"테니스 심상훈련"의 검색결과 입니다.

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심리기술훈련 스포츠 심리기술 주의집중과 수행 직업상담사 실기 생각의 탄생 입스 체육지도과제 스포츠심리학

EasyAI “테니스 심상훈련” 관련 자료

+체육학연구법 ) 체육학은 다양한 체육..등록일 2025.06.02 | 총 2,429자 | 5페이지 | 4,000원
+스포츠멘탈트레이닝 스포츠심리기술의 특..등록일 2025.06.29 | 총 4,527자 | 6페이지 | 3,000원

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"테니스 심상훈련" 검색결과 1-20 / 59건

테니스심상훈련이 뇌 활성에 미치는 영향: 테니스 무경험자에서 뇌파 전류원분포 (Effects of Imagery Tennis Training on Cerebral Activity)

대한임상검사과학회 권오영, 정석원, 최민선, 김민욱, 안혜진, 신민경

논문 | 5페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.01 | 수정일 2025.05.07

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유니버시아드 테니스 국가대표 선수의 심상훈련 적용에 따른 스포츠자신감, 심리기술, 뇌파활성 (Sports Confidence, Psychological Skills, and EEG According to Image Training of Tennis Players Participating in Universiade)

한국코칭능력개발원 정희석, 김유나

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.12 | 수정일 2025.03.28

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스포츠심리학 (구기종목 테니스 심상훈련)

스포츠심리학이완과 심상훈련담당교수:학 과:학 번:이 름:저녁 테니스를 심상훈련으로서 선택했습니다.실제로 일상생활에서 하는것을 토대로 작성했습니다.나는 차를 타고 집에서 5분정도 ... 걸리는 거리에 있는 남양주문화체육관으로 향한다. 저녁 7시부터 프리테니스를 하려고 가는 중이다.저녁 시간이어서 선선하니 운동하기 딱 좋은거 같다.주차장은 공간이 많아서 넉넉 ... 하다. 테니스장 앞에 주차를 하고 테니스 가방을 메고 들어선다.테니스장은 벌써 많은 사람들이 삼삼오오 모여서 치고 있다.아는 사람들도 더러 눈에 띤다. 인사를 나누고 난 발목을 푼다.발

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.11.02

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체육학연구법 ) 체육학은 다양한 체육의 분야를 담고 있다. 그 가운데 개개인 마다 관심이 있는 분야는 다를 것이다. 이에 따라, 관심이 있는 체육학 분야의 키워드를

기술훈련이 남자 테니스선수의 스포츠 심리요인과 경기력에 미치는 영향"이라는 논문을 요약하고, 이를 바탕으로 심리기술훈련의 실제적 유용성과 가능성을 평가해 볼 것이다.2. 본론1 ... ) 논문 요약이연구는 심리기술훈련(Psychological Skills Training, PST)이 남자 대학 테니스 선수들의 심리적 특성과 경기력에 미치는 영향을 사례 연구 방식 ... 으로 분석하였다. 연구자는 심리적 요인이 경기력 향상에 중요한 역할을 한다는 점을 바탕으로, 테니스 종목의 특수성을 반영한 맞춤형 훈련 프로그램을 설계하고 그 효과를 검증하고자 했

리포트 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.06.02

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초등 테니스 선수의 운동심상과 운동자기도식, 운동지속의 구조관계 검증 (Verification of The Structural Relationship Among Exercise Image, Exercise Self-Schematic, Exercise Persistence of Elementary School Tennis Players)

본 연구는 초등학교 테니스 선수의 운동심상과 운동자기도식, 운동지속의 구조관계를 규명하고자 하였다. 연구목적을 규명하기 위하여 SPSS 22.0과 AMOS 22.0 통계패키지 ... 었다. 첫째, 초등학교 테니스 선수의 운동심상은 운동자기도식 형성에 정적인 영향을 주는 것으로 나타났다. 둘째, 초등학교 테니스 선수의 운동자기도식은 운동지속의지 형성에 정적인 영향 ... 을 주는 것으로 나타났다. 셋째, 초등학교 테니스 선수의 운동심상과 운동지속의지의 관계에서 운동자기도식의 완전매개효과가 통계적으로 검증되었다. 아동기 테니스 선수의 운동지속의지 형성

논문 | 13페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.31 | 수정일 2025.06.05

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스포츠멘탈트레이닝 스포츠심리기술의 특징과 실제 적용에 대한 고찰

에서도 효과가 크다는 점이 인상적이었습니다. 예를 들어 올림픽에 출전하는 선수들이 경기 전 루틴으로 심상을 활용하고 집중력과 긍정적 태도를 유지하기 위해 반복적으로 이미지 훈련 ... 적 반응을 훈련하는 기법입니다.ⅰ 뇌는 실제 수행과 심상 수행을 거의 유사하게 인식하기 때문에 근육과 신경의 연결이 강화됩니다.② 심상의 특징은 다음과 같습니다.ⅰ 첫째, 구체 ... 화합니다.ⅰ 노르웨이의 알파인스키 선수 아크셀 룬드 스빈달은 “심상이 곧 두 번째 훈련”이라고 말하며, 실제 연습만큼 중요하게 여겼습니다.③ 골프에서는 선수들이 샷 전 루틴으로 심상을 활용

방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.29

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스포츠심리기술 한 가지를 선택하여 그 특징에 대하여 설명하고, 실제 실생활에 적용하고 자신이 느낀점에 대하여 설명하시오

스포츠심리기술 한 가지를 선택하여 그 특징에 대하여 설명하고, 실제 실생활에 적용하고 자신이 느낀점에 대하여 설명하시오[목차]I. 서론II. 본론1) 심상 훈련의 개념적 이해2 ... ) 심상 훈련의 구체적 적용 방식3) 실제 생활에서의 적용 및 체감 효과III. 결론I. 서론스포츠 분야에서는 신체적 훈련만큼이나 정신적 준비와 심리적 안정이 중요하다고 알려져 있 ... 한 업무를 수행하거나 발표를 할 때도 비슷한 스트레스와 긴장감을 경험하기 때문이다.평소 심리 조절을 위해 가장 많이 거론되는 기법 중 하나가 바로 심상 훈련이다. 눈을 감고 특정 장면

방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.27

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2012 런던 패럴림픽 대비 탁구 국가대표 심리기술훈련 단일 사례 연구 (A Case Study of PST for A Table Tennis National Athlete with Class Two Spinal Cord Injury in the 2012 London Paralympics)

한국특수체육학회 임태희, 장창용

논문 | 16페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.26 | 수정일 2025.05.14

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조선대 스포츠심리학 기말고사 족보정리

을 떠올리거나 새로 만드는 것1)심상훈련의 특징 #심상에 관해 옳은/틀린 내용은?(1) 회상과 창조: 심상을 통해 과거 이미지의 회상뿐만 아니라 새로운 이미지를 창조(2) 여러 감각 ... 시킴지려면 모든 감각(오감)동원 필요(1) 모든 감각을 동원한다 #선명도를 높이기 위한 훈련: 감각훈련(2) 자신의 생활에서 친숙한 것부터 심상한다(3) 만족감, 자신감, 흥분 등 ... , 감정을 통제하는 것5)심상훈련의 지침 #심상훈련에 관하여 바른 것/틀린 것 고르기 #객관식-저갑한 장소 마련-편안한 상태에서 집중-훈련에 대한 충분한 동기와 확신 필요-선명

시험자료 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.24

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심리적 기술훈련,심리적 기술훈련 허구,심리적 기술훈련 프로그램,심리적 기술훈련 지식의 기초

심리적 기술훈련에의 입문심리적 기술훈련이 중요한 이유 실제 상황에서 심리적 기술훈련이 경시되는 이유 심리적 기술훈련에 관한 허구 심리적 기술훈련에 대한 지식의 기초 심리적 기술 ... 훈련 프로그램의 세 단계 심리적 기술훈련 프로그램의 실행시기 심리적 기술훈련 프로그램의 구성과 실행 프로그램 실행시의 공통적인 문제점심리적 기술훈련이 중요한 이유스포츠 활동의 결과 ... 는 신체적 기능뿐만 아니라 정신적 측면에 의해 좌우됨(골프, 테니스) 대등한 수준을 지닌 상대와의 경기시 정신적 측면이 중요함 수행의 동요는 신체적 기술이 아니라 심리적 동요 때문

리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.03

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스포츠심리학 정서와 스포츠행동

일으키기 , 역도 , 투포환 , 턱걸이 4 단거리 달리기 , 멀리뛰기 3 ( 중간 정도 각성 ) 농구 , 복싱 , 유도 , 체조 2 야구 투구 , 펜싱 , 테니스 , 다이빙 1 ... 근육에 경련이 일어난다Ⅱ 불안과 각성 ( 스트레스 ) 조절 기법 1 바이오 피드백 훈련 2 명상 3 점진적 이완 4 자생 훈련법 5 체계적 둔감화 6 호흡 조절 7 인지 재구성 8 ... 기 음악은 감정과 신체 상태에 큰 영향을 미친다 . 음악을 들으면 무력감을 활력감으로 바꿀 수도 있고 , 우울함을 행복감으로 바꿀 수도 있다 . 심상이용 심상은 감정을 변화

리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.13

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스포츠심리학_체육지도(지도역량) 과제(1)

선수, 서브하기 전 테니스 선수, 스타트 직전 단거리 주자, 퍼팅 전 골퍼들처럼 수행 하기 전에 진행되는 습관화 된 동작을 바로 수행 전 루틴 이라고 하며, 이와 같이 수행 전 루틴 ... 중 루틴으로 이는 인지적 요인과 행동적 요인으로 구성된다. 이에 인지적 요인은 정신적 이완, 기술적 단서, 심상, 인지재구성, 긍정적 생각, 자신감 유지, 주의집중, 자기진술 ... 하는 역도와 같은 종목은 순간적으로 강력한 근력을 발휘할 수 있도록 그 각성수준을 증가시키기 위한 인지전략이 먼저 고려되어야 한다. 반면, 테니스 서브와 같은 종목은 주의집중 및 이완

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.12

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축구선수의 운동상해에 따른 재활치료, 태권도 선수의 발목부상원인 및 재활치료, 골프 엘보우와 테니스 엘보우 조사분석

Report( 축구선수의 운동상해에 따른 재활치료, 태권도 선수의 발목부상원인 및 재활치료, 골프 엘보우와 테니스 엘보우 조사분석 )목 차1. 축구선수의 운동 상해에 따른 재활 ... 치료2. 태권도선수의 발목부상원인 및 재활3. 골프 엘보우 & 테니스 엘보우1. 축구선수의 운동 상해에 따른 재활치료“이동국 K리그 경기 중 부상, 전방십자인대 파열..“ 스포츠 ... 을 약하게 할 뿐 아니라 운동에 대한 흥미를 잃게 하므로 운동 상해의 원인을 바로 알고 주의를 기울여 예방하여야 한다.2) 운동 상해의 원인1)기술 및 훈련부족모든 스포츠 종목

리포트 | 19페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.04

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체육과 지도안 - 배구

: 배구(Volley Ball)Ⅱ. 단원의 개관1. 운동 학습 면에서- 배구는 1895년 미국의 매사추세츠 주 홀리오크 시의 YMCA체육부장인 월리엄 모건이 테니스와 핸드볼에서 아이디어 ... 의 반동을 이용해 발가락에 힘을 주고 볼을 위로 띄우도록 한다.? 교사의 설명을 주의 깊게 듣고 머릿속으로 심상화 한다.지도단계학습활동교수?학습 활동지도상의 유의점교사학생전개∧30분 ... 활동지도상의 유의점교사학생전개∧30분∨훈련∧15분∨①개별 훈련②학습 활동 및 요소 기능 탐색③기능의 재구성 및 자기 평가?교사는 개별 훈련 방법에 대해 설명하고 지시한다.→ 각자

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.10

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생각의 탄생 독후 요약 및 감상평

를 해결했다. 아인슈타인이나 리처드 파인먼 등 뛰어난 물리학자도 물리학 문제를 풀 때 수학공식이나 언어가 개입하기 전에 순수한 상상과 심상을 활용했다고 한다. 특정한 문제 해결에 알맞 ... . 생각도구2 형상화형상화는 어떤 사물의 모습을 상상 속에서 그려내는 능력이다. 과학자들 중에는 문제를 대했을 때 전체적인 심상을 먼저 떠올리고 그 후에 수학적 분석을 하는 사람이 많 ... 사회문화적 배경이 있다. 사람은 그가 자라온 지역의 예술과 과학체계가 선호하는 패턴만을 인식할 수 있다. 패턴 인식 능력 또한 훈련으로 기를 수 있다. 특히 패턴 사이의 패턴

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.08.30

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스포츠심리상담사 필기시험 요약자료

, 다이빙, 테니스, 높이뛰기② 휴식 시간에 다음 경기 위해 사용③ 부정적 자세와 감정을 긍정적으로 대체④ 지속적 집중이 요하는 훈련은 4분 미만이 효과적12-4 주의집중 통제 훈련 ... .스포츠와 심상3320.스포츠와 집단 응집력3421.스포츠와 사회적 촉진3622.운동기술과 운동학습3823.스포츠와 운동발달3824.스포츠와 의사소통4025.스포츠와 피드백411 ... . 스포츠심리 상담의 개념과 비전1-1 스포츠심리 상담의 개념1) 스포츠와 운동 상황에서 참여자를 대상으로 심리 기술 훈련과 상담을 적용하여 경기력 향상과 인간적 성장을 위한 개입 과정2

시험자료 | 43페이지 | 7,000원 | 등록일 2022.12.11

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자신의 운동종목을 선택하고 교육을 시킨다면 어떤 과학적 접근 방법을 적용하여 초보자를 숙련자

적 훈련과 정신 집중 또한 테니스의 기능 향상에 있어 중요하게 작용한다.2. 과학적 접근 방법에 따른 교육상술한 바와 같이, 초보자이기 때문에 기술의 구분 동작별, 단계적으로 교육 ... 는 기술이 있거나 경기 수행에 있어 어려움이 있을 경우 심상 훈련을 통해 교육 효과를 거둘 수 있다. 심상 훈련이란 외형적인 연습 없이 실제 수행을 마음속으로 상상하는 인지적 시연 ... 의 형태로서 심리적 연습의 일환이다. 심상 훈련을 사용함으로써 개인은 동작이나 기술을 반복, 연습하고 학습 시간을 단축시킬 수 있게 된다. 예컨대 백핸드 스트로크나 특정 서브 동작

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.09.07

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뇌가 지어낸 모든 세계 독후감

으로 가상의 현실을 마주하고 연습을 하는 것이다. 이는 상상만으로도 우리의 행동과 실력이 향상될 수 있다는 아주 획기적인 발견이었다. 저자들은 이런 훈련을 심상 훈련이라고 지칭 ... 한다. 심상 훈련을 통해 단순한 반복 동작을 하면 우리는 그 신경 근육 회로가 강화되어 실제로 훈련하는 것과 같은 효과를 얻을 수 있다는 것이다. 재미있는 사실은 자신이 전혀 경험해보 ... 지 못했던 스포츠는 이런 심상 훈련의 효과가 미비했다는 사실이다. 내가 경험해보고 나의 신경 회로에 저장되어있던 기억들의 경우에는 이런 이미지 트레이닝의 효과를 받지만 그렇지 않

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.12.19

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분만의 종류와 진통 완화법 컨퍼런스

적으로 신체와 마음사이의 교량을 작용하는 지각, 정서 및 신체 변화간의 소통기전.- 간호사는 조용하고 진정된 목소리로 대화를 나누며 이완과 심상에 저해를 초래하는 환경적 자극을 제거 ... 을 편안하고 안락하게 하고 실내온도도 적당히 조절, 실내를 조용하게 만들고, 편안한 음악을 틀어 놓는 방법이 좋다.(3) 치료적 접촉- 긴장을 이완시켜 주는 효과- 훈련받은 술자가 손 ... 는 기술· 반대압박법: 주먹, 테니스 공, 손바닥 모서리를 이용하여 주로 산부의 등을 눌러 주는 것(5) 음악- 편안한음악을 들으면 근육이 이완되고 상태불안이 감소.(Mccolskey

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.04

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스포츠 심리기술훈련의 방법 분석 ; 심리훈련기술의 절차 및 프로그램

의 현장적용6. 심리기술훈련의 방법1) 목표설정 2) 자신감(긍정적 혼잣말)3) 각성 및 불안조절(점진적 이완훈련)4) 심상훈련 5) 집중력 훈련7. 심리기술훈련 프로그램1) 다 ... 스포츠 심리기술훈련의 방법 분석 ; 심리훈련기술의 절차 및 프로그램1. 심리기술훈련이란?2. 심리기술훈련의 부족현실과 중요성1) 심리기술 훈련의 부족현실2) 심리기술 훈련의 중요 ... 성3. 스포츠 심리기술훈련의 실천 절차1) 스포츠 종목에 대한 이해 2) 심리기술훈련에 대한 오리엔테이션3) 선수에 대한 평가 4) 심리기술훈련 프로그램 구성5) 심리기술훈련 일정

리포트 | 21페이지 | 2,500원 | 등록일 2016.12.11

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