"식단표"의 검색결과 입니다.

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다이어트 식단 만3세 보육일지 노인 간호과정 식단작성 보육실습일지 식품교환표 우선순위선정도구 3월연장반

EasyAI “식단표” 관련 자료

+다이어트 식단표등록일 2021.09.05 | 총 7,752자 | 7페이지 | 2,000원
+영양과 식이(식단표, 자가진단)등록일 2021.03.09 | 총 2,674자 | 5페이지 | 2,000원

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"식단표" 검색결과 1-20 / 6,300건

다이어트 식단표

1. 다이어트 4주 식단표1주차 식단월화수목금토아침두유1개(110kcal)바나나1개(100kcal)우유200ml(130kcal)토마토1개(30kcal)시리얼40g(150kcal) ... 델트 레이즈12rep*3set유산소(30min)3. 식단표 설명 및 주의사항-기상 후 바로 물 한컵을 마신다.-하루 수분은 2리터 정도 섭취를 한다( 한번에 많이 섭취하지 않기) ... -저녁8시 이후에는 음식 지양-규칙적으로 하루3끼식사(시간간격 4시간정도유지)-식단표의 칼로리에 너무 연연하지 않는다.-하루는 치팅데이를 해주고 너무 폭식하지말고, 양을 조금늘려주

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.09.05 | 수정일 2021.09.23

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병원 식단표/환자 식단표/간호학과 과제 식단표

건강사정 식단표일월화수목금토녹두죽콩나물국돈채버섯볶음계란장조림김치흑임자죽어묵국열무된장무침김김치해바라기죽사과무채볶음우유계란찜김치북어죽봄동된장국청경채볶음참치두부조림김치야채죽순두부계란국

리포트 | 1페이지 | 무료 | 등록일 2022.05.25

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식단표

7/12 7/13 7/14 7/15 7/16흑미밥 흑미밥 치킨마요 흑미밥 짜장밥소불고기 밀양돼지불고기 맛살오이무침 떡갈비 닭강정건새우옥수수볶음 멸치아몬드볶음 김치 느타리버섯볶음 고구마견과류 샐러드부추전 연근튀김 과일 계란말이 김치김치 김치 김치7/19 7/20 7/21..

서식 | 4페이지 | 500원 | 등록일 2021.11.09

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식단표

주 간 식 단 표구분8월25일(수)8월26일(목)8월27일(금)8월28일(토)8월29일(일)"행복을여는아침"백미밥/현미밥잡곡밥/현미밥백미밥/현미밥잡곡밥/현미밥해장라면콘수프북어해장 ... 끼니별 메뉴표에 별도 표시합니다. 식재현황에 따라 메뉴는 변경될 수 있습니다.] - 홍길동 영양사 -주 간 식 단 표구분8월25일(수)8월26일(목)8월27일(금)8월28일(토)8월 ... 29일(일)"행복을여는아침""정성이가득한점심"샐러드후식"건강을생각하는저녁"[원산지는 해당 끼니별 메뉴표에 별도 표시합니다. 식재현황에 따라 메뉴는 변경될 수 있습니다.] - 영양사 -

서식 | 500원 | 등록일 2021.09.13 | 수정일 2021.10.14

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환자 식단표

구분아 침점 심저 녁월현미밥, 사골국, 생선구이1토막, 상추무침, 마늘장아찌보리밥, 버섯국, 숙주나물, 양배추겉절이, 불고기현미밥, 배추국, 상추깻잎무침, 연두부찜, 버섯볶음화현미밥, 콩나물국, 미역무침, 계란찜, 호박나물현미밥, 바지락미역국, 생선조림, 감자채볶음, ..

노하우 | 1페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.31 | 수정일 2023.09.02

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식단표 서식

식단표20 . . ~ 20 . .시설명구분일( . )월( . )화( . )수( . )목( . )금( . )토( . )아침식단점심식단저녁식단오전간식오후간식※ 위 식단표는 시설 사정에 따라 변경될 수 있습니다.

서식 | 500원 | 등록일 2024.02.28

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식단표 서식

월 째 주간식단영양사 :구분월요일화요일수요일목요일금요일토요일일요일월 일 월 일 월 일 월 일 월 일 월 일 월 일조식중식석식*사정에 따라 메뉴가 변동될 수 있습니다.

서식 | 500원 | 등록일 2024.02.29

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7일간의 식단표 분석

필자는 7일간의 식단표(표1 참조)를 아침·점심·저녁·간식으로 나누어서 기록하였고, 칼로리 사전이라는 사이트를 통하여 매 식단의 칼로리를 기입하였다. 또한 성인 여성의 1일 권장 ... 섭취량인 2000kcal 대비 얼마의 칼로리를 섭취하였는지 계산하였다.식단표 분석에 앞서, 필자의 생활패턴을 살펴보면 다음과 같다. 필자는 대학교 입학 중요한 시험이나 발표가 있 ... 는 외식의 비중이 높아졌으며 아이스아메리카노와 같은 음료수를 많이 사먹는다. 이러한 필자의 생활습관은 그대로 식단표에 반영되는 것으로 보이며 실제로도 집밥보다 외식의 비중이 더 높은 것을 파악 할 수 있었다.

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.04.08 | 수정일 2025.01.06

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7월 주간식단표 3끼

주간 식단표월(29일)화(30일)수(1일)목(2일)금(3일)토(4일)일(5일)쌀밥/잡곡밥쌀밥/잡곡밥쌀밥/잡곡밥쌀밥/잡곡밥쌀밥/잡곡밥쌀밥/잡곡밥쌀밥/잡곡밥무채국팽이유부장국소고기미역

리포트 | 1페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.06.16 | 수정일 2024.01.29

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주간식단표 서식

주 간 식 단 표조리원확인자기간: 20 . . ~ .날 짜월요일( 일)화요일( 일)수요일( 일)목요일( 일)금요일( 일)토요일( 일)일요일( 일)아침점심저녁원산지표시*

서식 | 1페이지 | 500원 | 등록일 2024.10.20

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영양과 식이(식단표, 자가진단)

대로의 식습관을 가지고 살아간다. 평소 본인이올바른 식습관을 가지고 살아왔는가에 대해 파악하기 위해 주말 1일, 평일 2일, 총 3일간의 섭취를 기록하여 표로 나타내보았다.최소한 ... 고기흰쌀6시 30분/집간식모짜렐라 치즈 핫도그아이스크림(설레임)우유 및 유제품류고기류모짜렐라 치즈밀가루소세지우유12시/집4시 /집영양제마그네슘물 1잔다량 무기질류8시/집식단과 영양소 ... 했는데 이렇게 표를 작성하여 나열해 보니 식품을 골고루 섭취하지 못하고 있다는 것을 알게 되었다. 전체적으로 권장량에 따른 비율이 많이 부족하며 이번 조사로 비타민D가 들어있는 식품

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.03.09

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주간 식단표 서식

주간 식단표20 ，０0 / 영양사 :구분행복을 여는 아침사랑가득한 점심정성을 다하는 저녁오늘의 간식월(０0월00일)화(０0월00일)수(０0월00일)목(０0월00일)금(０0월00일)토(０0월00일)일(０0월00일)※ 본 식단은 식재료 사정에 의해 변경 될 수 있습니다.

서식 | 1페이지 | 500원 | 등록일 2024.02.29

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주간 식단표 서식

주간 식단표 (20 . . -20 . . )일자/요일20 . . (일)20 . . (월)20 . . (화)20 . . (수)20 . . (목)20 . . (금)20 . . (토)아침아침칼로리(Kcal)점심점심칼로리(Kcal)저녁저녁칼로리(Kcal)오전간식오후간식

서식 | 500원 | 등록일 2024.02.29

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기본 식단표 양식

식단표월요일화요일수요일목요일금요일12345짜장면짬뽕국탕수육단무지김치참치 김치찌개계란말이무생체김치치킨덮밥맑은콩나물국새송이버섯구이단호박구이김치된장찌개어묵볶음깍두기새알미역국만두무침

서식 | 1페이지 | 700원 | 등록일 2023.12.04

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당뇨환자 교육안&식단표

당뇨환자 교육안&식단표당뇨환자당뇨병의 발생과 치료당뇨병은 인슐린의 부족과 분비장애, 작용 결함으로 발생하는 질병입니다. 인슐린은 혈액속의 포도당 농도가 높을 때 혈당량을 하향 ... 은 저녁 간식은 15%로 합니다.식단짜기열량에 따른 식품군별 교환단위수하루에 필요한 칼로리가 결정되면 열량에 따른 식품 군의 교환단위수를 확인합니다.교환 목록식품교환표는 식품 ... 하고 천천히 꼭꼭 씹어 먹는다.일일 식단표음식식품단위수대체음식아침390 kcal(권장 칼로리: 380)현미밥아욱된장국오징어초무침배추김치현미밥 210g (1공기)아욱 50g (5장

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.10.02

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영양균형식단 작성을 위한 식품교환표와 식사구성안 개발 (Development of a Food Exchange Table and Food Pattern for Nutritionally Balanced Menu Planning)

만성질환 예방 및 관리를 위한 영양균형적인 식단 설계에 유용한 식단 작성 도구를 개발하였다.1) 당뇨병 식품교환표의 식품 및 식품성분표, CAN-Pro 4.0 식품 영양소함량 ... 지방 6.8%, 당13.2% 이었다.3) 로하스 식품교환표를 적용하여 한국인영양소섭취기준, 당뇨병학회에서 제시한 성인 1일 1,800 kcal 식단의 예를분석한 결과 한국인영양소 ... 식단을 쉽게 작성할 수 있어 단체급식 및 생애주기별 개인의 식사관리에도 유용하다. 로하스 식품교환표와 로하스 식사구성안이영양균형적인 식단의 설계 및 평가에 활용되는 실용적인 도구

논문 | 13페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.31 | 수정일 2025.06.05

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내용 기반 및 식품 교환 표를 이용한 맞춤형 건강식단 추천 기법 (A Customized Healthy Menu Recommendation Method Using Content-Based and Food Substitution Table)

최근 현대인들은 풍족해진 먹을거리에도 불구하고, 특정 영양소의 과잉 및 부족 섭취로 영양불균형의 문제로 겪고 있다. 이에 따라, 건강 및 식단조절에 관한 관심이 증가하였고, 다양 ... 한 모바일시스템을 이용한 어플리케이션들이 등장하였다. 하지만 대부분의 어플리케이션들은 섭취한 식단을 기록하고 단순한 통계를 보여주는데 그치는 수준이며 건강 식단을 위한 일반적인 ... 활동조건에 따른 권장섭취열량에 대해 식품군별 교환단위수를 부여하고, 과거 섭취이력을 활용하여 음식 선호를 분석하여 식품군별 권장섭취 단위수를 만족하는 식단추천 기법을 제안

논문 | 6페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.18 | 수정일 2025.07.21

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건강유지를 위한 하루 식단계획표 작성

식생활관리주제: 건강유지를 위한 하루 식단계획표 작성(식단 구성 식품 내 주요영양양성분의 특징 및 식재료효능조사)I. 서론II. 본론1. 식단 구성을 위한 주요 영양성분2. 주요 ... 영양성분을 포함한 식재료와 효능3. 하루 식단 계획표의 작성III. 결론IV.참고문헌I. 서론식단의 구성은 인간의 건강 관리 및 질병 예방에 있어 기본적인 지침이라고 할 수 있 ... , 고지혈정 등)의 발생 가능성을 낮추므로 충분히 섭취할 수 있도록 한다.3. 하루 식단 계획표의 작성따라서 본인의 하루 식단 계획표는 다음과 같이 구성할 수 있을 것으로 생각

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.08

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급식 식단표 모음

세인기독학교 3월 식단 안내일자1(월)2(화)3(수)4(목)5(금)비빔밥두부/볶음김치참치 김치 볶음밥로제스파게티양념치킨"(콩나물,호박,당근"꿔바로우고기야채잡채토마토 양상추 샐러드 ... 김치식단 모음등뼈감자탕돈육두부조림짜장밥닭볶음탕돈까스덮밥스크램블김치볶음새콤무생채 크림떡볶이양배추 파프리카 샐러드시금치나물청경채나물방울토마토야쿠르트김치갓김치겉절이청경채나물김치과일잡곡밥

서식 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.10.08 | 수정일 2021.10.16

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건강유지를 위한 하루 식단 계획표 작성

식생활관리 주제: 건강유지를 위한 하루 식단 계획표 작성(식단 구성 식품 내 주요 영양성분의 특징 및 식재료의 효능조사) -목차- Ⅰ.서론 Ⅱ.본론 1.하루 식단 계획표 1)아침 ... 는 소식을 해야 한다는 것이다. 음식을 통해서 비타민을 포함한 무기질을 풍부하게 공급받고 3대 영양소를 골고루 섭취할 수 있도록 해야 한다. 본론을 통해서 하루 식단 계획표를 세우 ... 고 식단 안에 들어간 재료의 효능에 대해서 상세하게 알아보겠다. Ⅱ.본론 1.하루 식단 계획표 1)아침 블루베리와 키위, 무가당 요거트를 넣고 음료를 만든다. 그리고 양상추와 샐러리

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.25

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