"고혈압에 적절한 운동프로그램"의 검색결과 입니다.

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"고혈압에 적절한 운동프로그램" 검색결과 201-220 / 5,023건

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[A+] 조선대 영양과건강 레포트 과제

와 국민은 이를 인지하여 식습관 개선 및 적절한 운동을 취해야 한다는 의견이 분분하게 나오고 있다. 영상의 내용은 서울아산병원 노년내과 정희원 교수와 함께하는 가속 노화 감소 프로젝트 ... 푸드), 기름지고 맵고 짠 음식을 주식 먹는다. 정현 씨의 건강검진 결과는 고도 비만, 고혈압, 당뇨, 고지혈증과 같은 만성 질환을 진단받았다. 또 흡연까지 더해 다른 사람에 비해 ... 되면 인슐린 저항성이 나타나게 되는데, 이에 따라 혈관에 포도당이 과해 소변으로 배출되는 현상을 당뇨병이라 부른다. 또 남은 당이 간에 쌓여 지방간을 유발하며 고혈압, 심근경색 등

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.09.12 | 수정일 2025.04.17

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현대 노인들에게 가장 효과적인 건강관리 및 운동방법에 대해 작성하시오

로 적절한 운동은 노화로 인한 신체적, 심리적 변화를 지연 또는 역행할 수 있다. 규칙적으로 운동을 하는 노인은 운동을 하지 않는 노인보다 관상동맥 질환 발생 위험도가 낮아지며 고혈압 ... , 노인은 75-85세, 고령 노인은 85세 이상이 해당된다. 통상적으로 노인들은 운동통제, 감각중추 및 지각 기능 장애 등 다양한 문제를 가진다. 노인들은 관절통, 만성요통, 고혈압 ... , 점진적으로 운동을 시작하고 자신이 매일 할 수 있는 종류의 운동을 할 필요가 있다. 이에 중점을 두고 생활습관을 조정하고 급하게 운동계획을 변화시키지 않고 적절한 조절을 할 수

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.25

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[A+ 자료] 말초혈관질환 질환보고서

위험인자는 흡연, 만성 신질환, 고지혈증, 고혈압, 당뇨로 이 중 가장 중요한 인자는 흡연이다. 다른 위험인자는 c- 반응 단백질 상승, 가족력, 고중성지방혈증, 나이, 고 ... : 뇌졸중. 심근경색증. 심부전)의 잘 알려진 위험인자이다. 말초동맥질환이 있는 고혈압 대상자 관리의 최근 가이드 라인에 따라 혈압은 140/90 mmHg 미만으로 유지되어야 한다 ... 는 대상자에게 사용된다. 생활양식의 변화를 격려하고 나트륨 섭취를 감소시키며, 고혈압 예방식단을 따라야 한다.② 투약항혈소판제제는 심혈관 질환과 말초동맥질환의 위험을 감소

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.02.24

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비만과운동

혈당 예방 고혈압 합병증을 가진 환자는 베타차단제 복용량 감소시켜야 함2.비만처치를 위한 운동처방의 구성운동형태 비만인에게 적절한 운동은 걷기, 걷기-하이 킹, 달리기, 달리기-수영 ... %씩 증가시켜 운동부하 실시의학적 진단운동검사체력검사 및 평가운동 프로그램 처방운동처방의 수정1.비만처치를 위한 운동처방의 원리비만인의 운동처방 시 주의사항 -혈압의 과다상승 ... METs이하. 그중 13명이 ST파형 저하현 상. 고혈압자20명(남성4명, 여성16명)은 운동부하에 대해 고혈압반응일어 남. 정상36(남성2명,여성34명)에게 고혈압반응 일어남.3.비

리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.04.18

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대사증후군(metabolic syndrome)이 무엇이며, 그 진단 기준에 대하여 논하시오

(Interleukin)-6는 인슐린 수용체의 기능을 억제하여 혈당 조절을 어렵게 만든다. 인슐린 저항성에 대한 보상 반응으로 혈중 인슐린이 증가하면 당뇨병, 고혈압, 만성신부전 ... (metabolic syndrome)이란대사증후군이란 복부비만, 고혈당, 콜레스테롤 수치, 고혈압, 높은 인슐린감수성을 포함하는 복합적인 대사성 질환들을 의미 한다. 현대로 올수록 ... mmHg 이상 또는 이완기 85mmHg 이상이거나 고혈압 약물을 복용 중일 경우 해당된다. 이 기준은 한국인을 포함한 아시아인을 고려해 조정된 수치이다. 대사증후군은 증상이 뚜렷

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.27

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고혈압 보건교육 계획안

예방법 활동을 시행해 보도록 하겠습니다.2. 실생활에서 재미있게 실천할 수 있는 고혈압 예방 ‘운동프로그램 교육’ 및 ‘저염식 건강밥상 요리교실’(1) 좋아하는 가수의 노래 (영탁 ... 자, 선착순)장 소마을회관주 제포항항 ! 신나게 즐기는 ! 고혈압 예방관리 교실 (1기 수강생 모집)학습목표- 일반적 목표: 대상자는 고혈압 관리 필요성을 알고 관리 생활습관을 실천 ... 한다.- 구체적 목표: 보건교육 대상자는 고혈압 개념에 대해 정확하게 말할 수 있다.보건교육 대상자는 식습관 퀴즈를 80%이상 맞출 수 있다.보건교육 대상자는 보건교육에 참여

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.10.10

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지역사회 가족간호과정, 간호진단 2개

로 구성된 핵가족발달단계 : 진수기 가족(5) 가족관계 및 지지상태 파악가족구조도(3대)가족 밀착도대학생고등학생사망사망77505480당뇨, 고혈압5251211948사회지지도외부체계 ... 의 변화- 아빠의 코인투자로 많은 돈을 잃어 생활비가 부족함.- 투자손해로 인한 재정부족건강관리- 가족건강력- 당뇨, 고혈압의 가족력이 있으며, 아빠의 혈압이 높은 상태.- 당뇨, 고 ... 적으로 식사하기, 음식을 짜게 먹으면 고혈압을 비롯한 순환기계 질환에 노출될 위험이 있어 음식을 싱겁게 먹어 하루의 소금 섭취량을 적게 하기, 충분한 수분 섭취하기, 5대 영양소

리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.16

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A+) 고혈압 보건교육 자료 PPT, 지역사회간호학실습

기 ∙ 표준체중 유지 ∙ 소금 , 지방 섭취는 줄이기 고혈압에서 안전하신가요 ?4. 고혈압 , 어떻게 예방하나요 ? – 운동 요법 가능한 매일 30 분 이상 적절한 운동 하기 규칙 ... # 고혈압에서 안전하신가요 ? 고혈압 예방 교육 프로그램교육 과정 1 나와 고혈압 2 고혈압 , 왜 생길까요 ? 1 . 1 나의 고혈압 위험 정도는 ? 1 . 2 고혈압 얼마나 ... 에서 안전하신가요 ? 부모 형제 중 고혈압 환자가 있다 나이가 55 세 이상이다 짜게 먹는다 기름진 음식을 좋아한다 고기를 좋아한다 일주일에 3 회 이상 음주한다 흡연 한다 운동

리포트 | 35페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.10.01 | 수정일 2022.10.04

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심부전 간호 교육

환자를 대상으로 만보기를 활용하여 걸음 수, 걷기횟수 및 걷기강도 유지에 대한 목표설정과 전화상담 및 문자메시지를 통한 피드백으로 구성된 12주간의 강화된 걷기운동 중재 프로그램 ... 증 재발한 자, (2) 정형외과적, 신경학적 또는 폐질환 등으로 운동에 제한이 있는 자, (3) 최근 운동 프로그램에 참여한 자, (4) 최근 1개월간 규칙적으로 운동(5일 이상 ... 환자에게 걷기운동 프로그램은 적용하기 쉽고, 보편적으로 활용 가능한 비용효과적인 중재로 간호실무에 적용된다면, 의료비 절감 효과뿐 아니라 심부전 환자의 삶의 질 향상에도 도움이 될

리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.10.26

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비만관리 보건교육계획안

를 위한 올바른 식이 습관과 운동요법을 3가지 이상 설명할 수 있다.- 자신에게 맞는 적절한 체중 관리 방법을 선택하고 실천할 수 있다.3) 보건교육 일정○ 일시 : 2021년 12월 ... 가 발생 될 수 있다.혈압은 혈액이 혈관 벽에 주는 압력을 말하는데 보통 심장에서 온몸으로 나가는 혈액이 흐르는 동맥의 압력을 뜻하며 각각 수축기혈압과 이완기혈압을 말한다. 고혈압 ... 부위, 시간에 따라 혈압이 다르게 측정되기 때문에 한번 혈압이 높게 나왔다고 고혈압을 진단하지 않고 시간을 두고 여러 차례 꾸준히 혈압을 측정하고 꾸준히 혈압이 높을 때 고혈압이

리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.02.23

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스트레스는 어떻게 우리를 질병에 더 취약하게 만드는가. 스트레스는 건강과 웰빙에 어떤 영향을 미치는가에 대하여 서술하시오

은 질병 위험을 증가시킨다는 것이 밝혀졌다. 또한 스트레스는 호르몬 수치를 변화시켜 우울증, 불면증, 불안증, 고혈압, 심장병 등의 질병과 연관이 있다는 것이 연구 결과로 나타났 ... 에 대한 조사 결과, 생활습관 개선과 스트레스 관리 프로그램은 스트레스를 줄이는 데 효과적인 방법으로 나타났다. 생활습관 개선은 충분한 수면, 규칙적인 운동, 건강한 식습관 등을 통해 ... 스트레스를 완화하는 데 도움이 되며, 스트레스 관리 프로그램은 심리 교육, 행동 요법, 치료 등 다양한 방법을 사용하여 스트레스를 관리하는 데 효과적이다. 이러한 방법

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.10.30

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아동간호학 내분비기능장애, 비뇨생식기능장애, 뇌기능장애, 운동기능장애, 감염병 아동의 간호

를 심하게 곤다.? 낮에 졸음이 많이 온다.? 당뇨병 또는 고혈압을 동반한다.? 골다공증 또는 손목, 발목, 무릎 등의 관절통이 온다.? 그 외 뇌하수체 기능 저하에 따른 다양 ... , 운동 그리고 위생과 관련된 건강 추구 행위? 목표- 아동은 인슐린을 자가 주입할 수 있을 것이다.- 아동은 3일 이내에 운동과 위생 프로그램에 관심을 보일 것이다.? 평가- 아동 ... 후 발생증상- 얼굴의 부종, 체중 증가- 혈뇨(콜라 또는 차 색깔)- 소변량 감소(사구체 여과율 감소) ? 고혈압- 복부 통증진단- 인후배양- 소변검사: 혈뇨, 단백뇨, 요비중

시험자료 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.30

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[성인간호학] 심장재활 대상자 간호과정 레포트

, 고혈압, 스트레스, 비만, 당뇨 등의 위험요인을 조절할 수 있다.- 운동 능력을 향상하여 가능한 한 빠른 시간에 회복시킬 수 있다.- 심장질환의 진행을 억제하여 회복하는 데 도움 ... 감소- 심폐 운동능력, 근력, 근지구력 향상- 운동 시 호흡곤란, 가슴 통증 등 증상 감소- 심혈관질환에 의한 사망률, 재발률 감소- 혈압, 당뇨, 고지혈증 등 위험인자 조절심장 ... 재활 치료 후 관리법- 규칙적인 운동- 금연, 금주- 처방에 의한 약물복용- 적절한 식이요법&체중조절- 당뇨 및 고혈압 관리심장재활 대상자 사례임O빈님 (M, 75세)"매일 반복

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.01.16

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지역사회간호학실습 보건소 실습 케이스 컨퍼런스 (오마하 간호진단11개, 간호과정2개)

를 사용하였고, 관련 교육 시 적절한 팜플렛을 사용하였다. 인력 방문간호사와 학생간호사를 사용하였다. 예산 교육자료 제작을 위한 예산이 소비되었다. 과정 평가 만족도, 흥미도 고혈압 ... 을 보였다. 교재 적절성 교육자료로 이용된 팜플렛은 간결하고 흥미를 유발하였으나 글자가 작아 가독성이 떨어졌다. 대상자 적절성 고혈압을 가지고 있는 대상자에게 적절하였다. 결과 평가 ... /100mmHg, 혈당 측정 결과 공복 혈당은 140mg/dl 으로 고혈압 및 당뇨가 있으나 진료 필요성에 대한 인식이 부족하며 식이 제한 , 가벼운 활동은 하지않으며 매일 흡연

리포트 | 29페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.05.16 | 수정일 2021.05.30

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지역사회간호학실습,고혈압,보건소케이스,A+

할수록 심혈관질환의 발생 위험은 직선적으로 증가하고 그 위험성이 크다. 이에 비하여 관리 효과는 큰 것으로 알려져 고혈압을 적절하게 치료한다면, 뇌졸중의 위험을 35~40% 감소시킬 수 ... 는 고혈압 대상자를 적절한 시기에 관리 및 교육하기에 어려움이 있다고 판단하였다. 이러한 결과를 바탕으로“65세 이상 노인의 고혈압 적정관리 실패와 관련된 높은 심뇌혈관질환의 사망 ... 생활 지원센터2020년 6월 1일부터 2020년 7월 31일까지 보건소를 통해 신청한 고혈압 환자 30명을 대상으로 “혈압 잡GO” 프로그램을 시행한다.? “혈압 잡GO

리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.08.23 | 수정일 2021.09.29

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과천시 보건소 지역사회간호과정 케이스

%가 중강도 운동을 주 3회 실천한다.4. 간호계획의 목표 설정5. 간호방법 및 수단 선택간호 방법간호제공: 상담 및 교육, 혈압측정보건교육: 고혈압 합병증, 자가 혈압 측정법 ... , 고혈압에 대한 정보, 혈압와 관련된 건강관리법관리: 혈압측정 및 혈압약 투여관리, 환자등록 및 추후관리, 체중관리, SMS 발송(보건소 운영프로그램 안내, 영양교실 안내 등 ... - 체중관리를 위한 운동법을 교육한다.- 저염식이에 대해 안내하고 필요하다면 관내 고혈압 식이관리 영양교실을 소개한다.지역사회간호사,학생간호사,건강 관련 종사자, 영양사매주 수요일

리포트 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.19

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뇌경색 간호진단

과 , 규칙적인 운동)을 교육함으로써 혈류 장애 예방에 도움이 된다. 특히, 고혈압과 고지혈증 관리가 중요한 예방적 요소가 된다.5. 간호수행- 환자의 신경학적 상태와 vital ... 된 최소화하도록 할 것이다.- 환자는 1주일 이내에 감각 기능의 회복을 위한 적절한 운동을 통해, 신체의 감각에 대한 인식을 높일 것이다.2) 장기목표- 환자는 4주 이내에 독립 ... 을 향상시키기 위해, 맞춤형 운동 프로그램을 제공하고, - 근력 및 감각 회복을 돕는 스트레칭 및 물리치료를 계획한다.- 감각 회복을 돕기 위한 촉각 훈련 및 온도 감지 훈련

리포트 | 25페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.12.29

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심폐지구력의 정의 및 심폐지구력 검사가 왜 필요한지에 대하여 논하시고, 심폐지구력을 평가하는 대표적인 지표는 무엇이 있는지 논하시오

) 질병 예방 및 관리정기적인 심폐지구력 검사를 통해 심폐기능의 변화를 감지하고, 이에 따른 질병 발생 가능성을 조기에 예방하거나 관리할 수 있다. 특히 고혈압, 당뇨병, 심장병 ... 다.3) 운동 프로그램 개발과 성과 평가심폐지구력 검사는 운동 프로그램을 개발하고 해당 프로그램의 효과를 평가하는 데에도 중요한 역할을 한다. 각 개인의 심폐지구력 수준을 고려 ... 하여 맞춤형 운동 프로그램을 수립하면, 개인의 건강을 향상시키는 데에 더욱 효과적일 수 있다. 또한 운동 프로그램을 통해 심폐지구력을 향상시킬 수 있는지의 여부를 정량적으로 측정

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.19

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비활동적 생활양식 간호진단

이 있다는 언어적 표현을 한다.(2) 3일 안에 운동 프로그램에 1회 이상 참석한다.(3) 3일 안에 하루 30분 이상 보행하는 모습을 보인다.(4) 3일 안에 적절한 운동과 신체 ... 에게 비활동적 생활양식으로 인해 초래될 수 있는 건강 문제와 함께 운동 및 신체적 활동의 중요성, 장점에 대해 설명한다.신체 활동 부족은 당뇨병, 고혈압, 심장 질환, 비만, 악성 종양 ... 적 활동에 대한 동기 부족/ 동기 결여.(4) 운동을 위한 (시간, 금전적 지원, 운동하기 적절한 환경과 시설 등) 자원의 부족.(5) 신체적 활동을 저해하는 통증 또는 불편감.(6

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.08.02

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[간호학과 성인간호학, A+] 심근경색 및 심혈관질환 대상자의 심장 재활 프로그램 PPT

맞춤 일대일 심장재활 교육 및 상담 : 위험인자 교정 ( 금연 , 식사 , 고혈압 등 ) 2. 심장재활프로그램 : ICU - 관절운동 , 워밍업 운동 심장재활센터 (EKG 부착 ... 으로 개선 , 비만의 예방 , 적절한 육체적인 운동으로 고콜레스테롤혈증을 개선할 수 있으나 , 어떤 환자분은 이것만으로 부족하여 이를 위해 약물처방이 필요한 경우도 있 ... 02 심장재활 운동요법 적응증과 금기증 Warning sign 운동시 심장발작의 위험도 심장재활과정 운동부하검사 저항운동지침 심장질환자의 적절한 운동량 03 위험인자 교정 교육

리포트 | 20페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.12.29 | 수정일 2021.12.03

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