"운동가이드라인"의 검색결과 입니다.

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"운동가이드라인" 검색결과 1-20 / 2,827건

청소년들의 최대 골량 향상을 위한 운동 가이드라인 (Position Statement: Exercise Guidelines to Increase Peak Bone Mass in Adolescents)

한국운동생리학회 민석기, 오태웅, 김상현, 조진경, 정호연, 박동호, 김창선

논문 | 14페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.20 | 수정일 2025.03.28

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노년층을 대상으로 한 야외운동기구 사용설명 사인 디자인 가이드라인 제안 (Sign System Design Guideline of Outdoor Fitness Equipments for Seniors)

한국콘텐츠학회 신아름, 정의태

논문 | 9페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.11 | 수정일 2025.07.19

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“재활운동 및 체육” 리빙랩 가이드라인 구축을 위한 사례 연구 (Case Study for Developing the Living Lab Guidelines for “Rehabilitation Exercise and Physical Education”)

사단법인 한국융합기술연구학회 조영희, 최문정

논문 | 12페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.18 | 수정일 2025.05.10

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운동과 노화 11주차-노인 신체활동가이드라인

운동과 노화 11주차이름 학번노인 운동프로그램 설계 시 권고 지침이나 신체활동가이드라인의 필요성(활용)에 대해서 설명하세요.노인의 신체와 젊은이의 신체 수준이 동일하다고 생각해서 ... 이 주의해야 한다. 노인 운동프로그램을 설계할 때는 각 국이나 운동관련 세계기구에서 제시하는 권고지침 또는 신체활동가이드라인을 적용하게 된다. 이 지침과 가이드라인의 필요성은 다음 ... 어야 하며 가장 좋은 방법은 신체활동 가이드라인에 맞춰서 꾸준한 운동을 해 주는 것이다. 신체활동 가이드라인에서는 노인들이 심폐지구력운동과 근력강화운동에 초점을 두어야 함을 제시

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.02

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포커스 그룹 인터뷰(FGI)를 활용한 뉴 시니어 소비자를 위한 유니버설 디자인 운동복 디자인 가이드라인 탐색 (Exploring Design Guidelines for Universal Design Activewear for New Seniors Using Focus Group Interviews (FGI))

한국의상디자인학회 김현아

논문 | 12페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.03 | 수정일 2025.05.08

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운동 행동 유도를 위한 모바일 앱의 사용자 특성에 따른 디자인 가이드라인 -사용자 기대 가치와 운동 선호를 중심으로- (Design Guidelines for Mobile Apps to Promote Exercise Behavior Based on User Characteristics -Focusing on User Expected Values and Exercise Preference-)

(사)한국커뮤니케이션디자인협회 커뮤니케이션디자인학회 이선민, 류한영

논문 | 14페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.01 | 수정일 2025.05.15

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운동시 수분섭취 가이드라인

운동시 수분섭취 가이드라인남 성 여 성 13 컵 9 컵 평균 수분섭취선수에게 물의 필요성수분 손실량의 계산 매 시간당 인체 땀의 비율은 시간당 운동 중 소비된 체중감소량과 수분 ... 손실량을 통해 계산될 수 있다 . 특별히 , 더운 날씨에서의 운동시 체중의 2% 이상의 수분손실이 없을 것을 권장한다 . 운동선수들은 정확하게 측정하기 위해 운동 전 ▪ 후의 체중 ... 다 .운동선수의 수분 권장량 운동 중 또는 직후에 파운드당 2.5~3 컵을 매일 권장하였으나 , 현재는 운동시에 땀과 오줌의 양이 증가하므로 수분 손실이 더 크기 때문에 그 이상을 섭취

리포트 | 25페이지 | 3,500원 | 등록일 2020.06.01

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[운동과건강]유아를 위한 운동 가이드라인

..PAGE:1유아를 위한 운동 가이드라인..PAGE:2목 차1) 유아 운동의 의의2) 유아 운동의 필요성3) 유아기 건강문제4) 비만의 심각성5) 유아를 위한 운동, 놀이6 ... ) 운동처방..PAGE:3유아 운동의 의의1) 활발한 신체의 움직임을 수반하는 놀이를 통하여 무한한 잠재력을 신장 시켜 개인적으로 행복 하게 그리고, 그들의 역량을 국가 발전에 지원 ... ) YMCA, 아기스포츠단, 유치원이나 어린이집, 학원등에서, 체육선생님이 매트, 철봉, 뜀틀, 소도구, 등을, 갖고, 대근육을 사용하는 신체활동을 의미 한다...PAGE:4유아 운동 필요

리포트 | 20페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.04.27

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건강증진 프로그램 대상자 교육내용 (금연, 절주, 운동, 영양)

한 운동을 위한 가이드라인신체 활동을 안전하게 하고 부상의 위험과 부작용을 줄이기 위해서는 다음의 사항을 유의해야 합니다.1) 운동의 위험을 이해하고, 거의 모든 사람에게 안전할 수 ... 있는 운동을 하십시오.2) 현재의 운동 수준 및 건강 목표에 적합한 운동을 선택하십시오.3) 점진적으로 운동 강도를 증가시켜 가이드라인이나 건강목표를 달성하십시오. 평상시 활동 ... REPORT건강증진 프로그램 대상자 교육 내용- 금연, 절주, 운동, 영양과 목 명담 당 교 수제 출 일학 과학 번이 름COLLEGE OF NURSING1. 금연1. 흡연의 위험

리포트 | 18페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.05.20

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청렴윤리 포스터 제작 의뢰서

문구: 청렴윤리 특별기간과 3월 1일~3월 31일이라는 핵심 메시지와 함께 적절한 이미지와 설명을 포함해주세요.포스터 제작 가이드라인 간단하게 딱 봤을 때에도 특별기간임을 눈치챌 수 ... 청렴기금에 기부하여 더 폭넓은 청렴윤리 운동 참여와 확산을 돕는다.포스터 제작 요청 사항 1 사이즈: A4 용지와 같은 크기 2 포맷: JPG나 PDF로 제작 후 보내주세요. 3

ppt테마 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.15 | 수정일 2023.07.18

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나에게 꼭 맞는 수영 훈련을 위한 가이드라인 (상급)

50m100M200m400mBest timeSP2SP1EN3EN2EN1Best timeSP2SP1EN3EN2EN1Best timeSP1EN3EN2EN1Best timeSP1EN3EN2DIVEWALLDIVEWALLDIVEWALL01:48.001:58.802:04.202:..

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.12 | 수정일 2021.06.29

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뇌졸중환자의 “재활운동 및 체육” 리빙랩 프로그램 구축을 위한 문헌연구 (A Literature Study for the Establishment of a “Rehabilitation Exercise and Physical Education” Living Lab Program for Stroke Patients)

사단법인 한국융합기술연구학회 조영희, 김수미

논문 | 12페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.31 | 수정일 2025.05.07

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운동심리이론

음관심현재 운동을 하지 않고, 6개월 이내에 운동을 시작할 의도가 있음준비현재 운동을 하고 있지만, 가이드라인을 채우지 못하고 30일 이내에 가이드 라인을 충족하는 수준으로 운동 ... 을 시작할 의도가 있음실천가이드라인을 충족하는 수준의 운동을 하지만 아직 6개월 미만임유지가이드라인을 충족하는 수준의 운동을 6개월 이상하여 안정 상태에 접어들었음(4) 생태학적 이론 ... )^7^8..FILE:Contents/section0.xml■ 운동심리이론① 운동 심리 이론의 의미개인이 건강 또는 취미로 운동을 시작하게 된 원인 또는 그 과정을 설명하는 이론

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.03.26

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A+ 지역사회간호학 보건의료정책 분석보고서 학생의 건강관리를 위한 보건의료정책

교육과정(누리과정)을 개편한다.(20년)[건강한 식품선택 환경 조성]음주행태 개선을 위한 음주 가이드라인, 폭식조장 미디어(TV, 인터넷방송 등)·광고에 대한 가이드라인을 개발 ... 하고 모니터링 체계도 구축할 계획이다.(19년) 이와 함께 영양표시 의무화 식품 및 자율영양표시 대상 업종을 확대한다. 가공식품 중 당류 저감 지침(가이드라인)을 개발·보급하고, 나트륨 ... ’ 추가도 추진된다.(19년) 비만인을 위한 식생활·영양(저열량식단표 제공), 신체활동(활동량 증가 방법) 등 집중관리 가이드라인을 개발하여 보급할 계획이다.(19년)4. 대국민 인식

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.26

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1. 소유권 중심의 근대적 인권의 성격과 한계에 대해 약술하시오

권 확대 요구는 차티스트 운동으로, 평등 사회를 구현하려는 노력은 사회권 투쟁으로 발전하게 된다. 2. 림버그 원칙, 마스트리히트 가이드라인에 대한 고찰 1) 개념 림버그 원칙 ... 정책가운데 '림버그 원칙' 혹은 '마스트리히트 가이드라인'을 위반하고 있다고 판단되는 사례를 들고, 위 원칙 혹은 가이드라인을 어떻게 위반하는지 구체적으로 설명하시오(사례는 2가지 ... 에 시행되고 있는 정부의 정책들 중에 림버그 원칙 내지 마스트리히트 가이드라인을 위반했다고 생각하는 사례를 소개한 뒤 그것이 왜, 어떻게 이를 위반했다고 생각하는지에 대해 논리

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.30

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폐암 호흡재활 운동요법

재활 방법으로 , 꾸준한 실천이 곧 회복의 핵심이다 .참고문헌 대한폐암학회 (2024). 폐암 진료 가이드라인 제5판 . 대한재활의학회(2024). 호흡재활 임상 가이드라인 ... 폐암 환자의 삶의 질 향상을 위한 호흡재활과 운동요법서론 폐암은 암 사망률 1 위 질환으로 , 치료 이후에도 호흡곤란 · 피로감 · 근력저하 등의 후유증이 지속됩니다 . 수술 후 ... 폐 기능 저하와 운동능력 감소는 삶의 질 (QOL) 을 떨어뜨리므로 , 호흡재활과 운동요법을 통한 기능 회복이 필수적입니다 .폐암의 조직형과 치료 접근 폐암은 소세포폐암

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.10.10

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(24년11월 합격자)보험심사 관리사 학습 노트 자료입니다.(100 page)

강화 → 주기능② 건강한 뱃사랑 의료비용 청구프로세스, 건강보험, 의료비용 개정 뉴 패치③ 건강보험 의정보고 가이드라인의 수명 및 보존④ 자율적인 기획제안으로 건강한 의료공급과 보건 ... 급여 예외① 입원환자② 외래환자③ 치료④ 등급 장애인 또는 단순 물리치료가 아닌 재활치료, 운동치료 등⑤ 요양기관 근무자⑥ 혈우병 환자

시험자료 | 104페이지 | 10,000원 | 등록일 2025.02.08 | 수정일 2025.02.12

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각국의 노인신체활동 가이드 조사

각국의 노인신체활동 가이드 조사이름 학번미국노인의 신체활동 가이드라인을 두 가지 범주로 나누고 있는데 기초활동과 건강증진을 위한 신체활동이다. 이 가이드라인에 따르면 심폐지구력 ... 실시하도록 하고 있다. 낙상 방지를 위해서는 일주일에 3일 이상의 운동이 필요하다.한국한국 보건복지부에서 제시하는 에는 65세 이상 노인을 위한 별도의 신체활동 가이드가 포함 ... 운동과 근력강화운동에 중점을 두어야 하며 낙상위험 방지를 위해 균형감을 높이는 운동도 필요하다. 에어로빅은 중강도로 150분, 고강도로 74분 정도 하는 것이 바람직하며 일주일

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.02

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우리 사회에서 정신질환에 대한 편견을 해소하기 위한 방안

며, 그렇기에 대중에 대한 교육과 홍보를 통한 편견을 해소하는 작업이 필요하다. 정신질환 보도 가이드라인은 언론에서 정신질환과 범죄를 함께 다룰 때, 정신질환을 자극적으로 표현하는 것 ... 로 인하여 단순히 언론만 관리하는 것이 아니라 1인 미디어, SNS 등 다양한 미디어를 위한 가이드라인을 마련하여 정신질환을 자극적으로 소비하거나, 그저 흥밋거리로 다루지 않 ... 도록 인식개선에 노력해야 하며, 지속적인 모니터링을 통해 실제로 가이드라인이 준수되어 실효성을 가지도록 하는 노력이 필요하다. 3. 결론 정신질환자는 우리 사회에서 함께 살아가는 구성원이

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.09.25

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볼링 레포트

에 들어갈 때 최초로 서는 위치를 잡기 위한 것2) 릴리이스 스팟파울 라인 바로 앞의 스팟으로 마지막 스텝을 알게 하기 위한 것임3) 가이드 스팟레인 위 파울 라인 앞 쪽 부분 ... 볼과 핀을 발굴한 것이 오늘날의 볼링의 기원으로 전해지고 있음2) 케겔(kegel)13~14세기경 독일의 교회에서 '케겔‘이라는 활동이 등장하게 됨. 당시 케겔은 운동이 아니 ... 한다.7) 볼을 쥔 채 어프로치에 오래 서 있지 않는다.8) 볼을 던진 후 너무 오래 어프로치에 서 있지 않는다.9) 로프트 볼(파울 라인 1m 앞쪽의 어프로치에 떨어지는 볼

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.04.10 | 수정일 2024.04.15

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