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EasyAI “고혈압환자의 운동” 관련 자료

+고혈압 원인 일차성 고혈압 이차성 고..등록일 2025.02.28 | 총 4,587자 | 7페이지 | 3,800원
+[생활과건강] 2025년 중간과제물,..등록일 2025.03.16 | 총 6,185자 | 8페이지 | 5,000원

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"고혈압환자의 운동" 검색결과 1-20 / 57,030건

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고혈압 원인 일차성 고혈압 이차성 고혈압 각각 작용 위험요인 및 특성 설명. 고혈압 전 단계 판정 환자 필요 혈압 관리방안 구체적 기술. 식이요법 운동요법 포함 251bsj

으로는 음주, 흡연, 운동 부족, 비만, 고령, 식습관, 스트레스 등의 심리적 환경적 요인 등을 들 수 있다. 또한 일차성 고혈압은 유전적 성향이 있기에 부모가 모두 고혈압 환자면 ... 게 된다. 따라서 일차성 고혈압 환자에게는 금주와 금연, 운동과 체중 감소 등의 목표를 주고 이를 통해 생활 습관을 교정하며 궁극적으로 혈압을 교정하는 것을 목표로 삼는다.2 ... 는 생활요법(비약물 치료)에는 건강한 식사 습관, 운동, 금연, 절주, 규칙적인 생활습관 등이 있고 이는 혈압을 낮추는데 매우 효과적이므로 고혈압 전 단계 환자에게 적극적으로 권유

방송통신대 | 7페이지 | 3,800원 | 등록일 2025.02.28 | 수정일 2025.03.03

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[생활과건강] 2025년 중간과제물, 1. 고혈압은 원인에 따라 일차성 고혈압과 이차성 고혈압으로 나눌 수 있다. 각각에 작용하는 위 험요인 및 특성을 설명하시오. 2. 고혈압 전 단계로 판정받은 환자에게 필요한 혈압 관리방안을 구체적으로 기술하시오. 단, 식이요법과 운동요법은 반드시 포함하고 그 밖에 다양한 측면의 관리방안을 제시할 것.

이 좋다.(2) 근력운동저강도의 근력운동을 실시하는 것이 좋으며 무거운 것을 드는 운동은 순간적인 힘을 사용하기 때문에 혈압을 상승시키게 되므로 좋지 못하다. 고혈압 환자는 무리 ... 에 작용하는 위험요인 및 특성을 설명하시오.1) 고혈압의 원인에 따른 분류2) 일차성 고혈압 위험요인 및 특성3) 이차성 고혈압 위험요인 및 특성2. '고혈압 전 단계'로 판정받은 환자 ... 으로서 한번 증상이 발견되면 평생 완벽한 치료가 힘들다. 다만, 관리를 통하여 혈압을 꾸준하게 조절하는 것이 가능하다. 병원에서의 치료나 약물 복용으로 완치가 어렵기 때문에 고혈압 환자

방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.03.16

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본태성 고혈압 환자를 위한 식이요법과 운동처방

본태성 고혈압 환자를 위한 식이요법과 운동처방목차 INDEX 배경 / 정의 원인 식이요법 운동처방 참고문헌3 배경 / 정의 건강보험심사평가원4 배경 / 정의 로엘 의원5 배경 ... / 정의 고혈압이란 ? 성인 수축기 혈압이 140mmHg 이상 , 이완기 혈압이 90mmHg 이상인 경우 본태성 고혈압이란 ? 고혈압 환자 10 명중 약 9.5 명 가량은 고혈압 ... . 일반적으로 고혈압 환자의 약 1/3 가량이 유전적인 요인으로 인한 것으로 추측 .7 원 인 2 . 염분 과도한 염분 섭취 혈관벽 평활근 세포내의 칼슘 농도 상승 예민한 혈관수축8 원

리포트 | 17페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.12

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저항성 근력 운동과 자전거운동이 여성고혈압환자의 혈압과 신체중심동요에 미치는 효과 분석 (Effect of Resistance Muscle Exercise and Bicycle Exercise on Blood Pressure and Body COG(Center of Gravity) in Hypertensive Patients with Women's)

한국체육학회 이한용

논문 | 7페이지 | 무료 | 등록일 2025.03.15 | 수정일 2025.03.28

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성인간호학 고혈압환자 교육안 _고혈압의 이해 및 운동법과 식이

의 기저질환인 고혈압을 이해하고 올바른 생활습관(운동법, 식습관)을 가진다.단계학습내용학습활동/방법교수-학습자료시간평가계획도입교육자 소개교육자(실습학생)를 소개한다.-10분교육내용 ... 의 올바른 식습관- 보호자와 함께 있으면 같이 교육 받을 수 있게 한다.- 고혈압의 올바른 식습관을 설명한다.ppt고혈압의 올바른 식습관을 이해한다.3. 고혈압에 좋은 운동요법- 고혈압 ... 에 좋은 운동요법을 설명한다.(동영상 자료)- 운동요법 중 스트레칭을 시범보이고 참여를 유도한다.-TV보면서 관리하는 고혈압! ‘하루 5분’ 허벅지 튼튼 운동법 [내 몸 사용설명서

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.05.16

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고령 고혈압·당뇨병환자의 건강관련 특성이 중등도 운동 실천과 운동효과 만족에 미치는 영향 (The Effects of Health-related Characteristics on Practice Moderate Exercise and Exercise Satisfaction of Hypertension and Diabetes in elderly patients)

한국체육과학회 김종호, 박천만

논문 | 14페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.12 | 수정일 2025.05.18

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12주간의 유산소 운동이 노인 고혈압 환자의 맥압과 심박수 변이도에 미치는 영향 (The Effects of 12-Weeks Aerobic Exercise in Elder Hypertension Patients on Pulse Pressure and Heart Rate Variability)

대한운동사협회 강설중, 김병로, 김성진, 김종휴, 노종철, 이상현, 홍지영

논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.10 | 수정일 2025.05.18

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노인 고혈압 환자에서 등척성 악력운동과 유산소 운동의 동맥경직도 및 혈관이완능 개선에 미치는 효과 비교 (Effects of Isometric Handgrip Exercise versus Aerobic Exercise on Arterial Stiffness and Brachial Artery Flow-Mediated Dilation in Older Hypertensive Patients)

대한스포츠의학회 윤은선, 추진아, 김장영, 제세영

논문 | 9페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.07 | 수정일 2025.05.08

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고혈압·당뇨병환자의 건강 및 운동관련 위험요인이 신체활동 수준에 미치는 영향 (The Effects of Physical Activity Level based on Health and Exercise-related Risk Factors of Hypertension and Diabetes Patients)

한국체육과학회 김종호, 박천만

논문 | 14페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.12 | 수정일 2025.05.18

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고혈압·당뇨병 노인환자의 복합운동프로그램 참여가 체력수준 및 혈액성분에 미치는 영향 (The Effects of Participation in a Combined Exercise Program on Fitness Levels and Blood Components in Elderly Patents with Hypertension or Diabetes)

한국발육발달학회 정구열

논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.12 | 수정일 2025.05.18

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고혈압 환자에서 동맥경직도와 좌심실 이완기 기능 및 운동 수행능에 대한 안지오텐신 전환효소억제제의 효과 (Effects of Angiotensin-Converting Enzyme Inhibitor on Arterial Stiffness, Diastolic Function, and Exercise Performance in Patients with Hypertension)

대한노인병학회 김계훈, 박종춘, 오춘순, 최승희, 김미란, 이우석, 윤현주, 안영근, 정명호, 조정관, 강정채

논문 | 9페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.07 | 수정일 2025.05.08

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((추천자료)) 고혈압, 당뇨 환자 나의 건강나이 낮추기 - 운동 액션플랜 지도, 고혈압 당뇨병 자가관리 체크리스트

에 함해서 알아보도록 하겠습니다. 자신의 건강 나이를 확인해 보는 시간을 갖고, 고혈압환자에게 적합한 운동과 방법은 무엇인지에 대해서 알아보겠습니다. 그리고 운동 시 주의사항에 대해서 ... 알아보도록 하겠습니다.H-4-3수업은 이 목차 순서대로 진행하도록 하겠습니다.H-4-4왜 고혈압 환자들에게 운동이 필요할까요?H-4-5화면에 보시는 것처럼 운동은 혈압을 직접 ... 본격적으로 운동에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 고혈압 환자들에게는 어떤 운동이 좋을까요?H-4-11일단 운동은 가벼운 운동부터 시작하는 것이 좋고 규칙적으로 꾸준히 하는 게

리포트 | 13페이지 | 1,800원 | 등록일 2020.11.04

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고혈압ㆍ당뇨병 환자의 운동 중재프로그램 참여가 비만도, 체력수준 및 대사성질환 위험요인에 미치는 영향 (Effects of Exercise Intervention Program on the Level of Obesity, Physical Fitness Level and Metabolic Related Risk Factors among Hypertensive and Diabetic Patients)

한국웰니스학회 고성희, 박철형, 제갈윤석

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.12 | 수정일 2025.05.18

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고혈압당뇨병환자의 운동교육

..PAGE:1고혈압 · 당뇨병환자의운동교육..PAGE:2목차고혈압 환자의 운동효과혈압 정도의 따른 운동단계별 가능여부고혈압 환자의 운동 전 점검사항고혈압 환자의 운동 중 주 ... 의사항고혈압 환자에게 적합한 운동유산소 강도에 따른 분류당뇨병환자의 운동효과당뇨병 환자에게 적합한 운동혈당 정도에 따른 운동가능 유무당뇨병환자가 운동 할 때 고려 해야 하는 사항당뇨병 ... 환자의 운동 전 간식섭취요령당뇨병환자에게 적합한 운동고혈압&당뇨병환자의 운동방법안전한 운동을 위해 꼭 지켜야 할 습관운동시 주의 할 점운동을 중지 해야 하는 경우..PAGE:3일

리포트 | 21페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.05.19 | 수정일 2016.04.11

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고혈압의 정의, 고혈압 원인, 고혈압 종류, 고혈압 치료방법, 고혈압 운동방법, 고혈압 운동효과, 고혈압 환자 운동시 주의사항

고혈압목차 정의 발병원인 / 종류 치료방법 운동방법 운동효과 운동 시 주의사항정의 고혈압이란 ? 혈관으로 박출되는 혈압이 다양한 원인에 의해 증가하는 현상 뇌혈관 질환 , 관상 ... 성 고혈압 ) 전체 고혈압 환자의 90% 이상 유전적 요인 , 짠 음식을 좋아하는 식습관 , 영양 상태 , 정신건강 상태 등발병원인과 종류 - 속발성 고혈압 속발성 고혈압 ... ( 이차성 고혈압 ) 환자에게 고혈압을 일으키는 원인 질환이 있으며 , 이로 인해 고혈압이 발생하는 것을 의미한다 . 대개 원인 질환을 치료하면 혈압도 조절된다 . 원인 1. 신장질환 2

리포트 | 20페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.12.02 | 수정일 2014.02.08

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강도별 등척성 운동후 혈압변화 (고혈압 환자의 80-90%는 원인을 모르는 본태성 고혈압이고 이를 방치하면 뇌l 심장f 선장 등의 합병증을 초래 할 가능성이 높다. 고혈압의 치료와 예방을 위해서는 서는 의학적인 처치는 물론 운동요법,식이요법,생활습관의 개선 등 다각적인 대처가 필요하다(ACSM， 2000).운동치료요법은 약물을 투여하지 않고 혈압을 저하시킨다는 점에서 그 유효성이 주목받고)

한국웰니스학회 김재호, 박인태, 김창균, 김갑수, 손락성, 김용안

논문 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.03.24

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명상호흡 수련이 고혈압 고령자의 관상동맥질환인자에 미치는 영향 (고혈압이라 함은 수축기혈압 140mmHg, 이완기혈압 90mmHg 이상이고, 우리나라 성인의 약20-25%가 고혈압 환자인 것으로 추정되며, 65세 이상의 경우 고혈압 이환율은 남자는 60%, 여자는56%에 이르고 있다(이명숙, 2003).고혈압의 병인은 확실하게 밝혀져 있지 않으나유전적 요인과 식이, 비만, 운동부족 등의 환경적요인 및 스트레스에 의한 교)

한국웰니스학회 박상규

논문 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.03.24

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중년여성 고혈압 환자의 12주간 걷기운동이 Apolipoprotein B, Nitric Oxide에 미치는 영향 (고혈압의 예방과 개선을 위한 방법으로 식이요법, 운동요법, 행동수정요법, 약물요법 등이 제시되고 있으며, 그 중 운동요법인 걷기운동은 저 충격 신체활동으로 달리기에 비해 근 골격 및 관절에충격이 적고 잠재적인 상해를 최소화 하면서 운동의 효과를 거둘 수 있어 중년기 여성에게는 권장할만한 운동이며(윤진환, 이희혁, 이동희, 2002), 4주에서 12주 동안 )

한국웰니스학회 김찬회, 차병관, 이지숙

논문 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.03.25

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고혈압환자를 위한 운동 프로그램

고혈압 환자를 위한 운동프로그램목 차 1. 고혈압이란 ? 2. 운동이 왜 고혈압에 좋은가 ? 3. 대상자 Profile 4. 운동을 시작하기 전에 .. 5. 운동 프로그램고혈압 ... 세계 보건기구 혈압 분류 기준표 (mmHg)운동이 왜 고혈압에 좋은가 ? 심장과 혈관에 대한 교감신경의 작용 완화 ➪ 교감신경 작용의 감소는 운동시 / 안정시에도 작용하게 되어 실질 ... 적인 고혈압 치료효과를 가져옴 심혈관계 위험요일을 최소화시켜 운동 전보다 가벼운 심장부하만으로도 많은 일을 수행 ➪ 교감신경 작용의 감소는 운동시 / 안정시에도 작용하게 되어 실질

리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.05.30

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고혈압환자의 운동요법-운동의 장점과 운동방법

고혈압 환자의 운동요법(운동의 장점과 운동방법)환자들이 규칙적으로 운동을 하면 좋은 이유는 무엇보다 스트레스를 해소할 수 있다는 점이다. 스트레스는 몸 안의 호르몬 계통에 작용 ... 하여 여러 가지 질병을 조장하고 진전시킨다. 특히 고혈압 환자에게 있어 갑자기 발생하는 스트레스는 치명적일 수 있다. 알맞은 강도의 운동은 정신적으로 축적된 스트레스를 해소할 수 있 ... 한다.테니스, 배구, 축구 등 과격한 운동을 할 때에는 혈압이 상당히 올라간다. 이것은 뇌출혈, 고혈압 발증, 폐수종 등을 일으키는 원인이 될 뿐 아니라 심한 피로가 오면 피로회복 시간도 길어진다. 원래 고혈압 환자는 과도한 운동을 오랜 시간 하기 힘들다.

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.09.13

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