 썬 생강을 물과 함께 끓이고 기호에 따라 꿀 첨가 레몬밤 ... 차 신선한 잎을 끓인 후 꿀 첨가하여 향긋한 맛 즐기기 피로 회복 차 마실 때 주의사항 적정 온도 너무 뜨거운 차는 피하고 적당히 식혀 마시기 적정 섭취량 하루 2~3잔 정도 ... 기 마시기 전 향을 맡아 마음 안정시키기 2 섭취 시기 식사 후 30분 경과 후 마시면 소화에 도움 3 맛 개선 꿀을 약간 더해 건강한 단맛 즐기기 4 블렌딩 여러 차를 조합해 자신

ppt테마 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.01.01

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규칙_정독실 준수사항

을 출석부에 기록하지 않고, 순공 시간만 기록합니다.- 시간은 30분 단위로 기록합니다. 예를 들어 2시간 30분이면 2.5로 기록합니다.- 시간 올림은 20분 이상부터 30분 ... 으로 치겠습니다.예를 들어 1시간 21분이면 1.5, 2시간 19분이면 2 로 기록해주시면 됩니다. ... , 토론은 과실에서)ⓛ 4학년: 한 달간 총 60시간, 하루 최대 인정시간 4시간. 즉 15일 이상 출석.단, 오전 출석을 권장함.② 3학년: 한 달간 총 45시간, 하루 최대

서식 | 2페이지 | 3,900원 | 등록일 2023.12.01

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학생 설탕 섭취 통계포스터

에도 미치지 못했다 . ▶ 세계보건기구 (WHO) 가 권장하는 청소년 하루 당분 적정섭취량인 25g 보다 많은 31g 이상으로 답한 학생은 56.5% 로 절반 이상이었다 . ▶학생 ... 을 통한 설탕 섭취를 제외한 나머지 항목은 대부분 비슷하였다 . ② 하루에 평균적으로 설탕 함유량이 높은 가공 식품을 몇 개나 먹나요 ? ▶대부분의 학생들이 1~2 개의 가공식품 ... 우리학교 학생들의 가공식품을 통한 설탕 섭취량은 43g 으로 추정할 수 있다 . ③ 어떤 식품을 통해 설탕을 섭취하나요 ? ▶ 음료수가 58.5% 섭취 횟수가 비교적 많

ppt테마 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.17

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사업장 대사증후군 관리 예방 교육 PPT자료

! 4. 외식 은 가능하면 자제 5. 신선한 채소 섭취 6. 싱겁게 먹기 ( 국 , 찌개의 국물을 적게 먹는다 ) 7. 간식은 과일 , 야채 로 8. 하루에 물 8 잔 이상 마시 ... 수면의 질 향상 운동의 목표 낮은 강도의 운동부터 시작 내가 좋아하는 운동을 한다 하루에 30 분씩 일주일에 3 회 이상 운동 했을 때 효과가 좋음절주 하기 금연 하기 ... 습관으로 인해 복부비만 , 고혈압 , 당뇨 , 이상지질혈증 등 만성질환으로 가기 전 단계1 증후군의 5 가지 진단 기준 대사 Metabolic Syndrome Chapter 2 허리

ppt테마 | 21페이지 | 4,900원 | 등록일 2022.09.16 | 수정일 2022.11.03

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