"몸통지르기"의 검색결과 입니다.

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태극1장 지도안 태권도 태권도 지도안 겨루기의 역사 경호 태권도 태극권 태권도 발차기 태권도 시범

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"몸통지르기" 검색결과 1-20 / 266건

극진공수도 앞굽이 몸통 반대 지르기 자세의 운동학적 분석 (Kinematic Analysis of Zenkusu Dachi Seiken Gyaku in Kyokushin Karate)

한국여성체육학회 이연종, 박용성

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.05 | 수정일 2025.06.09

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태권도 몸통지르기 시 머리로 전달되는 충격 쇼크 성분의 주파수 스펙트럼 (Spectral Analysis of Shock Frequency Components During Taekwondo Momtong-Jireugi)

한국무예학회 구본호, 조임형

논문 | 20페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.02 | 수정일 2025.05.16

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태권도 앞굽이 몸통반대지르기를 통한 고령자의 건각도의 유효성 분석 (Effectiveness of Health Related to Muscle Strength Level of Older Men by Taekwondo Apkubi Momtong Bandae Jireugi as Diagnostic Method)

한국발육발달학회 김기만, 배영상

논문 | 6페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.16 | 수정일 2025.03.28

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여성노인의 태권에어로빅스 12주 훈련 후 몸통지르기 동작시 하지관절의 생체역학적 변화 (Biomechanical Alterations in the Lower Limb Joints during the Punching Motion of Elderly Women after 12-Weeks of Taekwonaerobics Training)

한국운동역학회 유실

논문 | 9페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.02 | 수정일 2025.05.16

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초등 태권무 지도안

기 (2) 한 걸음 나아가면서 오른 앞서기, 오른 몸통지르기 (3) 오른쪽으로 반 바퀴(180°) 돌아 오른 앞서기, 오른손 아래 막기 (4) 한 걸음 나아가 왼 앞서기, 왼손 몸통 ... 지르기 (5) 앞으로 왼발 옮기며 45°돌아 왼 앞굽이, 왼손 아래 막기 (6) 제자리에서 오른손 몸통지르기 (7) 오른쪽으로 오른발을 딛고 오른 앞서기, 왼손 몸통막기 (8) 한 ... 걸음 나아가 왼 앞서기, 오른손 몸통지르기 (9) 왼쪽으로 돌아 왼발을 딛고 왼 앞서기, 오른손 몸통막기 (10) 한 걸음 나아가 오른 앞서기, 왼손 몸통지르기 (11) 앞으로 돌

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.25 | 수정일 2024.11.29

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태권도 수련(훈련) 프로그램 또는 선수 육성방안(태권도장, 겨루기, 품새, 격파 중 택1)에 대하여

, 앞서기, 주춤서기, 앞굽이, 뒷굽이2) 지르기(주춤서기)- 몸통지르기, 아래지르기, 얼굴지르기3) 제자리 막기- 얼굴막기, 몸통막기, 한 손날 막기, 아래막기4) 앞으로 전진 하 ... 면서 숫자를 셈2) 뒷굽이하면서 몸통 안막기3) 뒷굽이하면서 몸통 바깥막기4) 앞굽이하면서 몸통 안막기5) 앞굽이하면서 몸통 바깥막기6) 앞으로 전진하면서 얼굴 막기다. 태극 품새 20 ... 면서)- 앞굽이 아래막기 동작을 하면서 숫자를 셈2) 앞굽이하면서 몸통 지르기3) 뒷굽이하면서 몸통 바깥 막기4) 뒷굽이함녀서 몸통 안 막기5) 앞으로 전진하며 얼굴 막기다. 태극

리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.24

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체육과 지도안 - 투기종목

을 턱밑에서부터 치지른다, 이 때 주먹이 올라갈 때는 주먹 등면이 상대급소에 닿도록 한다.-앞서기,앞굽이 자세에서 얼굴 몸통 아래 지르 기를 8회씩 실시한다.-A반 조장의 구령에 따라 ... /17경례하기기초 기능7/17서기기초 기능8/17막기기초 기능9/17지르기기초 기능10/17차기유도낙 법11/17후방 낙법공격 기술12/17업어치기복싱기초 기술13/17기본자세 ... 와 허리샅바를 당기고 자기의 왼다리를 약간 앞으로 전진시킨 다음 허리 샅바는 당기고 다리 샅바는 지면을 향하여 누르면서 당기고 자기의 몸체를 자기의 왼쪽으로 이동시켜 뒤로 회전

리포트 | 27페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.10

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태극품새의 의미(태극1~8장), 경기규칙에 대하여

가 되는 앞굽이, 아래막기, 몸통막기, 얼굴막기, 몸통지르기, 앞차기로 이루어진다.2) 태극 2장태극 2장은 팔괘의 두 번째 태 사상을 반영한 것으로 태는 속으로는 단단하며 겉 ... 품새에 대해서 알찬 마음을 가질 수 있고 기초적 막기, 차기를 할 수 있게 된다. 새로운 동작으로서 얼굴지르기가 포함되며 앞차기 동작을 전반적으로 많이 넣어 몸에 익힐 수 있 ... 도록 한다. 부드럽고 강한 공격을 할 수 있게 마지막 3동작에는 차기, 지르기를 번갈아 넣어놓았다.3) 태극 3장태극 3장은 팔괘의 세 번째인 리 사상을 반영한다. 이는 우주만물이 만들

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.09

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방송통신대학교 스포츠경기분석의 이해와 적용 중간과제물 (만점레포트)

문헌서 론태권도는 우리나라 고유의 전통 무예를 바탕으로 한 운동이며 경기, 손과 발, 또는 몸의 각 부분을 사용하여 차기, 지르기, 막기 따위의 기술을 구사하면서 공격과 방어를 하 ... 에서는 아쉬운 모습을 보이고 있다.상대방의 돌려차기 몸통 공격이 강했다. 이대훈 선수의 강점은 체력과 공격력인데 1라운드는 아쉬움이 남는다. 2라운드는 시작하자마자 이대훈 선수가 득점 ... / 나무위키태권도 용어 정보 사전몸통 돌려차기가 태권도 경기에 미치는 영향, 경북대 교육대학원 석사학위논문Youtube 영상 - 2018 자카르타-팔렘방 아시안게임 태권도 남자 -68kg 결승ㅣ이대훈

방송통신대 | 3페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.11.04

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태권도와 운동역학의 원리

는 지면 반력으로 몸통으로 자연스럽게 전달되면서 병진운동을 일으키는데 중요한 역할을 하게 된다. 정지 상태에서 지르기를 하면 몸에서 발현되는 힘의 반작용으로 발생하는 지면 반력을 효과 ... 이용할 수 있는 자세가 중요하다고 할 수 있다.2. 지르기지르기는 팔을 이용해서 공격을 가하게 될 때 힘이 몸통의 회전력 즉, 원심력을 이용하게 된다. 이때 팔꿈치를 뻗고 주먹이 일 ... 에서 체중 이동이 되면 지면 반력을 이용하게 된다. 지면 반력은 몸에 체중이 접지한 발을 통해서 힘을 가하게 되면 작용-반작용 법칙으로 생기는 힘을 의미한다. 체중 이동 시 생기

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.09

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기능적 진단평가를 위한 면담 양식을 활용하여 면담 진행, 정리

지르기와 몸 흔들기를 동시에 행동함, 특히 의자에 대상자가 앉았을 때 몸 흔들기와 소리 지르기가 동시에 이뤄지는 걸 볼 수 있었음.B. 문제 행동을 예언하거나 일으키는 생태학적 사건 ... ~7회 / 주10~30초보통 말소리보다 큰 정도c. 몸 흔들기상체를 앞뒤로 흔들기2~3회 / 일5~10초몸에 반동을 줄 정도d. 손 뜯기자신의 손가락 끝을 뜯어내기3~4회 / 일3 ... 일어나는 곳 : 교실에서 몸을 흔드는 행동과 소리를 내는 행동을 가장 많이 보임b. 가장 적게 일어나는 곳 : 아동의 침실3. 사람 : 누구와 함께 있을 때 그런 행동이 가장

리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.12.06

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태권도겨루기 ) 태권도 겨루기발전과정, 발전방향 작성

되었고, 이에 맞춰 경기기술 역시 먼 거리에서도 상대를 가격할 수 있도록 하는 기술이 발전하게 되기도 했다. 또한, 득점 부위가 명치, 양옆구리, 양어깨 등에서 몸통호구로 보호되는 몸통 ... 의 공격에 대하여 스텝에 의한 몸의 이동능력과 타격방법을 모색하는 겨루기다. 실전에서 일어날 수 있는 동작을 실질적으로 피하고 가격할 수 있는 민첩한 동작을 목표로 하여 가격 ... 하는 순간에 끊어주어야 한다. 다음으로는 타켓 겨루기가 있다. 상대가 타겟을 잡고 방향을 바꿔주면서 발차기나 주먹지르기의 종류를 다양하게 섞어 공격할 수 있도록 하는 겨루기로서 중심이동

리포트 | 6페이지 | 3,000원 (20%↓) 2400원 | 등록일 2023.01.27 | 수정일 2023.01.30

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품새 실전성에 대한 논의

연습하는 품새를 시키고 A 집단은 품새 동작을 분해하여 상대 연습 방법으로 돌려차기 공격 시 아래 막고 지르기, 몸통 지르기 공격 시 몸통 막고 지르기 등 1장 동작을 활용 ... 으로 하에 예측하여 품새의 동작을 그대로 응용하기 어렵다. 예를 들어 상대방이 빠르게 몸통을 공격한다면 몸통막기나 손날막기의 예비동작을 취한 후 본 동작으로 방어를 하는 것 보다는 순간 ... 적으로 몸을 움직여 피하거나 예비동작 없이 변질 된 동작으로 방어자세를 취하는 것이 빠를 것이다. 공인품새처럼 예비동작으로 완급을 활용하여 방어할 경우 예비동작에서 이미 공격을 받

리포트 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.04.18

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타 기관의 교육 프로그램을 살펴보고 태권도 지도자 교육 방안에 대하여 논하시오.

는 수련이라는 과정을 통해서 몸과 마음을 동시에 수양하는 육체적?심리적 가치를 추구한다. 태권도의 수련은 인내심, 협동심, 이타심, 자아존중 등 태권도 동작을 수련하며 자신을 수양 ... 을 미치는 것에 중요성을 둔다.태권도의 프로그램은 수련 효과의 직접적인 원인이 된다. 수련프로그램은 태권도의 차기, 치기, 지르기, 막기 등의 기본동작과 가상의 상대와 손과 발기술 ... 하는 무도이다. 태권도의 이러한 가치는 진심을 다한 준비와 가르침을 통해서 전달할 수 있고 , 배우고 익히려는 의지를 가지고 진중하게 임하는 자세를 통해서만 전달되고 깨달을 수 있

리포트 | 11페이지 | 5,600원 | 등록일 2025.08.19

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호신술과 자기방어 레포트 (태권도)

알아보도록 하겠습니다. 태권도에는 발을 앞으로 곧게 뻗는 유형, 회전을 하지 않으나 몸통을 트는 유형, 몸통의 회전을 이용하는 유형, 그 외의 유형으로 발차기를 나눌 수 있습니다. 발 ... 번째 회전을 하진 않으나 몸통을 트는 유형에는 돌려차기가 있습니다. 앞차기와 마찬가지로 무릎을 앞으로 올린 뒤 디딤 발을 160도가량 비틀며 무릎은 90도로 비틀어 무릎의 반동 ... 으로 빠르게 뻗었다 접는 동작입니다. 몸통의 회전을 이용하는 유형에는 돌개차기가 있습니다. 뒷발을 들고 축이 되는 앞발로 뒤돌며 뛰어 그대로 앞발로 차는 기술입니다.태권도에는 발기술

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.05.08

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아동학 ) 대상자 한 명을 정하고 기능적 진단평가를 위한 면담 양식을 활용하여 면담 진행 후, 정리

할 수 있는가? 동일한 유형의 상황에 대한 반응인가?소리 지르기와 몸 흔들기를 동시에 행동함, 특히 의자에 대상자가 앉았을 때 몸 흔들기와 소리 지르기가 동시에 이뤄지는 걸 볼 수 있 ... ~10초보통 말소리 정도b. 혼잣말 흥얼대기노래를 부르듯이 흥얼대기6~7회/ 주10~30초보통 말소리보다 큰 정도c. 몸 흔들기상체를 앞뒤로 흔들기2~3회/ 일5~10초몸에 반동 ... 적게 일어나는 곳a. 가장 많이 일어나는 곳 : 교실에서 몸을 흔드는 행동과 소리내는 행동을 가장 많이 보임b. 가장 적게 일어나는 곳 : 아동의 침실3. 사람 : 누구와 함께

리포트 | 6페이지 | 3,000원 (20%↓) 2400원 | 등록일 2021.02.19 | 수정일 2021.04.10

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태권도 겨루기론 ) 태권도 겨루기 발전과정과 앞으로 발전 방향

었다면, 현재는 몸통 호구로 보호되는 몸통(단, 척추 부위는 제외)과 얼굴 전체가 득점 부위로 선정되었다. 이에 따라 주먹 기술 역시 변화된 모습을 보였다. 초창기에는 주먹 지르기 이외 ... , 정동뇌가 자극되어 몸통이 다져지게 되며, 모든 일에 의욕이 생기게 만들어 사람들은 쉽게 에너지를 얻게 된다. 나아가 심리적인 효과도 상당하다. 겨루기에 필요한 것은, 강인한 성품 ... 을 손으로 공격하거나 무릎으로 몸통을 가격하고 박치기와 같은 공격적인 타격이 모두 가능했다. 이로 인한 피해가 많이 발생하자, 금지 행위라는 규정이 만들어지게 되었다. 이러한 금지

리포트 | 6페이지 | 3,000원 (20%↓) 2400원 | 등록일 2023.01.27

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교과교육론 다음의 놀이 상황에서 유아의 놀이를 지원하기 위한 활동을 각각 1개씩 총 2개(이야기하기, 동극, 게임, 새 노래, 미술, 신체표현, 요리, 과학 활동 중 선택)하여 놀이중심 활동계획안을 유아(C) 상호작용을 중심으로 작성하시오. 놀이중심의 활동계획안 2개에는 다음의 내용이

표현한다. T : 모두 일어나서 일자로 서 보자. 지금부터 태권도 동작을 배워볼거에요. T : 기본준비서기 자세에요 ~ 주춤새몸통지르기에요 ~ 아래막기에요~ 몸통반대지르기~ 앞차기 ... ~ 몸통바깥막기~ 등주먹치기~ 옆차기~ 몸통막기~ 손날막기~ 돌려차기 ~ 얼굴막기~ 손날목치기~ 몸통바로지르기 ~ T : 마지막으로 우리 배운 동작 한번에 다 해볼까요~ ? 4 ... 고 나란히 놓여진 두 개의 띠를 몸에 둘러 서로 마음을 맞춰야만 떨어지지 않는다는 평범한 경험을 통해서 협동이라는 것을 은연중에 깨닫게 될 것으로 생각하므로 태권도 신체활동의 범위

방송통신대 | 10페이지 | 3,500원 (5%↓) 3325원 | 등록일 2023.02.03

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올바른 태권도 기술 용어의 교육 및 활용방안

는데 얼굴과 몸통, 그리고 아래지르기가 있다.24) 지태품새여기서의 지태는 하늘을 향해 두 발을 딛고 서 있는 지상인(地上人)을 의미한다. 지태품새는 삶의 터전이라고 볼 수 있 ... 는데, 중요한 차기 기술로는 앞차기, 돌려차기, 옆차기, 뒤차기 등이 있다.27) 치기기본적으로 팔을 이용해 공격을 가할 경우 힘은 몸통의 회전력, 다시 말해서 원심력을 형성한다. 이때 ... 하는 기술로서, 앞서 설명한 지르기 기술과 팔의 움직임은 동일하다. 하지만 사용부위가 다르다. 손끝과 같이 면적이 상대적으로 좁은 부위를 활용해 상대의 급소에 강력한 충격을 전달

리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.21

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자폐성 장애아를 대상으로 한 다양한 중재와 치료방법을 사용한 논문을 찾아 분석하고, 본인이 교사라면 통합교육 현장에서 어떻게 적용할 것인지 기술해 보세요

과 흥미 그리고 활동의 형태가 제한되며, 반복적이고 상동적 형태를 보인다. 또한 몸을 좌우로 흔들거나 여러 형태의 손가락의 움직임 그리고 특정 사물에 대한 집착과 반향어, 고립된 행동 ... 매우 중요한 특성이다. 아동의 발달 수준으로는 설명할 수 없는 자폐증이 갖는 특유의 특성으로 간주한다. 눈 맞춤, 몸짓 등과 같은 비언어적인 행동을 사용하는 데 있어 현저한 손상 ... 을 보이며, 발달 수준에 따라 적절한 또래 관계가 형성되지 못하며 사회적 교류나 정서적 상호교류가 빠져 있다. 또한 의미 있는 몸짓에 대한 이해와 발달이 부족하고, 의사소통을 자신

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.24 | 수정일 2024.06.04

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