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EasyAI “주별체중조절프로그램” 관련 자료
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"주별체중조절프로그램" 검색결과 1-20 / 8,948건

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    주별체중조절프로그램
    < 체중조절 프로그램 >체중조절을 위한 영양교육은 4주간 시행하는 그룹교육 프로그램이다.체중조절은 장기간의 노력을 필요로 한다. 그래서 많은 사람들이 여러 가지 방법을 시도 ... 하다 포기하고 체중이 다시 증가하는 악순환을 되풀이한다. 체중조절에서 중요한 것은 ‘어떤 프로그램’을 하느냐가 아니라 ‘어떤 자세’로 임하느냐 하는 것이다.본 프로그램을 시작하기에 앞서 ... 하다. 체중조절로 인하여 ‘잃는 것’이 많이 있음에도 불구하고 “시작하시겠습니까?” 라는 질문을 던져본다. 또한 본 프로그램에서 중요한 것은 ‘기록하는 것’이다. 매일의 먹는 것, 움직인
    리포트 | 21페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.12.20
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    [체육]체중조절을 위한 8주 운동프로그램 작성
    목 차1.서 론(1).운동시작의 동기(2).나의 몸상태는?2.본격적인 운동의 시작3.8주 운동 프로그램(1).세부운동방법(2).8주 운동계획4.성과와 반성5.레포트를 마치며1 ... . 서 론저의 8주 운동프로그램은 06년 1월 14일부터 06년 3월 23일까지 약 2달간 제가 직접 시행한 운동 프로그램으로 레포트를 작성 했습니다.(1). 운동시작의 동기05년 ... 었습니다.트레이너는 옆에서 일일이 코치해 주지는 않고 처음에 프로그램만 짜주었습니다. 그래서 다음부터는 제가 프로그램대로 운동하며 저에게 맞게 수정해 나갔고 운동하다가 의문점이 생기면 트레이너
    리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.07.16
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    비만 유형별 체지방 감량을 위한 운동 프로그램 작성하세요
    있는 방법은 생활습관의 개선, 신체활동과 운동등이다. 대사증후군의 구성요인에 영향, 발병을 늦추거나 예방하는 것이다.비만시 체지방 감량 즉 체중 조절을 위한 운동이 중요하다. 지방 ... 시간, 운동빈도를 결정하는 것이다. 다이어트를 위해서는 운동으로 하루 300~500kcal(1,000~2,000kcal/주) 소비를 권장한다.비만 해결을 위한 운동 프로그램유산소 ... 운동과 영양 과제비만 유형별 체지방 감량을 위한 운동 프로그램 작성하세요.비만으로 인한 유형은 여러가지가 있다. 당뇨병, 고혈압, 이상지혈증, 관상동맥질환, 암, 호흡기장애등이
    리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.06.16
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    청소년 관련 영양교육 앱
    한 철 필요량의 증가를 식사로써 충분히 보충하지 않고 체중조절을 위한 식사량의 감소로 더욱 악화 - 고혈압과 고지혈증 : 심한 입시스트레스로 인한 흡연과 음주의 증가와 비만으로 위한 ... 을 준다 . - 식품광고 및 TV 프로그램 :10 대들은 광고메시지에 매우 민감하며 , 10 년 이상 접한 식품광고의 영향으로 잘못된 식습관을 가짐 - 패스트푸드 : 성장에 정점에 이르 ... 의 가치와 문제 해결 * 문제 해결 시행에서 지역사회 , 국가의 역할 * 문제 해결시 이용하는 자원의 효과(2) 영양교육의 목적 및 목표 - 목적 : 학생 스스로 식생활을 조절 할 수
    ppt테마 | 18페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.12.27
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    군산대 일반교양 미디어를활용한다이어트와체형관리 기말고사 내용정리 족보(2021.2학기)
    ▶ 심박수 측정방법제7장 건강체중을 위한 운동요법 실전/ 9주차1. 건강체중을 위한 스트레칭프로그램2. 건강체중을 위한 유산소운동 프로그램3. 건강체중을 위한 근력운동 프로그램4 ... : 걷기 < 달리기? 파워워킹(속보): 운동수행능력 따라 속도 조절 가능? 4~8주 후 운동량 증가: 속도 증가 > 시간 증가? 과체중, 체력 높은 비만인: 속보, 달리기 병행달리 ... 미디어 다이어트제6장 건강체중을 위한 운동의 역할/ 9주차1. 건강체중 관리에서 운동의 중요성2. 건강체중을 위한 유산소운동의 원리3. 건강체중을 위한 근력운동의 원리근육
    시험자료 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.07.28
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    정신건강사회복지프로그램 (학교생활 적응에 어려움을 겪는 청소년 대상) 사업계획서
    에 어려움을 겪는 청소년의 신체 발달 및 활동성 증대주 1회 생활 체육 프로그램운동 프로그램을 통하여 청소년의 활동성이 증가한다.월 1회 생활습관 교육(영양교육, 체중조절, 시간관리 ... 교육월 1회 생활습관 교육(영양교육, 체중조절, 시간관리)교육 일지 및 검사 결과 기록문화예술체험월 2회 문화체험, 공연예술 프로그램 진행프로그램 일지 작성2) 성과목표성과목표평가 ... ) 사업 내용 및 사업 집행 전략(1) 사업의 구성목 적산출목표성과목표학교적응에 어려움을 겪는 청소년의 치유와 적응주 1회 상담 및 미술치료 프로그램학교적응에 어려움을 겪는 청소년
    서식 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.04.05
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    지역사회실습 보건교육프로그램-비만
    중 수시로 식단일지 확인? 주중 수시로주1회건강상담? 체중조절 자가관리 및 식습관의 중요성 재인식? 건강생활의 중요성 인식주1회요리 교실? 건강식 요리하기(오리고기 배추찜)? 체중 ... 지역사회간호학 실습 3주차 과제주제: 비만 건강증진프로그램 6주Ⅰ.건강증진 프로그램대상: 건강검진을 통해 비만이 확인된 청소년 남녀 각 20명주시간프로그램구성요소내용교육방법준비 ... ? 식단일지 제공 후 작성법 교육- 아침, 점심, 저녁 식단- 간식 종류/개수- 운동(종류, 시간)- 체중(아침)? 주중 수시? 식단일지주1회건강상담? 건강관리에 대한 상담? 검사
    리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.07.16
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    인간과운동 최신 ppt 정리본
    소비의 감소③ 영양을 고려하여 음식 섭취④ 체중조절⑤ 혈중 콜레스테롤을 낮게 유지(콜레스테롤: HDL은 높여야하고 LDL은 낮춰야 함)⑥ 휴식, 수면 시간 조절⑦ 알코올 음료 마시 ... 1주차 : 건강과 운동1. 건강의 기본 개념건강의 의미· 신체적, 정신적, 사회적으로 행복한 상태· 각 개인이 충분하고 많은 이로움과 즐거운 삶을 누릴 수 있는 상태· 윈 ... 적으로 온전한 상태를 의미하며 다만 질병이나 허약한 상태에 있지 않다는 것만을 의미하지는 않는다”2. 생활 방식과 건강· 간식대신 규칙적인 하루 3식· 아침식사는 꼭 하기· 1주 3
    시험자료 | 239페이지 | 14,000원 | 등록일 2024.06.05 | 수정일 2024.12.31
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    영양균형 AI 회사 창업 계획서
    proposition) 가. 복지 사각 지대 노인, 청소년, 장애인의 체중 증가나 비만 등의 질병 문제는 섭취하는 음식의 양을 조절하지 못하거나 영양의 불균형 때문에 발생하는 경우가 많 ... 군별로 맞춤형 서비스가 가능 - 고객군을 체중 조절/관리를 희망하는 일반인 고객군과 비만/당뇨병 환자군으로 구별하고 고객군에 맞는 맞춤형 서비스를 개발/운영할 수 있음 7. 수익원 ... 사각지대의 노인, 청소년, 장애인은 복지시설, 복지관, 지역사회단체를 활용하여 홍보 나. 체중 조절/관리에 관심 있는 일반 고객 대상으로 소셜 미디어 인플루언서 활용 - 20~30대
    서식 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.01.28
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    임상영양사 자기소개서
    을 겪는 모습을 보며 좌절하기도 했습니다. 하지만 시간을 두고 꾸준히 그들의 변화를 관찰하며 상담 효과를 확인할 수 있었습니다. 예를 들어, 한 참가자는 체중 조절에 어려움을 겪 ... 했습니다. 가족 모두가 아버지의 건강을 위해 식단을 조절해야 했고, 그 과정에서 저는 음식의 선택과 조리 방법이 건강에 미치는 영향을 직접 체험할 수 있었습니다. 이런 경험은 저 ... 은 변화가 큰 결과를 가져온다"는 믿음을 가지고 있습니다. 환자 한 명, 한 명에게 맞춘 영양 계획이 그들의 삶에 얼마나 큰 영향을 줄 수 있는지를 알기 때문에, 이 일에 자부심
    자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.11.26
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    지역사회간호학 - 지역사회 간호진단과 중재
    율을 높이고 프로그램에 참여하여 체중조절을 할 수 있게 도와주고 목표를 달성 시 인센티브를 제공하여 더 좋은 목표를 달성 할 수 있도록 동기부여할 수 있다.2. 교육 전 평소 식습관 ... %에서 50%로 증가한다.구체적 목표1. 대상자의 80%가 올바른 식습관을 실천한다.2. 대상자의 80%가 중강도 운동을 주2회 이상 실천한다.3. 체중관리 프로그램을 개발하고 참여 ... 율을 70%로 높인다.4. 체중관리 상담실에 방문한 대상자에게 운동 및 식단 상담을 진행한다.5. 프로그램에 참여한 대상자들의 60%는 2kg or 목표 수치 체중조절에 성공한다.사
    리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.06.13
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    A+ 지역사회간호 실습 케이스 (지역사회 보건계획 및 간호수행-비만)
    었다. 행위 변화 프로그램 전과 비교 하였을 때, 프로그램을 마친 후 신청자들의 BMI가 각자 2kg/m2이상 줄었다. 각 프로그램 참여율(체중조절 시도율)은 매회 80% 이상 ... 및 상품에 150만원이 들었다. 과정 (진행과정) 만족도, 흥미도 신청 대상이 체중을 조절하고 싶은 비만인 사람이기 때문에 프로그램에 대한 만족도와 흥미도가 높았다. 프로그램 ... 참여율 각 프로그램마다 참여율은 매회 80%이상 씩 참여하였다. 교재 적절성 그림과 PPT를 이용하여 전달력이 높았다. 대상자 적절성 체중을 조절하고 싶어하는 비만인 사람들을 대상
    리포트 | 50페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.06.13 | 수정일 2024.08.06
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    사회복지 기관에서 사용할 수 있는 프로그램 제안서(장애인 즐거운생활 프로그램)
    적인 관계 형성하기4주4월1주봄나들이 산책.체중조절계절의 변화 체험하기?봄나들이를 통해 자연의 변화를 느껴본다.?제철 과일 지원프로그램참여자외부산책2주3주봄나들이 산책?신나는 음악 ... 에 맞는 인사하기.간식 지원프로그램참여자세미나실2주3주캐치볼 놀이체중조절 체력 향상하기공놀이를 통해 소 대근육을 발달하고 체력을 향상한다4주10월1주주변 산책하기계절의 변화 ... 을 들으며 자연을 느끼고 즐거운 산책을 통해 체중조절을 유도한다?간식 지원4주5월1주신변처리 능력 향상단계별 화장실 이용순서 습득하기?신변 처리에 맞는 화장지 사용 방법과 손
    리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.07.08
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  • 판매자 표지 자료 표지
    생활습관병의 한가지 주제를 정하여 운동프로그램을 설계하여 제시하시오.
    관리에서 운동은 중요한 역할을 한다. 규칙적인 운동은 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고, 고밀도 지단백(HDL) 콜레스테롤 수치를 높이는 데 도움을 준다. 또한, 체중 감소와 혈압 조절 ... 운동은 체지방을 감소시키고, 이를 통해 체중을 조절하는 데 효과적이다.둘째, 운동은 혈중 콜레스테롤 수치를 조절하는 데 도움을 준다. 고지혈증 환자는 혈중 저밀도 지단백(LDL ... 한 역할을 한다. 규칙적인 운동은 혈중 콜레스테롤 수치를 조절하고, 체중 감소, 혈압 조절, 정신적 건강 개선 등 여러 가지 이점을 제공한다. 고지혈증 환자를 위한 운동 프로그램
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.16
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    제주대학교 신체활동과 웰니스 중간고사 요약 및 족보
    항질적 부분다양한 강도 및 다양한 프로그램양적 부분전신운동 수행 시 사용하는 총 에너지 양 및 총 시간(2) 프로그램 고려사항단순지속형자유복합형초보자/재활운동/체중조절 등 운동강도 ... 1주차 Key Point2. 현대사회의 특징● 현대사회는 편리함, 다양함, 신속함이라는 단어로 정의될 수 있으며, 우리는 풍요로움 속에서 살아가고 있음● 이러한 풍요로운 선택 속 ... 하게, 우리가 도전하고 성취하고 싶은 것들을 죽는 순간까지 평생 수행하면서 살 수 있도록 우리의 삶을 계획하고 실천해야 함2주차 Key Point2. 건강생활습관● 건강생활습관
    시험자료 | 24페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.07.18
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  • 자료 표지
    2025대비 2024년 서울아산병원 신규간호사 최종합격자 실무진 면접 계통별 진단, 중재 정리본
    , 혈압 저하, 맥박, 호흡수 상승, 소변량 감소혈충 전해질 검사 모니터링 -> 칼륨, 칼슘멕박결손 유무 사정침상안정 -> 심근의 산소 요구량 줄여줌VT인 경우, 기관내삽관 물품 ... 방법 계획, 교육 울혈성 심부전호흡음 청진체액과다 징후 사정-> 부종,,CVP 측정이뇨제반좌위섭취량, 배설량 측정매일 체중 측정 , 요비중 측정혈액검사-> 칼륨, 칼슘은 심장 ... -> Hg, hct, wbc, 혈액응고소화기계활력징후와 통증 양상 사정처방된 진통제 투여통증을 표현하도록 격려하고, 통증조절 방법에 대한 정보 제공비약물적 요법인 이완요법, 전환요법
    자기소개서 | 19페이지 | 8,000원 | 등록일 2024.10.15 | 수정일 2024.10.26
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  • 판매자 표지 자료 표지
    사회복지기관에서 사용할 수 있는 프로그램 제안서 (무한도전)
    표프로그램 설명참여이용자원내2주운동에 필요한 제품을 본인이 직접 인터넷 검색하여 구매 및 활용설명비만관리에 필요한 제품구입3주4주체중조절 필요성 인식인바디 체크2월1주무한도전적정량 ... 체력단련 극복스트레칭, 윗몸일으키기참여이용자원내2주3주4주프로그램에 대한 만족도 및 평가하기인바디 체크 및 평가4. 기대효과(1) 운동 및 식단조절을 병행하여 변화하는 과정을 지켜보고 만족감과 자신감 향상 ... 대학, 홈 (계절별로 주,야 시간대 조정) (3) 대 상 : 프로그램 참여를 원하는 이용자(4) 세부사업내용구분주간프로그램명세부목포세부내용대상자장소1월1주무한도전프로그램 일정계획
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.23
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  • 판매자 표지 자료 표지
    부적절한 식습관과 관련된 영양 불균형 (간호과정 A+)
    한 총 칼로리를 추적할 수 있습니다. 이를 통해 음식 선택과 양을 조절하여 목표 체중에 다가가는데 도움을 줄 수 있습니다.이 일지는 자신의 식습관을 더 잘 이해하고 개선하는데 도움 ... 한다.?한다.? 진단적 계획1. 체중, 허리 둘레, 체질량 지수(BMI)를 측정한다.2. 과체중의 영향 혹은 합병증을 사정한다.3. 체중조절 시작을 위한 대상자의 준비 정도를 사정 ... 적 요소를 확인한다.6. 체중 감량 프로그램 시작을 방해하는 동기 결여, 대인관계지지, 기술, 지식, 혹은 자원과 같은 장벽이 있는지 사정한다.? 이론적 근거1. 객관적으로 체중을 기록
    리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.11.14 | 수정일 2023.11.24
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    자신의 신체적인 수준을(신장,체중,BMI,근력,유연성,지구력 등) 파악하여 체중관리, 근력, 유연성 및 지구력 향상을 위한 신체훈련 프로그램을 작성하시오.
    자신의 신체적인 수준을(신장,체중,BMI,근력,유연성,지구력 등) 파악하여 체중관리, 근력, 유연성 및 지구력 향상을 위한 신체훈련 프로그램을 작성하시오. 1.서론 스스로의 마음 ... 본론으로 넘어가 자신의 신체적인 수준을(신장,체중,BMI,근력,유연성,지구력 등) 파악하여 체중관리, 근력, 유연성 및 지구력 향상을 위한 신체훈련 프로그램을 작성하여 본 과제 ... 다. 2. 자신의 신체적인 수준을(신장,체중,BMI,근력,유연성,지구력 등) 파악하여 체중관리, 근력, 유연성 및 지구력 향상을 위한 신체훈련 프로그램을 작성하시오. 나의 신체적인
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.10.19
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    웰리스와 자기관리 기말 정리본
    이 한 체지방을 감량 수준을 일주일에 0.5kg 정도 되므로 체지방 5kg을 대략 10주이상의 운동프로그램이 요구된다고 보면 되겠습니다 혹시 체지방과 체중감량을 혼동 하지 않 ... 이 매우 중요합니다 8번째는 체지방 감량을 위한 운동프로그램을 초기단계 잘 적응하는 것이 성공의 여부를 결정. 일반적으로 과다 체중자나 비만환자는 운동의 적응 잘 되어 있지 않 ... 으므로 갑작스런 운동이 상해 또는 가중한 신체적 부담에 의한 심리적 위축에 노출되어 있습니다 그래서 운동프로그램이 초기단계는 4주에서 5주 정도가 되면 체지방 감량 보다 운동의 적응
    시험자료 | 44페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.04.20
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2025년 05월 31일 토요일
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