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"4주운동프로그램" 검색결과 1,681-1,700 / 75,852건

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    비만과 운동처방에 대해 서술하시오
    . 하지만 과체중이거나 비만인 사람들에게 무리한 운동은 오히려 건강을 해칠 수 있으므로 자신의 신체 조건에 맞는 적절한 운동 프로그램을 선택하고 꾸준히 실천하는 것이 중요하다.비만 ... 형 운동 프로그램을 설계해서 실천하는 것이 중요하다. 특히 과체중이거나 비만인 사람들에게는 유산소운동뿐만 아니라 근력운동 역시 필수적이다. 적절한 강도의 근육운동은 신체 내 대사량 ... 을 증가시켜 체중 감량 및 체지방 감소에 도움을 준다. 그리고 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 같은 성인병 발병 위험을 낮추는 데에도 효과적이다. 최근에는 다양한 종류의 저항성 운동들이 소개
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.20
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    모성간호학 저널리뷰, 임신성당뇨 간호중재 프로그램 효과 논문 리뷰
    임산부들을 대상으로 4주동안 총 4회 교육을 실시한 결과, 자기관리 행동과 혈당 수치에서 효과를 보였다. 또한 영국 임산부들에게 디지털 영상자료 기반 교육 프로그램 중재를 실시 ... ·제외 기준에 따라 20편의 논문이 최종 선정되었다.연구 결과1) 통합 중재 프로그램: 영양, 운동, 생활 습관과 혈당 관리 ND 2가지 이상의 중재를 통합한 프로그램의 효과를 평가 ... 한 결과 혈당 조절, 제왕절개술 비율에도 통계적으로 유의한 차이가 있었다.2) 단일 중재 프로그램: 혈당 모니터링 연구 3편, 영양 2편, 운동 2편, 심리 치료 요법 1편, 보완요법
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.05.08
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    건국대 물리학및실험1 자이로스코프 예비+결과레포트 A+
    12주차 실험과제_ 자이로스코프물리학 및 실험1(월, 목)1. 실험 목적토크와 각운동량을 이해하고, 자이로스코프의 세차운동과 장동운동을 관찰할 수 있다.2. 실험 이론 및 원리 ... 에 걸어서 감아준 다음, 부드럽게 줄을 당겨 관성바퀴를 회전시킨다.6) 토크를 가한다. 무게추 100g을 회전축 제일 안쪽 거치대에 끼운다.7) 세차운동을 확인한다. 관성바퀴를 회전 ... 에 발생한다.따라서 세차운동만 관찰하기 위해서는 자이로스코프가 장동운동을 하지 않는 적절한 속력으로 축을 강제로 회전시켜주어야 한다. 회전축을 손끝으로 살짝 잡은 후, 자이로스코프
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.04.30
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    고혈압 보건프로그램 개발 계획서(PATCH 모형 적용, A+자료)
    병의 질병, 운동, 영양에 관한 보건교육, 기초혈액검사, 설문지 및 만족도조사1주차올바른 자가 혈압·혈당 측정법 알기2주차고혈압·당뇨병 식사요법3주차싱겁게 먹기 및 미각테스트4주 ... 결정2Ⅳ. 4단계: 중재전략 개발 및 실행 3Ⅴ. 5단계: 평가15Ⅰ. 1단계: 지역사회 자원의 동원1. 프로그램 대상지역: 경상북도 구미시2. 참여자: 구미시 거주 고혈압 환자 ... 도 이상 신체활동 실천율, 영양표시 독해율은 전년도 대비 좋아졌다.- 2018년부터 운영해온 사업장 걷기프로그램 운영결과 참여자 걷기실천율이 5% 상승하였다.4. 인식 및 견해
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 17페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.01.25 | 수정일 2022.01.31
  • 판매자 표지 자료 표지
    보건교육방법론 소집단, 대집단 요점 정리
    ? uation- 총괄평가- 수업 프로그램의 가치를 판단하는 총괄평가 실시4) Dick & Carey(2001)는 ADDIE와 비슷 함‘요구사정? 학습자의 요구와 교육과정을 분석 ... 보건교육방법론2주차- 교수 학습이론의 이해교육방법? 어떤 방법이든 특정한 목적에는 효과적이나 다른 목적에는 그렇지 못함 예) 강의? 어떤 목표의 달성과는 상관없이 그 차제 효율 ... 에서 제시할 때사용되는 기계나 자료 즉, 프로젝터, 필름, 화면, 컴퓨터 프로그램과 같은 것이 아님(가네)(2) 교육공학은 학습의 과정에 영향을 미치는 메시지의 설계와 활용에 관하
    시험자료 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.06.18
  • 지역사회 케이스스터디 - 춘천 남산면 백양리 - 지역사회간호과정
    수행계획평가계획수행내용수행자시기장소평가기준평가방법건강증진프로그램실시스트레칭, 새천년 체조를 통한운동 프로그램이장님, 사회복지사 주도, 주민매달 마지막 주 토요일마을회관마을에서 진행되 ... 에서 운동 실시운동 프로그램 시 할 운동 내용 계획보건간호사3개월에 1번 3개월 치 프로그램 내용 계획마을회관주민참여도미리 방문 또는 어플로 참여할 인원수 파악홍보 팜플렛 제작 후 ... 부착(위치, 장소 내용 등)보건소 인력,지역사회간호사연초 1번만 제작 후 계속 붙여두기보건소, 마을회관주민의 프로그램 참여도운동 프로그램에 참석하는 인원수 확인당일 마을회관 정리 및
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.12.26
  • 가족생활교육 ) 발달단계별 가족생할교육 프로그램을 대상별로 구분하고 각각의 특징을 서술해봅시다.
    성 2.2.2 프로그램의 주요 특징 2.3 노년기 대상 프로그램 2.3.1 프로그램의 필요성 2.3.2 프로그램의 주요 특징 3. 결론 4. 참고문헌 1. 서론 인간의 삶은 다양 ... 가 지속적으로 서로를 이해하고 존중할 기회를 제공한다. 중년기에 흔히 겪는 심리적 문제, 즉 스트레스와 우울증을 효과적으로 관리하기 위해 명상, 운동 치료, 심리 상담 프로그램 ... 재정 관리 프로그램은 은퇴 계획 수립과 자산 관리 기술을 다루며, 중년기 개인이 미래에 대한 불안을 줄이고 안정된 삶을 이어갈 수 있도록 지원한다. 이러한 프로그램들은 중년기 삶
    리포트 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.06.02
  • 지역사회간호학실습 직업병예방 프로그램 기획서 (A+보장)
    )-학생간호사4명-6월~8월2주 간격으로50명씩 교육건강게시판개인 문자로 교육안내 보냄기대효과1. 심뇌질환고위험군 프로그램 참여 80%달성2. 비만관리프로그램 성공률 50% 달성3 ... (2000 X 4)포스터(250원 X 20)마사지샵이용권(6만원X 10)=706,000-현수막-건강게시판-사 내 통신시스템“굿바이 지방, 헬로우 건강”비만관리프로그램1. 홍보-건강 ... 사-영양사 1명-생활체육지도자 1명-자원봉사자3명-운동기구(짐볼, 밴드 등)-인바디기계7~10월(매 주 2회)포스터(250원 X 20)강사비 80만원짐볼(1만원 X 25)고무밴드
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.02.14
  • 레크리에이션활동지도(기말) ) 스트레스의 개념과 스트레스 해소를 위한 레크리에이션의 역할에 대해 기술하시오.
    와 필요성2.5 스트레스 해소를 위한 레크리에이션의 구체적 예시2.6 레크리에이션 프로그램의 효과성 및 사례3. 결론4. 느낀점 및 시사점5. 참고문헌1. 서론현대 사회는 ‘스트레스 ... 에 따라 달라질 수 있다. 애니메이터(animator)라 불리는 레크리에이션 지도자는 참여자의 정서적 회복을 도와주는 중심축으로, 유머 감각, 공감 능력, 리더십 등이 프로그램 ... 의 역할에 대해 기술하시오.목차1. 서론2. 본론2.1 스트레스의 개념2.2 생애주기별 스트레스 요인2.3 스트레스 반응의 유형2.4 스트레스 해소를 위한 레크리에이션의 정의
    리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.07.28
  • 판매자 표지 자료 표지
    지역사회간호학실습. 팔달구보건소 74페이지. 건강사업 11개 진단 2개. 비효율적 건강관리(당뇨), 불충분한 비지속적인 운동(운동부족)
    프로그램에 대해 소개하며 참여할 것을 권유한다.4. 당뇨관리 프로그램(운동프로그램, 식이조절 프로그램)에 참여하겠다고 한 대상자의 이름, 휴대폰 번호를 적는다.a. 신청자 접수 후 ... 와 노령화지수가 높은 편임? 조출생률이 4.6%로 낮음? 운동 부족률이 높고, 비만율이 높음? 당뇨, 고혈압 같은 만성질환율이 높음? 기초생활수급자 비율이 높음? 스트레스 인지율이 높 ... . 역화서역지역사회 간호사 1명간호학생1명자원봉사자 1명(한 장소 기준)프로그램 일정? 매주 수요일 18:00-20:00(3, 4, 5, 6, 9, 10월)? 1회 인원: 최소 20
    리포트 | 76페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.08.17
  • [4학년 1학기 출석대체과제물] 청소년건강과간호
    ) 문제의 중요성 및 근거2) 최신 현황2. 청소년 스트레스 관리를 위한 운동프로그램1) 견해와 방안2) 적용 실행계획III. 결론 및 제언IV. 참고문헌I. 서 론청소년기는 건강한 ... 로 떠오르고 있는 실정이다.2. 청소년 스트레스 관리를 위한 운동프로그램1) 견해와 방안정신건강을 유지하고 증진시키기 위해 적절한 신체활동이 필요하다는 것은 이미 일반적으로 인지하고 있 ... 운동이다. 운동은 건전한 활동이자 건강을 증진시켜 줄 뿐만 아니라 대인관계를 원만하게 유지하는데 효과적이기 때문이다.운동을 하게 되면, 즐거움과 행복감을 느끼게 해주는 엔돌핀
    Non-Ai HUMAN
    | 방송통신대 | 6페이지 | 4,500원 | 등록일 2022.06.06
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    지역사회간호학실습 ㅇㅇ구 치매안심센터 주간보고서(실습 일지) 및 강점, 약점, 종합보고서 모두 포함
    프로그램이 있으며 방문 프로그램, 비대면 프로그램도 있다. 활동으로는 ADL 활동, VR 운동치료(ICT 프로그램), 미술 원예 치료, 목공업활동, 산림치유 등이 있다. ? 세 번 ... 을 그려 손을 꾸미는 미술 활동을 하였다. 오후에는 신체 활동 강화 운동을 관찰하였는데 의자에 앉아 상체부터 하체까지 스트레칭을 하고 저번주에 배운 ‘몽룡과 헤어진 춘향은 슬픔에 빠져 ... 고위험군을 선별하는 검사이며 대상자들을 CIST 검사를 통해 검진자의 내용 일관성 또한 중요하다는 생각이 들었다. 그리고 센터 내 인지 프로그램, ICT 활동치료, 프리뷰, 운동 치료
    리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.10 | 수정일 2024.08.23
  • 판매자 표지 자료 표지
    미국의 사회복지 발달사에 관하여 설명하시오
    자는 침례교파의 Martin Luter Kina 목사였다. 이후로 민권운동은 1960년대까지 연결되었다.4) 위대한 사회와 빈곤전쟁시대he Great Society and War ... : 1776~1860년3) 국가의 확장 시대 : 1860~1900년4) 진보의 시대 : 1900~1929년2. 현대 사회복지의 역사1) 대공황과 뉴딜정책시대 : 1930년대2) 뉴딜정책 ... 의 결과3) 전후복지개혁시대 : 1940~1950년대4) 위대한 사회와 빈곤전쟁시대 : 1960년대5) 신보수주의 시대 : 1970~1980년대6) 복지개혁시대 : 1990년대7
    리포트 | 8페이지 | 6,800원 | 등록일 2023.02.12
  • 지역사회간호학 케이스 간호과정 <높은 비만유병률>
    순.5%로 낮다. 중등도 이상 신체활동 실천율을 높이는 것은 비만 관리에 도움이 될 것이다.사업목적주 3회 운동 프로그램을 실시하면서 중등도 이상 신체활동 실천율을 높이기 위함이 ... 다. 운동을 하고자 하는 의지를 북돋우고, 꾸준히 행할 수 있는 힘을 기르도록 도움을 줄 수 있다. 궁극적으로 비만유병률 감소를 위함이다.인력스포츠 지도자 5명, 지역사회간호사 1명 ... OT (사업 계획 설명, 서약서 작성, 인바디 측정)? 주 3회(월, 수, 금) 제주 종합경기장 한라체육관? 19:00 ~ 20:30? 10분 간 준비운동 ?> 40분 운동(휴식시간
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 19페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.08.31
  • [프로그램 개발과 평가 과제 A+] 프로포절 완성본(노인복지 프로그램, 사업계획, 사업의 필요성, 서비스 지역과 대상, 사업 목적 및 목표, 사업내용, 프로그램명, 예산계획, 향후 운영계획)
    을 증진1-3. 주5회 일2회 이상 신체활동 프로그램(텃밭가꾸기, 체조, 레크리에이션 프로그램) 실시ADL(일상생활수행능력)이 20%향상1-4. 주5회 일1회, 정서안정. 치료 ... 가 요구된다.< 65세 이상 고령자 노인 인구수와 구성비 > 통계예시지역구성비인구수OO2동18.63307OO3동20.424193) 경험적 근거① 운동프로그램의 필요성운동프로그램이 일반 ... 노인의 신체적 기능에 미치는 효과에 관한 연구를 살펴보면, 양로원 노인에게 상하지 근력운동을 실시한 결과 노인의 활동과 기능수행능력이 유의하게 향상되었다고 보이며, 운동프로그램
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.06 | 수정일 2021.02.17
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    [부산대학교 일물실1 A+]일반물리학실험1 단조화 운동 결과보고서
    일반물리학실험(I) 결과보고서 Tracker 프로그램을 사용한 단조화 운동 결과보고서 1. 실험 목적 - 단조화 운동을 하는 물체를 영상으로 촬영하여 tracker 프로그램 ... 한 정도를 나타내는 상수로 각각의 용수철마다 다른 값을 갖는다.참조4 따라서 2개의 상수가 비슷하더라도 같진 않기에 이에 따른 오차가 발생하였다. 8. 결론 이번 실험은 단조화 운동 ... 을 사용하여 주기를 측정 한다. 참조1 - 주기와 물체의 질량 및 용수철 상수와의 관계를 배운다.참조1 2. 실험 원리 용수철이라는 이름은 용의 수염과 같이 모양이 변했을 때 원래
    리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.06.29
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    [인간공학기사] 실기 필답형 전설의 3장 5일 벼락치기 요점정리 요약본
    , 관리 프로그램 주요내용1) 유해원인조사2 )작업환경개선3) 의학적 관리4 )교육 및 훈련5) 평가@@.청력보존 프로그램1) 소음측정2 )청력보호구 사용3 )청력측정(검사) 및 의학 ... 적 판정4) 공학적 대책 및 관리적 대책5) 보건교육 및 훈련@@.근골격계부담작업 사업주가 주지시켜야 할 내용1) 근골격계 부담작업에서의 유해요인2) 올바른 작업자세와 작업도구 및 ... 의 결합3) Rearrange (재배열) : 작업순서 변경4) Simplify (단순화) : A의 간소화 및 단순화*참조: 영어단어로 이해하면 더 쉬워요@@.근골격계 질환 예방
    시험자료 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.23 | 수정일 2023.11.27
  • 정신간호학 조현병 활동치료 보고서 (원예치료 계획서)
    설명하고 예시를 보여준다.4. 준비물을 나누어 주고, 데코소품은 나중에 선택할 수 있도록 중앙에 둔다.2.전개(30분)1. 원하는 식물을 선택한다.2. 자신의 화분에 글러브를 이용 ... 고 화분을 꾸미면서 느낀 소감을 발표한다.3. 화분의 관리 방법을 설명한다.4. 모두에게 참가상으로 요구르트 1개을 제공한다.프로그램 평가내용 및 방법1. 프로그램 평가내용-대상자는 본 ... 프로그램원예치료-나만의 귀여운 화분 만들기일시2021.03.26(금요일) PM2;00~PM2;50장소참석인원10명목적-사회적, 교육적, 심리적, 신체적 적응력을 향상시켜 몸
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.12.03
  • 지역사회간호과정 산업장
    .? 비만은 스트레스와 관계가 있기에 근로자들의 스트레스 관리를 한다.? 2021년 10월 까지 운동 프로그램을 개발하여 2021년 10월부터 규칙적인 운동(주 3회 이상)을 권장 ... 과(c)영양7581363운동647984절주101451901비만5791712④ BPRS 기준에 따라 선정 된 우선 순위1. 절주2. 비만3. 영양4. 운동2) PEARL 기준 적용 ... 할 바디체크를 할 수 있도록 한다. (자기관찰기법 활용)? 운동을 지속할 수 있는 데 도움이 되는 전략과 운동 참여율을 높이는 프로그램을 개발한다. (신체활동 늘리기)? 야간 업무
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.03.01
  • 유아건강교육 ) 1. 주거지 근처의 어린이 교통안전 상황을 살펴보고, 위험하다고 생각되는 곳을 찾아 (1) 사진을 찍어 제시하고, 이 사진 속 장면에서 (2) 어떤 부분이 위험한지, (3) 어떻게
    , (3) 어떻게 개선되어야 하는지, (4) 이 위험에 대해 학급의 유아를 대상으로 어떤 교통안전교육을 제공할 수 있을지 구상하여 활동계획안을 작성하시오. 2. 유아들이 즐겨보 ... 는 유튜브 프로그램을 (1) 1가지 소개하고, (2) 해당 프로그램이 유아들에게 미칠 수 있는 긍정적 영향과 부정적 영향을 2가지 이상씩 분석하시오. 그리고 (3) 해당 프로그램을 시청 ... 되는 곳을 찾아 (1) 사진을 찍어 제시하고, 이 사진 속 장면에서 (2) 어떤 부분이 위험한지, (3) 어떻게 개선되어야 하는지, (4) 이 위험에 대해 학급의 유아를 대상으로 어떤
    방송통신대 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.23
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2025년 12월 22일 월요일
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