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멀리뛰기 지도안 높이뛰기 지도안 초등 체육 지도안 육상 지도안 학교체육 평가 초등 육상 문제 육상경기 창던지기

EasyAI “도움닫기멀리뛰기” 관련 자료

+ 체육 5학년 2학기 도전활동 2단..등록일 2011.11.04 | 총 8,477자 | 14페이지 | 2,000원
+초등학교 고학년 체육 수업지도안 예시등록일 2025.02.06 | 총 1,814자 | 5페이지 | 5,000원

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"도움닫기멀리뛰기" 검색결과 1-20 / 337건

도움닫기 거리의 변화가 초등학교 아동의 멀리뛰기 발구름 동작에 미치는 영향 (The Effect of Run-Up Distance on Long-Jump Takeoff Motion Performed by Elementary School Athletics)

서울교육대학교 초등교육연구원 배성제

논문 | 16페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.07 | 수정일 2025.05.17

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엘리트 여자 멀리뛰기 선수의 도움닫기와 발구름 동작의 운동학적 분석 (Kinematic analysis of the techniques used in the transition from approach and takeoff in the women's long jump)

국민체육진흥공단 한국스포츠과학원 이평송, 백진호, 류재균

논문 | 9페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.07 | 수정일 2025.05.17

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한국여자 멀리뛰기 선수들의 도움닫기와 발구름 국면의 운동학적 요인과 기록과의 관계 (Relationship with Record and the Kinematical Factors of Approach and Take-off Phase in the Korean Women's Long Jump)

한국체육과학회 김태삼, 이미숙, 박재명

논문 | 14페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.07 | 수정일 2025.05.17

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여자 멀리뛰기 세계정상급 선수들이 사용하는 도움닫기, 발구름 기술 요인 분석 (The analysis of the long jump technique in the transition from run-up to takeoff by used to world top class female athletes)

한국체육과학회 송주호, 류재균, 김혜영, 장재관

논문 | 15페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.07 | 수정일 2025.05.17

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초등학교 남자 멀리뛰기 경기 시 기록수준에 따른 도움닫기와 발 구름 동작의 운동학적 특성 (Kinematic Characteristics of the Last Three Strides of the Approach and Take-off to Record Difference during Men's Long Jump in Elementary School)

한국초등체육학회 김호묵

논문 | 9페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.07 | 수정일 2025.05.17

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초등학교 남자 멀리뛰기 경기 시 기록수준에 따른 도움닫기와 발 구름 동작의 운동학적 특성 (Kinematic Characteristics of the Last Three Strides of the Approach and Take-off to Record Difference during Men's Long Jump in Elementary School)

한국초등체육학회 김호묵

논문 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.03.25 | 수정일 2017.02.01

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멀리뛰기의 도움닫기에 대하여

뛰기의 도움닫기는 단거리적인 스피드보다도 스무드하고 리드미컬 한 가속으로, 발구름할 때 최고속도에 달하도록 하는 것이 가장 중요하다거리 및 걸음 수도움닫기는 멀리뛰기에서의 원동력 ... 된다. 따라서, 멀리뛰기의 도움닫기는 19~20보면 충분한 것이다보폭보폭은 자신의 스트라이드를 표준으로 하여 정하면 된다. 멀리뛰기의 도움닫기에서는 스프린트와는 달리 마지막에 발구름을 한다는 조선이 붙으므로 보통 스프린트와는 다른 동작이며 보폭도 변화 시켜야 한다. ... 멀리뛰기 도움닫기에 대하여...도움닫기는 각 개인이 가지는 스프린트 능력의95% 이상을 써야 좋은 성적을 올릴 수 있다. 100%의 능력을 발휘하게 되면 다음에 오는 발구름 동작

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.01.06

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체육 5학년 2학기 도전활동 2단원 더멀리 더높이 도움닫기 멀리뛰기 세안

적 영역가. 발 구르기를 적절하게 하여 제자리에서 멀리뛰기를 할 수 있다.나. 도움닫기, 발 구르기, 공중자세, 착지자세를 연결하여 최대한 멀리 뛸 수 있다.다. 세 가지 높이뛰기 자세 ... 중 한 가지를 선택하여 가로대를 넘을 수 있다.2. 인지적 영역가. 제자리에서 멀리뛰기를 하기 위한 바른 자세를 안다.나. 도움닫기 하여 멀리뛰기의 바른 자세를 안다.다. 가로대 ... -[도바른 자세로 도움닫기 멀리뛰기 하기제자리에서 뛰기와 멀리 뛰기의 차이 알기몸의 반동 이용하여 제자리멀리뛰기노력하면 좋은 기록을 얻을 수 있다는 마음 갖기Ⅵ. 단원 지도 계획소단원

리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.11.04

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초등학교 고학년 체육 수업지도안 예시

기② 모둠발 건너뛰기③ 한발로 멀리 건너뛰기정리- 정리운동 스트레칭학년5학년날짜차시2단원2. 높이뛰기의 기본동작과 스텝학습목표제자리에서 또는 도움닫기 하여 높이 뛰어오르기의 방법을 알아보 ... 하여전개★ 멀리뛰기의 4단계 키포인트1. 도움닫기 : 적당한 빠르기, 20~30m, 80%2. 발구르기 : 무릎을 굽혀 피며 강하고 짧게3. 공중동작 : 젖혀뛰기, 가위뛰기, 허리 ... 를 재빠르게4. 착지 : 상체와 허벅지를 붙여 착지 (팔 뒤로 치기)★ 제자리멀리뛰기와 도움닫기 하여 멀리뛰기의 비교 수행1. 제자리멀리뛰기 수행2. 뜀틀을 이용하여 멀리뛰기3. 고무

리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.02.06

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초등학교 고학년 체육 수업지도안 예시

- 리듬 있게, 무릎은 45도, 펴는 힘을 이용하여전개★ 멀리뛰기의 4단계 핵심1. 도움닫기 : 적당한 빠르기, 20~30m, 80%2. 발구르기 : 무릎을 굽혀 피며 강하고 짧게3 ... . 공중 동작 : 젖혀뛰기, 가위뛰기, 허리를 재빠르게4. 착지 : 상체와 허벅지를 붙여 착지 (팔 뒤로 치기)★ 제자리멀리뛰기와 도움닫기 하여 멀리뛰기의 비교 수행1. 제자리멀리뛰기 ... 은 무릎 이상 올리지 않는다.2. 스틱은 조심히 다루도록 한다.남녀 분리 게임 진행정리- 정리운동 스트레칭학년6학년날짜차시4단원4. 도움닫기 하여 멀리 뛰기학습목표도움닫기 하여 멀리

리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.02.08

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고등학교 체육 평가 기준안 예시입니다.

닫기발구르기공중동작착지▶ 멀리뛰기 동작 수련 계획 실천하기주간 수련 계획요일연습 계획의 실천요소내용(방법)연습 횟수반성 및 소감실천 정도월도움닫기발구르기공중동작착지화도움닫기발구르 ... 반성 및 소감실천 정도수도움닫기발구르기공중동작착지목도움닫기발구르기공중동작착지금도움닫기발구르기공중동작착지평가 방법 및 절차평가 방법- 멀리뛰기 동작의 문제점을 분석하고 개선 목표 ... 에 ‘○’로 표기한다.◎ 개인별 멀리뛰기 진단 평가 동료 기록표(학생용) ◎평가일20○○ 년 ○○월 ○○일 ○교시평가자제 1 학년 2 반 1번 이름 :기능실시자도움닫기발구르기공중동작

리포트 | 35페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.03.15

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[수업지도안] 초등학교 체육 단원 <경쟁 달리기>

의 움직임 방법을 적어 보세요.[도움닫기][발 구르기][공중동작][착지]3. 제자리 멀리뛰기 기록과 도움닫기 멀리뛰기 기록을 비교해 보세요.1. 제자리 멀리뛰기 기록 비교○ 처음 기록 ... : ( )○ 나중 기록 : ( )2. 도움닫기 멀리뛰기 기록 비교○ 처음 기록 : ( )○ 나중 기록 : ( )평가자료뜀뛰기 기록지( )학년 ( )반 ( )번 이름 ( )1. 도움 ... 닫기 멀리뛰기 기록을 적어 보세요.시도모둠 친구들 이름합계1234처음 기록1차 시기2차 시기3차 시기최고 기록2. 멀리뛰기 위한 방법을 적어 보세요.[도움닫기][발 구르기][공중동작

리포트 | 26페이지 | 10,000원 | 등록일 2024.09.15

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체육과 지도안 - 육상

, 허들간 달리기뜀뛰기높이뛰기8/16도움닫기, 발구름, 공중동작(배면도)멀리뛰기9/16도움닫기, 발구름, 공중동작(다리모아뛰기)10/16발구름, 공중동작(젖혀뛰기)세단뛰기11/16 ... 을최대로 편다.-도움닫기와발구름의 연결정리정리운동종합차시예고기구정리위생교육-체조 대형에서 관절중심의 맨손체조-학습태도 및 효과반성-멀리뛰기(젖혀뛰기)-당번조 정리-세면하고 입실 ... . 도움닫기의 속도를 늦추지 않고 발구름에 연결할 수 있다2. 멀리뛰기의 원리를 설명할 수 있다3. 다리 모아뛰기를 바른 자세로 할 수 있다단계학습내용교수-학습 활동지도 중점 및 자료

리포트 | 31페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.10 | 수정일 2024.04.15

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초등학교 체육 수업지도안 단원 <경쟁 게임>

을 다리의 움직임으로 설명해 보세요.2. 달려와서 멀리 뛰기 위한 단계 별 팔과 다리의 움직임 방법을 적어 보세요.[도움닫기][발 구르기][공중동작][착지]3. 제자리 멀리뛰기 ... 기록과 도움닫기 멀리뛰기 기록을 비교해 보세요.1. 제자리 멀리뛰기 기록 비교○ 처음 기록 : ( )○ 나중 기록 : ( )2. 도움닫기 멀리뛰기 기록 비교○ 처음 기록 ... : ( )○ 나중 기록 : ( )평가자료뜀뛰기 기록지( )학년 ( )반 ( )번 이름 ( )1. 도움닫기 멀리뛰기 기록을 적어 보세요.시도모둠 친구들 이름합계1234처음 기록1차 시기2차

리포트 | 27페이지 | 10,000원 | 등록일 2024.04.29

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초등 멀리 뛰기 지도안

에서 멀리 뛰기? 후프 건너뛰기하면서 멀리뛰기의 기본 동작 익히기352여러 방법으로 도움닫기하여 멀리뛰기? 뜀틀, 나무상자, 스프링 보드 밟고 멀리뛰기? 고무줄, 허들을 넘어 멀리뛰기36 ... -373도움닫기하여 멀리뛰기의 기록 측정하기? 도움닫기의 거리를 조절하며 멀리뛰기? 도움닫기하여 멀리뛰기(기록 재기)384. 교수?학습 전략가 문제파악 및 준비단계에서는 멀리뛰 ... 2010. 9. 29. 3교시체 육 과교수?학습 과정안학년부장연구교감교장5학년 3반교사 ○○○(인)1. 단원명 : Ⅱ. 육상 활동 1. 뜀뛰기 (1/3)2. 주 제 : 멀리뛰기

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.22 | 수정일 2023.10.16

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멀리뛰기란

요소이다. 그렇기 때문에 도움닫기 속도와 도약한 거리 사이에는 직접적인 상관관계과 있다. 도약거리의 2/3m 멀리뛰기 선수가 발구름판에 접근하기 전까지 얼마나 빠르게 달리 ... 하는 것이 가장 이상적이다. 일류 시니어 멀리뛰기 선수들은 30~50M를 도움다기하며, 비교적 숙달되지 않은 선수나 학교 학생들은 더욱 짧은 거리에서의 도움닫기를 시도한다. 멀리뛰 ... 하고 있다.멀리뛰기의 성과는 아래의 신체발동능력과 관련된 몇 가지 매개변수로 결정된다.도움닫기 속도(가속도)- 점프력- 팔/다리 협응(리듬감)수평속도는 더욱 나은 성과를 얻기위한

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.06.04

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육상 - 필드경기에 대한 레포트

면뛰기가 우위를 차지.높이뛰기의 기능도움닫기 : 힘차고 탄력 있게 달리는 빠른 도움닫기를 하여 구르는 순간 큰 힘을 발휘하여 높이 뛰는 것이 필요하다발구르기 : 도움닫기에서 얻 ... · · · · · · 4 ~ 7P2) 멀리뛰기 · · · · · · 8 ~ 12P3) 세단뛰기 · · · · · · 13 ~ 16P4) 장대높이뛰기 · · · · · · 17 ~ 18P투척경기 ... 은 속도를 높이 뛰어오르는 힘으로 바꾸는 동작으로 도움닫기 후반부에 발구르기 준비 자세를 취하여 몸 전체를 뒤로 기울인 상태에서 발바닥 전체로 강하게 지면을 차야 한다.공중동작 : 도움

리포트 | 32페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.12.12 | 수정일 2024.01.19

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고대 그리스 할테레스(Halteres)에 관한 고찰 (A Study about Halteres in Ancient Greek)

한 결과는 다음과 같다. 첫째, 고대 그리스식 멀리뛰기는 도움닫기와 할테레스를 이용한 불연속적인 다중도약이었을 것으로 판단하였다. 둘째, 고대 그리스 올림픽의 멀리뛰기 경기 ... 본 연구의 초점은 고대 그리스식 멀리뛰기와 현대의 멀리뛰기에서 차이점을 보이고 있는 할테레스에 관하여 ‘왜 고대 그리스인들은 멀리뛰기 시 할테레스라는 돌을 사용하였는가?’를 고찰 ... 와 무게의 할테레스가 사용되었던 것으로 해석된다. 셋째, 고대그리스 시대 멀리뛰기 시 할테레스의 사용 목적은 2가지 이유로써 기록 신장의 목적과 비행과 착지의 균형유지의 역할 때문이

논문 | 22페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.14 | 수정일 2025.07.20

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[A+레포트] 육상경기에 대하여 - 트랙, 필드 경기

거리를 겨루는 경기종목이다. 제자리멀리뛰기에서는 반동과 순발력으로 발 구르기 후 공중 동작을 한 뒤 무릎을 굽힌 채 윗몸을 앞으로 숙여 착지한다. 도움닫기의 경우, 한 발로 발 구르 ... 뛰기: 경쟁 선수들이 특별한 장치의 도움 없이 특정 높이의 수평 막대 위로 도약한다. 도움닫기로써 얻어진 수평방향의 운동량을 수직 운동량으로 바꾸는 운동이다. 강력한 순발력과 도약 ... 성, 유연성, 조정력이 요구되는 운동으로 공중 동작이 가장 중요하다.-멀리뛰기: 육상경기 중 도약경기의 일종으로 일정 거리를 도움닫기한 뒤 발 구름판에서 한 발로 굴러 멀리 뛴

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.02.03 | 수정일 2022.02.06

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체육수업지도안(기록도전영역 멀리뛰기)

들은 조별로 멀리뛰기 동작을 촬영한다. 슬로우 모션으로 영상을 보며 세세하게 동작을 분석한다.(도움닫기, 발구르기, 공중동작, 착지로 구분하여)학생들끼리 영상을 본 후 어떤 문제점이 있 ... (촬영), 멀리뛰기 기록,학습단계학습과정교수 - 학습활동시간(분)자료(?) 및유의점(?)교 사학 생도입인사 및출석체크준비운동전 차시 수업내용 복습학습 내용 제시교수학습 과정 제시조 ... 친구가 있는지 살핀다.(아픈 친구는 선생님께 말한다.)? 청소년 체조를 구령에 맞춰 따라한다.(둘!, 둘!, 셋!, 넷!)? 교사의 질문에 대답한다.(도움닫기-발구르기-공중동작

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.22

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