"4점굽힘피로"의 검색결과 입니다.

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"4점굽힘피로" 검색결과 1,621-1,640 / 1,761건

[표면처리] 쇼트피닝

응력을 남게 함으로써 반복인장이 작용할 때 압축잔류응력은 점점 상쇄되어 압축잔류응력이 사라지게 될 때까지 피로수명을 연장하게 된다.쇼트피닝 가공을 하는 품목은 매우 다양하다. 예 ... 부품이나 피스톤, 크랭크 축, 커넥팅 로드, 밸브와 블록 등 많은 분야에 적용되고 있다.2) 쇼트피닝 가공의 장점쇼트피닝 가공의 장점은 타 가공법에 비하여 피로강도와 피로수명 증가 ... 을하는 굽힘 가공에 응용되었으며 로키드 1001 또는 더글러스 DC10 기종의 항공기 날개를 굽힘 가공하는데 사용되고 있다. 이러한 방법을 핀포밍이라 한다. 쇼트피닝 강도나 투사

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.04.12

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[스포츠]배드민턴의 풋워크,포메이션,트레이닝법

는 것이다. 실제 경기에 있 어서 풋워크는 대부분 2~4보 정도의 스텝으로 이루어지므로 상황에 따라 적절한 스텝의 구사와 민첩 성, 순발력 등이 요구된다.{2. 준비 자세 ... 와 비슷하다.{다. 신체의 무게의 중심은 발의 앞 꿈치에 두며, 양 발은 균 형을 유지하기 위하여 어깨 넓이로 한다.{라. 무릎은 약간 굽히고 힘을 뺀 상태이어야 하며 양 팔은 모 ... 으로, 될 수 있는 한 빨리 홈 포지션(코트 중앙의 위치)으로 되돌아 온다.4. 풋 워크의 유의점가. 재빨리 움직일 수 있도록 발뒤꿈치를 약간 들고 있도록 한다.나. 플레이 중

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.04.22

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운동과 비만

)◎ 표준체중= {신장(cm)-100}×0.9 kg★나의 표준 체중 ( 166-100) ×0.9 = 59.4⇒나의 표준 체중은 59.4kg인데 나의 몸무게는 53kg이므로 정상이 ... -100-[{신장(cm)-150}/4]kg★나의 표준 체중=166-100-{(166-150)/4}=62⇒나의 표준 체중은 62kg인데 나의 몸무게는 53kg이므로 정상이다.(4)마쓰 ... 므로 정상이다.2.비만도(1)공식◎비만도 = 실제체중/표준체중 ×100(2)판정◎100∼120 과체중◎120이상 비만★나의 비만도53/59.4 ×100 = 89⇒100을 넘지 않

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.05.13

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[체육교육론] 체육 학습지도안

에 굽힌 무릎을 편다.-넷: 던지는 방향으로 빠르게 이동한다.-다섯: 발을 바꾸면서 포환을 민다.{4열횡대로 체조대형으로 넓은 대형으로 만든다.구령을 붙이며 구분동작을 학생과 같이 한다 ... 을 건강기록부에 기재된 체중을 기준으로 하고, 체중에 변화가 있어 체중의 재측정을 요구하는 학생에 한해 다시 측정한다.4) 기준기록점수는 34점으로 하고, ± 20cm를 기준 ... ) 운동에 대한 올바른 가치관을 가지고 운동을 생활화하며 민주적인 생활태도를 기른다.4) 신체 각 기관의 발달도모.5) 명랑한 성격을 기른다.6) 적극적인 태도를 기른다.소단원

리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2002.11.07 | 수정일 2016.12.08

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Daniel Boone 교 상부구조 균열

했다. 균열이 방향을 전환한 것은 기존의 피로균열이 발생한 후에도 복부판 갭이 면외굽힘을 감당할수 있는 유연성 갖지 못한 것을 의미하며, 그래서 균열은 계속 성장해 갔다.▶결론·파괴 ... Daniel Boone 교 상부구조 균열목 차1. 사고명2. 시설물 위치3. 시설물 형식 및 제원4. 사고일시5. 피해정도7. 사고원인6. 손상내용8. 조치사항9. 교훈 및 대책 ... 개 구조-길이 : 146.4m(27.5 + 27.2 + 37.0 * 2 + 17.7)-준공 : 1975년·구조개요 - Daniel Boone 교는 미국 서버지니아주의 I-77도로

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2000.11.07

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[교양학] 스키

으므로 이에 대한 저항력이 강해야 한다. 중저가 제품은 4만~8만원, 고급품은 12만~15만원선에 판매되고 있다.9. 안전 수칙지나친 피로는 스키 상해의 원인이 된다. 특히 야간 ... 한다.폴 사용 시 양손에 같은 힘이 부하되도록 한다.폴을 찍을 때는 무릎을 펴고 폴을 뗄때에는 무릎을 약간 굽힌다.직활강말 그대로 다리를 어깨보다 조금 작게 벌려서 경사면 아래로 회전 ... 이나 방향 전환이 없이 활강하는 것으로, 활강시의 자세는 몸에 힘을 빼고, 폴을 가볍 게 쥐고, 활강속도가 점차적으로 빨라지면 자세를 앞으로 숙이면서 무릎을 약간 굽힌다. 그리고

리포트 | 24페이지 | 1,500원 | 등록일 2003.10.13

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[신화]오이디푸스 해석

) 라이오스를 죽인 죄 때문이며, 구제책은 라이오스왕을 죽인 살인자를 추방하던가, 피로 댓가를 바쳐야 한다는 것이었다. 왕은 범인 색출에 나서는데, 우선 눈이 먼 예자 테이레시아스 ... 오이디푸스는, 딸 안티고네와 함께 방랑의 길로 떠난다.4. 인물의 기능1) 오이디푸스 - 오이디푸스는 이 고대비극의 주인공인 테바이의 왕으로 운명에 의해 지배되는 인물이다. 그 ... 는 시민이다. 그는 왕 앞에서 조차도 자신의 주장을 굽히지 않고 반박한다.크레온의 또 다른 중요한 성격은 마지막 장면에서 나타난다. 그는 자신을 비난했던 오이디푸스를 용서한다. 오이

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.06.25

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[운동과 건강] 운동과 건강이란 무엇인가?

들이 누능을 발휘 할 수 있을 때 우리의 신체활동은 보호받을 수 있다.3. 운동의 효과1 근육의 증대2 혈액 순환촉진3 체력증진4 체중조절5 노화예방6 스트레스 해소7 면역력 증대8 명 ... 랑한 생활9 성인병 예방⑩ 소화, 흡수, 배설등의 신진대사 및 생리기능 증진4. 스스로 알아보는 건강테스트◎체형 : 가슴둘레 - 허리둘레 ( 가슴둘레가 15cm이상 크면 양호 10 ... 아야 한다. ( 좌, 우)3 옆구리 - 몸을 측면으로 눕혀 손목선이 무릎선 이하로 내려가야 한다.4 몸통 - 엉덩이 위에 한손을 올려두고 몸통을 틀어 두손을 포갤 수 있어야 한다.5

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.12.01

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[생활 건강] 요통

지 못하고 허리를 잘 펴지 못하며,4) 몸이 피로하거나 힘든 일을 하면 더 아프다.5) 허리가 끊어질 것 같다는 호소를 하는 경우도 있으며,6) 부인들은 자궁이 약할 때도 이런 신허 ... 보호하고 있다. 요추가 제 기능을 다하려면 뼈 디스크 인대 근육이 제자리를 잡아야 하는데 이 요추에 무리한 압력이나 긴장상태를 가할때 조직손상이나 피로를 일으켜 요통이 발생 ... ) : 허리뿐만 아니라 몸의 여러 곳을 돌아다니며, 흔히 담 걸렸다고 하는 경우에 해당되며 뚱뚱한 사람에게 흔히 나타난다.4. 어혈요통(瘀血腰痛) : 어혈이란 나쁜 피다. 몸 속의 나쁜

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.09.21

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[간호학]관절염 통증완화를 위한 간호중재

간호중재p 3~91. 운동요법1) 수중 운동2) 역기 운동3) 스트레칭4) 치료적 운동5) 타이치 운동2. 이완술3. 생생한(실제적) 상상요법4. 호흡운동5. 열요법과 냉요법6 ... 어도 그 아래의 지시사항을 명심해야 한다.★ 주의점* 절대로 차가운 상태에서 근육을 스트레칭해서는 안된다. 항상 준비 운동을 먼저 해야 한다. 운동 경기를 하지 않는 한, 땀을 식히 ... 으로 누른다. 만약 뻐근함을 느끼지 못한다면 벽이나 가구로부터 좀 더 멀리 떨어진다.* 앞쪽 넓적다리의 스트레칭 : 매트나 카펫 위에 엎드린다. 오른쪽 무릎을 굽힌 후 왼손으로 발을 잡

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.10.17

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[간호학]류마티스 관절염

- 신경병증- 공막염- 심막염- 비장비대- 동맥염- 임파선증- 간질성 폐질환류마티스관절염은 강직과 통증. 피로 등으로 문을 연다든가 하는 점차 일상일과가 어려워지고 우울증, 특히 ... )아래7개 기준 항목중 4개 이상이 나타나고, 관절 증상이 적어도 6주이상 지속된 경우를, 류마토이드 관절염(Rheumatoid Arthritis)이라 진단한다.① 수면 후 강직 ... 파라핀의 융해점이 낮아지기 때문에 물에서의 치료효과보다 6배정도 높아진다. 손, 손목, 팔꿈치, 발목과 발과 같은 신체의 노출된 부분의 만선질환에 특히 효과적이다.녹은 초속에 치료

리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.10.30

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[인장시험] 인장시험

에 압축, 굽힘, 전단, 비틀림 미치 피로시험도 할 수 있는 전자계측제어방식의 만능시험기의 외관이다. 이 시험기는 하중은 직접 Load Cell의 교환에의해 호칭용량을 g단위까지 하중계 ... 하고 고찰하기 위해 행한다.3) 기계적 시험에 의해서 어느 특정한 반응, 변이 및 변태 등을 촉진시켜서 물리적 혹은 화학적 성질을 관측하기 쉽게 하기 위하여 행한다.4) 재료의 기계 ... -1. 인장, 압축, 전단, 굽힘, 비틀림 등의 시험 및 압입 경도시험(단시간에 목적 달성 가능)1-2. 크리이프 시험( 수행시 장시간 소요)2) 동적 시험재료에 동적하중을 가하

리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.05.22

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충격실험 보고서

과 충격굽힘실험으로 구분된다. 본 실험은 샤르피 충격시험기를 이용하여 시험편의 파괴에 필요한 흡수에너지와 동적ㆍ평면변형 파괴인성을 구하고 시험편의 정적ㆍ평면변형 파괴인성을 추정 ... 은 일반으로 120ft-lbs가 많고, 타격속도 11.4ft/sec 또는 약 4m/sec가 표준으로 되어 있다. 시편은 10mm 각재의 칫수가 사용되고, V형 노치의 깊이는 2mm이고 ... 은 피로 시험과 다소 유사하나, 피로 시험에 비하여 반복 횟수가 적다. 또한 1 회의 타격으로 재료에 영구 변형(permanent set)이 생기는 일도 있어, 완전히 피로 시험

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.11.22

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[운동과 건강] 건강을 위한 운동

라고 안과 의사는 말했다. 이에 대해서 눈에 피로를 풀어주는 “5분 눈 요가”라는 운동요법을 찾아보았다. 5분 눈요가는 관절운동, 혈점운동, 호흡운동으로 이뤄진다.1. 손등을 맞댄 ... 를 오래 보거나, 도서관에서 희미한 불빛 아래 책을 볼 경우에는 눈이 피로함을 자주 느낀다. 특히 난시가 심한데 이렇게 눈이 나빠지게 되는 것은 ‘눈이 나빠지는 생활’을 했기 때문이 ... 에 40분 정도 1주일에 4일 정도씩 규칙적으로 꾸준히 한다. 이때 유의할 사항은 윗몸 일으키기를 할 때는 그냥 이불이나 침대에 누워서 발을 뻗고 양팔을 가슴에 얹고서 하며, 이때

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.05.26

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[생활,여성,] 결혼상식

하기 전에 양가 부모님들과 충분히 의논을 하셔야 한답니다.예식장 선정할 때 고려해야 할 점예산은 어느 정도로 할까?전체 결혼 비용을 계산해 보면 결혼예식장과 피로연 비용이 의외로 ... 에 올라 내빈을 향해 바라보고 오른쪽으로 서서 신부를 맞이할 준비를 합니다.4. 신부입장웨딩마치가 울려 퍼지면 신부는 보호자와 함께 천천히 걸어 나옵니다.신랑은 신부가 단 가까이 오 ... 의 맞절서로 부딪치지 않을 정도의 거리를 두고 떨어져 45°정도의 각도로 허리를 굽혀 맞절합니다.6. 혼인서약주례가 일정한 서약서를 읽고 물으면 신랑, 신부는 또렷한 목소리를 '예

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.04.26

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수영에 대하여

가 1864년 도쿄올림픽에서 4개의 금메달을 거머쥐었을 때 그 역시 6비트 킥을 쓰고 있었다. 최초의 근대 올림픽인 1896년 올림픽에서는 자유형 경기가 개최되었을 때 여전히 많은 선수 ... 제5회 아시아 경기대회에서는 남자 하이다이빙에서 송재웅(宋在雄)이 3위, 조창제는 4위에 입상했고, 여자선수로는 하이다이빙에서 김영채(金令采)가 3위, 박정자(朴貞子)가 5위 ... 에 입상했으며, 스프링다이빙에서 정희정(鄭熙靜)이 4위로 입상하였는데, 특히 여자 계영과 혼계영에서 각각 5위를 차지하였다.1970년 방콕에서 있었던 제6회 아시아 경기대회에서는 하이

리포트 | 20페이지 | 1,500원 | 등록일 2004.12.19

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[스키]스키에 관한 모든것

한다. 이 턴의 요령은 사활강으로 내려오다가 계곡쪽 스키를 넓혀서 방향 전환을 하고 넓혔던 스키를 다시 모아 턴을 이루는 것이다.- 계곡쪽 스키의 밀어내기는 무릎을 굽히면서 행한다 ... 한다.7) 패럴렐 턴(Parallel Turn)패럴렐 턴이란 양스키를 가지런히 한 자세의 턴을 말한다. 스키의 평행조작에는 기술적인 주안점과 이유가 있는데, 그것은 보다 빨리 스피드 ... 를 내서 활강하기 위한 것이며, 평행조작을 함으로써 피로하지 않고, 여러 가지의 조건으로 활강할 수 있기 때문이다.이제까지 습득한 V자형 턴을 어떻게 하면 평행조작의 패럴렐 턴

리포트 | 24페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.01.11

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[운동처방] 운동처방

♦ 목 차 ♦1. 체중 감량 프로그램 작성2. 현재의 식습관 평균치3. 식이요법에 의한 체중 감량4. 운동에 의한 체중 감량5. 목표체중도달에 의한 일일 총 에너지 소비량6 ... )=2448kcal(활동대사량 = 기초대사량의 42%와 유사)♣ 현재의 식습관 평균치 ♣다음 장에서 6월 4일부터 6월 7일까지의 기간 동안에 식사입력 상황을 살펴보면 현재 나의 식습관 ... 을 짜도록 하며, 저녁에 식사를 많이 하기 보다는 저녁은 간단하게 아침 식사는 빠지지 않고 꼭 하는 것이 좋을 것이다.이러한 점은 모든 사람에게 적용되는 식이요법이라고 생각한다. 식이

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.11.07

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[간호학] 운동프로그램

줄어든 것을 볼 수 있다.4) 골격계의 효과(1) 관절과 뼈의 변화모든 운동은 근육의 수축과 이완에 의하여 관절로 연결된 부위의 굽힘 작용으로 일어난 다. 운동을 규칙적으로 계속 ... 는 비지구성 운동 선수의 경우는 좌심실 용적의 변화 보다는 심실벽 두께가 두꺼워지는 경향을 보인다. 지구성 운동은 심장에서 뿜어지는 혈액 량이 높은 수준으로 유지되어야 한다는 점 ... 과 비지구성 운동은 심실의 압력이 높은 수준으 로 유지되어야 한다는 점에 바탕을 두고 있다.(2) 심박출량의 증가심박출량(cardiac output; )은 1분 동안 심장이 박출하

리포트 | 21페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.07.28

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[가정 교육]가정 교육과정안

·가정과의 내용은 학생들의 이러한 사회·심리적인 발달을 고려하여 학생의 흥미와 관심 범위에서 내용을 선정하였다.4 교수·학습 환경의 변화오늘날의 교육은 학생 주도적인 학습, 문제 ... 때문에 청소년기의 사회집단과의 관계는 더욱 관심을 가져야 하는 점을 인식시킨다. 또한 성인의 윤리적 자세나 가치에 도전적이기 때문에 부모와의 친밀감을 가지는 것이 중요함을 지도 ... 에 맞게 착용하는 것이 필요함을 인식시킨다. 특히, 청소년기는 성장 속도가 빠르고 활동의 폭이 큰 점 등을 고려하여 , 계단 오르내리기, 손을 높이 들기, 쭈그리고 앉기, 허리

리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2005.05.31

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