"허리후리기"의 검색결과 입니다.

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유도체육관 메치기 본 유도 낙법 유도 교육계획안 유도 기술 굳히기 본 순서 유도 손기술 정력선용

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"허리후리기" 검색결과 121-140 / 202건

유도의 굳히기본 15가지 종류와 응용기술

에는 바로누운 팔가로누워꺾기가 되고 만약 상대가 앞으로 엎드릴 경우에는 역팔가로누워꺾기가 됩니다.4. 안뒤축후리기 → 곁누르기 → 팔가로누워꺾기- 기술설명 -먼저 상대방에게 안뒤축 ... 후리기를 성공시킨뒤 재빨리 곁누르기를 시도합니다. 곁누르기가 들어갔을시 그 상태에서 앞으로 뻗어던 오른다리를 상대방 오른쪽 겨드랑이쪽 으로 당기며 오른손은 상대방 왼손을 감싸 잡 ... 굳히기본의 종류와 응용기술과 목 명 :학 번 :이 름 :담당교수 :■ 굳히기본의 기술 ■1. 누르기 [OSAEKOMI-WAZA](1) 곁누르기 [Kesa-gatame]이 기술

리포트 | 17페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.05.02 | 수정일 2017.12.11

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[스포츠] 씨름의 기술

고 잡은 왼손과 허리 샅바를 잡은 오른손으로 상대의 상체를 공격자 왼쪽으로 회전시켜, 오른다리로 상대의 오른다리를 감아 후리친다.이 밭다리 후리기는 시계 바늘의 반대 방향으로 상대 ... 이겨 앞으로 튕겨 나올 때가 좋다.그러나 정확한 안다리 걸기는 공격자의 왼발을 앞으로 내면서 허리 샅바를 잡은 오른손으로 상대를 오른쪽으로 당기며 중심은 약간 아래로 낮추고, 오른 ... 을 오른쪽으로 틀면서 다리 샅바 고리를 비켜 위로 당기며 무릎의 손을 고정시킨다. 이 때 양무릎은 굽혀진 상태가 된다.3. 앞무릎 뒤집기공격자의 앞다리(오른다리)가 상대의 오른발 앞

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.07.02

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검도

. 죽도3. 호구1. 경기장3. 경기규칙2. 공격기술4. 심판 기 규격 및 표시방법*I. 검도란? : 검도의 정의검도(劍道)의 정의검도는 체육경기의 한 종목이며 그 명칭이다. 칼 ... 의 역학적 원리를 응용하여 겨루기를 행하며, 정해진 경기·심판규칙에 의해 승패를 가르는 격투기적 개인경기이다. 교예(敎藝)와 경기의 구분에 따라 칼(刀·劍·木刀·竹刀)은 구별 ... 심판법 : 경기장*III. 경기방법 및 심판법 : 공격기술머리치기*III. 경기방법 및 심판법 : 공격기술오른허리치기*III. 경기방법 및 심판법 : 공격기술오른손목치기*III

리포트 | 38페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.01.18

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[유도, 사회체육, 체육, 무도, 무술]유도경기의 심판 수신호

로 대단히 중대한 위반을 범했을 경우주의 + 지도주의 + 주의허리후리기등의 기술을 당했을때 상대의 다리 뒤편에서 발을 내밀어 상대의 정강이를 걷어 차거나 발을 걸었을 경우 ... 이나 척추를 상하게 할 수 있는 동작을 하는 일4)등을 자리에 대고 있는 상대를 끌어올렸다가 다시 자리에 지찧는일5)허리후리기 또는 이와 비슷한 기술을 걸고 있는 상대의 버티고 있 ... 은 원칙적으로 경기장내에서 머물면서 경기의 모든 진행과 판정을 주관한다.2)부심은 경기장의 위험지대 밖의 안전지대 모퉁이에 대각선으로 서로 마주보고 의자에 앉는다.♣경기진행매경기

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2005.12.09

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[유도]유도

금지가. 양쪽무릎을 끓고 업어치기하는 행위나. 다리나 발목을 잡아 메치는 행위(무릎아래)다. 상대의 목을 감고 밭다리, 허리후리기등을 거는 행위2)중등부 - 꺾기 금지3) 고, 대 ... 팔꺾기 또는 이와 비슷한 기술을 걸거 나 시도하 면서 자리에 직접 엎어지는 일(절반과 동등)엄한 벌직형태로 대단히 중대한 위반을 범했을 경우주의 + 지도주의 + 주의허리후리기등 ... 의 기술을 당했을때 상대의 다리 뒤편에서 발을 내밀어상대의 정강이를 걷어 차거나 발을 걸었을 경우{2.반칙패1)허리다리걸기, 허리후리기 등과 같은 기술을 걸거나 시도할 때에 몸을앞이나

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.11.02 | 수정일 2020.08.14

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일본의 스포츠

가지로 나뉘는데1. 손기술(1) 띄어치기 (2) 업어치기 (3) 어깨로메치기2. 허리기술(1) 허리띄기 (2) 허리후리기 (3) 허리채기3. 발기술(1) 모두걸기 (2)발목받치기 ... 되었다. 유술을 모태로하는 유도는 맨손 또는 무기를 가지는 상대를 공격하거나, 자신을 방어하기 위한 무술이다.단 9명의 문인(수련생), 12다다미(도장의 크기를 말하는것같음) 도장 ... 에 따라 유도 기술에는 크게 만들기와 걸기로 나뉜다.만들기 : 상대의 몸을 불안정하게 만들어 무너뜨리는 동시에 자신의 몸은 가장 안정적인 자세를 취하는 것.걸기 : 만들기 후

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.11.25

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중국의 전족문화

마다 약을 바른다. 약은 피부를 수축시키고, 화농하거나 염증이 발생하는 걸 방지한다고 한다. 발가락을 발바닥 밑으로 후려 넣은 다음 천으로 동이고 바느질로 기워 맨다. 그리고는 전족 ... 가락과 네 발가락을 함께 오목하게 들어간 발바닥 밑에 후려 넣는다. 이렇게 하여 발의 길이가 십 센티미터 정도가 되면 가장 이상적인 발이 된다.아이는 무려 이년이라는 시간을 보내 ... 에서의 전족은 가늘고 작아지는 쪽으로 발전하였으나 아직까지 전족을 하지 않는 여성들이 많았다. 명대에 이르면 전족풍습은 더욱더 발전하게 된다. 전족의 크기는 3치여야하고 모양은 삼각면체

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.05.05

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일본의 전통의상(ppt)

( ~ 561년) 여성은 키누모(衣裳), 남성은 키누바카마(衣袴) 입음. 웃옷의 왼쪽 여밈과 허리에 두른 띠가 특징2) 아스카, 나라시대 ( 562 ~ 793년) 당나라 풍의 복식과 염색 ... 으로 복식을 구성. - 겹쳐입기를 미학적으로 발전. - 과장된 크기의 형태강조. 2) 색채 - 다양한 색채 사용 - 의복에 어두운 청색을 염색. 이 색은 사무라이 정신을 상징 하 ... 이 없이 왼쪽 옷자락으로 오른쪽 옷자락을 덮어 허리에 오비를 둘러 묶는다. 목적에 따라 옷감의 종류, 모양, 색깔, 입는 법 등이 다르고 기혼여성과 미혼여성, 또 정식방문인지

리포트 | 46페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.05.30

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유도의 원리

기나 허리후리기 등은 관성모멘트를 최소화하기 위한 걸기 동작을 취하고 있다.2.예법1) 예의유도는 예로시작하여 예로 끝난다고 강조하고 있다.그 이유는 여러 가지가 있겠지만,첫째 상대 ... 성상지(양팔)의 기울이기와 몸통의 기울이기에 의해 상대의 중심을 불안정하게 만들어 놓고 마지막으로 메치기를 시도하게 되는 것이다.유도기술은 기본적으로 다음 3가지의 기본적인 역학 ... 를 찾을 수 있다. 안정, 기저면, 기술발휘 소요시간, 주동분절 각도, 속도, 지렛대의 원리, 역적, 원심력, 구심력 등등이 그것이다. 운동방법의 5대 원리 또한 유도기술의 원리를 말

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.12.12

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유도

에서 너무 빠르거나늦게 되면 낙법의 효과는 그만큼 줄어들게 된다.{메치기선기술손기술업어치기/빗당겨치기/어깨로메치기/띄어치기 등누우며 메치는 기술허리 기술허리껴치기/허리띄기/허리후리기 ... /허리채기/허리튀기 등발기술밭다리걸기/모두걸기/무릎대돌리기/안다리후리기 등굳히기누르기 기술곁누르기/고쳐곁누르기/위누르기/위고쳐누르기 등조르기 기술십자조르기/역십자조르기/외십자조르기 ... 2)허리기술: 허리띄우기, 허리후리기, 허리채기, 허리튀기, 허리껴치기, 뒤허리안아치기, 허리돌리기, 허리옮겨치기 기타3)발기술: 무릎대돌리기, 안다리후리기, 받다리후리기, 발목받

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2003.05.01

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<한국고전희곡>은율탈춤

로서 희곡형식을 가지지 못하였다. 가령 개화기 전까지의 우리 고유의 연극양식이라 할 가면극·인형극·판소리·그림자 극본이 작자가 없다는 것은 그러한 점을 단적으로 증명한다고 볼 수 ... 의 주으로부터 황색(금색),녹색,적색,은색,흑색의 선으로 둘러 있는데, 오방색(五方色)에서 근원된 것이라 한다.크기는 가로 20.5cm, 세로 27cm이며, 차림은 흰색 꽃 고깔을 쓰 ... 과 같다.― 영감흰 바탕에 반달형 눈썹, 붉은 입술 주위에 긴 수염, 이마와 양볼에 한 개씩 모두 3개의 혹이 있다.크기는 가로 20.5cm, 세로 27cm이며, 차림은 머리에 갓

리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2008.05.14

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이효석 메밀꽃 필 무렵 줄거리 요약

아갔다.허생원은 계집과는 연분이 멀었다. 얼음뱅이 상판을 쳐들고 대어설 숫기는 없었으나, 계집 편에서 정을 보낸 일도 없었고, 쓸쓸하고 뒤틀린 반생이었다. 충줏집을 생각만 하 ... 하나 후려보지도 못하였다. 계집이란 쌀쌀하고 매정한 것이었다. 평생 인연이 없는 것이라고 신세가 서글퍼졌다. 일신에 가까운 것이라고는 언제나 변함없는 한 필의 당나귀였다. 그렇 ... 과 산길을 걸어야 된다. 밤중을 지난 무렵인지 죽은 듯이 고요한 속에서 짐승같은 달의 숨소리가 손에 잡힐 듯이 들리며, 콩포기와 옥수수 잎새가 한층 달에 푸르게 젖었다. 산허리

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.07.26

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클래식 기타 동아리의 교양 교육을 위한 클래식 기타 역사 ppt 정리

라고할 수 있다. 네크(neck)가 짧은 4현으로 표면판이 평평하고 허리가 들어가 현대 기타와 비슷한 외양을 가졌는데, 둘, 혹은 셋을 한 조(組)로 하는 여러개의 줄을 라스기 ... 는 서민이나 농민이 노래나 춤의 반주로 사용하는 대중적인 악기로 쓰였다고 합니다예나 지금이나 여자를 후리는데는 기타가 쵝오!!하프시코드와 류트가 대세였소!!당시 이발소에는 손님들의 차례 ... 다. 이들의 작품은 거의 현악기와 기타의 중주곡이었으며, 화려한 현악기의 기교나 가락에 비하면 기타는 너무 단순하고 여렸고 단지 아르페지오로 시종일관 반주하는 정도에 지나지 않

리포트 | 87페이지 | 3,000원 | 등록일 2008.10.01

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태권도 근육기능(근력)향상을 위한 트레이닝 방법

~8223하체Hack Squat7~10223Front Squat7~102232) 종목의 특이성을 고려한 프로그램태권도는 손, 발, 허리를 이용하여 막고, 차고, 지르며 전, 후, 좌우 ... . Side BendBarbellOpen7~1015~202212뒤돌아 후려차기1. Hack Squat2. Twisting Sit-upMachineOpen10~1515~201122※지방질 ... 적 특성을 고려한 개별적 트레이닝 프로그램을 장기적으로 제공해야 한다. 그리고 본 프로그램은 단일 주기에 기중하여 단련기, 완성기, 시합기로 구분하였으며 트레이닝 주기별 주요 목표

리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.12.07 | 수정일 2017.12.11

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일본 가부키의 유형 및 분석

있는 장르이다. 가부키의 한자 표기는 가(歌:음악성),무(舞:무용성),기(伎:연기)를 각각 뜻하는 취음자이다. 그러나 이것은 이두식의 표기를 즐기는 일본인들의 속석을 반영 ... 들을 말하기도 했다. 화려한 옷에다 큰칼을 허리에 차고 거리를 활보하는 무사나, 여자이면서도 어울리지 않게 마구 노래를 부르거나 남장을 하고 춤을 추는, 말하자면 시대의 첨단을 걷 ... 하였다고 한다. 그래서 「歌舞伎 18番(가부키18번)」이라는 말이 나왔으며, 이것이 약간의 의미변질로 지금의 '18번'이 되었다고 한다.3. 가부키의 특징1) 연 기가부키 무대

리포트 | 17페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.07.21

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[디자인이해] 캘빈클라인

요소들이 가미되기도 한다.재킷들은 길이가 길어지고 허리는 살짝 후렸다. 전통적인 스탠다드 형태를 균형잡기 위해 바지는 통을 넓게 재단했다. 영국식 전통을 따른 것이기는 하지만 그 ... Ltd」코트 기성복의 성공 으로 패션계에 데뷔하게 됐다. 세븐즈 애비뉴 7번 가의 뉴욕 호텔 작은 룸에서 출발했지만 우연한 기 회에 본위트테일러 백화점 상품부장 돈 오브라이언

리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.03.26

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태권도 학습지도안

거리 공격시 무릎을 접어 올리거나, 측면 공격시 내려치기 전 허리를 틀어 옆 후리기를 시도할 수 있다)· 옆차기(무릎을 접어 올린 후 몸을 옆으로 틀어준다 방향은90도이나 축이 되 ... 다)· 응용발차기기본발차기를 이용하여 연속발차기 또는 뒤 차기, 뒤 후리기 등 한 동작에서만 멈추는 것이 아니라 연속된 발차기를 연습한다.(돌려차고 뒤차기, 돌려차고 뒤 후리기, 연속돌려 ... 학습지도안1. 단원명 : 태권도2. 단원설정의 이유태권도의 운동방법과 효과를 이해하여 근육을 고르게 발달시키며 유연성을 높이고 평형성과 근력을 기른다. 아울러 힘의 강약과 기

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.01.19

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자궁경부암 케이스

( ― ) 급뇨 ( ― )야뇨 ( ― ) 배변곤란 ( ― )다뇨 ( ― ) 핍뇨 ( ― )가느다란 소변줄기 ( ― ) 실금 ( ― )비뇨기질환력 ( ― ) 허리, 서혜부 및 치골상부 통증 ... ( ― ( ― )? 호흡기계폐질환( 천식, 폐기종, 기관지염, 폐렴, 결핵 ) : ( ― )흉통 ( ― ) 나음( Wheezing ) : ( ― )숨참 ( ― ) 기침 ( ― )객담 ... ( ― )저림 ( ― ) 다리부종 ( ― )손 혹은 발의 변색 ( ― ) 정맥류 혹은 합병증 ( ― )간헐적 파행증 ( ― ) 혈전성 정맥염 ( ― )궤양 ( ― )? 소화기계식욕

리포트 | 36페이지 | 3,000원 | 등록일 2008.06.30

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검도에 대하여

이 쌓이면 상대의 심중을 읽을 수 있다. 상대의 생각을 읽게되면 검도는 그만큼 쉬워진다.4. 상하 후리기준비운동이나 정리운동으로 비껴 후리기와 함께 이용되는 것인데 본래는 정면 머리 ... 기와 같은 요령으로 치켜올렸다 치켜내리는데 각도를 45도로 한다. 상하후리기도 비껴 후리기도 이것을 할 때는 크고 자유롭게 천천히 매끄럽게 하도록 주의한다. 또한 호흡과 맞추는 것 ... 게 한다.(그림 85p-32)▶ 공간격자- 후리기준비운동이나 정리운동으로써 중단세에서 크게 치켜올려 정지하지 말고 죽도를 45도 상방향으로 던지듯이 하여 왼주먹이 하복부 앞

리포트 | 46페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.04.02

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시각장애인의 체육

→ 습관적 행동(자기 자극의 형태) 나타남③ 유아기의 시각장애 아동 : 움직임 요소가 부여된 단계에서 더욱 지체손 뻗어 근처 물체 잡기 → 외부 물체의 시각적 자극이 없어 행위 ... 에게는 노란색과 흰색을 칠한 장비가 도움이 된다. 가능하면 미니 배구와 같이 더 큰 장비와 부드러운 공을 사용한다. 레이스나 이어달리기에서 출발선과 도착선에서 밧줄이나 청각표지 ... 또는 10km 길이이며 후리주법을 사용하기 위한 경주를 제외한 오른쪽 측면의 트랙과 1.5m 떨어져서 두 개의 주로로 구성된다.2. 표고차(HD): 경기 거리에 따른 최저시점과 최고

리포트 | 17페이지 | 3,000원 | 등록일 2007.10.23

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