"국선도" 검색결과 1-20 / 928건

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  국선도의 행공

  국선도? 목차 ??서론?본론제 1절 수도의 사실제 2절 수도의 규범제1. 신체적 수련2. 정신적 수련3. 건강적 섭생4. 천인묘합의 수도제 3절 수도의 준행제 4절 정기신의 보양 ... 1. 하단전의 정2. 상단전의 기3. 중단전의 신4. 삼재의 도제 5절 정기신의 순성제 6절 호흡의 중요성제 7절 조신과 기제 8절 수도의 주의 사항?결론1. 서론특별히 국선도 ... 의 여러 내용 중에서 행공을 선택한 이유는 이미 우리가 행공을 몸으로 체험하고 있고, 더 깊은 수련과 수련 시 유의 사항을 알고 싶기에 국선도의 행공을 선택하였다. 행공을 하기 위해서

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.06

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  [국선도][국선도 유래][국선도 특징][국선도 도맥][국선도 목적][국선도 방법]국선도의 정의, 국선도의 유래, 국선도의 특징, 국선도의 도맥, 국선도의 목적, 국선도의 방법

  국선도의 정의와 유래, 국선도의 특징, 국선도의 도맥과 목적, 국선도의 방법 분석Ⅰ. 개요Ⅱ. 국선도의 정의와 유래Ⅲ. 국선도의 특징Ⅳ. 국선도의 도맥과 목적1. 국선도의 도맥 ... (道脈)2. 국선도의 목적Ⅴ. 국선도의 방법참고문헌Ⅰ. 개요흔히 말하기를 우리의 고대 종교는 샤머니즘적이라고도 하는 이가 있으나 이는 원초적인 광명정대한 숭앙의 하늘의 도를 떠나 ... 가려진 물체의 글자나 모양을 알아 맞추는 등 과학적으로 설명하기 어려운 점이 많이 보여 지고 있다.이런 초인적인 힘들을 연관해 볼 때 국선도의 수련은 그 초기에 있어서는 지도

  리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2013.03.29

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  국선도

  ? 국선도란?민족 고유의 전통심신 수련법국선도는 우리 민족고유의 정통 심신수련법으로 몸과 마음을 맑게 닦아 대자연의 생명력을 얻고자하는 수련법이다. 이 수련법은 선도, 밝도, 현 ... 된 정통 수련법으로 현재 단전호흡, 기(氣)수련의 본가(本家)를 형성하고 있다.올바른 수련법국선도는 어느 한 개인의 체험이나 사상에 의해서 만들어지거나 주장된 것이 아니라 선인 ... ) 용이 겸비한 사람이 되면 의로운 이상적인 사람으로서 참된 삶을 누리게 되는 것처럼, 국선도에서는 이와 같이 정, 기, 신 통일로 우주정신과 묘합하는 전인적인 수도로 선인의 경기

  리포트 | 22페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.12.23

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  국선도

  국선도에서는 전 인류는 누구나 국선도에 들어와 국선도에서 제시하는 윤리도덕과 독특한 수도방법에 희한 국선도를 체득함으로써 올바른 자세를 지닌 전인적인 인간이 되기를 기대하는 바이 ... 한 운동, 이 세 가지의 조화로 무궁한 조화를 부린다고 한다. 이도 맞는 것이 먹고 숨쉬고 움직이지 않는 다면 살아있는 인간이라 하기 어렵기 때문이라고 생각하기 때문이다.국선도의 수련 ... 은 다름 아닌, 강한 의지력을 길러주는 수련법이라 한다.국선도의 수련법은 사언행이 올바로 나오게 하는 수련인 것이다.요약하여 말하면 음식을 과하게 먹지 않고, 과격한 운동도 안 하

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.05.09

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  우슈와 기공 국선도

  동양의 심·신수련법-국선도-과목 : 교양 우슈와 기공담당교수: 허일웅 교수님제출일: 2008. 06. 17소속: 기계공학부학번: 60022544이름: 박 천 일목차1.서론현대인 ... 하여 몸의 균형과 중심을 바로 잡아주고 호흡의 조절로 우주의 진기를 받아들이는 수련법을 창안했다2.본론1) 국선도란?국선도는 상고시대부터 전해 내려온 민족고유의 도를 말하며, 이 도 ... 며, 현세적인 삶의 질을 높여주는 심신수련법이다.2) 국선도의 목적사람이 영위하는 일에는 목적이 분명하고, 정확하고, 올바라야 하는 것이다. 국선도 수련은 단리를 바탕으로 돌단자리 숨쉬기

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.10.27

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  우리 민족의 기원과 국선도의 역사

  우리 민족의 기원과 국선도의 유래1.국선도의 유래와 전승1) 국선도의 정의국선도는 옛 이름을 ?도라 하고 ??법이라고도 했으며 민중들에게는 ?받는 법이라 불리웠다. ?이란 하늘 ... 을 말합니다. 따라서 사상계에서 말하는 우리민족의 경천사상과 국선도의 ? 받는 행위는 이론과 실천의 측면으로서 서로 연결된다고 할 수 있다.아무튼 이 태양을 통해 쏟아지는 하늘 ... 의 기운 그 밝고 따뜻한 생명력을 온 몸으로 받아들이기 위해 심호흡을 하며 서서히 몸을 움직이는 행공을 비록한 모든 도법이 오랜 세월을 거쳐 체계화 된 것이다.2) 국선도의 유래와 전승

  리포트 | 19페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.09.20

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  (A+) 인성함양심신건강법 족보, 국선도 - 중간

  . 이유: 마음을 닦는 일이 어려움-몸은 마음의 담는 그릇. 몸에 문제가 있으면 마음에도 문제가 생김.국선도 : -우리민족 고유의 전통 심신수도방법-한국인의 풍토와 성질에 맞는 것 ... -우주를 하나의 나라를 보고 사람과 하늘이 하나가 되는 것-팔돌법 우주의 기를 몸에 담는 것-화랑도도 국선도를 바탕. 화랑도 최고의 지휘자를 국선이라 함.-청산선사가 스승인 무운청운 ... 도인의 대를 이어 20년간 수련한 끝에 1967년 하산하여 국선도를 전파.-돌단자리(하단전)에 공을 들여 들숨과 날숨을 하는 가운데, 조용한 몸놀림으로 기를 유통시켜주는 것. 이로

  시험자료 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.10.12 | 수정일 2018.10.01

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  (A+) 인성함양심신건강법 족보, 국선도 - 기말

  3주차 2교시3주차 2교시 수업을 시작하겠습니다. 이번 주부터 2교시 수업에서는 ‘바른 자세’에 관해 공부할 것입니다. ‘바른 자세’에서는,1. S라인 - 아름다움과 건강의 척도2. 서는 자세3. 눕는 자세4. 앉는 자세5. 보조 도구를 이용한 자세 교정6. 면접 시험..

  시험자료 | 49페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.10.12 | 수정일 2018.09.27

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  인성함양심신건강법 족보, 국선도(사이버강의)-중간고사

  를 하게 됨. 이유: 마음을 닦는 일이 어려움-몸은 마음의 담는 그릇. 몸에 문제가 있으면 마음에도 문제가 생김.?국선도 : -우리민족 고유의 전통 심신수도방법-한국인의 풍토와 성질 ... 에 맞는 것-우주를 하나의 나라를 보고 사람과 하늘이 하나가 되는 것-팔돌법 : 우주의 기를 몸에 담는 것-화랑도도 국선도를 바탕. 화랑도 최고의 지휘자를 국선이라 함.-청산선사 ... 가 스승인 무운청운도인의 대를 이어 20년간 수련한 끝에 1967년 하산하여 국선도를 전파.-돌단자리(하단전)에 공을 들여 들숨과 날숨을 하는 가운데, 조용한 몸놀림으로 기를 유통

  시험자료 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.10.27

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  [국선도] 국선도의 연원 정리

  Ⅰ. 서론(국선도의 연원을 선택한 이유)Ⅱ. 본론(국선도의 연원)1. 계보(系譜)2. 국선도 수련의 요지(要旨)3. 국선도의 유래(由來)4. 국선도 명칭(名稱)의 유래5. 국선도 ... 와 ?돌6. 고증문Ⅲ. 결론(소감)Ⅰ. 서론(국선도의 연원을 선택한 이유)국선도를 사전에서 찾아봤을 때는 명확한 의미를 알 수 없었다. 그래서 국선도를 접하기 쉽지 않았고 그 의미 ... 를 알기도 쉽지 않았다. 이런 상태에서 그 정체부터 파악하려고 하면 섣부른 일인 것 같아서 모든 물질은 그 물질의 존재를 파악하기 위해 그 연원, 기원을 알아야하듯, 국선도의 연원

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.06.19

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  국선도의 행공

  도의 행공에 대해 무엇이지 알아보도록 하겠다. 국선도 전체를 통괄하지 못하는 부분을 아쉽게 생각하며 국선도의 행공부분에서 중요하게 여겨지는 부분과 그 의미에 대해 알아보자.국선도 ... .국선도는 체득(體得)으로 성립(成立)된 것이다.국선도는 선인들의 체험과 자각(自覺)과 자증(自證)의 체득(體得)으로 이어져 내려온 것이다.이상과 같은 예비 지식과 신념을 가져야 ... 효과를 얻을 수 있다.뿐만아니라 본 국선도에 입문하면 마음의 자세 숨쉬기의 자세 등을 알주일 이상 수련시키고 난 다음에 중기단법(中氣丹法)부터 수도를 하게 된다.이것은 조심(調

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.04.26

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  국선도

  국선도는 眞 建康法으로서 수련을 통하여 以道而治病(‘도’로 병을 치료한다.)의 효과를 얻을 수 있습니다. 그러나 이에 그치지 않고 국선도의 궁극적인 목적은 극치적 체력과 극치적인 ... 국선도의 「선」자는 사람 인(人)변에 하늘 천(天)자를 씁니다. 「하늘 사람」이란 뜻입니 다. 「하늘 사람」이란 하늘 뜻에 일치하여 사는 사람, 하늘 마음, 하늘 정신 그대로 사 ... . 그리하여 우주와 합일을 이루고, 한없이 밝고 영원한 하늘의 품에 안기게 됩니다.그러나, 우리 국선도는 종교단체가 아닙니다. 특정 대상을 숭배하지도 않고, 어떠한 신앙의식도 없

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.05.28

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  [국선도 ] 국선도 (훈과 선도주)

  에 하나가 되어 하늘안의 모든 생명체를 구하리● 국선도의 수련 단계국선도 수련과정은 입문에서부터 깨달음에 이르는 수련과정을 크게 셋으로 나눕니다. 첫 단계를 정각도(正覺道), 두 번 ... 이 온몸을 원활하게 흘러서 몸이 최상의 상태로 되는 것입니다. 물론, 몸과 함께 마음과 정신도 크게 정화됩니다.중국선도에서 말하는 소주천(小周天), 대주천(大周天)이 국선도의 정각 ... _훈과 선도주 국선도 수련의 단계 - 정기신3단전 2단호흡실기_● 훈(訓)매일 수련에 앞서 훈(訓)을 제창하는 것은 수련하는 마음자세 를 다시금 가다듬고 이를 실천해 가기 위한

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.06.17

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  여성생활건강법(국선도, 체조, 명상법)

  의 효과적인 해소법은 운동이나 근육이완, 요가, 명상 등이 좋다. 그 중 여성건강을 위한 생활건강법으로 국선도를 선택하여 더욱 자세히 알아보도록 하겠다.● 국선도란 ?국선도는 강인 ... 다. 이처럼 국선의 정신은 언제나 우리 민족문화와 민족정신의 굳건한 토대가 되어 왔다.현재 국선도는 민족문화를 창달하여 민족의 주체성을 확립하고 홍익인간의 이념을 구현하기 위하여 전통 ... 하는 삶을 실현하기 위해 도와 자연의 덕을 본받는 수련을 하게 되었다. 우주를 하나의 나라로 보고 사람과 하늘이 상통하는 대자연의 길을 찾는 것에서 국선도는 유래 되었다.다) 숨

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.04.22

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  [건강] 요가와 국선도

  으로 입증된 명상의 효과9. 명상의 종류와 방법10. 삼매Ⅱ. 국선도란 무엇인가.1. 국선도의 소개2. 국선도의 효과3. 국선도 체험4. 시력회복과 국선도Ⅲ. 요가와 국선도의 차이점 ... 도 쓸데없이 요가, 국선도, 수영, 째즈댄스, 쿵후 생각만 하며 그것에 얽매여 오히려 스트레스를 받은 경험이 있기 때문이다.이와 같이 눈에 띄게 유익한 명상을 바르게 행하기 위한 제1 ... 란 간단히 외계와 인간내면을 단절하는 삼ㅁ로서 즉 5감(感)의 작용을 외계와 내면으로 분리시켜 잡념을 제거시키는 것이다. 이로부터 물질적 집착에서의 해방이 이루어진다고 한다.Ⅱ.국선도

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.05.03

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  [국선도]국선도의 행공(行功)(A+자료입니다^^!!)

  도는 극치적(極致的)인 정신력과 체력, 그리고 도력을 갖춘 덕이 있는 사람, 전인적이고 이상적인 사람을 만드는 도와 법을 수도의 목표로 삼고 있다.이에 본론에서는 국선도의 행공 ... 하다고 여기고 있다.문제는 국선도의 수도로 인해 현실적으로 나타나는 초인간적인 도력과 덕력, 법력의 사실을 부정하려는데 있는 것이 아니라, 다만 사람의 지식으로는 불가해득임을 스스로 ... 으로서, 이처럼 오랜 세월을 거쳐 수도함으로써 사람 스스로 경험하고 몸소 얻어 발전한 방법이 “국선도”인 것이다.2. 수도의 규범1) 신체적 수련몸은 생명과 정신을 담고 있는 그릇과 같

  리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.03.23

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  국선도의 원리

  국선도의 원리(原理)인간이 영위하는 행동체계에는 반드시 몇 가지 기본적인 요건이 있어야 한다. 첫째로 유리한 목적이요, 둘째는 유리한 방법이요, 셋째는 유리한 원리라고 본다. 이 ... 에 대한 해결 방법은 대개 세 가지 방면이 있다. 도학적 견해, 철학적 견해, 과학적 견해다. 국선도의 원리는 아직까지 자연과학적 견지에서는 해명하기 곤란하다. 그리고 국선도는 종교 ... 적 입장에 서 있는 것도 아니다. 말하자면 동양 자연학적 견지에 근거를 둔 것이라 말할 수 있다. 왜냐하면 역리나 한의학의 원리를 이해하는 사람이면 국선도에서 설명하는 단학 또는 단리

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.04.26

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  [국선도] 국선도의 원리

  국선도를 이해하는 길은 분석이나 논리보다도 우주나 인간을 종합적이요 전체적인 입장에서 관찰하고 모든 생태를 그대로 직관 또는 즉관하는 사고방식에 치중하는데 있다. 이러한 입장 ... 에서 국선도의 원리에 접근해보기 바란다.그러나 한가지 유의할 점은 인간은 이(利)를 따르고 있으므로 목적이 유리하고 방법이 쉽고 간단하여 유리하고 그 결과가 극치적 체력과 정신력 ... 고 있다는 점이다.다음으로 우주와 인간관계의 원리로서 국선도의 원리를 이해하는데 도움을 주고자 한다.제1절 우주(宇宙)우리본질에 대한 문제는 물리학적 인식론에 속한다. 현대물리학

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.11.06

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  국선도의 원리

  R E P O R T1. 서론단법의 기초가 되는 국선도의 원리에 대해 알고 싶어 3장을 택해 읽어보고 요약합니다.2. 본론인간이 영위하는 행동체계에는 반드시 몇 가지 기본적인 ... 요건이 있어야한다.첫째로 유리한 목적이요, 둘째는 유리한 방법이요, 셋째는 유리한 원리라고 본다.이 세 가지 요소가 구비되었을 때 그 행위는 가치 있는 유리한 행위가 된다.국선도 ... 견해다. 국선도의 원리는 아직까지 자연과학적 견지에서는 해명하기 곤란하다.그리고 국선도는 종교적 입장에 서 있는 것도 아니다. 말하자면 동양 자연학적 견지에 근거를 둔 것이라 말

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.04.20

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  국선도의 정체

  이 너무나 방대하다 하여 어렵지만 그 말들을 쓸 수밖에 없음을 말하고 있다.국선도의 행공(行功)이라는 주제를 선택하게 된 이유는 수업시간에 행하여지는 기초적인 호흡법과 여러 가지 교수님 ... 들 그리고 수행법 등을 문서로 접하면서 단법에 한걸음 더 다가서는 기회가 되기를 희망하여 본다.국선도의 행공이라는 단원을 접하면서 그 수행의 방법뿐 아니라 기본적인 마음자세와 음양 ... 의 진도에 따라 서술하려 함이며, 조금은 이해하기 쉬운 부분을 추출하여 전개될 것이다. 국선도의 참 뜻과 그것이 말하려는 것을 정확히 짚어 낼 수 있을지가 가장 큰 문제가 되

  리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.05.31

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