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"건강다이어트요법 레포트" 검색결과 61-80 / 213건

  • 간호학과 3학년 1학기 정신간호학 - 지난 일주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를 작성하시오. (교재 65쪽의 스트레스 종류 및 사건, 강도, 발생일, 지속기간, 관련증상의 항목을 빠짐없이 자세히 기록할 것, 지각되는 스트레스사건이 전혀 없는 경우는 없음으로 기록, 10점)
    으며, 운동을 통한 다이어트의 효과까지도 기대할 수 있어서 지금 현재 나의 스트레스 상황에 매우 적절한 스트레스 관리 요법이 될 수 있을 것이다.▶ 구체적인 실행 계획- 스트레칭 ... 정신간호학Report과 제 명 :효율적인 스트레스 관리를 위한 첫 단계는 자신의 스트레스를 인식하는 것입니다.1) 지난 일주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를 작성하시오 ... 하며 다른 사람들의 눈치를 보게 되고 인식을 많이 함스트레스 상황 4스트레스 종류다이어트에 대한 스트레스스트레스 사건요인스트레스 해소를 위해 새로운 옷을 구입하러 단골매장에 방문
    방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.10.02 | 수정일 2017.10.10
  • 망고의 영양과 효능-망고영양소[식품학자료]
    ReportReview & Issue1Report망고의 영향과 효능미네랄이 풍부한 노란과일 망고SUMMARY? 망고는 얇은 껍질과 안에는 수분이 풍부하게 함유되어 있는 과일 ... 하고 피부와 점막의 기능 유지와 성장에 도움이 되는 비타민 B2, 피부와 점막의 건강 유지를 지원하고 뇌신경을 제대로 작동하는 데 도움을 주는 니아신, 동맥 경화를 예방하고 스트레스 ... 를 완화, 피부와 점막의 건강 유지에 도움 판토텐산, 그리고 빈혈을 예방하고 세포의 환생과 새로운 적혈구를 만들어내는 데 필수적인 없는 비타민인 엽산이 풍부하게 포함되어 있습니다.또한
    리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.05.21
  • A+자료 중독 케이스, 중독임상사례보고서, 성중독, 섹스중독, 사례보고서, 케이스, 중독심리, 중독상담, 자조모임
    은2) 건강자위 행동이 끝날 때나 극도의 불안을 느낄 때 폭식을 함. 폭식하고 구토나 이뇨제 복용, 다이어트를 하지 않는 것으로 보아 신경성 폭식증은 아닌 것으로 보임.현재 비만 ... 제출일과목명담당교수전공학번이름REPORT중독임상사례보고서1. 내담자 신원정보 및 인적사항(Identifying Data)이름 : 닐성별 : 남연령 : 29세주소 : 미국직업 ... 기에 적절해 보이지 않으며 가장 좋은 대안으로는 자전거 이용이다. 자전거 이용은 이동시간 동안 자극을 최소화하는데 도움이 되며 현재 고도 비만인 닐의 건강에도 도움이 될 것으로 예상
    리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.10.28
  • 현대여성의 건강과 운동의 밀접한 관계에 관한 고찰 리포트
    현대여성의 건강과 운동의 밀접한 관계에 관한 고찰 리포트목 차1. 건강이란?- 현대여성의 건강- 연령별 권장 운동량과 운동2. 건강과 식생활의 밀접한 관계- 식생활- 칼로 ... 리란 무엇인가- 다이어트3. 여성의 사회지위1. 건강이란건강이란 일반적으로 몸이 튼튼하고 병이 없는 상태를 말한다. 세계보건기구(WHO)의 헌장에는 “건강이란 질병이 없거나 허약하지 않 ... 들의 10명중 7명 가운데가 한다고 할 수 있는 다이어트는 음식 조절, 체중을 줄이고 미용이나 건강을 위해 살이 찌지 않도록 먹는 것을 제한하는 일을 말한다. 체중을 줄이는 일
    리포트 | 8페이지 | 1,700원 | 등록일 2016.03.13
  • 건강다이어트와 영양 - 본인의 체성분 분석과 한 학기 동안의 체성분 변화 분석(2차 레포트)
    Report주제 : 본인의 체성분 분석과 한 학기 동안의 체성분 변화 분석- 생활습관 체크리스트를 포함한 향후 체중관리 및 건강관리의 방향-목차1. 머릿말……………… 12. 본론 ... ……………… 13. 맺음말……………… 7In-body 분석 기록지……………… 8생활습관 체크리스트……………… 10과목명 :건강다이어트와 영양제출자 :학번 :소속 :담당교수 :박 ... 었다.다이어트는 단순히 ‘굶는 것’이 아닌 ‘운동을 병행한 올바른 영양소의 섭취’가 선결되어야 함을 다시금 이해할 수 있는 기회가 되었으며 습관화 되었던 건강에 유해한 행동
    리포트 | 18페이지 | 2,500원 | 등록일 2017.12.26
  • 판매자 표지 자료 표지
    자신이 좋아하는 취미 또는 건강을 위한 활동이 있다면 그 활동을 다른 사람에게 권하거나 소개하는 형식으로 활동의 내용을 기술해보시오
    는 명상요법들이 전승되어 왔다. 그러므로 이러한 요가 수행법이 가지는 현대적인 의미는 생활체육으로서 또는 건강운동으로서 현대인들에게 육체의 건강과 마음의 안정을 이루어낼 수 있는 효과 ... ReporTree주제: 세상읽기와 논술자신이 좋아하는 취미 또는 건강을 위한 활동이 있다면 그 활동을 다른 사람에게 권하거나 소개하는 형식으로 활동의 내용을 기술해보시오2017년 ... 도학과:과목명:학번:이름:[ReporTree] 레포트는 본인이 직접 작성을 한 자료입니다. 이 자료가 구매하시는 모든 분들에게 좋은 참고자료가 되었으면 좋겠습니다.세상읽기와 논술
    리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2017.03.27
  • 판매자 표지 자료 표지
    자신이 좋아하는 취미 또는 건강을 위한 활동이 있다면 그 활동을 다른 사람에게 권하거나 소개하는 형식으로 활동의 내용을 기술해보시오
    해서 하는 운동요법, 감정적, 정신적 평화와 안정을 기르는 명상요법들이 전승되어 오고 있다. 그러므로 이러한 요가 수행법이 가지는 현대적인 의미는 생활체육으로서 또는 건강운동 ... ReporTree주제: 세상읽기와 논술자신이 좋아하는 취미 또는 건강을 위한 활동이 있다면 그 활동을 다른 사람에게 권하거나 소개하는 형식으로 활동의 내용을 기술해보시오2017년 ... 도학과:과목명:학번:이름:[ReporTree] 레포트는 본인이 직접 작성을 한 자료입니다. 이 자료가 구매하시는 모든 분들에게 좋은 참고자료가 되었으면 좋겠습니다.세상읽기와 논술
    리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2017.03.27
  • 당뇨병 식이요법
    REPORT당뇨병 운동-식이 요법CONTENTS1. 당뇨병의 정의 2. 당뇨병 유병률 3. 인슐린의 여러가지 활동 당뇨병의 원인 5. 당뇨병의 유형6. 당뇨병의 진단 7. 당뇨병 ... 의 합병증 당뇨병을 이겨낸 사례 당뇨병의 식이요법 10. 당뇨병의 운동 요법 11. 당뇨병 환자의 건강관리 12. 포스트모더니즘 교육의 한계점1. 당뇨병의 정의당뇨병은 탄수화물 ... 115140건강인조절양호 허용치140200계속 관찰, 혈당유지조절불량200235원인찾아 조절필요6. 당뇨병의 자가진단 10조1. 부모 중에 당뇨환자가 있다. 2. 중년의 나이에 들어섰
    리포트 | 37페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.05.04 | 수정일 2016.05.06
  • REPORT 요가 - 심신의 치유로서 요가가 가져다주는 여러 효과와 특징
    REPORT심신의 치유로서 요가가 가져다주는 여러 효과와 특징수강과목담당교수학 번학 과이 름제 출 일Ⅰ. 요가의 기원과 뜻요가의 기원은 신비에 쌓여있다. 요가는 깨달음을 얻 ... 었다면 현대의 요가는 몸과 마음의 조화와 균형을 이루어주는 수행법으로 재해석되고 있다. 건강한 삶과 웰빙에 관심이 많은 현대에서 요가는 하나의 생활 속 수련법이자 운동법으로 역할을 하 ... 정신을 수양하고 몸의 조화를 되찾기를 원한다. 특히 다이어트와 미용에 관심이 많은 젊은 여성들에게도 요가는 많은 각광을 받고 있다.요가의 효과를 극대화하기 위해서는 요가와 함께 식이
    리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.06.24
  • 양극성장애 (Bipolar Ⅰ Disorder), 조울증, 양극성장애 간호과정, 양극성장애 케이스, bipolar케이스, 품행장애케이스
    하여 유발나며, 치료용량이 유지되지 못할 경우 증상조절이 되지 않기 때문에 투약기간동안 혈중치를 면밀히 관찰하는 것이 매우 중요하다.Ⅱ. 간 호 사 정1. 정신건강사정실습장소실습기간간호 ... 고등학교 1학년교육정도고등학교 재학 중취미특기노래부르기 / 화장습관담배: 1갑/1일술: 1병/3일의료보장의료보험(2)건강력① 현 병력- 의학적 진단#1 Bipolar Ⅰ ... 이 +-4kg(2주간격)- “거식증으로 4키로 빠졌는데 여기 와서 5키로 쪘어요.”- 아침은 자느라고 거의 끼니를 거름. 다이어트를 한다고 하지만 맛있는 음식만은 많이 먹음.
    리포트 | 23페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.10.01 | 수정일 2022.06.03
  • 비만의원인과치료
    에는 인체에 큰 영향을 주지는 않지만 이러한 점들이 장기간에 걸쳐서 이루저질 경우 다이어트를 위해서 시작했던 식이요법이 오히려 건강을 해칠 수도 있기에 섭취하는 음식에 포함되어있는 영양소 ... 를 고려해가면서 식이요법을 시행 할 시에 건강다이어트가 될 수 있다고 본다.2)운동요법-비만도가 높아질수록 운동량과 신체활동량과의 반비례 관계가 높다. 대부분의 비만환자 ... Report-비만의 원인과 치료-1.비만의 원인-비만의 원인은 장기간 섭취 열량이 소비열량보다 많은 과잉열량상태(positive caloric balance)를 말한다. 비만
    리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2015.08.28
  • 다이어트에 관한 고찰 리포트
    다이어트에 관한 고찰 리포트-목차-Ⅰ. 다이어트의 개념Ⅱ. 다이어트에 대한 사람들의 인식1) 자신의 모습을 외부로 표하는 수단2) 마른체형을 선호하는 경향3) 최근의 외모지상주의 ... 의 필요성 인식도2) 자신의 만족감을 위한 다이어트3) 건강에 좋은 다이어트Ⅴ. 결론Ι. 다이어트의 개념다이어트는 미용이나 건강을 이유로 체중을 조절하기 위한 규정식 또는 체중조절 ... 을 위한 식이요법으로 정의되며 체중감소를 위하여 자신의 식습관을 변화시키는 것으로 정의된다. 다이어트의 어원은 그리스어로 diaita에서 유래하였으며, 삶의 규제로서 명시된 규율
    리포트 | 7페이지 | 1,400원 | 등록일 2014.01.26
  • 다이어트의 필요성(건강다이어트 요법, 다이어트를 해야하는 이유. 비만의 위험성, 느낀점)
    다이어트 요법이 생겨나 문제가 되고 있다. 이러한 다이어트건강에 치명적인 해를 끼칠 뿐만 아니라 집중력 저하 및 폭식과 요요현상 등 많은 부작용을 유발할 수 있다.그렇 ... 요법의 위험성에 대해 자세히 알 수 있었고 비만과 각종 질병으로부터 건강을 지키기 위한 다이어트의 중요성에 대해서도 명확히 이해할 수 있었습니다. 무엇보다도 이번 학기에 [건강 ... ● 학 교:● 학 과:● 학 번:● 이 름:● 제출일자:오늘 날, 대다수의 사람들은 건강상의 이유보다는 외관상의 이유로 다이어트를 하고 있다. 물론 남들에게 보이는 외모는 중요
    리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.10.13
  • 건강기능식품의 시장 확대 전략과 과제 리포트
    건강기능식품의 시장 확대 전략과 과제 리포트목 차Ⅰ. 건강기능식품이란1. 건강기능식품의 정의2. 인증제도3. 국내 시장 현황4. 해외 시장 현황Ⅱ. 홍삼시장Ⅲ. 비(非)홍삼시장Ⅳ ... 은 질병의 예방 및 치료의 목적이 아닌 인체에 유용한 기능성 원료나 성분을 이용하여 건강우지, 건강증진, 체질개선, 식이요법 등 국민의 건강증진에 이바지함을 목적으로 하는 점이다. 법 ... & Nutrition Industry Report 2014를 기초로함12년 세계 건강기능 식품 시장 식이보충제(Supplements), 천연/유기식품(Natural & Organic Foods
    리포트 | 24페이지 | 2,500원 | 등록일 2017.02.09
  • 현대인과영양-영양과 건강을 위한 웰빙음식
    과 목현대인과 영양교 수000 교수님학 과0000과학 번이 름제출일자REPORT영양과 건강을 위한웰빙 음식1. 요약정리웰빙 음식의 이해21세기의 현대는 무엇보다도 자신과 가족 ... 이 1.2%로 매우 적어 체중을 조절하면서 다이어트하는 사람에게 권장할 만한 식품이다.닭고기의 불포화지방산은 가슴살과 다리살에 16% 이상 함유되어 있어 육류 중 가장 높아 피부건강 ... , 그리고 자신의 주변의 사람들의 건강을 우선시 한다. 그래서 근래에 생겨난 웰빙이란 말이 있다. 웰빙이란 간단히 말해서 육체적·정신적 건강의 조화를 통해 행복하고 아름다운 삶을 추구
    리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.08.02
  • 바디트리트먼트에 적용할 수 있는 전신관리 종류
    Report바디트리트먼트에 적용할 수 있는전신관리목 차- 전신마사지- 경락- 반사요법- 아로마테라피- 스파테라피- 탈라소테라피- 칼라테라피정의 : 인체 내부의 기를 다스리는 것인 ... 혈압, 저혈압, 당뇨, 비만, 중풍에 효능)정의 : 마사지나 지압술 또는 열자극을 가함으로써 건강을 증진시키는 대체요법신체의 특정부위, 특히 발바닥에 압력을 가하여 압력점과 연계 ... 을 예방하고 치료하며 스 트레스 해소, 통증완화등의 목적과 건강과 아름다움의 유지 증진에 도움을 주는 고대로부터 내 려오는 자연요법효과 : 1. 스트레스 완화2. 면역력 개선 - 몸
    리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.05.11
  • 판매자 표지 자료 표지
    정신간호학 섭식장애 성격장애
    REPORT성격장애과목명담당교수학 번성 명제출일자섭식장애(=식이장애=식사장애)1. 신경성식욕부진증체중증가, 체형이 망가지는 것에 대한 강한 공포심-제한형 : 음식선택을 제한, 적 ... 은 칼로리의 음식섭취, 음식에 대해 강박적-폭식/제거형 : 충동적인 과식 후 제거행동1) 임상 경과다이어트로 인해 매우 마를(발병)때까지 상당한 시간이 걸려 진단 어렵다.(1 ... 상 → 신체 불만족⑤ 성갈등(3) 사회적 이론① 대중매체를 통한 마른체형 추구② 가족으로의 밀착, 과잉보호 가족6) 위험요인(1) 생물학적 : 다이어트, 과체중→비만, 과도한 운동
    리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.11.09
  • 비만 영양 아웃컴 지표 케이스 스터디
    REPORT비만 영양 요법의아웃컴 지표제출 일자과 목담당 교수님반 / 학번이 름CASE STUDY1. 일반정보대상자이름 : 이OO 나이 : 47 성별 : 남주증상 : 요통교육정도 ... 적 □ 비협조적환자 자신의 건강에 대한 상태 : 건강의 위협을 받고 있고 건강 상태를 상당히 걱정하고 있으나 음식을 조절하지 않고 운동하려는 의지가 보이지 않음◎ 간호 진단 : 잘 ... 모니터? 비만 관련 생활습관병 예방? 식사관리? 금주? 다이어트 약제와 비상식적인 다이어트 법에 대한 지식임상검사? 혈압임상검사치? 혈당치? 혈청지질 공복시 콜레스테롤, HDL - C
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.06.20
  • 여성건강간호학 산후우울증 레포트
    여성건강간호학 레포트-산후우울증-매년 10월 10일은 ‘임산부의 날’이다. 대부분의 여성이라면 경험하게 되는 임신과 출산의 과정에서 최근에 산후우울증이 많은 이슈가 되고 있 ... 게 되면서 이번 레포트의 주제를 산후우울증으로 선택하게 되었다.산후우울증 병태생리.산후우울증(postpartum depression, PPD)이란 산욕기 동안 우울한 기분, 심한 ... 과 가족의 정신장애나 우울장애 병력에 초점을 맞추어 포괄적으로 건강력을 수집한다. 이전의 산후 심리적 적응에 대한 조사도 중요한 단서가 될 수 있다. 간호사는 임신과 관련된 위험요인
    리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.04.11
  • 생활과건강 - 건강한 생활양식을 갖는 것은 개인의 건강과 행복을 위해 매우 중요합니다. 자신이 본인의 건강을 위해 일상생활 속에서 수행하고 있는 건강한 생활양식과 관련된 내용과 효과 등을 기록해 보고(없는 경우는 이를 분명히 명시하고 구체적인 실행계획으로 대체 가능), 이에 관한 과학적 근거를 찾아 제시하시오.
    는 것좋은 방법이 아니다. 약물보다는 운동이나 자연식품이 일차적이고 효과적인 치료제이기 때문이다. 운동처방이나 식이요법을 통해 우리는 훨씬 건강해 질 수 있으며, 질병을 예방할 수 ... 도 질병에 걸렸을 때도 잘 이겨낼 수도 있다. 이 레포트는 작성자의 건강한 생활양식을 주제로 식단조절, 운동, 명상의 내용을 작성하였다.Ⅱ. 본 론1. 건강한 생활양식1) 식이조절인간 ... 있다. 그러므로 체형에 맞는 식이요법과 운동요법을 적용하여 보다 효율적으로 관리한다면 누구나 건강하게 살 수 있을 것이다.작성자는 내배엽 체형이다. 소화계가 발달하여 지방이 많
    방송통신대 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.09.23
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2025년 07월 14일 월요일
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