분만의 종류와 진통 완화법 컨퍼런스

소개글

< 분만 진통 완화법 >
< 분만법의 종류 >

목차

1. 분만 진통 완화법
(1) 연상법
(2) 이완법
(3) 치료적 접촉
(4) 마사지
(5) 음악
(6) 호흡
(7) 지압
(8) 아로마테라피

2. 분만법의 종류
(1) 라마즈 분만법
(2) 스프롤로지식 분만법
(3) Doula식 분만
(4) 수중분만
(5) 르봐이에분만
(6) 그네분만

본문내용

< 분만 진통 완화법 >
(1) 연상법
- 의식적으로 신체와 마음사이의 교량을 작용하는 지각, 정서 및 신체 변화간의 소통기전.
- 간호사는 조용하고 진정된 목소리로 대화를 나누며 이완과 심상에 저해를 초래하는 환경적 자극을 제거. 이러한 기법을 배우자나 지지자에게 설명함으로써 산부가 조용하고 좋은 장면을 상상할 수 있도록 함.
· 눈을 감고 이완한다.
· 눈 앞에 검은 스크린을 그린다.
· 스크린 가운데 삼각형을 그린다.
· 삼각형에 빨간 색칠을 한다.
· 그리고 상상한 것을 한동안 정지, 응시한다.
· 삼각형 그린 것을 지워버린다.
· 스크린을 깨끗이 비운다.
· 눈을 뜬다.

(2) 이완법
- 전신 근육 긴장도가 낮아지면 에너지 소모가 감소되며, 동통과 불안이 감소되는데 이로 인해 임부의 몸이 충분히 이완되고 분만을 좀 더 쉽게 할 수 있다.
- 임신 중 이완을 연습: 방을 편안하고 안락하게 하고 실내온도도 적당히 조절, 실내를 조용하게 만들고, 편안한 음악을 틀어 놓는 방법이 좋다.

참고 자료

없음