"우리의 스트레스"의 검색결과 입니다.

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"우리의 스트레스" 검색결과 141-160 / 112,724건

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웰니스와 삶의 질 기말 족보

증3) 전해질 불균형4) 탈모증5) B-세포 증가15. 스트레스란 우리 마음의 자극 강도를 말한다. 이 마음의 자극이 플러스 요인으로 수용될 때, 이것은 긍정적 스트레스 혹은 좋 ... 와 섬유질이 풍부하여 포만감을 지속해 주기 때문에 적당한 과일 섭취는 체중 감량에 도움이 된다. 또한, 과일 속 다양한 영양소는 우리들의 올바른 건강을 유지하는데 많은 도움을 준다 ... 들이 복보기 중, 이러한 면역체계에 관한 설명으로 바르지 않은 것은?1) 몸을 정상적으로 유지하기 위해 끊임없이 자동 면역작용이 유지된다.2) 선천 면역 반응은 우리 몸의 최전방 방어선

시험자료 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.05 | 수정일 2023.02.10

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[대전대학교 족보] 심리학개론 기말고사

의 주요 특성을 설명하고 외적 동기와 내적 동기를 설명하시오.2. 문제( 10 점) : 인상형성 과정에서 초두효과와 최신효과를 설명하시오.3. 문제( 10 점) : 스트레스 개념 ... 을 설명하고 자극으로서의 스트레스와 반응으로서의 스트레스의 견해를 설명하시오.※ 필요시 뒷장 활용 가능 / 워드(맑은고딕)으로 작성(글씨크기 11 point, 줄간격 160 %)1 ... 는 어떤 행동을 활성화시키는 원인으로 작용한다. 우리가 심리학을 공부하는 이유는 사람마다 차이가 있을 수 있는데, 그것이 바로 동기의 한 측면과 관련이 있다. ‘인간의 본성을 제대로

시험자료 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.04.26

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기말고사) 지구에서살아가는남자와여자, 실제로 에이쁠 맞은 지살남녀 기말고사 객관식 종합본 팝니다

에서 사용된 용어이다.(4)디스스트레스는 적절한 스트레스는 우리의 생활에 활력을 불어 넣어 자신감을 심어 주는 스트레스를 말한다.(5)생체에 가해지는 여러 상해 및 자극에 대하 ... 는 부정적 생활사건과 관련된 스트레스이다.(3)19세기 최초 생리학영역에서 사용된 용어이다.(4)디스스트레스는 적절한 스트레스는 우리의 생활에 활력을 불어 넣어 자신감을 심어 주 ... -기말고사1. 피부에 존재하는 감각 신경세포로 촉각을 감지하는 기관은? (4)(1)메이져 소체(2)루피니 소체(3)파치니 소체(4)마이스너 소체(5)크라우제 소체2. 스트레스

시험자료 | 35페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.06.17

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[인간심리학의 이해] 8,9장 심리장애,스트레스 요점정리(진주보건대)

의 의미- 지각된 요구와 그것에 대해 반응할 수 있는 개인의 지각된 능력의 불균형 상태- 우리가 어려운 상황에 처할 때 갖게 되는 불안을 설명하는 표현- 스트레스는 일상적으로 흔한 ... 적, 정신적으로 급격한 변화가 일어나는 시기. (ex.근육통,두통)④인지적 요인(우리의 생각)- 스트레스의 가장 중요한 원천은 우리의 생각- 뇌는 환경과의 상호작용에서 발생하는 변화 ... , 운동 부족 등 행동 영향- 수면 패턴 손상- 불안 및 우울은 면역반응의 변화와 직접적으로 관련2)면역관련 시스템- 만성적이거나 심한 스트레스는 우리 몸이 질병에 맞서 싸우지 못하

시험자료 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.09.17 | 수정일 2021.12.29

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생활속의 심리학 기말고사

은 자신스 대처1) 스트레스우리가 위협적이거나 도전적이라고 평가하는 ‘스트레스원’이라고 부르는 특정 사건을 지각하고 그 사건에 반응하는 과정물리학에서의 스트레스 : 물체에 가해진 압력 ... 의 상호작용 : 인간과 환경간의 상호작용에서 가장 중요한 것은 개인* 먼로 : 우리가 느끼는 스트레스는 나에게 발생한 사건에 대한 우리의 지각이 중요, 즉 우리가 받아들이기 나름임 ... , 강화 효과를 줄 수 있음③ 과도 스트레스 : 사건이 쌓여서 우리의 적응력이 한계까지 도달했을 때 나타남④ 과소 스트레스 : 우리가 자극이 부족할 때 발생 ex) 단조로운 업무

시험자료 | 33페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.04.16 | 수정일 2021.10.13

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지구에서 살아가는 남자와여자 기말고사 족보(지살남녀 기말족보)

된 용어이다.(4)디스스트레스는 적절한 스트레스는 우리의 생활에 활력을 불어 넣어 자신감을 심어 주는 스트레스를 말한다.(5)생체에 가해지는 여러 상해 및 자극에 대하여 체내 ... 1. 피부에 존재하는 감각 신경세포로 촉각을 감지하는 기관은?(4)(1)메이져 소체(2)루피니 소체(3)파치니 소체(4)마이스너 소체(5)크라우제 소체2. 스트레스에 대한 설명 ... 으로 맞는 것은? (5)(1)의학영역에서는 20세기 케네쓰 햄블리가 처음 사용하였다.(2)유스트레스는 부정적 생활사건과 관련된 스트레스이다.(3)19세기 최초 생리학영역에서 사용

시험자료 | 9페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.03.20

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가정통신문(음주예방)

꿈과 열정, 창의 인성이 샘솟는 행복 나눔터■ 청 소 년 음 주 예방 안 내 통신문■최근 들어 우리 사회에서는 건강에 대한 관심이 높아지고 이에 따라 음주 문화와 음주 문제 ... 듯이 우리나라는 음주에 대해 관대한 문화를 가지고 있습니다.최근 음주 연령이 낮아지고 확산추세에 있는 청소년의 음주 문제에 대해 말씀드리고자 합니다. 과다한 음주는 사회 전체의 문제이 ... 및 예방법을 알려드리고자 하오니 참고하시어 자녀들이 술을 가까이 하지 않도록 지도해 주시기 바랍니다.1. 과다한 음주의 신체적 영향우리나라의 경우 전체 음주자 중 19.5%가 음

서식 | 2페이지 | 500원 | 등록일 2023.07.19

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간호학과 인간관계 심리학 기말 중간 예상문제

은 ? 전달 되는 정보를 과거의 경험을 통해 미리 선별하게 되어 의사소통을 심각하게 방해 되는것은 선입견이다 . 우리마음속에 관심이나 불만이있을때 의식적 혹은 무의식적으로 대화 ... 를 방해하거나 자신의 목적에 맞추어 대화를 이끌어 가게되어 의사소통을 방해하게되는것을 우리는 감추어진 의도가 있다고 한다 피로나 수면부족이 있는것을 인지부족때문에 방해요인이있다고한다 ... . 4. 우리는 지금 감정상태의 영향보다는 선입견의 영향을 영향을 받기가쉽다 . 답 : 2 번 정답인간관계 심리학 시험 문제 Q. 효과적인 의사소통 전략 으로 틀린 설명은 ? 효과

시험자료 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.10.17

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[교양 A+시험대비] 스포츠와 건강생활, 웰니스2 시험대비 요약

스트레스는 우리 뇌를 죽임해마는 기억, 학습이 이뤄지는 중요한 뇌 영역하지만 특히 만성 스트레스에 취약(스트레스 호르몬인 코르티솔의 수용체를 다량 보유하므로)과도한 코르티솔은 해마 ... 는 긴장을 역이용하여 우리 몸을 보호하고 저항력 강화함일시적 스트레스는 신체의 면역체계 강화함인체를 투쟁-도주 태세로 전환시켜 잠시 동안 저항력을 강화함적당한 스트레스는 인체에 긴장감 ... 가 안 발생위 세가지 스트레스가 너무 오래 지속되면 심각한 문제 생김.수상돌기가 움츠러들며 세포 자체가 죽어버림 ? 알츠하이머병, 파킨슨병,신경퇴행(노화과정)우리 몸은 세포 스트레스

시험자료 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.15

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2020-1최신판 웰니스와 삶의 질 9주차~15주차 교안 (A+받음) 한양대이러닝

과 근지구력 : 근육긴장, 통증, 심장박동 증가, 고혈압, 현기증, 즐거움스트레스 -> 코티솔 분비 -> 각종 질병스트레스는 우리 마음의 자극의 강도- 적절한 코티솔 분비는 생활에 더 ... 활력을 줌, 만성 스트레스는 코티솔 호르몬을 과도하게 분비, 과도하게 분비된 코티솔 호르몬은 혈당을 높여 대사기능에 장애를 가져오고, 비만으로 이어짐- 스트레스를 받으면 우리몸 ... 스트레스에 가장 취약한 것은 심장병삶의 크고 작은 경험 -> 에너지, 스트레스● 한스 셀리박사 : 스트레스는 신체에서 생성되는 어떠한 요구에 대한 신체의 불특정한 반응● 근력

시험자료 | 154페이지 | 6,000원 | 등록일 2020.06.21

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인간심리의 이해 (메디시언) 1학년 1학기 기말고사 정리본

들과 분리되어 있음? 자기에 대한 독립적 견해[집단주의 ex.우리나라]? 자기 자신 : 다른 사람들과 관계 측면에서 완전함? 자기에 대한 상호의존적 견해 / 분리 못함● 스트레스? 외부 ... , 장기적 스트레스]? 우리의 조절능력에 무리를 줌? 기분에 영양 미침, 즐거움을 경험하게 하는 능력 손상 시킴? 신체에 해를 끼침[건강심리학]? 심리적요인, 신체 건강 문제의 예방 ... 은 것처럼 느껴질수 있다선택하는 것이 아니라몸이 주도권을 갖게 되는 것[스트레스, 트라우마가 몸에 미치는 영향]● 갈등? 양쪽이 팽팽할 때, 선택이라는 것은 우리를 갈등하게 함, 갈등

시험자료 | 36페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.12.13

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kcu 환경과 웰빙 강의 자료 정리본/서치본 (A+받음)

내적, 외적 요인을 말하며, 우리의 정신 또는 육체가 긴장(strain) 상태에 빠지게 하는 스트레스 요인예로, ‘이 수업은 나에게 많은 스트레스를 준다.’에서 스트레스는 우리 ... 환경과 웰빙 1주차[ 지구환경과 인간 웰빙 ]*환경 : 우리 인간에게 영향을 미치는 모든 자연적, 사회적 조건*자연환경 : 자연상태*인문환경 : 사람들이 오랫동안 살아오면서 이루 ... 아짐을 의미하며 pH가 작아져 pH 항상성이 깨지면서 세포가 죽음에 이르게 됨*음식으로 pH 농도 조절 가능? NO ㄴㄴ식품을 산성과 알칼리성으로 나눌 때 기준은 우리가 보편

시험자료 | 79페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.03.06

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살빼기운동과 영양조절 기말 족보

이 되지만 적절한 스트레스는 우리 인간에게 도움이 된다고 한다. 다음 설명이 틀린 것은? 답)2. 특정 스트레스가 교감신경계를 자극하여 위산 분비를 자극시키거나 위 운동을 증가 ... 하지 않기 때문이며 지방 세포수가 일생 중 가장 많이 증가하는 시기는 임신 초 3개월과 출생 후 1년이다.14.다음 우리의 건강한 신체와 정신을 유지하기 위해서는~~~~~답 : 1번 ... 지 않는 것이며~16.인생을 즐기고 건강을 유지하기 위해 여러 형태로 운동을하는 모습을~~답: 3번 근육강화 운동 시 우리 몸은 근육에 저장된 글리세린을~~~~17.살빼기 과정 중

시험자료 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.07.31

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살빼기운동과영양조절 기말고사 족보(A+받아가세요)

지 않은 반응 틀이 일어나지만 운동 요법은 오히려 근육의 비대를 감소시키는 효과를 가지고 있어 체중이 빠진다.11. 적절한 스트레스는 우리 인간에게 도움이 되지만 과도하면 만병의 근원 ... 작용은 없으나 음식을 통해 섭취하는 것이 바람직하다.24 우리가 할 수 있는 살빼는 요리 방법이 아닌 것은?1 채소는 칼로리가 적은 음식이므로 조리방법에 신경쓰지 않아도 된다.2 ... 영양가는 없이 칼로리만 높으므로 일반 음식을 먹을 때보다 술은 마실 때 더 살이 많이 쪄 비만이 될 수 있다.19. 우리 인체는 때때로 영양소 과잉이나 부족으로 인해 예기치 않

시험자료 | 34페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.03.04

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스트레스의 개념과 원인, 스트레스에 대한 반응, 대처방법 등에 대해 기술한 후, 현재 자신이 받고 있는 스트레스와 그 대처방법, 그리고 자신이 현재 가장 많이 사용하고 있다고 생각하는 방어기제는 무엇이진 기술하시오.

어느정도의 스트레스는 우리의 정신적,육체적으로 어떻게 받아들이고 반응하고 해소함으로써 건강한 정신과 육체를 지킬 수 있다. 한편, 이러한 스트레스는 복잡하고 급변하는 현대를 살아가 ... 는 누가적인 것으로 밝혀지고 있다. 이런 스트레스의 효과를 밝힘으로써 우리는 더 많은 정보를 얻을 수 있을 것이다.2. 스트레스 일으키는 원인1) 외적인 요인- 매일 집과 밖에서 나 ... 과목명 : 정신건강론주제 : 스트레스의 개념과 원인, 스트레스에 대한 반응, 대처방법 등에 대해 기술한 후, 현재 자신이 받고 있는 스트레스와 그 대처방법, 그리고 자신이 현재

시험자료 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.10.07

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흡연예방 글짓기 금연 교육 글짓기 대회 수행평가 제출용

이 뚜렷한 오늘날에 와서 흡연자가 증가하는 이유는 무엇일까.요즈음에 텔레비전이나 신문을 통해서 우리나라가 담배를 많이 피우는 나라라는 보도가 있었다. 우리나라 흡연자의 첫 흡연 시기 ... 는 대부분이 청소년기 이며 그 연령은 점차 어려지고 있다고 한다. 또한 흡연자들이 처음 흡연을 하계 된 계기는 호기심과 스트레스 해소, 멋있어 보이기 위해서 가 제일 많 ... 은 호기심이 해소되고 순간의 스트레스가 해소 될 수도 있다. 그러나 이것들은 모두 임시방편에 지나지 않으며 곧 후회로 돌아온다. 실제로 담배는 이러한 얄팍한 유혹으로 끌어들일 뿐

시험자료 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.11.10 | 수정일 2022.11.16

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reading for today issues3-Chapter 5 Our kids are growing up too fast!

는 어른이고 그것은 나의 삶에서 많은 스트레스를 일으킬 수 있습니다. 내가 정말 힘든 하루를 보내고 있을 때 나는 때로는 혼자 생각합니다. "만약 다시 아이가 된다면 정말 좋고 이 ... 모든 스트레스가 없을 텐데!" 나의 어린 시절은 대부분 재미있었고 걱정이 없었습니다. 방과 후에 나의 친구들과 나는 함께 모였고 어떤 어른들도 주변에 없는 채로 저녁 시간까지 놀 ... 들에게 너무 빨리 자라도록 재촉하는 것처럼 보입니다. 우리는 다음과 같은 질문을 합니다. “요즘 시대에 아이들이 너무 빨리 자라는 것은 아닌가요?” 어린 시절 내내 이러한 재촉

시험자료 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.11.20

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충남대 숲으로떠나는건강여행 중간고사

성 스트레스 긴장상황 및 불안의 근원●스트레스의 중립성스트레스는 좋은것도 나쁜 것도 아닌 중립적임.스트레스는 긍정적인 사건의 경우에도 발생함과연 스트레스가 없었다면 우리가 지금 ... 1주차 1차시“숲으로 건강여행을 떠난다건강을 위해 숲으로간다숲이우리에게 건강과행복을 준다어떤효과가 있어 숲으로 가야하는가숲이 무엇이기에 안전, 행복, 건강을 찾는가숲평온 ... ustai탈피:10분휴식심리적, 공간적 물리적 스트레스 지역에서 벗어나기-매혹감 (아름다운 곳)자발적 집중-적당한 면적생명체는 자기의 영역을 지키고 싶어함영역침범>스트레스>탈진영역을 지키

시험자료 | 67페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.07.19

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스트레스와 관리 시험A+ 받은 정리본 (중간+기말) 전체

)? 스트레스는 정확히 무엇을 말하는지 모호, 사람에 따라서 그 양상과 결과가 다름. 스트레스는 우리가 만들어내는 환상에 불과할 수도 있다는 것. 스트레스는 현대의 신화< 스트레스와 관리 ... [ 스트레스와 관리 시험정리 ]제 0 장 들어가며스트레스의 개념의 이해1. 스트레스, 현대의 신화(Briner,1994)2. 몸마음의 과학3. 무엇이 더 스트레스인가?[ 제 1 ... 부 심리·생리학 ]제 1 장 스트레스 개념의 역사와 정의1. 스트레스 개념의 역사2. 스트레스에 대한 현대적 접근3. 스트레스를 보는 관점들4. 웰빙과 스트레스제 2 장 건강

시험자료 | 36페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.29

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감정과삶 / 고려대 심리학과 교양 수업 필기

. 모든 감정이 필요한가요?*스트레스의 증가 (Miller & Rahe, 1997)> Holmes 와 Rahe (1967)의 사회적 재조절 평정척도를 기준으로 스트레스 사건 척도 ... 가 개발됨> 스트레스 정도가 45% 증가함.> 1990년대에는 남성보다 여성이 더 많은 스트레스를 받음.스트레스 = 감정적인 고통.감정이 정말 필요하지 않다면, 스트레스는 왜 증가 ... 기 위해 선택하는 것이 아니라, 감정의 고통을 끊기 위해 선택하는 것.--OECD 국가중 자살율 1위삶에서 감정이 우리를 괴롭히는 이유는“감정에는 우리가 환경에 적응하고 생존하는 데

시험자료 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.09.20

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