"에어로빅역사"의 검색결과 입니다.

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에어로빅 싱글웨딩 에어로빅의 역사 아디다스 swot 1980년대 패션 유도의 역사 나이키 STP 스포츠pest분석

EasyAI “에어로빅역사” 관련 자료

+[에어로빅]에어로빅의 역사와 종류 및..등록일 2008.08.08 | 총 15,185자 | 21페이지 | 1,500원
+스텝에어로빅(관련사진 포함), 에어로..등록일 2010.05.28 | 총 8,655자 | 13페이지 | 5,000원

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"에어로빅역사" 검색결과 1-20 / 663건

[에어로빅] 에어로빅 완벽정리(에어로빅의 역사와 효과 및 에어로빅의 종류와 동작, 에어로빅 음악)

에어로빅 완벽정리(에어로빅의 역사와 효과 및 에어로빅의 종류와 동작, 에어로빅 음악)1. 에어로빅의 개념에어로빅은 미용체조의 하나로, 경쾌한 음악에 맞추어 춤을 추면서 신체 ... 로 하여금 일정한 시간 동안에 많은 산소를 요구하도록 하는 것이다. 에어로빅은 미국의 K.H.쿠퍼의 의학적인 임상실험의 자료를 기반으로 1968년에 본격적으로 실시되었으며, 1972년 ... 미국의 J.소렌슨에 의하여 본격적인 안무가 시작되었다. 한국에서는 1974년 2월에 YMCA 초청으로 쿠퍼가 내한, 대학 교수와 체육 전문가들이 참가하여 뉴 에어로빅 워크숍(New

리포트 | 26페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.03.15

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에어로빅의 정의와 역사, 종류 및 효과

목차1. 에어로빅의 정의2. 에어로빅의 역사3. 에어로빅의 종류4. 에어로빅의 활용 및 효과5. 에어로빅의 관한 연구 사례6. 에어로빅을 위한 밴드 트레이닝을 통한기초 트레이닝1 ... 있겠다.2. 에어로빅의 역사1960년대에 "미국인들의 심장병으로 인한 사망률이 세계 제1위" 라는 것과 "미국인들은 체력이 부족하고 비만하다" 는 국민건강에 대한 우려가 커지 ... . 에어로빅의 정의에어로빅의 의미는 '산소를 이용한다' 의 의미로 알려져 있다. 그러나 이것은 과거에 쓰여졌던 에어로빅에 대한 빈곤한 정의에 불과하다. 에어로빅 운동은 산소이용능력

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.01.26

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에어로빅의 정의, 역사, 기술 등

가 개최되면서 경기 에어로빅이 본격적으로 활성화되기 시작하는 해가 되었다. 이러한 역사적 배경을 갖고 시작한 경기에어로빅은 에어로빅스 운동의 자유로운 기초적 움직임을 기본으로 하 ... 에어로빅의 정의"공기중에 살아간다" 또는 "산소를 이용한다"의 의미로 알려져 있다. 그러나 이것은 과거에 쓰여졌던 빈곤한 정의에 불과하다고 한다. 에어로빅 운동은 산소이용 능력 ... 을 조절할 수 있는 능력을 증진시키도록 신체의 요구에 따라 오랫동안 활동을 유지시킬 수 있도록 하는 데 필요한 산소를 요구하는 행동을 한다.최근에 많이 쓰이고 있는 "에어로빅스

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.06.02

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[에어로빅]에어로빅의 역사와 종류 및 동작과 효과

에어로빅의 역사와 종류 및 동작과 효과1. 에어로빅의 정의에어로빅의 의미는 '공기 중에 살아간다.' 또는 '산소를 이용한다.' 의 의미로 알려져 있다. 그러나 이것은 과거 ... 에 쓰여졌던 상당히 빈곤한 정의에 불과하다. 에어로빅 운동은 산소이용능력을 조절할 수 있는 능력을 증진시키도록 신체의 요구에 따라 오랫동안 활동을 유지시킬 수 있도록 하는데 필요한 산소 ... 를 요구하는 행동을 언급한다. 최근에 많이 쓰이고 있는 `에어로빅스(aerobics)`란 용어는 우리들의 신체로 하여금 일정한 시간동안 많은 산소를 요구하도록 하는 운동과 그

리포트 | 21페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.08.08

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스텝에어로빅(관련사진 포함), 에어로빅(정의, 역사, 효과, 용어 등)

Ⅰ. 스텝에어로빅 정리1. 스텝에어로빅이란?스텝박스 에어로빅은 원래 재활의사들이 부상 후 회복기에 있는 환자들에게 계단을 오르내리는 운동을 시키면 효과가 있을 것이라는 믿음 ... 에서 시작되었 며, 에어로빅 코치들은 이 스텝운동에 속도를 가미하고 에어로빅댄스의 요소 접목하여 스텝박스 에어로빅을 탄생시키게 되었습니다. 이것을 계기로 로너 (Loner)와 피터 ... 프랜시스(Peter Francis)의 협력으로 스텝이 장려되고 기술적 인 발전을 이루었습니다.스텝박스 에어로빅은 스텝의 높이와 운동속도를 조절함으로써 웨이트트레 이닝, 걷기의 모든

리포트 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2010.05.28

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에어로빅의 정의

는 사회생활을 하는데도 기여를 하고 있다. ◎ 에어로빅의 역사 일정 시간 동안 몸 안에 최대한 많은 양의 산소를 공급함으로써 폐와 심장의 기능을 촉진시켜 신체의 건강을 증진 ... 에어로빅 ◎ 에어로빅이란 에어로빅"의 의미는 "공기중에 살아간다" 또는 "산소를 이용한다"의 의미로 알려져 있다. 그러나 이것은 과거에 쓰여졌넌 상당히 빈곤한 정의에 불과하 ... 다. 에어로빅 운동은 산소이용 능력을 조절할 수 있는 능력을 증진시키도록 신체의 요구에 따라 오래동안 활동을 유지시킬 수 있도록 하는 데 필요한 산소를 요구하는 행동을 언급한다. 최근

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.01.20

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에어로빅에 대하여

에어로빅에 관하여에어로빅의 역사에어로빅(aerobics)은 ‘산소와 함께’하는 운동, 즉 유산소 운동을 의미한다. 에어로빅댄스가 우리나라에 퍼지기 시작한 것은 1974년부터이 ... 다. 에어로빅 댄스가 우리나라에 퍼질 때 에어로빅 댄스가 곧 에어로빅 운동을 의미하는 것처럼 사람들에게 잘못 이해되는 경향이 생겼고 지금까지도 이런 경향은 이어지고 있다. 하지 ... 만 제대로 구분한다면 앞에서 에어로빅스는 유산소 운동을 의미한다고 했듯이 심폐지구력운동에 들어가는 모든 운동을 의미한다. 따라서 에어로빅댄스는 에어로빅 운동 중 하나라고 할 수 있는 것

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.02.24

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스포츠클럽 및 예체능활동 누가기록(활동내용) 입력 예시 모음집

익히기21백런지 및 사이드런지 자세익히기22스텝터치 동작 익히기23리프트 동작 익히기24점핑잭 동작 익히기25복싱 에어로빅 익히기26스텝 에어로빅 익히기27슬라이드 에어로빅 익히 ... 기28태보 에어로빅 익히기29신체 균형찾기 운동30척추 잔 근육 단련 운동31세자밴드를 이용한 상체 유연성 운동32한 다리로 원 그리기 운동33복근 강화운동( 한 다리씩 교체로 올리 ... . 주짓수 & 호신술(누가기록)순번날짜활동내용결석학생1주짓수 의 역사 및 호신술의 정의 및 오리엔테이션.2롤링을 이용한 기술 연습(브릿지,기무라,트로이)3와기술(좌우 골반을 이용

리포트 | 26페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.10.13

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고려대, 중앙대, 경희대 사회학과 합격 대입 자기소개서 (학종 6개)

의 우상은 무엇인가’라는 질문으로 시작된 베이컨의 우상론은 제 사고의 전환점이었습니다. 세상 속 편견을 우상에 빗댄 우상론이 제게 인간의 역사에 개입된 또 다른 우상적 존재에 대한 ... 의 상상력이 만들어낸 허구인 ‘가상의 실재’가 흥미로웠습니다. 사람들이 가상의 실재를 믿음으로써 역사가 성립되었고 이를 기반으로 발전하고 있다는 것을 인상 깊게 보았습니다. 가상의 실재 ... 이 가상의 실재일 수 있음을 깨달았습니다. 이 경험을 통해 사회적 통념들을 낯설게 보고 그 이면을 다시 생각해볼 때 사고가 확장될 수 있음을 느꼈습니다.저는 이 깨달음을 역사 공부

자기소개서 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.04.02

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평생교육론 ) 내가 거주하는 있는 지역에는 어떤 평생학습시설이 있는지 알아보고, 시설을 직접 방문하여 평생학습 시설의 헝태와 프로그램 현황을 조사하여 작성하시오.

한 우리가족, 역사탐방, 미술활동, 인성 및 예절 교육월평종합사회복지관사회복지시설양재교실, 캘리그라피, 노래교실, 맷돌체조, 실내요가, 라인댄스, 뇌건강 지도사한밭종합사회복지관사회복지 ... , 난타, 사군자, 생활영어, 바리스타, 사물놀이, 웰빙댄스, 성인문해교실서구노인복지관사회복지시설실버요가, 게이트볼, 레크에어로빅, 동화구연, 풍수지리, 생활영어, 오카리나행복한우리복지

리포트 | 3페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.25

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행정복지센터를 중심으로 추진되고 있는 맞춤형 복지 등장 배경을 서술하고 자신이 살고 있는 지역의

, 에어로빅, 힐링 스트레칭 등의 시설이 구성되어 있다. 3층은 헬스장 마을문고로 헬스장비는 22종 37대로 음향기기와 도서 약 5600권, 컴퓨터 1대가 있다. 4층은 회의실로 서예 ... 교실이 있다. 주민자치회로의 위원은 남성 19명, 여성 16명으로 총 35명으로 구성되어 있고 분과위원회에서는 교육, 운영, 기금 위원회, 복지위원회, 환경과 안전 위원회, 역사 ... , 복지, 환경안전 세 가지의 분과로 구성되어 있다. 주요 시설에는 신청사 지하에는 에어로빅 등으로 거울이 있고 신청사 2층에는 새마을 문고라는 도서실이 있는데 도서가 약 8200권 있

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.13

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에어로빅이란

)을 개최하였다.?에어로빅의 역사당초에는 단순히 달리거나 뛰는 동작(하이 임팩트라고 불린다.)을 이용해 운동했지만 이로 인해 피로 골절 등 부상이 빈번하게 발생하자 [1] 이에 대한 ... R E P O R T제목학 과교수님학 번이 름제출일?에어로빅이란?에어로빅스(aerobics)는 댄스 형식의 유산소 운동이며 단순히 에어로빅(aerobic)이라고 불린다. 특별 ... 하도록 하는 것이다.?에어로빅의 유래에어로빅은 내과의사인 미국의 K.H.쿠퍼의 의학적인 임상실험의 자료를 기반으로 1968년에 본격적으로 실시되었으며, 1972년 미국의 J.소렌슨

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.11.24

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방통대 취미와 예술

적인 것이었다, 세 가지 범주로 나누어 보면 첫째, 역사의 오랜 시기에 걸쳐 운동의 가장 중요한 목적은 군사훈련의 일환으로서의 운동이었다. 두 번째는 공동체의식의 함양을 위한 수단 ... 을 등록할 것이다. 또 자주는 아니지만 아파트 단지에서 운영하는 에어로빅도 건강관리라고 생각하면서 다녔었다. 이것 또한 코로나로 인해 지금은 하고 있지 않다. 처음에는 운동이 건강

방송통신대 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.07

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학습자가 거주하고 있는 지역에서 청소년문화복지시설 2곳을 조사하여 1)주요사업, 2)효과성, 3)청소년들의 반응

적인 영향을 준다. 수영 외에도 에어로빅, 건강요가, 발레, 줌바, 라인댄스, 근력운동 등 다양한 생활체육운동에 참여할 수 있어 성장발달에 도움이 된다.(3) 청소년들의 반응청소년 ... 을 추진하는 강하다, 지방과 서울의 청소년 역사문화 교류를 통해 상호지역 역사와 문화에 대한 이해를 증진하는 활동을 추진한다. 7~8월에는 정조대왕 능행차길 체험순례 프로그램을 진행 ... 하여 역사의식과 효의식 고취를 위한 역사 탐방 프로그램을 진행한다. 서울과 수원시 일대의 정조대왕 능행차길을 행진하며 유적지를 관람한다.⑥ 가족활동가족단위의 봉사활동을 통해 가족의

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.20

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체육사 ) 체육의 발달 과정에 대하여 조사하시오

도움이 되며 단순한 신체 활동을 넘어서 사회적, 문화적, 역사적 맥락 속에서 발전해 왔다. 다양한 시기와 문화를 통해 체육이 어떻게 진화해 왔는지 살펴보겠다.Ⅱ. 본론1. 발달 ... 는 젊은 층 사이에서 큰 인기를 얻고 있으며, 창의적이고 도전적인 정신을 장려한다.피트니스와 웰빙: 요가, 필라테스, 에어로빅, 크로스핏 등 피트니스 활동은 신체 건강뿐만 아니라 정신

리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.08.16

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청소년육성제도론_청소년활동 진흥법에 따라 설치, 운영되는 주위의 청소년수련시설 중 한 곳을 선정하여, 해당 기관에서 추진하는 주요 사업에 대한 탐색보고서를 작성하시오.

한위치하고 있어 탐색하기에 거리적인 요건이 좋고, 시설적으로도 잘 갖추어져 있어 수영장(성인 풀, 유아 풀)과 에어로빅, 청소년 전용공간, 쉼터, 아동 발달센터, 공연연습실, 피아 ... 주민들에게는 에어로빅과 수영장 또는 다양한 문화 및 교육프로그램을 제공하여 여가활동과 자기 계발을 할 수 있도록 지원하며, 스스로 이끌어가는 학교 교육과 평생교육과 연결되는 자치적인 ... : 체스, 바둑교실(백남옥), 수리력, 집중력 주산 암산 수학, 알기쉽 게 배우는 시대별 우리 역사㉤ 국제화(외국어)? 주요 프로그램 : 초등영어(피닉스, 리딩기초), 원어민 영어

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

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헤더 라드케의 <엉덩이즘>, 엉덩이를 통해서 흘깃 들여다보는 인류의 뒷이야기

을 발휘하여 우리가 간과한 역사, 문화, 정치의 이야기를 들추어낸다. 인종 문제에 둔감한 우리로서는 얼른 와 닿지 않지만, 저자는 인종과 젠더의 정치는 몸의 정치라는 것이다.그런 점 ... 한지 보여주는 구체적인 이야기들을 들려준다. 엉덩이에 대해 역사적 접근은 물론 해부학적, 생리학적으로 엉덩이는 정확히 무엇인지를 탐구한다.책은 주로 여성의 엉덩이를 중심으로 패권 ... 방식으로 바뀌어 가고 그 과정에서 신체에 대한 평균이 중요하게 부각된다.여성들은 모두 평균의 몸매를 갖기 위해 피트니스며 에어로빅에 빠져들지만 그러한 운동으로 도무지 몸매를 가꿀 수

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.06.12

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노년교육 영역 중 한 영역을 선택하여, 관련 노인교육기관 선정 후 그 기관의 노년교육 프로그램과 교육방법에 대한 분석

이 있다. 일종의 자기 계발을 위한 교육으로서 인문학적 지식이나 사회과학적 지식을 추가로 습득하기 위한 역사 강의, 경제학 강의, 경영학 강의 등이 다수 실시되는 편이다.셋째로 노년기 ... , 댄스 교육, 에어로빅과 요가 교육 등이 이에 해당한다고 볼 수 있을 것이다.이외에도 노인이 자신의 생활 전반에 있어 필요한 노하우 등을 습득하는 생활 교육, 은퇴 후 생활에 대한 재 ... 의 체력에 무리가 되지 않으며 누구나 큰 준비 없이 참여할 수 있는 스포츠에 대한 교육이 실시되고 있다. 한편으로 보다 활동적인 운동으로는 에어로빅 및 댄스 스포츠 교육이 실시되고 있

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.19

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2021 고려대 경영학과 합격 자소서

며 해당시청에 등록될 만큼 활동적이고 역사가 깊은 큰 규모의 동아리입니다. 저는 모자이크에서 차장으로 2년동안 활동하였습니다. 다양한 나라에서 온 다문화 가정 아이들이 처음 ... >>>>>모자이크는 교내 다문화 가정 2세 멘토링 봉사활동 동아리이며 해당시청에 등록될 만큼 활동적이고 역사가 깊은 대표 동아리입니다. 저는 모자이크에서 차장으로 2년동안 활동 ... 했습니다. 많은 서술형 문제를 이해하지 못한 외국인 어머니들이 집에서 아이들의 공부를 봐주지 못하는 상황이었습니다. 저는 옆 교실에서 에어로빅, 요리 등을 하시던 어머니들에게 아이

자기소개서 | 8페이지 | 8,900원 | 등록일 2020.10.07 | 수정일 2021.06.01

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노인교육론_현행 정부 공공기관에서 운영하고 있는 노인교육 프로그램 구성에 대한 분석 및 개선점

으며, 대기자 접수와 충원은 대기자 순번에 의해 진행된다.(3) 교육 프로그램 내용종류내용교양국어, 문예, 영어, 한자, 중국어, 일본어, 역사, English Popsong 등건강증진 ... 댄스스포츠, 라인댄스, 한국무용, 에어로빅, 요가, 덤벨체조, 탁구, 포켓볼 등정서함양동심초합창단, 노래교실, 민요, 기타, 하모니카, 오카리나, 실버난타스, 미술, 도예, 서예

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.01

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