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"영양과건강시험" 검색결과 1-20 / 6,953건

[건강과영양][간호와영양] 시험 요약정리

건강과 영양(간호와 영양)06. 에너지 균형* 에너지 섭취- 칼로리 : 물 1g, 1도 올리는데 요구되는 에너지양- 영양에서 칼로리는 식품 속 에너지의 양 측정탄수화물, 단백질 ... ⇝ 허리둘레: 남자 90cm이상, 여자 85cm이상WHR: 남자 0.95이상, 여자 0.85이상07. 건강한 식이지침* 영양 섭취 기준평균필요량(EAR) - 건강인의 1일 영양소 필요 ... 4kcal/g, 지방은 9kcal/g, 알코올 7kcal/g (알코올은 에너지O, 영양소X) - 칼로리 섭취 계산 : 개인이 섭취한 각 식품군에서 제공량 수로 계산, 식품 교환표

시험자료 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.02.23 | 수정일 2021.08.21

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방통대 영양과건강 A+ 기말시험 과제물

2021학년도 1학기 기말시험(온라인평가)?교과목명:?학번:?성명:?연락처:?평가유형:혼합형?주관식형:※ 주관식일 경우 문제번호 표기 후 답안 작성?과제물유형:공통형?과제명:영양 ... 과건강 기말시험1. 다음 (1)~(3)에 답하시오. 참고자료의 출처를 제시하고, 개인이 만들어 놓은 인터넷 자료는 참고자료로 이용하지 마시오. (24점)2. 조리는 식품원료가 다양 ... . (16점)4. 다음 제시된 문제 (1)~(10)의 정답과 그에 대한 설명을 각각 작성하시오. (각2점)곽호경, 김선아, 김동우, 김승민, 영양과 건강, KNOU PRESS, 2018

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.04.05 | 수정일 2024.02.05

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조선대학교 영양과건강 기말시험

유도, 뇌동맥경화 필수영양소 결핍: 티아민, 비타민 B6 등티아민 부족: 알코올성 치매와 말초감각이상 비타민 B6 부족: 빈혈바람직한 음주습관음주 시 적당한 식사와 함께 한다안주 ... 는 비타민 및 무기질이 풍부하여 건강에 유익한 채소, 과일류, 견과류 등을 위주로 과하지 않 게 섭취한다술의 섭취빈도를 주 1~2회 이하로 하고, 마신 후에는 3~4일간 간세포가 휴식할 시간을 준다 1일 음주량은 적정수준에서 지켜 나간다

시험자료 | 18페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.09.03 | 수정일 2023.09.05

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조선대학교 영양과건강 중간시험

영양과건강 중간고사정리1장 식생활의 중요성영양상태 평가 방법직접평가: ‘abcd 접근법’ – 신체계측, 생화학적 검사, 임상조사, 식사조사간접평가: 보건통계분석, 식품 공급 상황 ... 조사, 식생태 조사(영양관련 환경인자 평가)국민 공동 식생활 지침 (9가지)- 쌀∙잡곡, 채소, 과일, 우유∙유제품, 육류, 생선, 달걀, 콩류 등 다양한 식품을 섭취하자. ... 의 함량이 많은 식품 섭취- 활동량과 섭취 에너지 균형에 의한 체중 유지- 총 콜레스테롤 섭취량 제한- 소금 섭취 제한 및 절제된 음주건강한 식사충분한 식사, 적절한 섭취, 균형

시험자료 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.09.03

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방송통신대학교 식품영양학과 영양과건강 기말시험(2021년1학기)

2021학년도 1학기 기말시험(온라인평가)?교과목명:영양과건강?학번:?성명:?연락처:?평가유형:혼합형?주관식형:※ 주관식일 경우 문제번호 표기 후 답안 작성?과제물유형:공통 ... 형?과제명:영양과건강 기말시험 온라인평가1 - (1)비타민 C : 수용성 항산화 비타민이며, 항산화제로 체내에서 자유라디칼로부터 인체의 구성물질을 보호한다. 체내 수용성 환경에서 항산화 ... , 김선아, 김동우, 김승민, 영양과 건강, KNOU PRESS, 20181 - (2)비타민 D이며, 자연식품 중에는 거의 없거나 소량 들어 있는데, 등푸른생선, 생선간유, 달걀 노른자

방송통신대 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.05.15

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[생활과학과] 2025년 1학기 영양과건강 기말시험 핵심체크

제2장 영양소의 이해 1. 수분1) 수분의 기능① 인체의 구성성분- 체중의 약 50~70%(혈장의 약 90%, 근육조직의 70% 이상, 지방조직의 10~20% 정도)- 근육이 많 ... 은 남성은 여성보다 체수분량이 많음- 연령이 증가함에 따라 체중에서 체수분이 차지하는 비율이 감소② 영양소와 노폐물 운반- 소화 흡수된 영양소는 혈액이나 림프액을 통하여 간과 각 ... - 수분은 타액, 위액, 담즙, 장액의 주성분- 소화기관의 기능을 돕고 음식물이 소화, 흡수되는 데 필수⑤ 대사 과정의 촉매제- 체내 영양소는 체액에 용해되어 존재함- 세포 내 수분

방송통신대 | 77페이지 | 16,100원 | 등록일 2025.05.07

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[생활과학과] 2024년 1학기 영양과건강 기말시험 핵심체크

제2장 영양소의 이해 1. 수분1) 수분의 기능① 인체의 구성성분- 체중의 약 50~70%(혈장의 약 90%, 근육조직의 70% 이상, 지방조직의 10~20% 정도)- 근육이 많 ... 은 남성은 여성보다 체수분량이 많음- 연령이 증가함에 따라 체중에서 체수분이 차지하는 비율이 감소② 영양소와 노폐물 운반- 소화 흡수된 영양소는 혈액이나 림프액을 통하여 간과 각 ... - 수분은 타액, 위액, 담즙, 장액의 주성분- 소화기관의 기능을 돕고 음식물이 소화, 흡수되는 데 필수⑤ 대사 과정의 촉매제- 체내 영양소는 체액에 용해되어 존재함- 세포 내 수분

방송통신대 | 77페이지 | 14,000원 | 등록일 2024.05.18

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[생활과학과] 2021년 영양과건강 동계계절시험 핵심체크

제1장 한국인의 식생활과 건강1. 식생활과 건강의 관계1) 식생활의 의미 국민영양관리법 식품의 섭취와 관련된 모든 양식화된 행위 식문화, 식습관, 식품의 선택 및 소비 ... 매우 다양한 물질로 구성된 복합적인 성격2) 건강의 의미① 건강 1948년 세계보건기구(WTO)에서의 건강 신체적, 정신적 그리고 사회적으로 완전하게 양호한 상태이 ... 할 수 있어야 비로소 완전히 건강하다고 봄② 건강결정요인 어떤 특정한 인구집단이나 개인의 건강수준을 높이거나 낮추는 요인들을 총칭 사회경제적 환경 : 수입, 사회적 신분

방송통신대 | 99페이지 | 13,000원 | 등록일 2021.12.22

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[생활과학과] 2025년 1학기 영양과건강 출석수업대체시험 핵심체크

제1장 한국인의 식생활과 건강 1. 식생활과 건강의 관계1) 식생활의 의미① 국민영양관리법- 우리나라 영양 관련 기본법- 식생활이란 식품의 섭취와 관련된 모든 양식화된 행위 ... 구성 ④ 식품의 구성 요소들- 수천 가지의 화학물질을 포함- 무기질, 비타민, 지방산, 아미노산 등의 필수영양소- 단백질, 탄수화물, 지방, 알코올 등의 에너지 발생 영양소- 그 ... 물질과 건강의 관계뿐만 아니라 장기간 섭취량과 건강의 관계도 중요- 식품을 좋은 식품과 나쁜 식품의 이분법적인 관점에서 바라보지 않도록 노력- 식품들이 조합된 식생활이 바람직한지

방송통신대 | 22페이지 | 10,400원 | 등록일 2025.04.24

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[생활과학과] 2023년 1학기 영양과건강 출석수업대체시험 핵심체크

제1장 한국인의 식생활과 건강1. 식생활과 건강의 관계1) 식생활의 의미 국민영양관리법 식품의 섭취와 관련된 모든 양식화된 행위 식문화, 식습관, 식품의 선택 및 소비 ... 매우 다양한 물질로 구성된 복합적인 성격2) 건강의 의미① 건강 1948년 세계보건기구(WTO)에서의 건강 신체적, 정신적 그리고 사회적으로 완전하게 양호한 상태이 ... 할 수 있어야 비로소 완전히 건강하다고 봄② 건강결정요인 어떤 특정한 인구집단이나 개인의 건강수준을 높이거나 낮추는 요인들을 총칭 사회경제적 환경 : 수입, 사회적 신분

방송통신대 | 19페이지 | 6,500원 | 등록일 2023.04.19

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[생활과학과] 2022년 1학기 영양과건강 출석수업대체시험 핵심체크

제1장 한국인의 식생활과 건강1. 식생활과 건강의 관계1) 식생활의 의미 국민영양관리법 식품의 섭취와 관련된 모든 양식화된 행위 식문화, 식습관, 식품의 선택 및 소비 ... 매우 다양한 물질로 구성된 복합적인 성격2) 건강의 의미① 건강 1948년 세계보건기구(WTO)에서의 건강 신체적, 정신적 그리고 사회적으로 완전하게 양호한 상태이 ... 할 수 있어야 비로소 완전히 건강하다고 봄② 건강결정요인 어떤 특정한 인구집단이나 개인의 건강수준을 높이거나 낮추는 요인들을 총칭 사회경제적 환경 : 수입, 사회적 신분

방송통신대 | 19페이지 | 6,500원 | 등록일 2022.04.14

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[생활과학과] 2023년 1학기 영양과건강 기말시험 과제물(혼합형 문제)

, 콜레스테롤, 비타민 B12, 엽산, 니아신, 비타민 C, 비타민 D, 철, 라이코펜, 이소플라본 (1) 인체 내에서 만들어지지 않으며 섭취 부족으로 인한 결핍증을 나타내는 영양소 ... 만을 모두 골라 제시하고, 각각의 체내 작용과 결핍증을 조사하여 설명하시오.인체 내에서 만들어지지 않으며 섭취 부족으로 인한 결핍증을 나타내는 영양소는 엽산, 비타민 B12, 비타민

방송통신대 | 11페이지 | 16,500원 | 등록일 2023.05.07

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[생활과학과] 2021년 1학기 영양과건강 출석수업대체시험 핵심체크

제1장 한국인의 식생활과 건강1. 식생활과 건강의 관계1) 식생활의 의미 국민영양관리법 식품의 섭취와 관련된 모든 양식화된 행위 식문화, 식습관, 식품의 선택 및 소비 ... 매우 다양한 물질로 구성된 복합적인 성격2) 건강의 의미① 건강 1948년 세계보건기구(WTO)에서의 건강 신체적, 정신적 그리고 사회적으로 완전하게 양호한 상태이 ... 할 수 있어야 비로소 완전히 건강하다고 봄② 건강결정요인 어떤 특정한 인구집단이나 개인의 건강수준을 높이거나 낮추는 요인들을 총칭 사회경제적 환경 : 수입, 사회적 신분

방송통신대 | 19페이지 | 6,000원 | 등록일 2021.04.14

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[생활과학과] 2022년 1학기 영양과건강 기말시험 과제물(혼합형 문제)

1. 다음 (1)~(3) 모두에 대해 아래 <보기>에서 골라 답하시오. 참고자료의 출처를 제시하시오.(1) 지용성인 것을 모두 골라 제시하고, 각각의 체내 작용을 설명하시오.[정답] 지용성은 비타민 A, D, E이다. 비타민 A는 체내작용으로 어두운 곳에서의..

방송통신대 | 11페이지 | 13,400원 | 등록일 2022.04.30

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[생활과학과] 2021년 1학기 영양과건강 기말시험 과제물(혼합형 문제)

화 작용을 하는 필수영양소만을 모두 골라 제시하고, 각각의 특징과 체내작용을 설명하시오. <보기> 비타민 C, 비타민 E, 라이코펜, 이소플라본, 플라보노이드, 파이토 ... 스테롤, 셀레늄 인체에서 항산화 작용을 하는 필수영양소는 비타민 C 및 비타민 E. 무기질인 셀레늄이 있다. 비타민 C는 인간이 합성할 수 없는 것으로 반드시 식품을 통해 섭취 ... 에서 소장에서 칼슘 흡수를 돕거나 신장에서 칼슘 재흡수 등을 도와 칼슘의 항상성 유지에 작용한다. 따라서, 골격 대사와 구조 유지를 위해 매우 중요한 영양소라고 할 수 있

방송통신대 | 7페이지 | 11,500원 | 등록일 2021.05.02

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[생활과학과] 2022년 2학기 지역사회영양학 중간시험과제물 공통(제5차 국민건강증진종합계획 영양부문)

하여야 할 국민 건강수준의 목표를 건강수명 75세로 설정하고, 그 목표를 달성하기 위해 금연절주운동영양 등 건강생활실천과 정신보건구강보건모자보건 등 건강증진서비스 제공, 암만성퇴행성질환 ... 를 대표지표로 선정했다. 이 중에서 건강한 식생활 실천 및 최적의 영양상태 유지 기반을 강화한다. 인구집단별, 만성질환 예방 측면의 영양 정책을 추진하고 올바른 식생활에 대한 효율적인 ... 과 식생활 지침도 마련 및 국가공인 영양성분 DB제공, 간편식 등에 영양 표시 의무화 등 건강한 식품 선택권 보장을 위한 환경을 조성한다.이 레포트는 제5차 국민건강증진종합계획

방송통신대 | 8페이지 | 15,000원 | 등록일 2022.09.16

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[생활과학과] 2021년 2학기 지역사회영양학 중간시험과제물 공통(제4차 국민건강증진종합계획 영양부문)

I. 서 론식생활은 건강상태의 결정요인으로 질병 예방을 위해서는 올바른 식생활 관리가 매우 중요하다. 이에 많은 국가 단위 조사에서 식생활 현황을 지속적으로 평가하고 이를 영양 ... 정책 수립이나 건강증진을 위한 지침 개발에 반영하고 있다. 우리나라의 경우에도 아침식사 결식률 증가, 외식 빈도 증가, 영양소 섭취 불균형 등 우리나라 국민의 식생활 현황을 파악 ... 하고 이를 반영한 제4차 국민건강증진종합계획(HP2020)을 추진하였다. 인구집단별, 만성질환 예방 측면의 영양 정책을 추진하고 올바른 식생활에 대한 효율적인 정보 제공 체계를 구축

방송통신대 | 10페이지 | 12,500원 | 등록일 2021.09.12

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[보건환경학과] 2024년 2학기 보건영양 중간시험과제물 D형(일상생활에서 자주 언급되는 건강 관련 주장)

I. 서 론세계보건기구(WHO) 헌장에 수록된 건강에 대한 정의, 즉 ‘건강은 질병이나 손상이 없을 뿐만 아니라 신체적 정신적 사회적으로 완전히 안녕한 상태를 말한다’는 그동안 ... 건강과 질병을 설명하는 데 있어 독점적 헤게모니를 가졌던 생의학적 모델의 한계를 단적으로 드러낸다. 불과 50여년 만에 인류의 기대수명은 거의 20년 증가하였는데 이의 요인 ... 으로 항생제 등의 약제와 치료기술의 발달과 함께 식량증산으로 인한 영양 상태 개선, 상하수도 정비 등과 같은 생활환경 개선 등을 들 수 있다. 계층별, 지역별 기대수명과 유병률 등의 차이

방송통신대 | 10페이지 | 19,000원 | 등록일 2024.09.25

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[생활과학과] 2022년 1학기 생애주기영양학 기말시험 과제물(2020 국민건강통계)

적으로 이루어지는 것으로, 적절한 식이섭취는 영양결핍증과 만성질환을 예방하고 수명을 증가시킨다. 건강한 식생활을 위하여 영양권장량, 다섯 가지 식품군과 건강생활 지침 등을 제정하였다. 또한 ... I. 서 론건강은 심신의 질병이 없고 허약하지 않으며 사회적으로도 양호한 상태로서, 삶의 질을 향상시키는 가장 중요한 요소이다. 건강증진을 위해서는 식생활∙운동 ... 식행동에 영향을 주는 요소와 식사예절 등을 알아서 올바른 식습관을 형성하도록 노력해야 할 것이다.좋은 영양은 질병예방을 위해서 가장 중요한 요소이다. 우리 몸에 영양소가 부족

방송통신대 | 9페이지 | 13,400원 | 등록일 2022.05.03

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[생활과학과] 2024년 1학기 영양교육및상담 중간시험과제물 공통(노인의 건강한 식생활을 위한 자료)

문제를 야기하므로 예방차원에서도 영양교육이 중요하다고 본다. 영양교육은 건강증진을 위해 개인이나 집단이 올바른 식생활을 영위하고 신체적정신적으로 건강을 유지하면서 타고난 건강권리 ... 므로 질병 예방 및 건강한 노년기를 위해서는 균형 있는 식생활과 적절한 영양공급이 필수적이다.이 레포트는 노인시설 대상으로 노인의 건강한 식생활을 위한 교육용 영양교육 매체를 개발 ... I. 서 론현대에서는 건강한 식생활이 중요시되고 있다. 식생활습관이 사회문제로 되고 있고, 그 원인에 관한 인식도 깊어지고 있으며, 건강과의 관계로 보아도 식품에 관한 바른 인식

방송통신대 | 11페이지 | 19,000원 | 등록일 2024.03.18

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