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+직장 내 스트레스에 효과적으로 대처하..등록일 2023.05.01 | 총 1,674자 | 4페이지 | 8,900원

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"직장인스트레스" 검색결과 1-20 / 45,523건

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직장인 남성의 스트레스와 식생활 태도에 관한 분석 (Analysis on Stress and Dietary Attitudes of Male Employees)

경남지역 제조업체 4곳의 직장인 남성을 대상으로 생활습관, 스트레스 및 식습관에 대한 태도를 분석한 결과는 다음과 같다.첫째. 직장인 남성의 식생활관련 문제점과 생활환경을 분석 ... 되었으며, 61.2%가 주 1~2회과식을 한다고 응답하였다.둘째. 직장인 남성의 직무 스트레스와 생활 스트레스 정도를 알아보고, 식생활 및 생활환경과 스트레스와의 상관관계를 알아본 결과 ... 에서 직장인 남성의 스트레스 정도와 식습관및 생활습관에 영향을 주는 인구사회학적 특성으로는 학력, 종교유무, 결혼여부, 직위였으며, 건강관련 요인으로는 흡연, 음주, 수면의 질, 질병유무

논문 | 16페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.31 | 수정일 2025.06.05

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싱잉볼 명상이 직장인 여성의 스트레스 지수와 뇌파에 미치는 영향 (The Effects of Singing Bowl Meditation on Stress Index and Brain Waves in Working Women)

한국응용과학기술학회 최봉길, 김대훈

논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.13 | 수정일 2025.05.21

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아시아나항공 공항서비스/영업서비스/일반직 채용 자기소개서 예시 및 작성방법 (지원동기, 스트레스 극복 경험, 직장인 타입)

100자, 최대 500자 입력가능)자기소개서 예시[서론]현대의 직장 환경에서 스트레스 관리는 직무 성과를 유지하고 팀 내 긍정적인 관계를 발전시키는 데 필수적입니다. 특히 아시아나 ... 을 하고자 합니다.자기소개서 항목타인과의 관계 속에서 스트레스를 받았고 이를 극복한 경험이 있다면 서술하여 주시고, 평소에 스트레스 관리를 어떻게 하는지 서술하여 주십시오. (최소 ... 항공과 같이 고객 서비스가 중심인 업무에서는 감정 관리와 스트레스 해소가 중요합니다.[본론 : 스트레스 상황과 극복]스트레스 상황 : 과거 마케팅 대행사에서 근무할 때, 갑작스럽

자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.20

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직장인 검도 참가자들의 기분상태와 직무스트레스, 직무효과성의 관계 분석 (An Analysis of the Relationship between Mood State, Job Stress and Job Effectiveness of Office Workers' Kendo Participants)

한국체육과학회 오대종, 이양주, 하상원

논문 | 14페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.16 | 수정일 2025.03.28

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직장 내 스트레스에 효과적으로 대처하는 자신만의 방안에 대해 기술하시오

실패 등 다양한 이유로 인해 직장인들에게 정신적·신체적 스트레스가 발생하고 있다. 이러한 스트레스는 개인의 삶의 질을 저하시키고 건강에도 부정적인 영향을 미친다. 따라서 현대 ... 사회에서 직장생활 중 겪게 되는 스트레스 요인들을 파악하고 이를 극복하기 위한 방법을 모색함으로써 바람직한 직장생활을 영위하도록 하는 것이 중요하다.최근 직장인들 사이에서 ‘직장 내 ... 포털 잡코리아가 남녀 직장인 902명을 대상으로 실시한 설문조사에 따르면 응답자의 65.3%가 현재 직장생활 중 스트레스를 받고 있다고 답했다. 특히 여성 직장인들은 남성 직장인

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.03

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직장인 여가활동 참여정도와 직무스트레스 및 심리적 행복감의 관계 분석 (The Relationship Between the Office Workers Participation in Leisure Activities and Work-stress and Psychological Well-being)

인문사회 21 김근국, 문우림

논문 | 14페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.12 | 수정일 2025.03.28

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스트레스 감소를 위한 마음챙김명상(MBSR)에 기반을 둔 직장인 지원 프로그램(EAP)의 개발을 위한 예비연구 (A Preliminary Study for Developing an Employee Assistance Program Based on the Mindfulness-Based Stress Reduction)

대한스트레스학회 김령아, 이봉건

논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.14 | 수정일 2025.05.09

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직장 내 스트레스에 효과적으로 대처하는 자신만의 방안에 대해 구체적으로 토론하시오

부분의 직장인들은 직장생활을 영위하면서 여러 스트레스를 받고 있으며, 이러한 스트레스를 슬기롭게 극복하지 못하기 때문에 사직을 하게 되는 것이다. 직장인 스트레스의 주요 요인 ... 이 거론되고 있는데... 이를 참고로 직장 내 스트레스에 효과적으로 대처하는 자신만의 방안에 대해 토론하자면 아래와 같이 정리될 수 있다.하나. 비형식적 관계를 강화해야 한다.직장인 ... 있어야 한다.일부 직장인은 과도한 업무량으로 정서적 소진을 경험할 수 있음은 물론 감내하기 힘든 스트레스 상황에 노출됨에 따라 정신건강에도 적신호가 켜질 수 있는 것이다. 장기간

리포트 | 4페이지 | 8,900원 | 등록일 2023.05.01

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정서 이면 욕구 확인이 직장 내 스트레스로 인한 부적 정서 및 이직의향에 미치는 영향 (The effect of Confirming the Needs behind Emotions on negative-affect and Turnover Intent caused by Stress in Workplace)

학습자중심교과교육학회 이화실

논문 | 16페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.30 | 수정일 2025.05.15

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스트레스의 개념을 정리해 보고 내가 지금 처한 상황(가정, 직장, 학업등)에서의 스트레스 중 순기능적 스트레스스트레스의 개념을 정리해 보고 내가 지금 처한 상황(가정, 직장, 학업등)에서의 스트레스 중 순기능적 스트레스와 역기능적 스트레스를 열거해보고 스트레스 상황에서 내가 사용하는 방어기제에 대하여 논하시오

는 스트레스가 긍정적으로 작용을 하는지, 부정적으로 작용을 하는지는 사람의 인지적인 평가에 따라 달라진다고 보고를 하였다.2. 내가 지금 처한 상황(가정, 직장, 학업등)에서의 스트레스 ... 정신건강론주제: 스트레스의 개념을 정리해 보고 내가 지금 처한 상황(가정, 직장, 학업등)에서의 스트레스 중 순기능적 스트레스와 역기능적 스트레스를 열거해보고 스트레스 상황 ... 에서 내가 사용하는 방어기제에 대하여 논하시오.-목 차-Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 스트레스의 개념2. 내가 지금 처한 상황(가정, 직장, 학업등)에서의 스트레스 중 순기능적 스트레스와 역

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.21

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스트레스의 개념을 정리해 보고 내가 지금 처한 상황 가정 직장 학업등에서의 스트레스 중 순기능적 스트레스와 역기능적 스트레스를 열거해보고 스트레스 상황에서 내가 사용하는 방어기제에 대하여 논하시오

.내가 처한 상황에서의 스트레스를 살펴보겠습니다.나는 40대 후반의 워킹맘입니다. 가정에서는 아내, 엄마, 며느리, 딸로서의 역할, 직장에서는 교사로서 역할, 노년에 새로운 역할 ... 정신건강론스트레스의 개념을 정리해 보고 내가 지금 처한 상황(가정, 직장, 학업등)에서의 스트레스 중 순기능적 스트레스와 역기능적 스트레스를 열거해보고 스트레스 상황에서 내 ... 가 사용하는 방어기제에 대하여 논하시오.Ⅰ. 서론스트레스(stress)라는 말의 어원은 라틴어의 ‘stringer’로서 ‘팽팽하게 죄다’라는 뜻에서 유래되었는데 ‘외부로부터 물체에 가해

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.12.22

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스트레스의 개념을 정리해 보고 내가 지금 처한 상황(가정, 직장, 학업등)에서의 스트레스 중 순기능적 스트레스와 역기능적 스트레스를 열거해보고 스트레스 상황에서 내가 사용하는 방어기제에 대하여 논하시오

스트레스의 개념을 정리해 보고 내가 지금 처한 상황(가정, 직장, 학업 등)에서의 스트레스 중 순기능적 스트레스와 역기능적 스트레스를 열거해보고 스트레스 상황에서 내가 사용 ... 하는 방어기제Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론스트레스의 어원은 라틴어 'strictus' 또는 'stringere'입니다. Strictus는 '힘들다' 또는 '좁다'를 의미하고, 's ... tringere'라는 말은 '힘들다'를 의미합니다. 스트레스를 받을 때 겪는 좌절이나 긴장된 신체적, 정신적 반응의 상태가 반영되었다고 할 수 있습니다. 스트레스는 외압에 의해 마음

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.08.17

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스트레스의 개념을 정리해 보고 내가 지금 처한 상황(가정, 직장, 학업등)에서의 스트레스 중 순기능적 스트레스와 역기능적 스트레스를 열거해보고 스트레스 상황에서 내가 사용하는 방어기제에 대하여 논하시오

되어 있는 것이 저의 기쁨이자 행복이라고 생각합니다. 또한 전국적으로 저 출산 시대에도 일정한 역할을 하고 있어 긍정적인 스트레스로 작용할 것이라고 생각합니다.2) 직장아침에 일어 ... 스트레스의 개념을 정리해 보고 내가 지금 처한 상황(가정, 직장, 학업등)에서의 스트레스 중 순기능적 스트레스와 역기능적 스트레스를 열거해보고 스트레스 상황에서 내가 사용 ... Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론여러 가지 이유로 우리는 다양한 스트레스 속에서 살고 있습니다. 직장인의 업무 스트레스와 대인관계 스트레스, 젊은 층의 취업 스트레스와 결혼 스트레스

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.11.06

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스트레스의 개념을 정리해 보고 내가 지금 처한 상황(가정, 직장, 학업 등)에서의 스트레스 중 순기능적 스트레스와 역기능적 스트레스를 열거해보고 스트레스 상황에서 내가 사용하는 방어기제에 대하여 논하시오

REPORT정신건강론[주제] 스트레스의 개념을 정리해 보고 내가 지금 처한 상황(가정, 직장, 학업 등)에서의 스트레스 중 순기능적 스트레스와 역기능적 스트레스를 열거해보 ... 고 스트레스 상황에서 내가 사용하는 방어기제에 대하여 논하시오.Ⅰ. 서론현재 우리나라에서 사용하고 있는 수많은 외래어들 중 스트레스라는 단어만큼 친숙하고 흔히 사용하는 단어도 없을 것이 ... 다. 하지만 스트레스라고 하면 부정적인 이미지만 떠오를 뿐, 정작 스트레스가 무엇인지 정확하게 인지하고 사용하는 경우는 드물다.하여 스트레스에 대한 개념을 정리해 보고 그 스트레스

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.09.24

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스트레스의 개념을 정리해 보고 내가 지금 처한 상황(가정, 직장, 학업등)에서의 스트레스 중 순기능적 스트레스와 역기능적 스트레스를 열거해보고 스트레스 상황에서 내가 사용하는 방어기제에 대하여 논하시오

적으로 안정감을 얻게 된다고 생각한다. 또한 국가적으로는 저출산 시대에 일조하는 역할로 이것이 긍정적인 스트레스요인으로 작용할 것이라 생각이 든다.2)직장아침에 일어나 출근하는 것 ... 은 굉장한 스트레스이다. 하지만 직장 내에서 내가 필요한 존재라고 생각이 들면 뿌듯하고 보람이 있다. 또 한 달에 한 번 받는 월급으로 사랑하는 가족들에게 용돈을 드리고 쇼핑을 하 ... 적으로 어려움이 있고 내가 과연 육아에 대해 잘 해낼 수 있을까 하는 의구심도 든다. 이것은 또 다들 나의 부정적인 스트레스 기능이라고 할 수 있다.2)직장서로 다른 사람들이 한

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.08.29

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스트레스의 개념을 정리해 보고 내가 지금 처한 상황(가정, 직장, 학업등)에서의 스트레스 중 순기능적 스트레스와 역기능적 스트레스를 열거해보고 스트레스 상황에서 내가 사용하는 방어기제에 대하여 논하시오

적, 국가적, 경제적인 손실까지 발생하게 된다. 직장 내 스트레스로 인하여 회사가 싫어서 생기게 되는 결근과 이직이 증가하고 스트레스로 인한 업무의 효율성 저하로 인한 생산성도 감소 ... 와 Distress라고 정의를 한다.- Eustress : 향상된 수행이나 개인의 성장처럼 긍정적 결과를 일으키는 스트레스(예) 직장에서의 진급, 연애, 결혼 등- Distress : 저조 ... 는다고 생각한다.2) 역기능적 스트레스직장에서 일 못하는 동료와의 인간관계에 대한 스트레스가 있다. 인간관계에서 오는 갈등은 누구나가 고민을 하는 문제이 다. 나와 맞지 않는 사람이나 싫

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.08

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단시간 복합운동을 병행한 반신욕이 직장인여성들의 직무스트레스와 총 항산화기능에 미치는 영향 (The Effect of Half-bath with Short-time Combined Exercise on Job Stress and Total Antioxidant Function of Women in Office)

한국체육과학회 손연희, 서영환

논문 | 7페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.09 | 수정일 2025.05.08

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스트레스 개념을 정리해 보고 내가 현재 처한 상황(가정, 직장, 학업 등)에서의 스트레스 중 순기능적 스트레스와 역기능적 스트레스를 구분하여 열거해 보고 스트레스 상황에서 자신이 사용하는 대처 방법들에 대해 논하시오

기능적 스트레스이다. 역기능적 스트레스의 사례를 들어보면 첫째 직장동료와의 소통문제이다. 내가 근무하는 병원은 규모가 꽤 큰 병원이다. 규모가 크기 때문에 직장동료도 많은 편이 ... 정신건강론주제: 스트레스 개념을 정리해 보고 내가 현재 처한 상황(가정, 직장, 학업 등)에서의 스트레스 중 순기능적 스트레스와 역기능적 스트레스를 구분하여 열거해 보고 스트레스 ... 자체를 피해서 정신건강에 안좋은 영향을 주었다. 정신건강에 가장 큰 영향을 주는 것이 스트레스이다. 이번 과제에서는 스트레스의 개념에 대해 정의해보고 내가 처한 상황에서 스트레스 중

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.07

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스트레스의 개념을 정리해 보고 내가 지금 처한 상황(가정, 직장, 학업등)에서의 스트레스 중 순기능적 스트레스와 역기능적 스트레스를 열거해보고 스트레스 상황에서 내가 사용하는 방어기제에 대하여 논하시오

스트레스Ⅰ. 서론우리가 흔히 부르는 만병의 근원, 스트레스(Stress)가 대한민국 사람들이 가장 자주 사용하는 외래어 중 1위라는 보도가 있었다. 그만큼 스트레스는 현대 ... 를 살아가는 대부분의 사람이 입에 달고 사는 것이라는 것을 알 수 있다. 스트레스라는 말은 라틴어 ‘Stringer’, 팽팽하게 죈다는 뜻에서 유래되었다. 17세기경 물리학과 공학 분야 ... 하였다.앞선 보도처럼 스트레스는 사람들에게 많이 사용되는 단어이지만, 실제로 그 뜻을 사람들에게 물으면 정확한 설명과 답을 할 수 있는 사람이 드물다. 그 이유는 다양한 상황에 우리

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.10.26

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[건강가정] 스트레스의 개념을 정리해 보고 내가 지금 처한 상황(가정, 직장, 학업등)에서의 스트레스 중 순기능적 스트레스와 역기능적 스트레스를 열거해보고 스트레스 상황에서 내가 사용하는 방어기제에 대하여 논하시오

)에서의 스트레스 중 순기능적 스트레스와 역기능적 스트레스1) 순기능적 스트레스(1) 장래성장래성이란 직업에 대한 안정성 및 직장에서의 성공가능성에 대하여 개인이 인지하는 정도라고 할 ... 하게 된다. 개인이 직업에 대해 만족하지 못하고 불안정하게 느끼거나 직장에서의 미래가 밝지 못하다고 느끼게 되면 직무 스트레스를 받는다는 것이다. 하지만 장래성을 위해 스스로 자신 ... [건강가정] 스트레스의 개념을 정리해 보고 내가 지금 처한 상황(가정, 직장, 학업등)에서의 스트레스 중 순기능적 스트레스와 역기능적 스트레스를 열거해보고 스트레스 상황에서 내

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.03

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