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"최대 강도" 검색결과 121-140 / 30,710건

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건강운동관리사 기출문제 + <정답 및 해설 포함>

1. 최대산소섭취량(VO₂max)을 가장 효과적으로 향상시키는 훈련은? ① 인터벌 트레이닝 ② 저강도 지속운동 ③ 등척성 근력운동 ④ 요가 2. 안정 시 심박수 감소와 관련 ... 적 대화 ④ 고립 훈련 11. 유산소 대사에서 지방이 주요 연료로 사용되는 강도는 최대산소섭취량의 약 몇 % 수준인가? ① 20~30% ② 40~60% ③ 70~80% ④ 90 ... 8. 어깨관절의 외전(abduction)에 주 작용을 하는 근육은? ① 대흉근 ② 삼각근 ③ 광배근 ④ 대둔근 9. 당뇨병 환자의 유산소 운동 강도 설정에 가장 많이 사용

시험자료 | 15페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.09.29

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가족복지론_이혼 증가로 나타나는 한부모 가족의 문제와 한부모가족을 위한 다양한 정책이나 대책에 대하여 서술하시오. (자신의 의견, 개인이나 주변 경험을 포함하여 작성할 것)

시킨다. 유산소 운동은 최대 심박수의 5060% 범위에서 설정하며, 저항 훈련은 1RM(최대 반복 가능한 무게)의 3040% 수준으로 진행한다. 이러한 낮은 강도는 신체가 과도 ... 운동처방작성에서 초기 체력 단련 단계에 대하여 설명하시오(초기단계의 특징, 프로그램 강도, 시간, 빈도와 체력단련 단계의 핵심사항3가지 등)I. 서론운동은 건강 유지와 체력 향상 ... 단계의 운동은 신체가 새로운 자극에 적응하도록 하며, 체력 향상의 기초를 다지는 데 중점을 둔다. 운동 강도, 시간, 빈도와 같은 요소를 체계적으로 구성하는 것은 필수적이며, 점진

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.02.26

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콘크리트 압축강도시험

된 압축강도 값위의 그래프에서 변위 0.96mm일 때 최대하중은 118546.68N 이므로,압축강도는 다음과 같이 구할 수 있다.sigma =P/A#````=118546.68/7853 ... .98#````=`15.0938N/mm ^{2}#````=`15.0938Mpa##P`:`최대`하중#sigma :`최대`압축강도4- 응력-변형률 그래프5- 탄성계수의 산출식과 탄성 ... 계수 값일반적으로 탄성계수는 변형률이5 mu 인 지점과 강도가 최대압축강도의 40%인 지점의 기울기로 나타낼 수 있다. 하지만 위 실험에서 변형률5 mu 인 지점을 정확하게 설정하기

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.22 | 수정일 2021.10.13

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공기업 시험대비 기계일반 노트정리 재료역학

) 2) 최대 전단응력설 3) 전단 변형 에너지설 4) 최대 변형률설 5) 안전율 ※ 순서 : 극한강도 > 항복점 > 탄성한도 > 허용응력 ≥ 사용응력 ① 극한강도 : 취성재료 정 ... 이 거의 동일 ③ 비례한도 지나고 약간 더 변형된 후 파단 3) 항복강도 : 0.05~0.3% 하중의 분류 1) 정하중 (사하중) : 속도 무시, 하중이 변하지 않음 → 수직하중 ... 이 일정하게 반복 ② 교번하중 (양진하중) : 하중의 크기와 방향이 충격없이 주기적으로 변화 ③ 변동하중 : 진폭과 주기가 모두 불규칙하게 변화 파손이론 1) 최대 주응력설 (취성

시험자료 | 17페이지 | 20,000원 | 등록일 2024.03.20 | 수정일 2025.06.16

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기계공학실험2 A+보고서 인장실험

하며, 시편에 가해지는 하중은 감소해도 변형은 증가한다. 이때 시편에 가할 수 있는 최대 하중을 시편의 원단면적으로 나눈 값을 인장강도 또는 극한강도라고 한다. 일반적으로 취성재료 ... 1) 실험 목적대부분의 구조물은 일반적으로 다양한 정적 및 동적 하중과 변형이 가해지게 되는데, 구조물을 구성하는 재료는 이와 같은 하중과 변형을 감당할 수 있도록 재료의 강도 ... 가 설계되어야 한다. 본 실험은 재료의 강도 설계를 위한 기초 정보를 제공하는 정적 인장 실험을 통하여 다음과 같은 실험 목적을 달성하고자 한다.첫째, 인장 실험을 위하여 사용

리포트 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.11.04

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신체 트레이닝 이론과 방법을 바탕으로 한 개개인의 트레이닝 프로그램을 작성하여 앞으로 트레이닝 프로그램 수행과정을 상세하게 작성하시오.

.3. 최고기 (Peak Phase)목표 달성에 집중하는 단계로, 강도와 빈도가 최고점에 도달합니다. 예를 들어, 웨이트 트레이닝에서는 최대 하중을 다루는 훈련이, 유산소 운동 ... 에 익숙해진 수준 이상의 부담을 주어야만 적응이 이루어진다는 이론입니다. 이를 위해 운동 강도, 빈도, 시간 등을 점진적으로 증가시켜야 합니다.1.2. 점진적 증가 원칙 ... 입니다.2.3. 트레이닝 주기화 (Periodization)트레이닝 주기화를 통해 프로그램을 다양한 주기로 나눌 수 있습니다. 예를 들어, 초기에는 기초 체력을 쌓고, 중기에는 강도

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.23

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우리몸의 이해 기말 +중간 (25년1월) a+ 받은 족보

얼마인가? (2)① 1,320 kcal② 1,440 kcal③ 1,680 kcal④ 1,200 kcal3. 40세 성인의 경우, 최대심박수의 80% 강도의 목표심박수는 분당 몇회인가 ... 1. 젖산역치는 운동강도가 증가하는 동안 갑자기 젖산의 생성이 증가되는 시점을 의미한다. 유산소 트레이닝의 결과 젖산역치는 ( )하며, 해당과정의 의존도는 ( )한다. 다음 중 ... ? (4)① 120회/분② 152회/분③ 134회/분④ 144회/분4. 의 a와 b에 들어갈 용어를 바르게 나열한 것은? 심폐체력 트레이닝에 대한 적응으로 최대 동정맥 산소차

시험자료 | 7페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.01.17 | 수정일 2025.01.20

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세아베스틸 최종합격자의 면접질문 모음 + 합격팁 [최신극비자료]

열처리 비용절감(원가절감)커먼레일용 전용강디젤엔진 개발 활성화에 따른 단조분할 Connecting Rod용 소재의 고강도화 및 절삭성능 향상대형단조국내 최대 직경의 발전/화학플랜트 ... Rod용 : 45K급 중탄소 비조질강, 고탄소 Mn-V계 기술개발 저탄소계 Crank Shaft용 베이나이트 조직의 고강도/고인성 및 가공성을 고려한 합금설계 QT열처리 생략에 따른

자기소개서 | 31페이지 | 9,900원 | 등록일 2023.01.24

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응력-변형율 선도에 대하여 조사하시오

으로 지정한다.라. U점 극한응력(또는 최대응력)이 점은 응력-변형 다이어 그램에서 최대 응력 값인 극한응력에 해당한다. 극한강도는 인장 강도라고도 한다. 극한강도에 도달한 후 ... 의 종류2. 응력-변형율 선도의 세부 명칭Ⅲ 결론Ⅳ 참고자료Ⅰ 서론재료역학은 여러 가지 정류의 하중을 받고 잇는 고체의 거동을 취급하는 기초 역학의 한 분야로서 “재료의 강도”나 “변형 ... 가. P점 비례한계비례한계는 응력-변형 곡선이 선형인 응력의 최대값을 나타낸다. 이 때 0점에서 P까지는 응력에 비례하여 직선적으로 변형율이 증가한다.나. E점 탄성한계(또는 한도

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.04.03

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인장시험 실험레포트

720.22195355Table``8.Matlab을`통한`항복강도`계산2) Extensomoter20mm/min탄성계수(GPa)최대 변형률항복응력(MPa)최대응력(MPa)시험값2 ... .0570.232203.7256.9이론값720.22195355Table``8.Matlab을`통한`항복강도`계산30mm/min탄성계수(GPa)최대 변형률항복응력(MPa)최대응력 ... 강도: 응력-변형률 선도에서 하중이 최대치에 도달 했을 때의 응력을 극한 강도UTS라고 하고, 극한 강도에서 시편을 더 신장시키면 하중이 감소한다.2.4.2 기타- 공칭 응력

리포트 | 17페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.02.24

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건설공사 품질 실험계획서

최대규격)"1 ㅡ1 ㉿시 방"내화성능(비차열60분),차연성"1 ㅡ1 ㅡ시 방"강재 창호: 공용 방화문(양개)""비틀림강도, 연직하중강도, 개폐력,개폐반복성,내충격성,차연성,내화성 ... ㅡ1 ㅡ외부시험낙하물 방지망"방망사 재질,인장강도"㎡제조회사별1 ㅡ1 ㅡ외부시험"철근콘크리트공사"콘크리트 시험배합 설계㎥재료가 다른 각 배합마다6 6 ㅡ㉿배합시험"콘크리트 시험 ... (25-18-80)"압축강도(공시체)㎥"1. 배합이 다를 때마다2. 1일 타설량마다3. KS F 4009 또는 당해공사시방서"4 4 ㅡ㉿현장시험내 역공기량"1. 배합이 다를 때

서식 | 3,000원 | 등록일 2021.06.22

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2022년도 상반기 한국전력공사 최종합격 직무면접 준비자료 (건축직)

는 범위에서 한작업이 가질 수 있는 최대 여유시간EST로 시작하고 LFT로 완료할 때 생기는 여유시간, TF=LFT-EFTFree Float 자유여유후속작업의 EST에 영향을 주지 않 ... )시공연도 개선재료분리, 블리딩 감소단위수량 감소, 수화열 감소해수, 화학적 저항성 증진초기강도 감소, 장기강도 증가포졸란 반응으로 수밀성 향상AE제동결융해 저항, 내구성 증진시공 ... 연도 증진단위수량 감소, 수밀성 증진재료분리, 블리딩 감소배합설계 목적소요 강도 확보경제적 배합소요 시공연도 확보소요 내구성 확보균질성 및 수밀성 확보설계기준강도구조 설계시 기준

자기소개서 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.04.26

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건국대 건축구조시스템 구조재료의 성질 과제

철과 콘크리트로 기둥을 만들 때, 기둥의 최대 높이우선 철의 항복강도를 400MPa(400000kN/m2)로 하자. 철의 압축강도는 인장강도와 동일하다고 보니 철의 압축강도 ... 이철의 인장강도와 압축강도는 같다고 한다. 따라서 철의 인장강도는 400MPa이다.이는 철의 압축강도와 같으니 구조의 최대 길이는 결국 1)에서 구한 철 기둥의 최대 높이와 같 ... 다.따라서 구조의 최대 길이Ls = 5196.15m콘크리트의 인장강도는 통상 압축강도의 8~15%라고 한다. 인장강도를 압축강도의 10%로 하면 콘크리트의 인장강도는 3Mpa(3000

리포트 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.29 | 수정일 2025.07.22

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[금속재료공학실험]석출경화(Precipitation Hardening)

를 실시 하였다고 생각 할 수 있다. 그래서 본 실험은 최대 경도값이 나타나는 GP2 까지 시효경화 시켰다고 추측된다.1) 시효 시간과 강도와의 관계다음은 Brush Alloy 25 ... 의 강도-시효시간 그래프이다.290℃에서 Brush Alloy 25의 강도는 완만하게 상승하여 대략 30시간 정도가 경과될 때 최대강도에 이른다. 표준 열처리 온도인 315 ... ℃에서는 3시간이 지나면 강도가 거의 더 이상 변화하지 않는다. 370℃에서는 Alloy 25의 강도는 30분 만에 최대치에 이르며 그 이상이 되면 즉시 강도가 떨어진다. 요약하면 시효

리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.08.23

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고려대학교 나노시스템협동과정 대학원 자기소개서작성성공패턴 면접기출문제 구두면접예상문제 논술주제 연구계획서 자소서입력항목분석 지원동기작성

기영역에서 강도가 급격히 증가하는 현상을 보인 결과들이 있어 작을수록 강하다는 일반 상식이 통하지는 않는 것으로 보인다. 다만, 다른 복합체와 섞었을 경우 물리적 강도가 증가 ... 에서 자기적인 성질이 최대가 되는 것으로 알려져 있다. 자기적인 성질이 극대화됨과 동시에 크기가 매우 작고 균일한 크기의 구 형태 자성금속 나노입자를 합성하여 이들의 규칙적인 배열을 통해

자기소개서 | 265페이지 | 11,900원 | 등록일 2022.11.24

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기말결시 재활간호학 운동처방의 요소 6가지를 상세히 설명하고 재활 대상자를 위한 운동치료의 중요성에 대한 자신의 견해

다. 운동은 심폐기능에 부담이 되지 않는 범위 내에서, 충분한 자극을 주어야 한다. 운동 강도는 최대 산소섭취량 또는 최대 심박수를 기준으로 결정하며, 운동 강도를 위한 목표 심박수 ... 는 ‘(최대심박수-안정 시 심박수)×운동강도+안정 시 심박수’를 기준으로 산출한다. 넷째, 운동의 지속시간으로 이는 1회의 운동을 어느 정도로 할 것인가, 안동 강도와 관련이 있 ... 성의 원리, 평상시보다 좀 더 큰 부하를 주어야 한다는 과부하의 원리, 체력에 따라 서서히 부하를 증가시켜야 한다는 점진적 부하의 원리의 4가지 원리를 지닌다. 셋째, 운동의 강도이

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.13

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토목 공기업 기출문제 및 요약 정리본(철근콘크리트)

mu인 원주형 공시체를 기준- d=150- 압축강도=P/A- 현장에서의 압축강고의 시험치가 설계기준강도 이하가 될 확률을 1% 이하가 되도록 규정▶ 굵은 골재의 최대치수- 철근 ... 철근콘크리트제1장 철근콘크리트의 기본개념▶ 철근콘크리트의 성립 이유- 철근과 콘크리트 사이의 부착강도가 ( 크다 ).- 철근과 콘크리트의 ( 열팽창계수 )는 거의 같다.- 철근 ... 정착효과- 시멘터 풀과 철근의 점착력- 철근과 콘크리트의 마찰▶ 설계기준강도와 배합강도- 설계기준압축강도: 기준으로 하는 재령 28일 압축강도- 배합강도: 목표로 하는 재령 28

시험자료 | 14페이지 | 8,000원 | 등록일 2025.02.15

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건축재료의 강도가 중요한 이유를 서술하시오

가 중요한 이유를 서술하시오Ⅰ. 서론건축학적으로 단위면적에 대한 응력을 응력도라 하고, 이러한 응력도의 최대치가 바로 강도이다. 건축재료의 강도는 외력의 작용상태에 따라 압축강도 ... 건축재료의 강도가 중요한 이유를 서술하시오-목 차-Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 건축재료의 강도가 중요한 이유를 서술2. 기타 나의 생각을 기술하기Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고자료건축재료의 강도 ... , 인장강도, 휨강도, 전단강도, 비틀림강도로 구분될 수 있는데, 이러한 강도가 중요한 이유는 강도가 건축물의 안전성과 직결된 요소이기 때문이다. 전 세계적으로 부실 건축물의 붕괴

리포트 | 4페이지 | 8,900원 | 등록일 2023.01.27

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건설안전 빈출문제-산업안전기사 필기시험

2. 지름이 15cm이고 높이가 30cm인 원기둥 콘크리트 공시체에 대해 압축강도시험을 한 결과 460kN에 파괴되었다. 이때 콘크리트 압축강도는?- 16.2Mpa - 21.5 ... ,000원 - 146,640,000원 - 153,850,000원 - 159,800,000원4. 추락방지망 설치 시 그물코의 크기가 10cm인 매듭 있는 방망의 신품에 대한 인장강도 ... 로프에 걸리는 최대하중을 얼마까지 할 수 있는가?- 20ton - 33.3ton - 40ton - 50ton6. 보통흙의 건지를 다음 그림과 같이 굴착하고자 한다. 굴착면의 기울기

시험자료 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.04.23

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생분해성 고분자 가공 및 물성실험 보고서

+elongation ): 인장하중에 의해 파단 할 때의 최대 늘어난 길이 파단점 (fracture point): 최대 점을 지나 시료가 파단 된 시점 이때의 강도를 파단강도 ... 는 비율로 섞어 압출 (extrusion) 을 통해 pelllet 을 제조하고 (compounding) 사출을 통해 아령형 시편을 만들고 인장시험을 통해 인장강도 (tensile s ... - ▪ PLA(Poly Lactic Acid) : Bio Polymer, 신율 낮고 인장강도 높음 ⇒ 물성 향상시키기 위해 PBAT( 신율 높고 인장강도 낮음 ) 와 섞음 이때 PLA 용융

리포트 | 21페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.05.02 | 수정일 2024.05.05

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