"배영 지도법"의 검색결과 입니다.

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수영 지도안 자유형 지도법 수영 강습계획서 배영 지도법 수영 생체2급 수영 구술 플랫폼다이빙

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"배영 지도법" 검색결과 1-20 / 184건

[수영] 배영과 접영의 지도법

(1). 배영과 접영의 지도법1. 배 영1). 배영이란?- 배영은 누워서 한다는 것을 제외하고는 모든 동작과 작용은 자유형의 원리와 비슷하기 때문에 backcrawl 이 ... 한 수영을 즐길 수 있는 종목 중 하나다. 많은 초보자들이 정확한 호흡 법을 터득하지 못하여 배영을 실행하는데 많은 고통을 겪고 있으며 배영을 즐겨 하지 않는 이유에 지도자는 유의하지 ... 의 아시안 게임, 세계 유니버시아드 대회 1위 입상으로 한국 수영의 세계 진출의 기틀을 마련했다.2). 배영의 지도법- 배영도 크롤과 같이 좌,우팔의 긁기가 서로 교대로 이루어지

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.10.26

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배영과 평영의 지도법

배영과 평영의 지도법@.배영 지도법미국사람들은 Back stroke라고 부른다. 반듯하게 수면에 누워 헤엄치는 것은 모두 배영이다. 전에는 배영도 평영의 개구리다리와 같은 동작 ... . 몸을 길게 하여 입수되면 발차기를 몇 번하여 수면에 떠오르기 시작하면 팔 젓기를 한번하고 나온다.@. 평영 지도법평영은 예로부터 전해져 내려온 역사가 오랜 영법으로서 우리나라 ... 가 수면 상으로 진행방향으로 돌려나갈 때 (recovery)숨을 들이쉬고 물을 긁을 때 내쉬는 요령으로 한다. 배영은 발을 아래로부터 위로 차올릴 때 발등으로 물을 뒤윗쪽으로 강하

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.10.17

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[체육지도] 수영의 역사 및 지도법 (자유형,배영,접영,평영,턴,킥,등)

kick의 역으로 차는 형태의 발차기, 몸이 양쪽으로 롤링하기 등 때문에 자유형과 여러 가지 면에서 상당히 유사하다.그래서 어떤 수영 지도자들은 배영을 back crawl 또는 ... 지도의 기본적인 원칙(p35)6. 참고문헌 및 인터넷 사이트(p37)1. 수영의 역사1). 수영의 발생원인수영의 발생에 대한 기록은 명확치 않으나 목욕, 어로작업, 교통수단 및 전투 ... 6. 팔꿈치가 먼저 물속에서 나오도록 오른팔을 빼내고 왼팔은 물을 아래쪽으로 밀어 당기기 시작한다.2). 배 영배영(Backstroke)은 상호 교차되는 스트로크, flutter

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| 리포트 | 37페이지 | 4,500원 | 등록일 2005.05.01

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수영지도법_자유형 영법

수영지도법 (자유형 영법)목차*서론.*본론.1. 수영이란?2. 수영의 역사적 배경3. 수영의 역사4. 자유형의 역사5. 수영의 특성과 효과1) 수영의 특성2) 수영의 효과3 ... 기.(3) 다리가 몸의 나머지와 함께 돌 때 킥의 옆으로 작용하는 힘.2). 발차기자유형 발차기는 배영 발차기와 비슷하며 회초리 치듯이 부드럽게 차준다. 자유형 발차기는 내려 찰 때 ... 70%정도의 힘과 올려 찰 때 30% 정도의 힘이 들어가고 배영은 이와 반대가 된다. 양 엄지발가락이 스치듯이 차주며 뒤꿈치를 10cm 정도 벌려서, 무릎을 눌러 주는 듯한 느낌

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| 리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.23 | 수정일 2023.01.11

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생활스포츠지도사 2급 수영 구술기출 2024 2025(최신)

/자유형 지도법 중 팔 동작 2가지 이상 설명> 엔트리는 저항이 최소화되게 손끝으로 입수해야 하며 하이엘보 암과 스트레이트 암이 있습니다.캐치는 가장 멀리 있는 물을 잡는 것이 좋 ... 물에서의 트라우마 때문에 물을 무서워 할 수 있다고 생각합니다.Q48. 수영 초보자 지도법/초보자가 수영을 배우는 순서/초보자 교습법▶ 첫번째는 물과 친해지기이며 호흡법, 물에 뜨 ... 기, 발차기, 손동작, 콤비네이션 순서로 가르칩니다.Q49. 자유형 스트로크/지도법 중 팔동작 2가지 이상 설명▶ 자유형 팔 동작은 입수(엔트리) - 물잡기(캐치) - 당기기(풀

시험자료 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.09.17 | 수정일 2025.04.23

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수영구술 -생활스포츠지도사-

지기(물공포증 해결), 1.호흡법, 2.물에 뜨기, 3.발차기, 4.팔동작, 5.콤비네이션?Q : 유아 강습시 지도 방법은?가장 먼저, 물에 대한 공포심을 없애주는 것이 중요 ... , 수중으로는60cm, 수면으로는 30cm 노출 되어야하고두께는 1cm입니다.표시사항은 잠영 한계인 15m 수면 위에 줄을 쳐서 표시하고(파울즈스타트라인),배영 턴 5m 지점에 깃발 ... 은?경영 종목 9가지 : 자유형, 배영, 평영, 접영, 개인혼영, 혼계영, 계영, 혼성계영, 혼성혼계영1. 자유형(크롤)은 전신을 뻗어 저항이 적은 유선형 자세로 양팔은 끊임없이

시험자료 | 11페이지 | 10,000원 | 등록일 2024.09.06

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시설관리공단(국민체육센터) 수영강사 자기소개서, 강습계획서

자 기 소 개 서1. 지원분야와 관련된 본인의 보유 역량을 기술하시오.저는 수영 강사로서 필요한 전문성, 지도 경험, 커뮤니케이션 능력을 갖추고 있습니다. 우선, 국가공인 생존 ... 수영 강사 자격증과 생활체육지도자 2급 자격증을 취득하여 이론과 실기를 겸비한 전문성을 보유하고 있습니다. 또한, 지난 3년간 지역 스포츠센터에서 초급 및 중급반을 지도하며 100명 ... 이상의 수강생에게 수영 기술을 가르쳤습니다. 특히, 연령별로 맞춤형 지도를 통해 어린이부터 성인까지 다양한 수강생의 니즈를 충족시키는 데 성공했습니다. 더불어, 물에 대한 두려움

자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.11.22

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생황스포츠지도사(수영) 현장 실습일지

스포츠지도사 연수원장 귀하현장실습보고서성 명자격종목수영실습기간실습시간09:00~15:00실습기관명실습지도자실습 개요영법의 이해지도방법및 안전근무실습내용(지도계획안 등)배영 발차기 및 ... 소감(향후 지도 시 개선 할 사항)배영에을 더 깊게 알수있었고, 지도하면서 어떤방식으로 수업을 하는지 더자세히 알게 되었다.실습기관 관련건의사항수영장에 오는 인원에 비해 직원의수 ... 들이 조금어려워한다고함실습 소감(향후 지도 시 개선 할 사항)평영 수업방식을 더자세히 알수가 있었고 수업을 주관하면서 더 많은 평영교육법을 알수있었다. 나만의 영법 수업을 개발해야겠다실습

리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.07.14

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체육지도-질환별(뇌신경계, 근골격계, 심혈관계)병리적 정의와 증상을 말하고, 본인이 취득하고자 하는 종목으로 8주 동안 어르신을 지도할 운동 프로그램을 작성하시오.

호흡법 연습 (동전 줍기, 물속 가위·바위·보 게임하기)- 발차기 연습 (10분) : 앉아서-엎드려서- 보드판을 잡고 배영준비 연습 (5분) : 20m x 2 = = 4m20분2주 ... 차- 물에서 가볍게 런닝 ; 25m- 호흡법 훈련 (5분)- 보드판 잡고 물에 뜨기 ; 20m x 2 = = 4m- 발차기 연습 (10분)- 보드판을 잡고 배영준비 연습 : 20m ... x 2 = = 4m20분3주차- 호흡법 훈련 (5분)- 발차기 연습 (5분) : 배영 및 자유형 발차기- 보드판을 잡고 발차기 연습 : 20m x 2 = = 4m- 숏핀 착용

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| 리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.24

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생활체육지도사 2급 수영 구술

체육지도자의 자질① 개성과 관련된 자질 - 민주적인 분위기의 확보② 능력과 관련된 자질 - 스포츠 지식과 기술, 지도법과 능력 등..③ 태도와 관련된 자질 - 성실하고 책임 ... 1. 순위별 레인 정하는 법 : 4-5-3-6-2-7-1-82. 저항의 종류 및 설명① 표면저항(전면)수영 중에 몸이 앞으로 나아가는 움직임에 의해 몸의 전면에서 물결이 발생 ... -75Cm 정도...8. 유아를 대상으로 수영을 어떻게 지도할 것인가?가장 중요한 것은 물에 대한 공포심을 없애주는 것이 중요하다. 수업의 내용면에서 물 익히기, 물놀이, 흥미 유 발

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| 시험자료 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.11.10

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생활체육지도사 2급 수영 구술

오수영하는 일반적 수영법과 호흡시 이외에는 머리를 물에 넣고 스피드를 내는 것을 주로하는 경기력 수영법으로 분류- 배영 : 바로 누운 자세로 얼굴을 항상 수면 위에 내어 놓고 수영 ... 을 하며, 호흡은 언제나 할 수 있으므로 호흡이 불가능한 사람에게는 배영으로 지도를 시작하는 것이 좋다- 접영 : 팔과 다리 동작을 좌우 동시에 하고, 물에 상하진동을 가해 한 번 ... 영법씩 나눠서 하는 경기영법별 경기종목- 자유형 (50,100,200,800,1500M)- 접영, 배영(물속출발), 평영 (50,100,200M)- 개인혼영 (200,400M)

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| 시험자료 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.11.10

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생활체육지도사 2급 수영 구술

방법에 대하여 논하시오신체의 일부분만 터치하면 된다.22.수영 교육 시 가장 중요한 것은 무엇인가?풀에서의 안전23.수영 초보자 지도 순서에 대하여 논하시오물과 친숙해지기,호흡법 ... 방법을 설명하시오.분당 12회 정도 인공호흡을 실시하고 10회마다 맥박을 확인한다.6.배영 경기 시에 규칙 위반에 해당되는 사항을 아는 대로 설명하시오.터치 동작에서 등이 보이 ... , 중성부력, 음성부력12.수영에 특성과 효과에 대하여 논하시오.전신의 근육을 쓰기 때문에 전신운동이되며,유산소운동이기 때문에 심폐기능을 향상시킴13.배영의 출발 규칙에 대하여 논

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| 시험자료 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.11.10

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포항수영장 수영강사 자기소개서, 안전관리계획서

고 기본 호흡법과 부력 활용 방법을 익히도록 지도하며, 중급 단계에서는 자유형, 배영 등 기본 영법을 습득하게 합니다. 고급 단계에서는 기술적인 영법 교정과 체력 향상을 목표로 훈련 프로그램을 진행하겠습니다. ... 을 쌓았습니다. 특히 초보자부터 전문 훈련을 원하는 수강생까지 다양한 수준의 사람들에게 맞춤형 지도를 제공했던 경험이 있습니다.저는 수영 강사로서의 역량을 강화하기 위해 꾸준히 ... , 수업 외에도 물과 친해질 수 있는 기회를 제공했습니다.결과점차 수강생은 물에 대한 두려움을 극복하며 자신감을 되찾았고, 꾸준히 수업에 참여하여 자유형과 배영을 익히는 데 성공

자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.01.09

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수영지도 및 안전관리 문화국제국 체육진흥과 시간선택제 임기제 라급 자기소개서

수영지도 및 안전관리 문화국제국 체육진흥과 시간선택제 임기제 라급 자기소개서1. 지원동기수영은 단순한 스포츠가 아니라 생명과 직결되는 안전기술이며, 동시에 연령과 상관없이 누구 ... 나 배울 수 있는 건강한 평생운동입니다. 저는 수영을 통해 신체적 건강은 물론 정신적 안정과 자신감을 얻었고, 이러한 긍정적인 영향을 다른 사람들에게도 전하고 싶다는 마음으로 지도자 ... 의 길을 선택하게 되었습니다.과거 지역 수영장에서 유소년 수영 보조 강사로 시작해 성인 및 시니어 수업을 도우며 연령별 눈높이에 맞는 지도 방법을 익혔습니다. 특히 어린이들의 경우

자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.03.22

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수영지도 및 안전관리 자기소개서, 직무수행계획서

을 가지게 했습니다. 대학에서 체육교육을 전공하며 수영 지도법과 안전관리 기술을 체계적으로 배웠고, 지역 수영장에서 인턴십을 통해 실무 경험을 쌓았습니다. 이 과정에서 많은 사람 ... 하며 수영 지도법과 안전관리 기술을 체계적으로 배웠습니다. 학업과 병행하여 지역 수영장에서 인턴십을 수행하면서, 어린이부터 성인까지 다양한 연령층을 대상으로 수영을 지도했습니다. 인턴십 ... 하며 이론과 실습을 병행하여 수영 지도법과 안전관리 기술을 깊이 있게 습득했습니다. 이러한 배경은 저를 수영지도와 안전관리 직무에 적합한 인재로 만들어 주었습니다.또한, 저는 뛰어난

자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.22

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생활스포츠지도사 수영 구술시험의 끝판왕

. 수영 초보자 지도 순서에 대하여 논하시오.A. 물과 친숙하기, 호흡법, 물에 뜨기, 킥 동작, 손동작, 컴비네이션.Q. 턴의 종류 중 오픈 턴(사이드 턴)을 설명하시오.A. 옆 ... 에 12회를 불어 넣는다.Q. 배영경기 시에 규칙위반에 해당되는 사항을 아는 대로 설명하시오.A. 수면위로 발가락 올라옴, 엎드린 자세, 로프당기는 행위.Q. 접영경기 시에 규칙 ... 을 실시한다.Q. 턴의 종류 중 크로스 오버 턴을 설명하시오.A. 누워서 몸을 돌리는 턴이다.Q. 생활체육지도자 임무 및 자질과 관련하여 가져야 할 지도철학은?A. 심사위원 판단

시험자료 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.07.14

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생활체육지도사 2급 수영 구술

, 지도법&능력태도 자질 : 성실, 책임감 강해야함67. 생활체육 특징, 역할특징 : 일반대중이 주체, 국민건강 여가생활 풍부, 국민적 사회운동으로 건전한 사회풍토 조성, 건강하며 행복 ... 생활체육지도자 2급 수영 구술1. 결승 레인 배정 순서예선 경기 기록을 바탕으로 가장 빠른 선수를 풀 가운데 레인에 배정하여 1레인 7위, 2레인 5위, 3레인 3위, 4레인 1 ... 의 변형을 사용하는 영법22. 전습법 & 분습법전습법 : 부분 동작을 합쳐서 연습하는 방법분습법 : 기술의 각 부분 동작을 분리하여 연습하는 방법수영의 평영이나 자유형 동작에서는 부분

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| 시험자료 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.11.10

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생활체육지도사 2급 수영 구술

여 논하시오.A. 신체의 일부분만 터치하면 된다.Q. 수영 교육 시 가장 중요한 것은?A. 풀에서의 안전.Q. 수영 초보자 지도 순서에 대하여 논하시오.A. 물과 친숙하기, 호흡법 ... 에 12회를 불어 넣는다.Q. 배영경기 시에 규칙위반에 해당되는 사항을 아는 대로 설명하시오.A. 수면위로 발가락 올라옴, 엎드린 자세, 로프당기는 행위.Q. 접영경기 시에 규칙 ... . 누워서 몸을 돌리는 턴이다.Q. 생활체육지도자 임무 및 자질과 관련하여 가져야 할 지도철학은?A. 심사위원 판단.Q. 탈수의 생리적인 영향 3가지 이상 말해보시오.A. 근력감소, 운동

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| 시험자료 | 18페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.11.10

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평영지도방법

을 우선적으로 확인해야 한다. 학생이 수영을 아예 하지 모를 때에는 물에 뜨는 법 등을 우선적으로 가르치며, 물과 친해지는 연습을 시킨 후에 평영 지도를 들어가도록 한다.(1). 물 밖 ... 평영지도방법중간고사 레포트목차평영 정의평영의 자세평영의 팔동작평영의 다리동작호흡연결동작평영 지도 방법1. 평영 정의평영이란 수영에서 수면과 수평을 이루어 개구리처럼 양팔과 두 발 ... 기는 쉽지 않다. 팔동작, 다리동작, 호흡 이 3가지 타이밍이 잘 맞아 유선형 자세가 보다 오랫동안 유지되는, 글라이드의 스피드를 효과적으로 살린 영법이 이상적인 배영의 영법이

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| 리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.21

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체육시설1팀 포항수영장 및 송도국민체육센터 강습 수영강사 자기소개서

과 수준에 맞추어 강습법을 차별화해왔습니다.예를 들어, 어린이 강습에서는 놀이와 게임을 활용하여 흥미를 유발하면서도 기본적인 호흡과 뜨기 동작을 익히도록 지도하였습니다. 반면 성인 강습 ... 체육시설1팀 포항수영장 및 송도국민체육센터 강습 수영강사 자기소개서1. 지원분야와 관련된 본인의 보유 역량을 기술하시오.저는 수영 강사로서의 전문성과 더불어 지도 능력, 안전 ... 관리 역량을 고루 갖추고 있습니다. 우선, 수영 기술 면에서는 자유형, 배영, 평영, 접영 등 4대 영법을 숙련되게 구사할 수 있으며, 대한수영연맹에서 인정한 자격증을 취득하여 전문

자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.08.21

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