"앉기자세교정"의 검색결과 입니다.

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"앉기자세교정" 검색결과 161-180 / 4,720건

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DISC CASE STUDY

하고 있다.해당환자를 케이스로 선정한 이유는 위에서 언급했듯이 정형외과 병동에서 두 번째로 많이 볼 수 있었던 질환이며 나 또한 구부정한 자세로 서 있거나 다리를 꼬고 앉는 것 ... 에 통나무 굴리기식 자세 변경법, 심호흡과 기침, 근육강도 유지에 도움을 주는 근육운동에 대해 교육함.- 척추융합술을 시행하는 대상자는 수술 후에 착용하게 될 허리보조기를 수술 전 ... 후 12~24시간 동안 침상에 똑바로 눕는 자세를 취함- 뼈를 떼어낸 부위(골융합 수술한 환자)에 혈종이 형성되는지 관찰하고, 대상자의 요구에 따라 처방된 진통제를 투여하고 편안

리포트 | 31페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.10.04

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[청소년건강과간호] 2022년 기말시험 과제물

의 감이 자꾸 밑으로 떨어진다.④ 신발의 한쪽 방향 굽만 닳는다.⑤ 정자세로 앉으면 무릎이 벌어진다.⑥ 장시간 앉아 있으면 허리에 통증이 온다.2) 아담테스트를 통해 가장 의심되는 근 ... 골격계 건강 문제와 치료 목표(1) 의심되는 근골결계 건강 문제▶ 척추측만증(2) 치료목표① 측만이 심하지 않은 경우 더 이상 나빠지지 않도록 한다.② 구부정한 자세로 인한 측만증 ... 은 올바른 자세를 가지면서 측만증의 치료가 가능하다.③ 구조성 측만증은 측만의 상황이 40~50도가 넘으며 심한 경우에는 수술적 치료대상이다.④ 다리 길이가 차이 날 때는 신발

방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.04.29

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[물리치료사,국가고시] 근골격계진단학1편

어당김 검사 (3).바코디징후,어깨벌림검사(4).어깨내림검사 (5).티넬징후 (6).초인종징후(1)목 압박검사-통증유발검사앉은자세에서*스펄링테스트- 증상있는쪽 돌림,가쪽굽힘,폄 ... .혈관성 병변을 위한 검사*목사분원 검사-목 도수교정 전 실시-척추뇌바닥혈관에 대한 검사, 뇌바닥동맥문제바로누운자세, 환자목을 가쪽으로 구부림, 증상없으면 30초유지결과:반대쪽 척추 ... )켐프 사분원 검사앉은자세,허리뼈를 고정, 환자를 앞쪽굽힘, 폄, 가쪽굽힘 시킴,다리통증 시 신경뿌리병/ 다리국소통증 시 삠, 긴장, 후관절증증후군(5)골드웨이트검사바로누운자세,환자

시험자료 | 16페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.08.21 | 수정일 2022.10.10

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성인간호학 관절 파트 요점정리

는다.둘째날: 침상의 가장자리나 의자에 반좌위로 앉는다. 1~2개의 베개를 받쳐 고관절이 심하게 굴곡되는 것을 방지한다. 앉는 자세는 20~30분 이내로 제한한다.수술 후 합병증출혈 ... 의 받침이 없어 간편하고 미관상 보기도 좋다.요통 자세기립체위: 다리를 발판에 올려 놓아 허리 근염좌를 피한다.앉는 자세: 바퀴달린 의자는 피하고 푹신한 소파와 부드러운 의자를 피한다 ... 으로 사용인공관절치환술 total joint replacement정의통증을 없애고 경화된 관절의 기능을 소생시켜 관절운동범위를 유지하고 기형을 교정하여 관절의 안정감을 유지하기 위함

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.02.22

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치과위생사 국가고시 - 치면세마 요점정리

에서 제거?개인의 구강위생을 적절히 관리하도록 동기 부여?구강환경 청결히 유지?치아의 심미 증진?구강 내 구취 제거?불소도포 할 조건 형성?치아홈메우기 할 조건 형성?교정, 보철 ... 보다는는 비커에 넣어서 세척Chapter 4. 치위생 수행을 위한기초적 단계1. 치석제거를 위한 자세 원칙1) 술자의 자세?시술 시 상체를 앞으로 20°이상 굽히지 않도록 주의?어깨 ... : 수평 유지?상박 : 몸의 측면에 가까이 붙임(20°이하의 떨어짐 허용)?팔 : 60°이상, 100°를 넘지 않는 범위?손등 : 전완과 같은 방향으로 유지2) 대상자의 자세(1

시험자료 | 21페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.15

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폐렴 케이스/성인 케이스/흡인성 폐렴/간호케이스/Pneumonia

의 흡 허약감 호소 무□ 유■ 힘없이 대부분 누워있거나 앉아있음9) 관절 통증 무■ 유■10) 운동습관 ABR 중으로 운동할 수 없음11) 물리치료 의뢰여부 무■ 유□자가간호 : 일상 ... : 노랑색 양: 많음 농도: thick15) 심폐 및 맥관반응인공심장박동기 무■ 유□심박동/리듬 정상심음/심잡음 없음심계항진 무■ 유□16) 활동에 제한기 동 - 자세□ 몸무게 ... 각시각 - 시각장애 무■ 유□시각장애의 원인시력교정 무■ 유□시력교정의 종류 안경□ 콘텍트렌즈□기타□청각 - 청각장애 무■ 유□ 원인청력교정 무■ 유□ 종류: 보청기□ 기타□후각

리포트 | 30페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.12.02

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체력관리와건강 ) BODY POSTURE(신체 포스쳐) 평가하기

는 부분이 발견되었으며, 특히 머리와 목 부위의 신체 정렬에서 문제점이 나타났다. 평소 장시간 좋지 않은 자세로 앉아서 생활하는 탓인 듯하다. 앞으로는 관련 근육 강화 운동과 바른 ... 자세 교정 운동을 꾸준히 하고, 일상생활에서도 의식적으로라도 신체 정렬에 주의를 기울여 건강한 생활을 하고자 한다.4. 출처 및 참고 문헌이채산. (n,d,). 제7강 신체비율, 체형 및 자세측정 강의자료, 원광대학교 ... 체력관리와건강BODY POSTURE(신체 포스쳐) 평가하기체력관리와건강BODY POSTURE(신체 포스쳐) 평가하기목차1. 서론2. 본론2.1. 좋은 자세란2.2. 표준자세 및

리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.02.20

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[유아건강교육]현재 본인의 신체적 정신적 사회적 건강 상태를 관찰하고 기술하시오 또한 본인의 건강을 개선하기 위해 어떤 노력을 할 수 있는지 구체적인 방안을 제시하시오 질병관리청 국가건강정보포털의 보건교육 자료실에 탑재된 손을 씻자 30초 영상을 활용한 교육계획을 세우시오 해당 영상을 유아들과 함께 보기 전에

상태직업이 보육교사이므로 매일 의자가 아닌 바닥에서 근무를 하는 편이고, 높이가 낮은 책상을 주로 사용하므로 양반다리 자세를 하거나 쪼그려 앉는 시간이 많아 무릎에 통증이 생겼 ... 과 중간에 스트레칭을 하면서 평소에 느끼던 통증이 감소되었으나 통증이 유독 심하게 느껴지는 날에는 물리치료를 받고 있으며, 방학에는 필라테스나 요가 학원에 등록해서 자세를 바르 ... 게 교정하고, 뻣뻣해진 몸을 단련하여 통증을 예방할 것이다. 또한, 평가가 좋은 마사지 상품을 골라 매일 퇴근하고 나서 그 상품을 이용해 뭉친 근육을 풀고 잘 것이다. 끝으로 매일

방송통신대 | 5페이지 | 4,500원 | 등록일 2025.03.06

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a+받은 필라테스 역사 및 방법에 관한 자료

, 신체교정 , 유연성 , 집중력 강화 , 신체 교정 신심의 안정을 주며 몸을 늘리는 동작이 많음 복식 호흡 사용 요가 매트 PILATES 재활치료와 상해방지를 위해 조셉 ... 필라테스가 만든 운동 여러 운동기구를 사용하여 지구력 향상 , 근육 및 근력 강화 , 체형 교정 , 유연성 코어 위주의 운동 흉식 호흡 사용 매트 및 필라테스 전용기구 유래 효과 운동 ... effects of PILATESMethod of PILATES 다리와 팔을 히프 만큼 벌리고 매트에 앉는다 . 깊게 숨을 들이쉬고 오른팔이 왼쪽 발에 닿을 수 있게 상체를 돌린다

리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.12

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A+ 생애주기별 건강교육 계획서 - 척추측만증 보건교육 계획서

한다.학생들은 척추 옆굽음증 교정 방법에 대해 설명한다.태도: 학생들은 척추 옆굽음증 예방관리에 적극적으로 참여한다.기술: 학생들은 올바른 자세를 실행할 수 있다.행동: 학생들은 일상 ... 생활에서 좋은 자세를 유지한다.학습단계교육학습활동교육방법및 매체자료 및유의점도입(10분)인사 및 소개동기부여- 척추 옆굽음증 발생률에 대한 통계자료를 보여준다.-평소에 앉을 때 공부 ... (30분)학습내용- 척추 옆굽음증이란?- 척추 옆굽음증은 왜 생기나?- 척추 옆굽음증의 증상과 진단은?- 척추 옆굽음증 예방법은?- 올바른 자세는?- 척추 옆굽음증의 교정 치료방법

리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.06.04

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성인간호학 척추관 협착증 보고서

학적으로 심하더라도 증상이 경하면 수술을 하지 않고 보존적 치료를 시행? 약 3주에서 3개월 동안의 물리 치료, 자세 교정, 견인, 약물 요법, 허리 강화 운동, 보조기 착용 ... 를 너무 많이 움직이거나 하는 등의 척추에 무리가 가는 행동을 삼가는 것이 도움이 됨.? 앉거나 설 때 척추의 자세를 올바르게 하고 적당한 체중을 유지하는 것 또한 척추의 퇴화 ... 저하가 동반되기도 함. 운동이나 일을 하면 더 악화되며 조금만 걸어도 다리가 저리고 아픔.? 쪼그려 앉거나, 허리를 조금만 앞으로 굽혀주면 통증이 덜하고 허리를 뒤로 젖히면 통증

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.04.07

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추간판탈출증 문헌고찰부터 간호진단까지(계획없음) 진단 예시4개있음

교정 □무 □유시력교정의 종류 □안경 □콘택트렌즈 □기타청각: 청각장애 ■무 □유원인 __________________청력교정 □무 □유청력교정의 종류 □보청기 □기타후각: 후각장애 ... 이 심하여 통증 NRS 6점, 응급실에서 트리마돌 1AMPLE 주사 했으나 효과 없이 통증 지속적으로 있음, 진통제 원함, 아픈 모습 보이고 있음7/3경직된 자세로 움직임 없이 자고 있 ... 호소함 NRS 6점, 지속적 통증 호소함, 수면 취하고 있지 못함, 주치의 보고 후 처방 받아 트리마돌 1@ 근육주사함7/5부동 자세로 인해 근력 약화 우려됨, 수술 전 통증

리포트 | 29페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.10.17 | 수정일 2023.10.26

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[사회복지현장실습] 실습일지 합본 (2021년 7월 작성, 120시간)

하며 실습을 마무리했다.관찰사항(학생) :학생들의 학습을 보조하면서 학생들의 착석 자세와 필기 자세를 한번씩 확인했다. 앉은 키가 작아서 불안정하게 앉아있는 학생도 있었고, 연필을 쥐 ... 자세가 불편하게 보이는 학생들에게 책을 앞으로 당기고, 허리를 세우는 방법을 알려주었다. 이를 통해 앉은 키가 작아보였던 학생은 사실 허리를 세워 앉지 않아서 불편하게 앉아있 ... 는 방법이 어설퍼서 손에 힘을 세게 주느라 셋째 손가락이 움푹한 학생도 있었다. 그리고 책을 돌려서 보지 않고, 고개를 돌려 아주 구부정한 자세로 문제를 푸는 학생도 있었다. 그래서

리포트 | 20페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.09.30

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소비자심리학_긍정적 강화와 부정적 강화를 설명하고, 광고 사례를 들어 분석하시오. (2)

하던 장면을 보여주고 이렇게 잘못된 목을 교정해주는 제품을 보여주었다. 평소 의자에 오래 앉아 일하는 나는 광고를 본 후 내 체형과 자세가 비뚤어진 것 같아 구매를 고민하였다. 당장 ... 에는 심각하게 자세가 틀어진 것 같진 않았지만, 이를 교정하지 않고 계속 둔다면 광고에서 본 것처럼 목과 허리가 나빠질 것 같아 고민 끝에 결국 제품을 구매하였다. 이 광고는 결국 나 ... 에게 발생할 수도 있는 거북목과 허리 통증이라는 불행을 광고를 통해 보여주고, 이를 제거할 수 있는 보상으로 목 교정 제품을 제시한 것이라 설명할 수 있다.

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.13

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스킨스쿠버 기본 스킬 5가지.

. 웨이트 벨트를 허리 뒤로 올려 엎드린 상태로 착용한다.7. 웨이트 벨트가 꼬이지는 않았는지 확인한다.8. 확인과 착용이 끝나면 다시 앉은 자세로 복귀하고 웨이트 벨트 안쪽에 낀 ... 를 꼭 한다.★3장★※웨이트 탈부착 - 앉아서※1. BCD 공기를 완전히 뺸다.2. 웨이트 벨트를 풀고 버클 반대쪽(오른쪽)을 들어 앞으로 가져온다.3. 손은 벨트의 끝이 아니 ... 라 웨이트 바로 위를 잡고 있는다.4. 웨이트 벨트의 문제를 교정하고 한 손(주로 오른손)으로 양쪽을 모두 잡는다.5. 문제 교정을 다 마쳤으면 다시 웨이트 벨트를 허러 뒤로 옮겨 다시

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.16

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간호사 국가고시 아동간호학 핵심요약정리

) 아동의 신체사정 및 검사에 대한 준비영아기출생-6개월부모-안고앉은자세6~12개월불편한 검사 나중에부모-무릎유아기검진에 대해 심한시기부모에게 도움요청하기학령전기스스로 검진협조 ... 은 자세 목 잘가눔6~7개월앙와위->복위 뒤집기엎드린 채 양팔 몸무게 지탱8~9개월네발 기어다님혼자 앉음집게 손가락 장난감집기, 박수, 손인사10개월잡고 섬, 숟가락 사용12개월기구 ... , 칭찬부모 옆에, 놀이학령기단순하고 개방적 대답, 머리->발끝청소년기부모x, 프라이버시 존중3) 발달사정 덴버검사? 출생~6세, 미숙아는 교정연령? 개인-사회성/미세운동-적응/언어

시험자료 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.01.29

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근육에 힘 좀 빼고 삽시다 [독서감상문]

이 있나? 고민하던 차에 근육에 힘을 빼고 사는 것이 건강한 삶을 유지할 수 있는 방법이 될 수 있다 싶어서 이 책에 관심을 갖게 되었다.사무실에 주로 앉아 있는 시간이 많고 시간 ... 을 만들어 가는 자세 등을 소개하는 책이다.(2) 모든 통증은 딱딱해진 근육 때문이다. 근육만 잘 풀어줘도 통증의 90%가 사라진다.2) 주요 내용부모의 뭉친 어깨를 풀어주려는 아이 ... 섬유려 딱딱하게 굳는다. 현대인이 어깨 결림으로 고생하는 가장 큰 원인은 몸을 움직이지 않는 데 있다. 컴퓨터가 보급되면서 의자에 앉아서 일을 하고 쇼핑을 할 수 있게 되었다. 딱딱

리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.10.06

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체육과 지도안 - 투기종목

-도복이용가능-유연운동 강조전개본시목표제시서 있을 때예의 실시앉아 있을 때예의경례하기앉은 자세와선 자세수준별지도-태권도의 예의 규범을 익혀 용모 단정하고 예의 바른 태도를 갖는다. ... 간격유지-도복 띠 매는 법-자연본체, 자호본체, 자연본체 맞잡기, 자호 본체 맞잡기를 실시한다-누운 자세로부터 후방 낙법을 실시한다.-C(기본), B(보통)→개별 지도하여 교정 ... 학습 A(심화)→다음 단계로 이동-양다리 껴 앉고 롤링 연습을 실시한다.-다리를 뻗고 앉은 자세로 후방 낙법을 실시한다.-머리에 심상화-낙법의 중요성 강조-②번 이후 단계별로 심화조

리포트 | 27페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.10

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[A+] 중앙대 다빈치스포츠 신체활동 평가서 작성지-중간대체 과제 (2022년 겨울계절학기)

□ 도보□ 대중교통■ 운동계기→ 대한민국의 학생답게 공부 때문에 오랜시간 지속적으로 앉아 있는 일이 많았다. 다리를 꼬는 자세, 시력이 안 좋아서 잘 보이지 않아 계속 고개를 앞 ... 주기적인 스트레칭과 적당한 운동을 통해 안정적인 신체를 형성하고 건강한 정신을 도모하며 자세 교정과 전반적인 균형을 성취하고 싶다.■ 운동목적□ 다이어트□ 근육성장□ 기초체력향상 ... 으로 내밀고 등을 구부정하게 하는 자세, 엉덩이를 앞으로 내밀고 등의 윗부분만 의자에 닿는 자세 등으로 인해 뒷목이 뻐근하고 허리가 불편한 상황이 많았다. 이 어려움을 해결하기 위해

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.01.19

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신체계측검사 지침(건강검진실)

둘레 측정치를 확인하여 입력(그림 2) 허리둘레 측정법혈압측정 지침서1. 측정방법① 측정 전 단계- 적절한 온도가 유지되는 조용한 방에서 5분정도 휴식하며 앉은 자세로 혈압 측정 ... 음주, 커피, 흡연 여부를 기록하고 혈압 측정을 한다. 수검자는 두꺼운 겉옷은 벗은 상태에서 반듯한 자세로 앉아야 하고 편안하게 측정할 수 있도록 한다.② 수검자 자세 (그림 3) ... - 수검자는 반듯한 자세로 앉아야 하고 편안하게 측정할 수 있도록 한다.(그림 3) 수검자 자세 - 두꺼운 겉옷은 벗은 상태에서 소매가 있는 경우 혈압계의 완대(cuff)가 옷 위

리포트 | 16페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.04.10 | 수정일 2023.04.24

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