"고혈압에 적절한 운동프로그램"의 검색결과 입니다.

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"고혈압에 적절한 운동프로그램" 검색결과 161-180 / 5,021건

지역사회간호학실습 대상자 건강문제 사정 및 해결방안 수립 보고서 (고혈압 케이스스터디, 간호진단, 간호과정 없음)

사업과 연계시켜 대상자의 고혈압 관리 미흡과 약물의 중요성에 대한 인식을 심어주기 위해/ 영양 및 운동에 대한 프로그램을 통해 장기적인 고혈압 관리를 지속하기 위해2. 실제로 체험 ... 하는 위험인자로는 고혈압의 가족력(유전적 성향), 음주, 흡연, 고령, 운동부족, 비만, 짜게 먹는 식습관, 스트레스 같은 환경적 혹은 심리적 요인 등이 있습니다.2차성 고혈압 ... , 체중감량, 규칙적 운동, 적절한 식이습관이 있습니다. 식이요법으로는 저염식이, 칼륨, 칼슘 섭취, 지방 섭취 감소가 있습니다.생활요법으로 교정이 되지 않으면 항고혈압 약물인

리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.03.04 | 수정일 2024.11.06

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지역사회간호학 OMAHA A+

/저작 운동의 저하가 없고 영양 및 배설 상태가 양호하다.주요 질환으로 고혈압과 치매를 앓고 계시고, 무릎의 통증이 있으나 심하지 않아 보행 시 보조기의 사용 없이 단독보행하신다.청취 ... 프로그램* 안전- 적절한 감독- 복약 지도2점: 최소지식혈압약을 복용 중인 것을 알고 있지만, 치매약 복용을 인지하지 못함.나이가 들어 알려준 것을 자주 까먹는다고 함.4점: 대부분 ... 적절한 행동약의 복용을 잊어버리더라도 챙겨주는 사람이 있어 정해진 시간에 복용함.인지재활 프로그램에 적극적으로 참여함.3점: 보통의 증상/징후장소와 사람에 대한 지남력은 있

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.06.25

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울혈성 심부전

에 고혈압을 치료하기 위해 이뇨제를 쓴다. 이뇨제는 체내 수분을 배출시켜 수분량을 줄여줌으로서 심장의 부담을 줄여주는 방법을사용한다.-적절한 이뇨제 투여를 강조하고 이뇨제의 부작용 ... 가 증가되므로 저나트륨 식이를 권장한다.5. 수분섭취량과 배출량을 정확히 기록하여 이뇨제의 효율성을 사정한다.-이론적 근거: 심혈관계 질환은 고혈압이 동반되는 경우가 많기 때문 ... 박동을 강하게 하므로 환자는 움직임을 최소화해야한다.-호흡이 가쁘지 않게 무리한 운동은 하지 않는다.?정상체온을 보존한다.3. 과거의 활동양상과 현재의 활동을 비교하며 신체활동

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.11 | 수정일 2024.08.18

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보건교육학 고혈압 보건교육

을 나타낸 인지율, 치료율, 조절율은 각각 66%, 62%, 45% 정도의 수준이다.3. 보건교육 주제고혈압 예방 교육 프로그램 “물러가라 고혈압~!! ”4. 보건교육 방법강의(구두설명 ... )시 간매주 수요일오후 3시~4시(총 3차시 진행)일 시2021.06.09장 소진접읍 경로당주 제고혈압 예방 교육 프로그램제 목“물러가라 고혈압~!! ”학습목표 주문진읍에 거주 ... 습니다. 또한, 운동을 중단하면 다시 혈압이 높아지기 때문에 운동에 의한 혈압강하 효과를 유지하기 위해서는 운동을 꾸준히 해야 합니다.”절주 또는 적당한 음주“과도한 음주는 고혈압의 발병

리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.03.02 | 수정일 2023.02.19

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심근경색(myocardial infarction)

에서는 에스트로겐 감소로 인한 혈관 보호 효과가 줄어드는 것이 원인으로 작용합니다. 또한, 흡연, 고혈압, 고지혈증, 당뇨병과 같은 만성 질환과 생활 습관 요인들이 심근경색의 위험을 높 ... 아 심근경색을 유발합니다. 흡연, 고혈압, 고지혈증, 당뇨병 등은 심근경색의 주요 위험 요인으로 알려져 있습니다. 또한, 비만, 신체 활동 부족, 불균형한 식단, 만성 스트레스 등 ... 을 둡니다. 금연, 규칙적인 운동, 건강한 식단, 체중 관리, 혈압 및 혈당 조절 등이 예방 전략의 핵심입니 발병 가능성을 크게 줄일 수 있습니다. 7. 생활 습관 개선 방법 심근경색

리포트 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.01.18

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보건교육 ) 1. 우리나라 자조집단현황에 대해 작성하시오. 1) 병원이나 보건소중심으로 운영되는 자조집단모임 현황과 특성을 기술하시오.

있다는 자신감을 부여한다.? 운동 : 대상자의 평소 운동 습관에 대하여 이야기를 나눈다. 운동량이 어떤지 정확히 파악한 후, 고혈압에 도움이 되는 운동과 그렇지 않은 운동 방법 ... 에 대하여 알 수 있도록 정보를 제공한다. 일상에서 고혈압 환자들이 할 수 있는 간단한 운동부터 시작할 수 있도록 도와주며, 체크리스트를 만들어 하루에 얼마나 운동을 했는지 스스로 ... 을 함께 탐색해보는 것이 좋다. 고혈압 환자에게는 운동으로 스트레스를 해소하는 방법보다는 사람들을 만나거나 무언가를 만드는 것과 같은 취미활동을 갖도록 하는 것이 좋다.2. 건강신념

방송통신대 | 11페이지 | 4,100원 | 등록일 2020.10.27 | 수정일 2020.11.04

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치매의 정의와 진단방법을 설명하고 치매를 예방하기 위한 방법과 치료법을 설명하시오.

, E), 폴리페놀이 풍부한 음식이 뇌 건강에 유익하다. 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등을 유발하는 식단은 치매 위험을 높이므로 피해야 한다. 그리고 정기적인 건강검진과 적절한 약물 ... 에 긍정적인 영향을 미친다. 반면 고립과 우울증은 치매 위험을 높이므로 적극적인 사회 활동이 권장된다. 5) 만성질환 관리 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 심혈관 질환 등은 치매 발생 ... 를 제거하지만, 효과와 부작용에 대한 논란이 있다. (2) 혈관성 치매 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 관리 약물(예: 스타틴, 항혈소판제)을 통해 뇌 혈류를 개선한다. (3) 기타 증상

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.05

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학교간호과정

명등학교 x학년 학생 명(경증, 중등도, 고도비만 대상 학생) ? 기간: 20 년 월~ 월 ? 장소: 보건실, 운동장, 강당 ? 도구: 참여팜플렛 및 참여스티커, 프로그램 만족 ... - 매일 식사, 운동 일기를 작성하는가? - 생활습관 개선에 비만예방 프로그램 참여가 도움이 되었는가? - 가정통신문을 부모님께 전달했는가? ? 관찰법 - 식사, 운동 일기 작성 ... 관리 프로그램) -등굣길에 운동장 3바퀴 돌기 -점심시간 참가학생 대상 농구, 축구, 피구 및 줄 넘기 대회 등 다양한 놀이형 운동제공 -참여 학생에게 참여스티커 배부(출석율↑)

리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.02.24

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2020년 100세시대를위한운동과영양 중간고사

등에 의해 혈압이 저하됨(5) 본래 고혈압을 가진 분에게는 걷기, 달리기, 수영 등의 심폐지구력운동을 권장하고 근력운동은 위험할 수 있으므로 운동 프로그램으로 제시되고 있지는 않 ... 하면 스트레스에도 강해지고 알레르기성 질환에도 걸리지 않는다.3. 다음 중 고혈압과 운동에 대한 설명으로 아닌 것은?(1) 운동의 급성적인 효과로 한번의 운동 이후 운동의 강도 ... 와는 상관없이 바로 평균 5~7mmHg의 혈압 감소를 보이며 이러한 변화는 최대 22시간까지 지속(2) 고혈압인 노인들의 운동 효과 ? 혈압저하, 중성지방 및 총콜레스테롤 저하, HDL

시험자료 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.12.12

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성인간호학 실습

과 선별프로그램 동안 적절하다. 교정 가능한 심혈관계 위험요인은 고혈압, 비만, 당뇨병, 흡연, 신체적 활동을 포함한다. 규명된 위험요인을 근거로 생활양식을 교정하기 위해 논의 ... Case 보고서심혈관계 중환자실Ⅰ. 문헌고찰1. 고혈압(Hypertension)이란?18세 이상의 성인에서 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 확장기 혈압이 90mmHg이상인 ... 경우를 말한다. 고혈압은 크게 두 가지로 분류할 수 있는데, 원인 질환이 밝혀져 있고 이에 의해 고혈압이 발생하는 경우를 이차성 고혈압이라고 하며, 원인 질환이 발견되지 않

리포트 | 33페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.04.02

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(최신자료)100세시대를위한운동과영양 2020-1 중간범위

되면서 근력운동도 운동 프로그램으로 제시되고 있다.- 어느 한가지의 운동보다도 심폐지구력운동과 근력운동이 조합된 복합운동을 추천고혈압 환자의 운동 프로그램 권고 지침고혈압 환자의 운동 시 ... 한 질환으로 적절한 치료와 함께 운동을 병행하다보면 뇌졸중이나 심근경색 등의 동맥경화성 질환을 효과적으로 예방 및 개선가능- 고혈압인 노인들의 운동 효과 : 혈압 저하, 중성지방 및 ... > 카테콜아민의 감소 > 말초혈관 저항의 감소 > 엔돌핀 증가운동평태- 본래 고혈압을 가진 분에게는 걷기, 달리기, 수영 등의 심폐지구력운동을 권장했지만 근력운동의 안전성이 입증

시험자료 | 78페이지 | 3,100원 | 등록일 2020.08.20

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지역사회보건사업 보고서-심뇌혈관질환

지 않는 수준에서 적절한 운동계획을 세워 꾸준히실천해야 합니다.⑤ 적정 체중과 허리둘레를 유지합니다.- 비만은 고혈압, 당뇨병, 고지혈증의 위험을 증가시키며, 심뇌혈관질환의 발생 ... 음식을 피하고, 채소류 및 해조류 등 섬유소가 많은 식품을 충분히 섭취하는 것이 좋습니다.④ 매일 30분 이상 적절한 운동을 합니다.- 적절한 신체활동은 혈압과 혈당을 낮추고, 체중 ... 은 금연, 영양, 운동 등 생활습관 교정을 통해 예방할 수 있다는 점을 인지하는 지역사회 주민의 수를 증가시킨다.- 주기적인 혈압, 혈당, 콜레스테롤 측정을 통해 고혈압, 당뇨병, 이상

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.08.13

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생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방에 대하여 설명하시오

지표를 제공하는데 사용될 수 있고, 위험을 개선할 수 있는 적절한 생활방식 및 상담 등이 필요하다고 할 수 있다.3) 운동방법고혈압 환자들의 혈압을 낮추기 위하여 권고되고 있는 운동 ... 트레이닝과 같이 체계적으로 계획된 체력 프로그램의 한 부분으로 포함될 경우 권고된다고 할 수 있다. 이러한 운동효과를 생각해볼 때, 고혈압은 가진 사람들의 수축기와 이완기 혈압 ... ) 생활습관병의 특징 및 종류2. 생활습관병의 운동처방1) 고혈압의 운동처방2) 운동부하검사3) 운동방법2) 당뇨병 운동처방(1) 운동부하검사3) 운동방법1) 지구성 운동2) 저항

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.12

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사회복지실천 괴정(인테이크, 지료수집 및 사정, 목표 설정, 개입, 평가 및 종결)을 각 단계별로

에 계시는 서○○ 클라이언트는 20020년 요양원에 입소하셨다. 사회교육 프로그램에 꾸준하게 참여를 하며 늘 밝은 모습을 보여줬지만 상담실을 내방하여서 골다공증, 고혈압 등 여러 ... 한 운동을 하며 칼슘 등을 섭취한다.?- 당뇨와 고혈압은 식이요법을 취하고 다른 합병증이 생기지 않게끔 주의한다.?- 에어로빅이나, 건강체조, 식이요법, 영양섭취를 주 5회 진행 ... ?(1) 동거형태, 만성질환, 경제상태, 치매상태, 개인능력평가 등을 파악한다.?(2) 치매상태?- 배우자 분과의 사별로 인한 우울증 그리고 유전으로 인한 골다공증, 고혈압 등

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.29

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노인간호학 정리 및 빈칸

아질 가능성이 있어요. 주의해주세요”5.고혈압전기: 향후 고혈압 발생율이 매우 높고 심혈관 질환 발생에 위험인자 이므로 정기적인 혈압 측정과 고혈압으로 진행 예방 위한 노력 필요 ... 혈합상승유의( ):고위험군(콜레스테롤,당뇨,흡연자 등)에서는 약제 치료 고려, 일반적으로는 생활습관 잘 관리( ):약물치료7.노인고혈압의 특성 7가지?가성고혈압, 기립성 저혈압 ... , 고립성 수축기 고혈압혈압의 일중 변동이 심함, 동반질환이 많음,심부전이 쉽게 발현, 야간 고혈압이 많음-공기주머니의 최대압력으로 팔을 조였을때도손목의 맥이 뛰고 있다면 ( )-충분

시험자료 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.04.30

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[A] 재활과 건강 과제

기능사정4. 심장재활의 구성내용1) 심장 재활 위험요인 관리2) 교육과 상담5. 심장 재활운동프로그램1) 심장재활프로그램의 단계2) 활동량 조절3) 운동 프로그램의 효과6. 참고문헌 ... 는 운동과 교육의 종합적인 프로그램이다. 이를 통하여 심장 질환의 유발을 줄이고 질환의 진행을 늦추거나 막아줌으로써 궁극적으로 환자의 삶의 질을 높이고 사망률을 낮추는 것이 목적이 ... 을 변화시킬 수 없을 것 같거나 조절할 수 없는 인자들→ 범주 Ⅰ(흡연, 저밀도 지단백 콜레스테롤, 고혈압, 좌심실비후, 혈전형성요인), Ⅱ(당뇨병, 중성지방, 비만, 육체적 비

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.09.04

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A+ 안산시 상록수보건소 케이스스터디, 지역 케이스스터디, 안산시케이스스터디, 상록구 케이스스터디, 지역사회간호학 사례보고서

상록구 주민은 지역사회 프로그램을 통해 고혈압 및 심·혈관 질환을 예방하여 적정 기능 수준을 향상한다.구체적 목표① 2023년 1월부터 2023년 12월까지 30세 이상의 상록구 ... 고혈압 진단경험자를 대상으로 하는 지역사회 프로그램을 통해 상록구 고혈압 진단경험자의 치료율이 93.8%에서 95%로 증가한다.② 2023년 1월부터 2023년 12월까지 2 ... 을 대상으로 하는 지역사회 프로그램을 통해 상록구 건강생활 실천율이 29.4%에서 35%로 증가한다.간호 방법간호제공? 보건소 고혈압 관리 센터에서 고혈압 예방 프로그램 시행? 고혈압

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.07.02 | 수정일 2023.07.14

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2026년 대비 중앙보훈병원 문제 3개년 복원(2025년, 2024년, 2023년)

ㄹ④ ㄴㄷㄹ5. A씨는 복압성 요실금이다. 치료로 가장 적절한 것은?① 골반저근육운동② 인공도뇨③ 간이 소변기④ 발살바 수기6. 장내 가스를 배출시키기위해 시행하는 관장은?① 청결 ... 로 조절티라민 함유 식품 복용 시 고혈압성 위기에 대해 교육한다.62.심리발달 인지발달 말한 사람① 말러② 설리번③ 에릭슨④ 피아제63. 양극성장애환자에게 리튬 투여중이다. 이때 주 ... 은 것은?1. 고칼로리 식사를 한다.2. 통증이 나타나면 곧바로 안정을 취한다.3. 운동은 하지 않고 절대안정을 한다.4. 니트로글리세린 1회 복용 후 효과가 없으면 곧바로 병원

시험자료 | 52페이지 | 30,000원 | 등록일 2024.11.25

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심장재활간호란

(비만, 당뇨, 고지혈증, 신체기능 향상)- 자율신경 기능 개선 (안정ㆍ운동 중 심박수, 혈압 감소)- 심리적 효과 (우울증 감소, 자신감 확대, 삶의 질 향상)7. 심장재활 치료 ... 을 위한 개별화된 운동치료(유산소, 무산소) 및 위험인자 관리(식이 요법, 금연) 프로그램, 정신 건강상담을 포함한다.2. 심장재활의 요소운동처방에 따른 운동요법, 관상동맥 질환 ... 기 및 심실 보조 장치 삽입술을 받은 환자 등이 있다.6. 심장재활 치료의 효과- 심장 기능 개선 (심장질환, 혈액순환)- 혈관 기능 개선 (고혈압, 혈관질환)- 근육 기능 개선

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.07.20 | 수정일 2022.04.29

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지역사회간호학 사례 연구 (개별과제)

) 상태이다. 김OO씨는 술과 담배를 즐겼고, 고혈압 진단을 받기 전 하루 소주 1병, 담배 1갑 정도 20년간 꾸준히 하였으며 고혈압 진단 후에도 평소 건강하다는 이유로 운동 및 ... 한 운동, 음주제한, 금연 등이 있는데 술과 담배를 끊지 않고 계속 피시면 심혈관질환의 위험이 증가해서 위험해 질 수 있어요.그리고 고혈압은 증상이 없기 때문에 환자분처럼 약물을 끊 ... 하고, 음식섭취, 혈당감시, 운동은 아주 중요합니다.음식섭취는 적절한 탄수화물, 고 섬유성 식이를 해야 하고, 믹스커피보다는 크림이나 설탕을 첨가하지 않은 커피를 마셔야 합니다

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.03.15 | 수정일 2023.03.30

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