"운동이뇌를바꾼다"의 검색결과 입니다.

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"운동이뇌를바꾼다" 검색결과 1,681-1,700 / 11,325건

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건강교육론 멀티미디어 강의 2강 건강행동이론을 참고하여 신체활동, 건강한 식습관, 금주, 금연 등 건강행동을 실천할 의도가 전혀 없는 사람에게 건강한 삶을 위해 건강행동으로의 변화를 촉진 하고 지속할 수 있는 방안에 대해 구체적으로 서술하시오

을 바람직하게 바꾸어 감으로서 질병 발생의 예방, 즉 1차 예방을 중요시하게 되었다. 생활습관 가운데서도 적절한 식사, 운동, 음주 및 휴식을 비롯하여 금연 등의 습관은비만, 당뇨, 고 ... 와 흡연, 비만, 운동부족, 스트레스, 사회망 등 부정적인 생활양식이 건강과 밀접하게 관련이 있다고 알려져 있다. 게다가 잘못된 생활습관들에 따른 사회경제적 피해는 상상을 초월 ... 한다. 이것은 부정적인 생활습관, 수면이나 조식, 그리고 간식, 음주습관과 흡연, 불규칙한 운동습관과 사회지지의 결여로 인한 질병과 사망의 가능성이 증가하고 추가적인 경제적 비용지출이 요구

방송통신대 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.03.02

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A+ 생활속 인간과 컴퓨터 기말 족보

의 삶의 방향을 바꿀 것인지에 관해 질문을 할 수 있게 된다 ⑤ 당신은 타인에게 무엇을 바랍니까 ? 주위사람들에게서 무엇을 원하는지 , 또는 자기 자신이 상담상황을 어떻게 바라보 ... 고 있는가를 탐색하도록 도와주는 절차 이다 . 이는 우리 인간의 활동 요소를 바꿈으로써 평소에 지녔던 우울 , 격분 , 외로움 등의 느낌요소와 신체현상까지 변화시킬 수 있기 때문이 ... ) 을 노인복지시설에 설치 ⇒ 균형감각과 반사 신경이 크게 개선 ( 즉 , 근력이나 운동신경을 개선하는 효과 ) ... 일본 규슈의대 교수 다카스기 신이 2002 년부터 1 년간 연구

시험자료 | 110페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.08.03

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성인간호학 실습 케이스 급성췌장염 (A+)

유 보조기구16) 운동가능: 자유롭게 활동 화장실 출입정도 활동 부자유 O17) 관절운동: 잘 된다 O 잘 안된다5. 각 기관별 문진, 서술 또는 표시(V) 하시오.· 일반상태 ... 1/1IV▷ 순환혈액량 및 조직간액의 감소시 세포외액의 보급, 보정▷ 대사성 산증의 보정열감감염정맥혈전증정맥염삼출과다혈량뇌부종1) 나트륨을 함유하므로 코르티코스테로이드 또는 코르티 ... 술후, 중증의 뇌혈관장해· 두부외상·중증의 화상)에 의한 상부소화관출혈의 억제, 마취전 투약과민증쇼크무과립구증재생불량성빈혈용혈성빈혈간기능장애황달1) 치료시 경과를 충분히 관찰

리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.08.30

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콰이어트 독후감

라고 내향적인 사람이 적지 않을 것이다.분명 사회에서는 특히 정치 같은 곳에서는 외향적이고 사람만나고 사귀기를 좋아하는 사람이 우대 받는 곳이 있을 것이지만 저자는 정작 세상을 바꾸 ... 는 것은 내향적인 사람이라고 주장한다. 이 책에서는 수 많은 내향적인 역사를 바꾼 사람들이 등장하는데 간디, 아인슈타인, 뉴튼, 워런버핏, 스티브워즈니악, 고흐 등 다양한 방면 ... 에서 우리 사회를 바꾼 사람들이 얼마나 많은가를 예시로 보여주고 있다.또한 이 책의 접근 방법에서 본인은 매우 이성적이고 과학적인 해설에 감명을 받았다. 단순히 사회심리학적으로 어떤 사람

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.01.23

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성인간호학실습2 case study 급성 호흡곤란증후군(간호과정 3개)

경우 기저귀를 가지고 있는 대상자는 간호사가 배변 여부를 사정하고 자주 기저귀를 바꾸어주며 피부간호를 실시하고, 배설량을 정확하게 측정하기 위해 Foley 카테터를 삽입된 대상자의 ... 전환법과 같은 간호를 제공함. 최소한의 자가간호를 시행하고 불필요한 시술을 하지 않는 등 에너지 보존방법을 시행한다.9) 환자교육? 교육(처방된 활동/운동) : 대상자에게 심호흡 ... 과 다른 호흡 운동 방법을 교육한다.? 교육(처방된 약물)대상자에게 처방된 약물과 흡입기와 약물 사용 방법에 대해 교육한다.2. 기계환기2.1. 정의 및 목적자발적 호흡으로 가스교환

리포트 | 23페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.12.18

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A+ 받은 성인간호실습(시뮬레이션 실습) 사전과제 보고서, 순환기계, 심혈관계, 급성 심근경색, 심전도

경로 차는 상태? 운동 시 호흡곤란(DOE)- 심인성 호흡곤란의 가장 흔한 상태- 안정 시에는 소실- 비심인성 호흡곤란: 노인, 비만, 빈혈, 비강폐색 시? 기좌호흡 ... 질식할 것 같은 호흡곤란- 잠들고 2~5시간 후 숨이 차서 갑자기 잠을 깸- 앙와위에서 좌위로 체위를 바꾸거나 일어나면 완화- 증상 완화에 20분 이상 소요됨(3) 실신 ... (Syncope)- 일시적인 의식상실과 함께 근육에 힘이 없어 쓰러짐- 원인: 기립성저혈압, 혈량저하증, 부정맥 등 ? 뇌혈류의 급격한 감소(4) 심계항진(Palpitation)- 심박동

리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.01.28 | 수정일 2022.02.02

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아동간호학 A+ [신생아 황달 neonatal jaundice] CASESTUDY 문헌고찰, 간호진단 3개, 간호과정 1개

. 소변색이 진한 갈색으로 변한다. 빌리루빈 수치가 더 증가하면, 손바닥을 비롯한 피부가 노랗게 변한다.신생아 황달에서 불포합 빌리루빈이 혈액-뇌 장벽을 통과하여 뇌에 침착하면서 뇌 ... 원칙광선요법은 지속적으로 시행하여야 하며, 피부 노출을 극대화하고 부작용을 줄이기 위하여 아기의 옷을 벗기고 자세를 자주 바꾸어 준다.아기의 눈이 강한 빛에 노출되면 망막 손상 ... 에 시작된다.? 운동 발달: 근육의 발달은 머리에서 하지로 진행하는 두미발달의 방식으로, 목의 근육을 먼저 통제하는 능력을 획득한다.? 감각적 발달: 시각, 청각, 미각은 특히 영아

리포트 | 24페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.02.19 | 수정일 2024.02.21

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건강과 스포츠 중간고사 정리

- 성인병은 한번 생기면 완치되기 힘들다2) 성인병의 대책- 체중관리, 입맛을바꾸는 생활패턴, 자주걷는습관3) 운동이 성인병에 미치는 효과- 고혈압 위험의 감소 : 운동을 하면 안정 시 ... ) 행동체력- 근력, 순발력, 지구력, 조정력, 유연성, 스피드- 운동발현능력 : 근력(근기능), 파워(근력x속도)- 운동지속능력 : 근지구력(근기능), 전신지구력(호흡순환계통기능) ... - 운동통제능력 : 평형성, 민첩성, 교치성(신경기능), 유연성(관절,힘줄)2) 방위체력- 물리, 화학적 스트레스에 대한 저항력(강한추위,무더위,저산소,고소,진동,화확물질등)- 생물

시험자료 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.10.29

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[A+사진첨부] [나에게 알맞은 학습법] 나의 스트레스를 평가해주세요. 강의 후 스트레스 한 번 이상 학업 혹은 생활에 전략을 활용하여 그 결과를 작성해주세요.

수 없기 때문에 즐긴다는 긍정적인 생각으로 최선을 다할 것입니다.네 번째, 주위의 기대입니다. 아무래도 제가 편입을 해서 이전에 다니던 학교를 자퇴를 하고 학과를 바꿔서 대학교 ... 다고 결론을 내렸습니다. 두 번째는 저녁을 먹고서 20분 정도 산책을 하는 것입니다. 집에서 계속 있다 보니 뇌에 산소가 통하지 않아 머리가 아픈 경우도 있었고, 집중력도 떨어지고 해서 ... 적당한 운동을 함으로써 수면 시간을 되돌릴 수 있었습니다. 이러한 두 가지 방법으로 수면 패턴을 맞출 수 있게 되었고, 현재는 생활하는 부분에 있어서 스트레스를 받는 일은 없습니다.

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.09.02 | 수정일 2022.03.10

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<정신간호학> 치료적 의사소통

연령: 47 성별: M 진단명: 뇌질환, 뇌손상 및 뇌기능 이상에 의한 상세 불명의 기질성 인격 및 행동 장애입원날짜: 11.02.19 입원종류: 동의입원 주증상: 조절되지 않 ... 안 힘드셨어요?대상자: 힘들었죠. 근데 탄수화물이랑 당을 줄이는게 중요한 것 같아요.학생: 네 그렇죠. 식단 조절만 하셨어요?대상자: 네.학생: 운동은요?대상자: 안 했어요.학생 ... 고 직장을 자주 바꾸는 사람을 보면 어떠세요?학생: 그 사람 본인의 선택이니까 별 생각 들지 않아요. 제 주변에도 그런 사람이 있는데 잘 지내고 있더라고요.대상자: 아 그래요.학생

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.10.29 | 수정일 2024.03.18

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장애인 등급제가 왜 없어졌는가에 대하여 서술하시오

다. 장애등급제가 의료적 문제 위주로 되어 있다는 점은 지속적으로 지적되어온 문제였다. 그러나 본격적으로 장애등급제 폐지 운동의 계기가 된 것은 2007년 장애등급재심사 시범사업을 시행 ... 를 요구하는 장애계의 요구를 외면할 수 없어 선택한 고육지책이라 평가했다. 박경석(2014)은 장애등급제 단순화는 아무것도 바꾸지 말자는 것이라 하면서 기존의 할인ㆍ감면제도는 이미 ... **씨는 69세의 뇌 병변 장애 여성으로 94년 직장암 수술, 95년 뇌졸중으로 쓰러지고, 08년 다시 쓰러져 뇌졸중 진단을 받아 2010년 5월에 노인장기요양 3등급을 판정을 받

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.04

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교내수상, A+ 받은 조현병 문헌고찰, 간호과정 케이스 (간호진단 2개)

Ⅰ. 문헌고찰1. 병태생리: 조현병은 뇌의 기질적 이상은 없는 상태에서 사고, 정동, 지각, 행동 등 인격의 여러 측면에 장애를 초래하는 뇌 기능 장애를 말한다. 주로 환각 ... 때의 두부 손상이 조현병의 발병과 연관되는 것 같다. 최근 PET, MRI 등 뇌 영상화 연구들과 사후 뇌 연구들을 종합해 보면 조현병에 관련된 대뇌 구조는 변연계, 전두엽 ... 사회적 치료를 함께 할 때 더 나은치료 성과를 보인다. 초기 조현병이고 나쁜 예후 인자가 없다면 약을 쓰는 동안은 완전히 정상인으로 돌아온다. 조현병 메인 기전에 뇌 전체에 도파민

리포트 | 16페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.25

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만성폐쇄성폐질환(Chronic Obstructive Pulmonary Disease, COPD)

게 호소하게 된다. 그리고 호흡운동에는 많이 사용되지 않는 호흡보조 근육이 동원될 정도로 호흡이 힘들어지고 호흡의 깊이 얕아지며 호흡수도 빨라지는데 이때 호기는 더욱 길어지 ... 의 10% 정도에서만 호흡곤란을 호소하게 되며, 기관지염이 심해지면 폐성심과 호흡부전이 반복될 수 있다.2) 폐기종호흡곤란이 주증상으로 먼저 운동시 호흡곤란을 40∼50 대 ... : COPD가 있는 노인환자는 흔히 심부전증을 동반하는 경우가 많으며 이때 치료의 목적으로 사용하는 이뇨제와 뇌의 기질적 변화에 따른 갈증현상 장애등에 의해서 체내의 수분이 부족

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.01.19

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[정신간호학실습] 조현병(schizophrenia) 간호과정

펩타이드, 도파민 가설 등이 있다.뇌에 있는 도파민 이라는 신경전달물질이 너무 많이 분비되어 조현병이 발생한다는 가설이 가장 유력하며, 뇌에서 왜 이러한 물질들의 이상이 일어나 ... 는지는 아직 명확히 알려져 있지 않다.3) 대뇌구조와 기능출산 시의 두부 손상과 어릴 때의 두부 손상이 정신분열증의 발병과 연관되는 것 같다. 최근 PET, MRI 등 뇌 영상화 연구 ... 들과 사후 뇌 연구들을 종합해 보면 정신분열증에 관련된 대뇌구조는 변연계, 전두엽 그리고 기저신경절 등 세 가지인 것 같다.4) 기타정신면역학적으로 정신분열증이 바이러스 감염

리포트 | 22페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.01.16

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당뇨 종류와 약물요법

질환(뇌졸중, 관상동맥질환 등)? 약물(당류 코르티코이드, 비정형항정신병 약물 등)? 위험요소 중 주요 결정인자는 비만으로서 미국에서는 제 2형 당뇨병 환자의 약 80%가 비만형 ... 으로 약 60%에서 15년 내에 다시 당뇨병이 발생하는 것으로 보고되고 있음.? 임신성 당뇨를 앓았던 여성들은 산후에 체중유지 및 규칙적인 운동이 필요함.3. 병태생리? 인슐린 ... 는 대사성 산증(acidosis)으로 진행될 수 있음.? 수소이온과 탄산가스 농도 ↑ → 뇌의 중추 화학감수체 자극 → 산증 보상하기 위해 호흡의 깊이와 횟수 ↑ : 이러한 호흡

리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.05

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자신이 수행하고 있는 건강한 생활양식(3가지 이상)의 구체적인 내용을 상세히 기술하시오.

기란 쉽지 않고 이는 하루아침에 이루어지는 것이 아니기 때문에 어린 시절부터 좋은 습관을 형성하는 것이 좋다. 특히 우리나라는 청소년의 흡연율이 계속 높아지고 있으며 규칙적인 운동 ... 는 습관을 찾기 시작했다. 하지만 습관으로 바꾸기까지는 여러 시행착오를 겪게 되었고 그 중 매일매일 조금씩 실천하고 있는 것은 규칙적인 식사시간을 갖고 잠들기 4시간 전에는 아무것 ... 에 계속 앉아있기 보다 10분정도 산책으로 스트레스를 경감시켜 업무의 효울을 높이는 편이다. 귀가 후 잦은 피로감으로 따로 운동을 하지 않고 수면을 취하거나 거의 움직이지 않았던 편

방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.07.11

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정신간호학 케이스 스터디 case study 정신분열병 조현병 스키조 Schizophrenia 병동 실습

원인에 의해서 뇌 기능 장애가 발생하여 정상적인 사고기능이 약화되고, 망상, 환각, 감정상의 장애, 운동 장애 등 정신 기능의 거의 모든 기능이 제대로 기능하지 못하게 되는 병이 ... %의 사람들이 걸리는 뇌질환이다. 조현병은 이전 정신분열병 또는 정신분열증으로 불리며 편견의 대상이었다. 조현병은 급성일수록 빠르게 치료를 시작할수록 경과가 좋은 병이며 매년 전 세계 ... 기록을 통해 자료를 수집하였다.ⅲ. 문헌고찰1. 정의조현병은 10대 후반에서 20대의 나이에 시작하여 만성적 경과를 갖는 정신적으로 혼란된 상태를 유발하는 뇌질환으로 여러 가지

리포트 | 22페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.03.04

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[정신실습A+] 츠레가 우울증에 걸려서(주요우울장애)_CASE STUDY 간호진단 4개, 과정 4개

? 비정상적인 cortisol 과다분비? 시상하부 뇌하수체 부신피질 축 기능 항진 → cortosol분비증가, 갑상선기능저하? 서파수면 감소, 수면시간감소, 렘수면 증가? 해마 ... (감정과 기억)크기 감소, 전두엽의 뇌 대사 저하유전적 요인? 일부 연구는 우울증을 가진 가족 내에서 더 잘 발생하는 것으로 보고됨.행동 요인(:학습된 무기력)? 무기력 : 아무 ... 도 자신을 도와주지 않을 것이라는 믿음? 우울 : 상황 자체가 아니라 상황을 바꿔줄 수 있는 것은 아무것도 없다고 생각하 는 개인의 믿음? 자신이 상황을 조절할 수 있거나 통제할 수 있

리포트 | 20페이지 | 4,500원 | 등록일 2021.01.28

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대사증후군(외독소로 인한 장누수증후군)

에 의해 엿당으로 바뀐다.이당류를 단당류로 바꾼다.락타아제(탄수화물) - 젖당을 갈락토오스로 바꾼다.(우유)수크라아제(탄수화물) - 설탕을 과당으로 바꾼다.펩타아제 (단백질)- 디 ... 펩타이드를 아미노산으로 바꾼다.음식을 먹었을 때 1차 분해는 입, 위, 십이지장에서 분해되고 2번째 소장에 내려와서 2차 분해는 췌장에서 한다.췌장에서 나오는 소화효소는입에서 소장 ... 으로 바로 내려오면 일부는 녹말에서 엿당으로 분해되고엿당이 안 된 녹말 덩어리들이 소장으로 내려오면 소장이 췌장의 힘을 빌어서 다시 녹말을 엿당으로 바꾸어야 한다.말타아제에 의해 엿당

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.04.26

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2025년보훈병원필기준비 (2024,2023년 복원 200문제, 불합&합격후기, 공부방법)

에서 ?1. 자연능동2. 자연수동3. 인공능동4. 인공수동53. 표준주의로 옳지 않은 것은?1. 주사기를 recapping 한다.2. 같은 약물 사용 시 주사바늘만 바꿔 여러 환자 ... 에게 사용하지 않는다.3. 확인되지 않은 미생물 전파를 최소화하기 위해 적용하는 것이다.4. ?54. 수술 시 측와위로 진행하는 경우는?1. 뇌수술2. 폐수술3. 복부수술4. 치질수술 ... . 협심증 환자의 퇴원교육으로 옳은 것은?1. 고칼로리 식사를 한다.2. 통증이 나타나면 곧바로 안정을 취한다.3. 운동은 하지 않고 절대안정을 한다.4. 니트로글리세린 1회 복용 후

시험자료 | 33페이지 | 50,000원 | 등록일 2023.12.25 | 수정일 2024.06.17

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