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음식과 세계문화 휘문고 걷기 배낭여행의이해 잘못된 성인식 아프리카 영화

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마사이족 독후감 - 마사이족 관련 독후감 3건 제공
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"마사이족" 검색결과 1-20 / 308건

  • 자료 표지
    마사이족 선교현장과 공동체 선교론의 필요성 (Maassai Mission-Field and the Necessity of Communal Mission Theory)
    한국선교신학회 최재룡
    논문 | 31페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.29 | 수정일 2025.07.04
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  • 자료 표지
    케냐 트랜스마라 마사이족 농촌여성의 의사결정권에 미치는 요인 분석 (Masai Women in Farming Households, Trans-Mara Area, Kenya)
    충북대학교 국제개발연구소 조은지, 송양훈
    논문 | 25페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.29 | 수정일 2025.07.04
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  • 자료 표지
    아프리카 목축 사회의 자원 접근성 감소 원인 분석: 마사이족 사례를 중심으로 (Analysis of the Root Cause of the African Pastoral Societies’ Declining Resource Accessibility: A Case Study of the Maasai Society)
    한국아프리카학회 배유진
    논문 | 36페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.29 | 수정일 2025.07.04
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  • 자료 표지
    '마사이족처럼 걸어라' 감상문
    강좌명 : 웰리스와 자기관리과제명'마사이족처럼 걸어라'를 시청한 후 동영상요약과, 시청소감동영상 내용요약마사이족은 우유와 고기를 즐겨먹으며 야채를 거의 먹지 않는다. 염소고기 ... 운동은 체중감량 효과에도 좋으며 비만의 합병증들도 자연스레 치료가 된다. 걸을 때는 발바닥 전체로 걷는 것이 좋다. 마사이족이 발 전체를 지면에 밀착하여 발가락을 차올리며 걷 ... 있는 것이 바로 '걷기'라는 것을 새삼 깨달았다. 육류와 지방위주의 음식만을 섭취하며 3만보를 걷는 마사이족의 신체와 건강상태를 보면 걷기 운동의 효과는 대단한 거 같다.
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.02.04
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  • 자료 표지
    마사이족 선교현장과 공동체 선교론의 필요성
    한국선교신학회 최재룡
    Non-Ai HUMAN
    | 논문 | 31페이지 | 7,700원 | 등록일 2016.04.02 | 수정일 2023.04.05
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  • 판매자 표지 자료 표지
    웰리스와 자기관리-마사이족처럼 걸어라
    강좌명 : 웰리스와 자기관리과제명“마사이족처럼 걸어라”동영상 내용요약굽혀진 허리에 힘없는 걸음을 걷는 우리들에 비해 꼿꼿하고 시원스럽게 걷는 마사이족의 걸음걸이는 모든 세상 ... 이 주목한다. 그들은 세계에서 가장 많이 걷고 가장 잘 걷는다. 아프리카 케냐 나이로비의 30만의 소수부족 마사이족의 일상은 걷기로 시작해서 걷기로 끝난다. 그들의 하루 걸음 수는 최소 ... 3만보 이상이다. 그들은 그렇게 걷는 만큼 우리들에 비해 건강하다. 마사이족의 척추는 1자형이며 콜레스테롤도 서양인보다 훨씬 낮은 수치이다. 놀랍게도 그들의 주식은 우유와 육류이
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    | 리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.05.07
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    웰리스와 자기관리(마사이족처럼 걸어라)
    강좌명 : 웰리스와 자기관리과제명"마사이족처럼 걸어라" 동영상 시청동영상 내용요약이 동영상의 내용은 주로 걷기의 중요성을 마사이족의 걸음걸이와 관련하여 이야기하고 있다. 그 이유 ... 는 마사이족의 건강이 좋은 이유가 올바른 걷기 습관에 있다고 여기기 때문이다. 마사이족은 하루에 만보는 기본으로 최대는 삼만보 정도를 걷는다. 많이 걸어서 발에 굳은살이 가득할 것 ... 이라는 편견과 달리 매끄러운 발을 가지고 있다. 이 이유는 우리처럼 포장된 길이나 도로가 아닌 자연 그대로의 땅을 밟으며 걷기 때문이라고 하였다. 그리고 마사이 족의 척추 쪽
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    | 리포트 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.01.06 | 수정일 2019.03.24
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  • 자료 표지
    [레포트] 마사이족처럼 걸어라!
    과제명"마사이족처럼 걸어라"동영상 내용요약마사이족은 등을 꼿꼿하게 펴고, 보폭을 크고 시원스럽게 걷는다. 세계에서 가장 많이 걷는다는 마사이족의 걸음걸이는 세계의 이목을 집중 ... 시킨다. 아프리카 케냐에 사는 마사이족은 평균 180cm의 늘씬한 키와 몸매를 가지고 있다. 게다가 고지방, 고 콜레스테롤의 육식 위주 식습관에도 불구하고 콜레스테롤 수치는 서구인
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    | 리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.10.29
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  • 자료 표지
    마사이 족 처럼 걸어라
    강좌명 : 웰리스와 자기관리과제명“마사이족처럼 걸어라”를 시청 후 감상평동영상 내용요약마시이족은 육류섭취를 주로 하는데도 성인병이 적다. 그 이유는 무엇일까?마시이족은 세계 ... 들은 척추가 휘지 않고 곧다. 마사이족 생활 패턴이 많이 걷는 것이기 때문에 근육이 강하게 발달해서 척추를 잡아 주는 것이다.또한 마사이족은 콜레스테롤 수치가 아주 낮다. 주식으로 염소 ... 화 시킨다. 마사이족 이외에도 스위스 사람들은 세계에서 장수하는 국가로 알려져 있다. 그 이유 또한 사람들이 꾸준히 걷는 습관을 가지고 생활하기 때문이다.동영상시청소감마사이족 동영상
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    | 리포트 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.05.31
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  • 자료 표지
    마사이족처럼 걸어라 감상문
    한데, 그 가운데서도 많이 걷고 잘 걷는다는 이 마사이족에 세계의학계의 관심이 집중되어있다.그들의 일상생활은 걷기로 시작해서 걷기로 끝난다. 매일 5km가 넘는 거리의 우물, 20 ... 다.마사이족은 상체를 꼿꼿하게 편 상태로 몸의 무게를 발 전체에 싣고, 엄지발가락을 힘차게 차올리며 걷는다. 마사이족은 발전체로 걸음을 내딛는데 반해, 일반인의 경우 발바닥이 아닌 대퇴부 ... 에 좋다는 사실은 누구나 익히 알고 있는 상식이지만, 더 편한 방법을 찾아서 갈수록 걷기보다는 차를 타게 되고, 조금만 걸어도 피곤하다고 느끼기도 했던 것 같다.마사이족의 워킹방법
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    | 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.10.10
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  • 자료 표지
    마사이족처럼 걸어라
    강좌명 : 웰리스와 자기관리과제명“마사이족처럼 걸어라" 동영상 시청후 감상문동영상 내용요약?마사이족처럼 걸으면 척추가 펴지고 병이 치료되 키가 더 커진다하루에 최소한 3만보 이상 ... 을 걷는 마사이족은 염소젖으로 만든 지방함량이 높은 음식을 즐겨 먹으며, 비계를 좋아하고 야채를 거의 먹지 않으며, 염소 피를 받아먹고 염소고기를 불에 구워먹는다. 고지방, 고칼로 ... 리의 육식을 하는데도 불구하고 콜레스테롤 수치는 서구인의 1/3 수준이며 고혈압, 심장병, 당뇨병 같은 콜레스테롤과 관련된 질병으로 병원에 찾아오는 마사이족은 거의 없다. 당뇨병
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    | 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.01.04 | 수정일 2014.11.22
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    마사이족처럼 걸어라 동영상요약, 시청소감
    강좌명 : 웰리스와 자기관리 2014 시스템과제명마사이족처럼 걸어라!동영상 내용요약마사이족 사람들에게 만보기를 달아주고 반나절쯤 지났을 때 걸음수를 측정해보니 집 주위에 있 ... 던 어린아이가 5000보부터 20000보가 넘는 사람도 있었습니다. 마사이족 사람들은 하루 종일 쉼 없이 걷습니다. 하지만 그들에겐 피로함이 없어 보입니다.마사이족 부족 사람 2명 ... 적인 일상생활을 하는 데 700칼로리가 소모되어 남은 300칼로리를 완전히 소모 시키는 운동량을 걷기로 환산하면 10000보정도가 된다고 합니다. 마사이족 사람들은 하루 걷는 량
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    | 리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.05.11
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  • 자료 표지
    웰리스와 자기관리 - 마사이족처럼 걸어라
    강좌명 : 웰리스와 자기관리과제명마사이족처럼 걸어라동영상 내용요약마사이족은 남녀노소 평균 하루 2만보~3만보 이상을 걷는다.여자들은 매일 아침 물을 뜨러 5km를 아무렇지 않 ... 게 걷고오후가 되면 시장을 가기위해 또 걷는다.남자들은 오전6시부터 오후6시까지 소를 보며 하루종일 걷는다.그럼에도 마사이족에서는 피로를 찾아볼 수 없다.많이 걸어서 굳은 살 투성일거 ... 한 도움을 준다.마사이족은 나이를 불문하고 곧은 자세를 유지하고, 탄력있고 강한 허리를 가지고 있다.마사이식 걸음을 연구하는 기관도 있고. 마사이족 걸음으로 치료를 하는 사람도 생겨난다
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    | 리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.05.22
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    [경남대] 웰리스와 자기관리 과제1 마사이족처럼 걸어라
    강좌명 : 웰리스와 자기관리과제명마사이족처럼 걸어라동영상 내용요약아프리카 케냐에서 사는 마사이족이라는 민족은 세계에서 가장 많이, 가장 잘 걷는 민족이라고 알려져 있다. 마사이족 ... 도 마사이족은 허리가 아프거나 지치지 않는다고 한다 그 이유는 마사이족 특유의 걸음걸이에 있다고 한다 바닥을 힘껏 차고 허리와 척추를 곧게 세운 뒤, 몸의 자연스러운 반동을 이용해서 걷 ... 이 높은 음식 등의 고기, 우유를 주식으로 하며 야채를 거의 먹지 않는다 그렇지만 마사이족의 콜레스트테롤 수치는 그렇게 높지가 않는다고 연구결과가 나왔다. 콜레스트테롤은 성인병
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    | 리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.09
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    웰리스와 자기관리 '마사이족처럼 걸어라'
    강좌명 : 웰리스와 자기관리과제명‘마사이족처럼 걸어라’ 시청소감동영상 내용요약마사이족은 아프리카 케냐 나이로비에 거주하고 있는 소수부족으로 세계에서 가장 많이 걷고, 잘 걸 ... 이 압력을 받아 혈액순환이 원활해지기 때문이라고 한다.마사이족들을 보면서 우리는 “많이 걸을수록 건강해 진다”라는 한 가지 당부를 할 수 있게 된다. 전문의들은 일반인들에게 하루 ... 게 걸어야한다는 전제조건이 붙는다.마사이족식 걷기가 이 전제조건에 맞는 것이다. 그래서 마사이족 걷기를 요즘 현대인들이 많이 따라하고 있다고 한다. 그것이 바로 흔히 말하는 ‘파워워킹
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    | 리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2017.03.13
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  • 자료 표지
    웰리스와 자기관리 - 마사이족처럼 걸어라
    강좌명 : 웰리스와 자기관리과제명“마사이족처럼 걸어라”동영상 내용요약먼저, 동영상의 출처는 생로병사의 비밀이라는 프로그램입니다. 동영상에서 나오는 마사이족은 육류를 주식으로 하지 ... 만 성인병의 발병률은 서구인의 3분의1로 성인병이 없는 종족이라고 합니다. 그 이유는 등을 꼿꼿이 세워서 걷기 때문이라고 합니다.다음으로, 마사이부족 시장은 반경 100m 마사이족 ... 주민이 이용한다고 합니다.마사이족 주민들은 오랜 시간동안 걸어서 이곳에 왔다가 다시 자신의 집으로 걸어갑니다.다음으로, 마사이족의 건강상태를 종합검진 하였는데 척추. 골격은 전혀
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    | 시험자료 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2017.02.17
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    웰리스/마사이족처럼걸어라
    강좌명 : 웰리스와 자기관리과제명“마사이족처럼 걸어라” 시청 소감동영상 내용요약아프리카 케냐 북부, 나이로비. 이 건조한 초원지대에 30만의 소수 부족, 마사이족이 거주하고 있 ... 다.성인병이 없는 아프리카 마사이족 무슨이유 때문에 그럴까요?마사이족은 하루평균 3만보 이상을 걷는다. 그리고 마사이족이 즐겨먹는 것은 우가리 라는 염소 젖으로 만든 음식으로 지방 ... 는 마사이족의 콜레스테롤 수치는 서구인의 1/3 정도 이고 성인병은 찾아 볼수가 없다.마사이족 걷기는 우리 가 일반적으로 걷는 방법과는 다르다. 허리는 곧게 펴고 발의 앞꿈치나 뒷꿈
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    | 리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.12.06
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  • 자료 표지
    웰리스와자기관리 - 마사이족처럼 걸어라
    강좌명 : 웰리스와 자기관리과제명마사이족처럼 걸어라동영상 내용요약마사이족 사람들은 주식이 육식임에도 불구하고 보통 서울시민들보다도 건강하다. 그 이유는 그들의 발에서 살펴본다 ... . 그들은 하루 30,000보 이상을 걷는다. 많이 걸어서 굳은살이 있을 것 같지만 그렇지 않고 매끈한 발을 가지고 있다. 병원에서 마사이족의 건강상태를 정밀 검사해본 결과 일반사람 ... 동안 마사이족 걷기 방식인 파워워킹 프로그램을 진행하였다. 하루 걷기 2시간만 하였을 뿐인데 체지방, 콜레스테롤, 지방, 복부 둘레 등이 급격히 줄어들었는데 이는 파워워킹이 발바닥
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    | 리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.04.07
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    마사이족처럼 걸어라 감상문
    과제명‘마사이족처럼 걸어라’ 동영상 감상동영상 내용요약아프리카 케냐 북부에 거주하고 있는 마사이족. 그들에게는 걷는 것이 일상이다. 그러나 하루 종일 쉼 없이 걸어 다니지만 피곤 ... 가 클 것이라는 생각을 가지고 있었는데 이번 ‘마사이족처럼 걸어라’ 동영상을 보면서 제가 알고 있었던 상식이 잘못된 상식이라는 것을 알 수 있었습니다. 요즘, 다이어트를 한다는 이유
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    | 리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.02.13
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    마사이족 워킹의 효과 - 마시이워킹
    ReportReview & Issue1Report마사이족 워킹의 효과SUMMARY? 걷기를 운동이라고 따로 분류하기에는 하루 중 정말 많이 하는 행동입니다. 그만큼 생활의 기본이 ... 을 이용한 바른 걸음걸이를 알아보고 그 효과도 고찰해 보겠습니다.마사이족 워킹을 배우자현대인들의 생활이 윤택해 지면서 달리기는 물론 걷기 운동도 그리 많이 하지 않고 있습니다. 심지어 ... 하다는 것은 의학적으로 증명되고 있습니다. 그런 가운데 마사이족의 워킹법이 스포츠와 의학 분야에서 많은 관심을 보이고 있습니다.다양한 워킹 가운데 단연 인기를 끄는 마사이 워킹은 어떤
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    | 리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.05.10
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2026년 01월 07일 수요일
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