"앞다리근육"의 검색결과 입니다.

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EasyAI “앞다리근육” 관련 자료

+인체해부학_근육조직레포트등록일 2022.10.25 | 총 6,727자 | 10페이지 | 1,500원
+생활스포츠에서 소개하고 있는 종목을 ..등록일 2024.09.12 | 총 3,654자 | 3페이지 | 2,000원

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"앞다리근육" 검색결과 1-20 / 18,223건

처네(앞·뒤) 사용 방법이 보행 시 목, 허리 및 다리 근육 활성도와 족저압에 미치는 영향 (The Effects of Plantar Foot Pressure and EMG Activation of Neck, Lumbar and Low Limbs by Using Carrier during Walking)

한국운동역학회 이상열, 장종성, 이명희

논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.14 | 수정일 2025.05.09

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내반슬 여성과 일반인 여성의 스쿼트 동작 시하지 근육의 활성도 차이 (Differences of Lower Extremity Muscle Activities between Genu Varum Females and Straight-leg Females in Squat)

.0~7.5cm)이상인 20대 내반슬 여성8명과 하지의 근골격계 손상을 입지 않은 건강한 곧은 다리를 가진 20대 여성 8명으로 총 16명이다. 근육이 활동하는 수치를 측정하기 ... 위하여 무선 근전도 시스템을 사용하였으며, 근전도 측정을 위한 전극의 부착위치는 오른쪽 다리의 가쪽넓은근, 안쪽넓은근, 넙다리두갈래근 장두, 반힘줄모양근, 앞정강근, 장딴지근 내측 ... , 장딴지근 외측으로 총 7부위이다. 연구결과, 굴곡구간에서 가쪽넓은근과 넙다리두갈래근 장두에서 내반슬 집단은 곧은 다리 집단보다 근육 활성도가 낮게 나타났으며, 신전구간의 안쪽넓

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.29 | 수정일 2025.06.05

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지역아동센터 교통안전교육 PPT

하게 감싸고 휴식을 취합니다 . ※ 이 경우는 다리에 쥐가 나거나 근육에 경련이 일어나 상당히 위험한 경우가 많으므로 특히 주의합니다 . 4. 물의 깊이는 일정하지 않기 때문 ... 들어가기 전 심장에서 먼 부분부터 ( 다리 , 팔 , 얼굴 , 가슴 등의 순서 ) 물을 적신 후 들어갑니다 . 3. 수영도중 몸에 소름이 돋고 피부가 당겨질 때 에는 몸을 따뜻 ... 선생님이 가장 잘생겼다 x선생님 QUIZ. 1. 어린이 교통사고 중 가장 많이 발생하는 사고 유형은 무엇입니까 ? ① 횡단보도 사고 ② 무단횡단 사고 ③ 버스 앞 . 뒤 횡단사고

ppt테마 | 29페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.06.09

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NASM-CES (교정운동학) 합격자 정리본

되는 관절운동?통합근육기능: 근육이 신장성 또는 등척성으로 수축하며 생성되는 통합적인 관절운동?근육 관련 내용앞정강근(전경골근, anterior tibialis) 발목 발등굽힘과 안 ... 적으로 나타남정적 자세근육 활성화-머리: 앞으로 나옴-목뼈: 정상 내지 폄-등뼈: 정상 내지 굽음-어깨: 중립 내지 굽음-허리뼈: 중립 내지 과도한 전만, 가쪽 이동 가능성-골반 ... 군: UCS와 LCS 둘 다의 요소를 가지고 있을 수 있다.정적 자세근육 활성화-머리: 앞으로 나옴-목뼈: 펴짐-등뼈: 과도한 후만증-어깨: 굽었거나 올라가거나 어깨벼의 날개 모양

시험자료 | 29페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.12.19 | 수정일 2024.05.16

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생활스포츠에서 소개하고 있는 종목을 체험하고 소감문을 간략하게 작성하고, 해당 종목의 기술 한가지를 선택하여 효과적인 지도 방법에 대해 기술하시오.

에는 신선한 공기를 마시며 운동할 수 있다는 점에서 즐거웠지만, 시간이 지날수록 다리 근육에 피로가 쌓이고, 일정한 속도를 유지하는 데 어려움을 느꼈다. 특히, 오르막길을 오를 때 ... 는 각도와 다리 근육의 사용 방법을 적절히 조절하여 에너지를 효율적으로 전달하는 것을 목표로 한다. 올바른 페달링을 유지하면 자전거가 보다 안정적으로 나아가고, 속도와 체력 소모 ... 을 때 단순히 위에서 아래로 누르는 것이 아니라, 발의 위치와 각도를 조절하여 페달이 원을 그리며 회전하게 하는 방식이다. 이 과정에서 다리의 모든 근육이 고르게 사용되어 에너지

방송통신대 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.12

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가슴, 등, 팔, 다리, 어깨 근육을 강화하기 위한 프리웨이트 운동법을 각각 하나씩 선정하고, 그 운동법들의 지도 방법을 구체적으로 서술하세요.

)^7^8..FILE:Contents/section0.xml가슴, 등, 팔, 다리, 어깨 근육을 강화하기 위한 프리웨이트 운동법을 각각 하나씩 선정하고, 그 운동법들의 지도 방법 ... 운동법4. 다리 근육을 강화하기 위한 프리웨이트 운동법5. 어깨 근육을 강화하기 위한 프리웨이트 운동법Ⅲ. 결론Ⅰ. 서론프리웨이트 운동은 근육을 강화하고 체력을 향상시키는 데 효과 ... 적인 운동 방법 중 하나로 널리 알려져 있다. 가슴, 등, 팔, 다리, 어깨와 같은 다양한 근육 그룹을 강화하기 위한 프리웨이트 운동법은 수많은 운동 중에서도 특히 중요하다. 이러

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.08

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출석대체 생활체육3 웨이트트레이닝 등척성운동 등장성운동 등속성운동의 특징 장점 단점에 대해 각각 서술

메트릭), 등장성운동(아이소토닉), 등속성운동(아이소키네틱)의 특징, 장점, 단점에 대해 각각 서술하세요.2. 가슴, 등, 팔, 다리, 어깨 근육을 강화하기 위한 프리웨이트 운동법 ... 토닉), 등속성운동(아이소키네틱)의 특징, 장점, 단점에 대해 각각 서술하세요.2. 가슴, 등, 팔, 다리, 어깨 근육을 강화하기 위한 프리웨이트 운동법을 각각 하나씩 선정 ... , 팔, 다리, 어깨 근육을 강화하기 위한 프리 웨이트 운동법을 각각 하나씩 선정하고, 그 운동법들의 지도 방법을 구체적으로 서술하세요.근력 운동은 머신 운동과 프리 웨이트로 구분

방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.04.20

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보디빌딩 구술(현장용)

ide chest① 가슴을 들고 가슴라인을 표현한다. ② 어깨와 이두근을 수축하여 표현한다. ③ 앞다리를 약간 구부려 대퇴이두근이 표현되어야 한다. ④ 하체를 수축하여 대퇴근을 표현 ... 한다. ⑤ 종아리를 수축하여 비복근을 표현한다.back double biceps① 팔의 높이는 어깨보다 같거나 높아야 한다. ② 등근육을 수축하고 몸이 앞으로 구부러지지 않 ... 아야 한다. ③ 한 다리를 뒤로 뻗어 슬와근을 표현한다. ④ 종아리를 수축하여 비복근을 표현한다. ⑤ 이두근과 삼각근을 수축하여 표현한다.back lat spread① 등 근육을 잘 펼

시험자료 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.06.22

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웨이트트레이닝(출대) ) 1. 등척성운동(아이소메트릭), 등장성운동(아이소토닉), 등속성운동(아이소키네틱)의 특징, 장점, 단점에 대해 각각 서술하세요.

(아이소토닉), 등속성운동(아이소키네틱)의 특징, 장점, 단점에 대해 각각 서술하세요.2. 가슴, 등, 팔, 다리, 어깨 근육을 강화하기 위한 프리웨이트 운동법을 각각 하나씩 선정 ... 하세요.2. 가슴, 등, 팔, 다리, 어깨 근육을 강화하기 위한 프리웨이트 운동법을 각각 하나씩 선정하고, 그 운동법들의 지도 방법을 구체적으로 서술하세요.3. 출처 및 참고문헌1 ... 고 비용 부담이 크다.2. 가슴, 등, 팔, 다리, 어깨 근육을 강화하기 위한 프리웨이트 운동법을 각각 하나씩 선정하고, 그 운동법들의 지도 방법을 구체적으로 서술하세요.가슴근육

방송통신대 | 3페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.07.29

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물리치료학생을 위한 문제

기법이 있다.6번문제다음 중 엉덩관절에서 골반을 앞쪽으로 기울일 수 있는 근육은 무엇인가.넙다리곧은근큰볼기근궁둥구멍근안쪽넓은근5. 넙다리네모근7번문제다음 중 넙다리를 가쪽 돌림 ... 시오.궁둥구멍근은 엉덩뼈와 넙다리뼈를 이어주는 근육이다.깊은가쪽돌림근 군은 깊은볼기근 아래의 뒤쪽 골반에 위치한 6개의 근육들로 구성된다.궁둥구멍근의 닿는곳은 넙다리뼈의 큰돌기이 ... 이 가능하지 않는 근육은 무엇인가( )1.넙다리근막긴장근2. 엉덩근3.위쌍둥이근4.넙다리네모근5. 큰볼기근8번문제다음 중 이는곳은 엉덩뼈 능선의 뒤쪽 닿는곳은 엉덩정강근막띠,넙다리뼈

시험자료 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.08

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뇌경색 부위별 증상과 간호

infarction( 전대뇌동맥 ) - 감정조절 장애 , 인지장애 , 무의지증 , 무감동 등의 정신적 증상 . - 편마비 ( 다리 팔 ) ( 전두엽의 내측은 주로 다리의 움직임 ... 의 균형을 제대로 못 잡고 , 근육의 긴장도 떨어지는 , 병변과 같은 방향의 실조증 (ataxia) 증상이 생김 . *AICA(Anterior inferior cerebellar ... 약간 앞으로 당겨 내려 음식을 충분히 씹기 전에 넘어 가지 않도록 예방 ③ 마비되지 않은 쪽으로 씹게 함 ④ 액체성 음식보다 연식이나 반연식으로 준비 4) 반맹증 ( 시야결손

ppt테마 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.21

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LMS 강의-계통 해부학-시험 문제 정리

에 있는 큰 지방조직으로 관절을보호하고, 충격을 완화함2) 다리뼈의 관절에서 발목관절의 구성 및 보강에 관련한 내용(36강)3) 넙다리근육 앞쪽이는곳닿는곳작용넙다리곧은근엉덩뼈의 아래앞 ... 하여 정강뼈거친면무릎관절 폄중간넓은근넙다리뼈 몸쪽 앞면의 2/3와 넙다리뼈 거친선의 먼쪽 가쪽 테두리무릎인대를 경유하여 정강뼈거친면무릎관절 폄가쪽넓은근넙다리뼈의 큰돌기, 볼기근거 ... 말뼈관절아래끝 관절면목말뼈 도르래발목관절(경첩관절)나. 발목관절의 보강(1) 앞목말종아리인대(2) 뒤목종아리인대(3) 발꿈치종아리인대9. 근육에서 이는곳, 닿는곳, 작용과 관련

시험자료 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.11

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해부학 시험A+ 받은 정리본 해캠 중간

muscle of the back12. 가슴의 근육 muscles of the thorax13. 배부위(복부)의 근육14. 팔의 근육15. 다리의 근육? --------- 해 부 학 - ... trochanter가있어 여러 근육이 부착된다2) 무릎뼈(슬개골) Patella· 무릎의 앞면에 있는 삼각형의 납작뼈3) 종아리를 구성하는 뼈(하퇴골)(1) 정강뼈(경골) Tibia ... ontraction (근육의 길이가 변하지 않아 움직임이 일어나지 않고 관절의 자세를 유지하는 유형의 활동성 수축)을 통해 팔다리의 몸쪽 부위를 고정시키는 근육7. 근막과 윤활주머니

시험자료 | 28페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.29

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[방송통신대학교 2020학년도 2학기 중간과제물] 현대인의여가생활(공통)(필라테스 매트운동)

어 스트레칭, 톱질하기. 100번 숨쉬기9.28(월)30분회사척추 앞으로 뻗어 스트레칭, 푸시업9.29(화)30분회사척추 앞으로 뻗어 스트레칭, 푸시업9.30(수)1시간집한쪽 다리 ... 를 이용한 스트레칭, 두 다리를 이용한 스트레칭, 한쪽 다리 돌리기, 한쪽 다리를 위한 스트레칭10.1(목)1시간집척추 앞으로 뻗어 스트레칭, 톱질하기. 100번 숨쉬기, 공처럼 몸 ... . 운동일지날짜시간장소운동 내용9.26(토)1시간집100번 숨쉬기, 몸통 감아 상체 올라오기, 공처럼 몸 굴리기, 척추 앞으로 뻗어 스트레칭9.27(일)1시간집척추 앞으로 뻗

방송통신대 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.01.13

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(운동과영양) 2019 국민건강통계를 참고하여 최근 3년간 우리나라 성인의 연령별 걷기실천율, 유산소신체활동실천율

으면서 무릎을 세워준다. 다시 준비 자세를 한 뒤 반대쪽도 동일하게 실시한다. 양쪽 다리를 번갈아 하면서 엉덩이를 앞으로 내밀어 준다.동작 10은 ‘엎드려서 엉덩이 높게 세우기’이 ... 았다 일어서기’이다. 우선 어깨 넓이로 다리를 벌리고 선다. 그런 뒤 양손을 앞으로 모으고 의자에 앉는 것처럼 엉덩이를 뒤로 빼면서 앉는 동작을 한다. 이때 허리는 곧게 펴서 몸을 바로 ... 다. 옆으로 누워서 위쪽 다리를 앞으로 내딛는다. 그리고 그 다리의 무릎을 세운다. 그런 뒤 아래쪽 다리를 천천히 위로 들어 올렸다가 다시 내린다. 위 아래로 움직이는 다리의 발

방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.21

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제주대학교 신체활동과 웰니스 기말고사 정리 및 족보

으로 틀어 허벅지 바깥쪽을 폼롤러 위에 위치시킴5. 두 다리는 모으고 위아래롤 롤링하면서 근육 이완6. 동작 중 척추의 안정성을 위하여 척추와 골반은 최대한 중립으로 유지7. 반대 ... 을 곧게 펴고 수행 가능한 최대 가동범위로 실시목1. 전신을 곧게 펴고 선다. 다리를 어깨 너비보다 조금 넓게 선다. 양손은 허리에 위치한다.2. 목을 늘려준다는 느낌으로 앞·뒤 ... 기말고사 9~15주차 요약01. 인간은 ( 직립보행 )으로 중력에 저항하기 위해 목, 어깨, 등 부위 근육이 상시 과도한 긴장을 하고, 잘못된 자세(업무중, 수면중 등)로 인해

시험자료 | 27페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.07.19

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한국방송통신대학교 1학기 출석수업 과제물 웨이트트레이닝 건강한 성인여성을 대상으로 한 웨이트 프로그램

으로 한 웨이트 트레이닝 프로그램웨이트 트레이닝은 근육량을 증가시키고, 근육이 더 많은 에너지를 소모하게 만들어 체지방을 효과적으로 감소시킬 수 있습니다. 체지방이 줄어들면 전체적인 ... 에 도움을 줍니다.1. 준비운동(대략 5분)운동을 식작하기 전 우리 몸은 활발하게 움직이지 않은 상태여서 근육이 활성화가 되지 않고, 굳어있을 가능성이 높을 것입니다. 준비운동을 함 ... 으로써신체 근육 온도를 높이게 될 경우 근육의 탄성과 가동범위가 생기게 되면서운동 시 발생가능한 염좌등의 부상을 방지하는데 매우 도움이 됩니다.1) 목 스트레칭2) 깍지껴 펴기3

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.05.07

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건강운동관리사 (건운사) 임상운동학 요점 정리

되는 어깨근육- 큰가슴근의 빗장갈래나 앞어깨세모근을 사용하여 팔꿉관절을 폄 시켜 관절의 잠김 유발비슷한 예) 넙다리네갈래근 마비 시 엉덩관절 폄근을 이용한 무릎관절 폄5. 뒤침근육 ... = 다른 근육의 약화/협응된 움직임의 연속성 방해- 위팔뼈 몸쪽 끝의 앞쪽과 가쪽 둘레에는 돌출된 작은결절과 큰결절 존재- 작은결절은 ‘어깨밑근’의 부착부위로서 큰결절보다는 약간 뾰족하 ... 으로 돌림운동함- 팔뻗기를 증가시키기 위해 다리에 대한 몸통전체의 각이동을 최대화 시키는 방법- 예) 앞으로 숙이는 자세③ 반대쪽: 방향의 허리골반리듬- 골반이 한쪽방향으로 돌림운동

시험자료 | 102페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.09.28

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A+일반생물학실험2 제5,6주차 동물의 구조(개구리의 외부형태, 내장기관, 근육계) 보고서

으로 당김 흉근(Pectoral m.) 오훼골 상완골 팔을 내향시키고 굽힘 배곧은근(복직근, Rectus abdominis m.) 치골결합 검상흉골 흉골을 내림 3-3.앞다리근육 ... (muscles of forelimb) 표 3. 개구리의 앞다리근육 근육명 종지 기시 기능 삼각근(Deltoid m.) 상흉골, 쇄골 상완골, 견갑골 팔을 앞으로 당김 척골쪽손목펴짐근 ... 쪽 편 피부를 핀셋과 해부가위를 이용하여 자른다.. 4. 머리근육, 몸통근육, 앞다리근육, 뒷다리근육 순서대로 관찰한다. 5. 관찰한 근육을 스케치하고, 각 부분의 명칭을 기입

리포트 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.12.28 | 수정일 2025.01.07

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임상운동학 시험 요약자료

와 약간의 폄이 발생하여 앞쪽의 엉덩넙다리 인대가 팽팽해짐위 근육은 서로 반대방향에서 짝힘으로 작용하여 결과적으로 골반의 뒤기울임을 만들어냄엉덩관절 벌림근 약화 시의 병리과도 ... 에 무릎뼈에 대한 가쪽 활시위힘을 증가12주차 O머리목 영역의 근육과 기능을 간단히만성적인 머리 앞쪽 자세와 관련된 역학들 설명, 들어올리기 동안 뒤쪽 몸통 근육에 부과된 힘을 감소 ... 시키는 방법머리목 영역의 근육과 기능1.앞 가쪽 머리목 영역의 근육들1) 목빗근목굽힘(양쪽근육 작용시)같은 쪽으로 목의 가쪽굽힘, 반대쪽으로 머리의 돌림, 강하게 숨을 들이마실 때

시험자료 | 11페이지 | 3,300원 | 등록일 2021.08.13

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