"앉기자세교정"의 검색결과 입니다.

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"앉기자세교정" 검색결과 1,261-1,280 / 4,719건

회음절개술 종류와 간호

으며, 회음절개한 경우보다 상처가 더욱 크고 불규칙한 모습이 될 수 있다.1) 목적① 불규칙적인 회음열상을 방지② 외과적 절개로 교정과 치유 촉진③ 조산아의 경우 아두의 용이한 만출 ... 에 손을 깨끗이 씻어 청결히 하여 감염을 예방한다.- 건조하게 유지한다.- 케겔 운동을 자주 하면 회음부에 혈액 순환이 원활해지고 치유가 촉진되며, 붓기가 가라 앉는다.- 앉아있 ... 는 자세는 상처를 속옷에 쓸리게 하여 통증을 유발함으로 가능한 옆으로 누워서 생활하는 것이 좋다.- 젖을 먹일때도 옆으로 누워서 또는 탁자처럼 높은 가구 위에 아기를 눕힌 뒤 서서 수유하는 것만으로도 통증을 느끼는 횟수가 줄어든다.

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.06.16

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수중분만, 그네분만

을 경감시켜 준다.④ 호흡법과 자세를 교정해주며 분만을 원활히 할 수 있도록 도와준다.⑤ 어두운 조명으로 자궁부가 제대로 보이지 않을 수 있으므로 손전등과 같은 기구를 이용해 태아 ... 분만법이다.임신부가 원하는 자세, 즉 바로선 자세, 앉은 자세, 쪼그리고 앉은 자세, 무릎을 꿇고 앉은 자세, 웅크리고 누운 자세, 앉는 부위에 엎드린 자세, 매달린 자세 등 다양 ... 에서 편안한 자세로 진통과 휴식을 번갈아 가며 지낸다.② 커다란 욕조에 소독된 따뜻한 물을 넣고 들어가, 분만을 진행한다.③ 회음절개나 진통 촉진제 등의 약물을 투여하지 않는 것은 물론

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.05.31

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근골격계 건강 문제와 간호, 아동간호학 레포트 정리 정말 사진, 표,논문참고로 꼼꼼히 정리 했음~

성? 책상에 앉을 때 바른자세로 앉지 않거나 다리길이가 다른 것이 원인, 가족적인 경향이 있음? 측만증 발생기전: 척추성장판의 오목한 면에 가해지는 압력이 증가하면 척추의 성장 ... 의 압박골절)? 치료: 경할 시 운동과 자세교정, 후만각이 45-55°정도 되면 Milwaukee보조기사용(70%에서 1년이내 교정됨)② 선천성 척추후만증: 대개 유아기에 나타나 ... 의 굴곡 경축, 고관절 이형성, 외상? 특발성은 성장이 빠른 사춘기 여아에 흔하고 요통, 근력약화, 감각기능 저하증상? 보존적 요법: 체중감소, 자세교정, 보조의복 착용, 척추 굴곡

리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.06.21

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[서평] 앉는 자세 3cm로 내 몸이 확 바뀐다

[서평] 앉는 자세 3cm로 내 몸이 확 바뀐다가타히라 에츠코 저. 전선영 역. 위즈덤하우스. 2014년 2월 27일 발행1. 궁둥뼈 3cm 당기기궁둥뼈 3cm 로 앉는 자세 ... 가 똑바로 서있으면 내장의 기능도 좋아진다. 자율신경에 대해서는 43쪽을 참조하라.자세 교정 훈련이 필요한데 텍스트를 읽어서는 이해하기 쉽지 않다. 실제 저자가 옆에서 하나 하나 짚어주 ... 면 좋겠다. 여건상 불가하므로 정리를 해보면. 궁둥뼈의 앞부분으로 몸무게를 떠받치는 것이 바른 자세로 앉는 법의 핵심이다.항문쪽이 아니라 앞부분에 힘을 실어야 한다. 그래야 엉덩뼈

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.05.08

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낙상의 예방

거주노인에게 외적인 인자 기여도가 높음 낙상의 상황적 인자 손상의 경중도와 관련 서있는 자세 앉은 자세 측면으로 넘어지는 경우: 고관절 부위 골절 위험 증가합병증노인의 경우 손상 ... 특이 인자에 대한 증명된 결과는 없음 주간 낙상 교육 프로그램: 유의한 차이 없음 집안환경 낙상 위험 인자 개선, 환자생활습관 교정 신경계 약물 투약 중지군이 효과 근력운동:10 ... %가량 위험 감소 균형 훈련: 17%까지 감소 태극권(Tai-chi): 낙상에 대한 두려움과 빈도 감소 보행훈련, 기능적 전기자극 등에서 효과지역사회 낙상 예방환경요소 교정 조명

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.01.12

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1일 5분! 평생 통증 없이 사는 기적의 목 지압 프로그램 <독서감상문>

1일 5분! 평생 통증 없이 사는 기적의 목 지압 프로그램1. 본 도서를 선택한 이유와 추천 이유1) 선택한 이유사무실 근무가 대부분이라 장시간 앉아서 일하는 중 허리통증, 어깨 ... 이 있었다.매일 매일 8~9시간 똑같은 자세로, 때로는 야근까지 포함하면 12~14시간까지 의자에 엉덩이를 붙이고 컴퓨터를 보다보니 목, 어깨, 승모근 등 잠자리에 누으면 묵직 ... 하고 아픈 곳이 한두군데가 아니다. 나 뿐만 아니라 학교, 학원, 집에 와서는 밤 11시까지 책상에 앉아 있는 딸이 잠자리 침대에 누워서는 목을 아파하는 걸 보고 뭔가 치료가 필요

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.01.09

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기초요가 레포트

는 기분을 느낄 수 있었습니다. 그리고 평소 다리를 꼬아 앉는 습관이 있었는데 요가를 하고 나서 부터는 골반이 틀어진다는 생각 때문에항상 바른자세를 유지하여 올바른 습관을 가지게 되 ... 은 요가를 하고나서 지금의 모습입니다. 요가를 하기전에는 운동을 하지않아서 몸이 뭉쳐있어 자세도 구부정하고 어깨와 목의 통증과 특히 양쪽 어깨끝이 둥글게 말려서 어깨가 몸쪽 앞 ... 으로 구부러지게 보이는 둥근어깨 때문에 많이 고민했었는데 한학기동안 요가를 하고난 지금 비교해서 보면 목과 어깨의 통증도 줄어들고 어깨를 움추려 구부정한 자세가 요가를 통해 몸의 밸런스

리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.10.29

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핵심기본간호술[활력징후, 경구투약, 근육주사, 정맥수액주입, 비강캐뉼라를 이용한 산소요법, 기관내흡인]

방법- 투약의 기본 원칙을 지킨다.- 투약하기 전 3번 확인한다.- 가능한 스스로 경구투약을 하도록 함.- 앉거나 상체를 세운 자세로 흡인을 예방함.(연령에 따른 안전한 투약 실시) ... 도록 함.- 연하기능이나 위장기능이 문제가 없어야 함.- 구개반사(gag reflex)가 있는지 확인한다.? 경구 투약시 안전한 자세- 가능하면 똑바로 앉거나 신체 상부를 높인 체위 ... )될 때까지 체온계가 유지되도록 설명한다.9대상자의 팔을 편한 자세로 놓고, 대상자의 이불을 내려 가슴이 보이도록 한다.10손가락으로 요골동맥을 찾아서 그 위에 놓고, 맥박 부위를 확인

리포트 | 18페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.05.26 | 수정일 2020.06.02

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요가 레포트

다. 파워 요가는 몸의 자세, 마음가짐, 호흡이 연계되어 폐활량, 지구력, 근력, 유연성을 키워주며 자세를 바로 교정시켜줄 뿐만 아니라 전신의 탄력과 균형을 강화하며 다이어트 ... 함으로써 자세를 교정하고 유연성과 함께 근력을 강화시켜주는 효과가 있다.Ⅳ. 요가 호흡법동양의 모든 수행법은 바르게 숨쉬는 방법을 수행의 기초로 둔다. 그만큼 바르게 숨을 쉬는 것 ... 은5로 실시한다.※호흡에 좋은 자세-허리를 펴고 자연스럽게 앉아 가슴을 약간 앞으로 내민다.-턱은 조금 당기고 손은 무릎에 자연스럽게 올려놓는 것이 좋다.-목과 어깨의 긴장을 풀

리포트 | 16페이지 | 3,500원 | 등록일 2019.08.31 | 수정일 2023.09.15

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피아노 교수법에 대하여

셨고 그 결과 나는 최하위권에서 중상위권까지 올라가게 되었다. 교수법은 다음과 같았다.먼저 교수님은 나의 자세를 많이 교정해주셨다. 거울을 보고 목, 턱의 위치를 체크하는 방법 ... 시간이 배로 늘게 되었다. 남는 것이 있기 때문에 더 의식해서 피아노 앞에 앉아있게 되었다. 그저 앉아서 숨만 쉬는 것이 시간이 아까워 연습했다. 연습이 안될 때는 바른 자세로 앉 ... 을 가르쳐주셨고 팔을 어떻게 써야 근육에 피로가 덜 가는지 설명해주셨다. 그렇게 처음 한 달은 급하게 연주 수행평가를 준비하며 스케일과 해놓은, 바른 연주 자세를 주로 연습했다. 그 이후

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.08.06

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[노인간호,논문요약보고서 A+] 파킨슨병 환자의 우울, 통증, 신체기능 분석

의 신뢰도 계수 Cronbach's ?=.892. Timed up and go (TUG)의자에 앉은 자세에서 일어나 3m 거리를 왕복하여 돌아와 다시 앉는 시간을 측정.대상자 ... 은 질병의 진행과 함께 신체기능(운동성 증상)에 영향을 미침.파킨슨병에서 유병기간이 길어짐에 따라 질병의 중증도가 높아지더라도 우울과 통증은 교정 가능한 변수로서 시기적절한 중재를 통해 ... ) 및 Timed up and go (TUG)를 사용하여 측정.1. The Berg Balance Scale (BBS):점수가 높을수록 신체기능이 좋은 것으로 평가서기, 앉기, 이동

리포트 | 4페이지 | 4,300원 | 등록일 2020.01.27

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A+) 노인간호학 대동맥판막 협착증 케이스스터디

.※ 24-20 : 경계영역/ 19-15 : 경도/ 14-10 : 중등도/ 9점 이하 : 고도의 치매2) 정상노인군: MMSE - K 점수 25점 이상※ 교정방법 (무학인 경우)1 ... 의자에 앉을 수 있음가끔 걸을 수 있음자주 걸어다님3침대에만 누워 있음걷는 능력이 심히 제한. 자신의 체중을 감당하지 못하고 의자나 바퀴의자에 앉을 때 도움 필요가끔 짧은 거리 ... 는 걸을 수 있음. 대부분 시간을 침대나 의자에서 보냄적어도 1～2 시간에 한 번은 걸어 다님기동성(자세 변경 및 조절 능력)전혀 움직일 수 없음매우 제한됨약간 제한됨제약 없음4도움

논문 | 19페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.06.08

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아동관찰및행동연구 ) 스스로 인터넷을 살펴보거나 주위에서 들은 이야기, 자신의 경험들 중에서 최근에 보이는 유아들의 모습을 소개하고 자신의 의견을 피력하라.

활동 시에도 자리에 앉아 있는걸 힘들어하며 자주 돌아다니거나 다른 장난감들을 꺼내는 등 수업에 집중하지 못하는 모습을 보인다. 집중시간이 길지 않아 자세가 자주 흐트러져 있 ... 하는 것에 대해 어려움을 느끼고 있어 가정과 연계된 교육이 필요하다.수업시간 바른 자세로 잘 앉아 있지 못하며 갑자기 교실 밖으로 나가려는 돌발 행동을 보이기도 한다. 또래 친구 ... . 선정이유3. 아동의 문제행동4. 효율적인 학부모 면담5. 종합참고자료1. 관찰 아동만3세의 아동으로 유치원 등원 후 한자리에 앉아 있지 않으며 특별활동 시간이나 단체놀이 시간

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.01.21

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ESRD CASESTUDY 진단8과정3

제거 하지 않기-꼭 끼는 양말, 오랫동안 같은 자세로 앉기, 다리꼬기 등 금지기타합병증감염,피부 병변, 근위축증, 지질장애 등Ⅶ.간호과정1. 우선순위에 따른 도출된 간호 진단(1 ... 나트륨 제한-전해질 조절: 고칼륨혈증, 고인산혈증, 칼슘대사이상-대사성 산독증 교정-감염예방: 피부 손상 방지, 감염 증상 관찰-만성 신부전: 고혈압 관리, 변비 관리, 소양증 완화 ... -투석: 요독증, 체액 과다, 교정되지 않는 전해질 불균형, 신장 기능의 심각한 저하2. 고혈압(Hypertension)?정의1)수축기 혈압 140mmHg 이상, 이완기 혈압 90

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.07.16

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[간호진단]발달지연과 관련된 연하장애

: 음식을 뱉어내는 것을 관찰함, 죽·다진 반찬을 주로 먹음(3) 입, 입 주위 부위가 건조함(4) 전반적 근육 허약(5) 걷지 못하고 바른 자세로 앉아있거나 자세를 유지하기 어려움 ... 함-활력 징후2. 11/12~13-식사 시 턱을 앞으로 당기는 것과 파울러씨 자세의 효과를 교육함-아침, 점심 식사시간에 앉아서 음식을 먹도록 격려함-베개를 이용해 자세를 유지 ... 며, 먹거나 마시면서 동시에 말할 때, 인두에 음식이 있는 동안 열려진 기도로 흡인 위험성이 커진다.4. 저작 운동 및 머리와 턱 교정 운동은 올바른 자세를 취하도록 해 연하에 도움

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.11.25

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이미지 메이킹 변화 계획

: 앉을 때나 서 있을 때나 허리가 굽히지 않고 반듯하도록 하며 어깨의 균형을 맞추기(자세 교정)현재 나의 상태: 앉을 때 허리를 굽히고, 다리를 꼬며, 서있을 때에는 짝다리를 많이 ... 다. 또한 보기에만 미운 것이 아니라 몸의 균형이 좋지 않아서 어깨가 아픈 경우도 많아 자세 교정의 필요성을 느꼈다.향후 계획: 생활 속 실천 습관으로는 다리를 꼬지 않고, 서 있 ... 하게 피도록 한다. 또한 필라테스 운동을 통해서 자세 교정을 배워 몸의 균형을 맞추도록 한다.외적 이미지 변화 계획헤어- 변화 목표: M자형 이마를 깔끔하게 정리하고, 잔머리로 인해

리포트 | 5페이지 | 5,500원 | 등록일 2018.11.12 | 수정일 2021.04.23

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소아 바른 체형 운동

E Realize in mine일자 허리 자가 진단C 커브 유지 – 자세 교정 벨트바른 자세 - C 커브 유지 운동 5~10 분 유지 – 3set앉아서 하는 C 커브 운동누워서 ... 통증후군 척추 질환 R I N M I N E Realize in mine일자목 자가 진단권장 자세와 나쁜 자세 컴퓨터를 할 때책상에 앉을 때잠잘 때기타 나쁜 자세기타 나쁜 자세모니터 ... 견관절 이상 손목터널 증후군 하지정맥 류 근막통증후군 일자허리 R I N M I N E Realize in mine02 구부정한 앉은 자세 척추 질환 예방 및 관리 방법 – 허리

리포트 | 44페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.01.09 | 수정일 2020.05.29

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정형외과실습 사전레포트

의 운동은 가능하다.그러나 원래의 관절이 아닌 인공의 관절이기에 쪼그리고 앉는 자세,방에서 앉았다 일어났다하는 행동은 불편할 수 있다.1년에 한번씩은 정기적인 검사와 방사선 촬영 ... arthroplasty)-진단:통증의 부위,정도,기간 등 증상에 대한 자세한 병력청취를 한다.X-ray 검사시에는 관절 안 쪽의 간격이 좁아지고 뼈돌기가 자라고 뼈가 딱딱해진다.관절염말 ... 범위 증가,휘어진 다리의 교정 등이 있다.3)적응증:무릎관절에 통증을 일으키는 가장 흔한 원인은 외상성관절염,무릎의 골괴사성등이 있다.약물치료나 물리치료만을 하는 경우도 많지만 이

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.04.21

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KBS 특집 다큐 - 일하는 당신 행복하십니까

때 턱을 앞으로 내미는 습관이 있고 스마트폰을 할 때 오래 고개를 숙이는 등 거북목증후군이 원인이 될 수 있는 습관을 가지고 있었다. 앞으로 이를 의식하면서 자세를 바르게 교정 ... 학번 이름[일하는 당신 행복하십니까] 2부 소리 없는 침입자, 직업병장시간 앉아있고 고개를 숙이고 있는 직업에서 나타날 수 있는 직업병은 거북목 증후군이다. 일자목증후군 이 ... 라고도 하는 이 질환은 앞으로 목을 빼는 자세 때문에 정상적인 경추 만곡인 C자 형태의 경추 정렬이 소실되어 생기는 증상들을 말한다. 영상에서는 네일아트 샵에 근무하는 사람들의 예시

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.06.14

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요가 레포트 (척추에 좋은 요가)

합니다. 또한 생리불순, 생리통을 경감하여 식욕저하를 치유합니다. 나쁜자세를 교정하고 간과 비장의 기능을 향상시킵니다. 또한 삼각근, 승모근, 심두근을 강화합니다.2)메뚜기자세배 ... )낙타자세바닥에 무릎을 꿇고 앉습니다. 이때 허벅지와 발을 모으고 발끝을 내려 발가락은 뒤로 향하게 합니다. 몸을 일으켜 무릎과 발등으로 선 후 양손을 엉덩이 위에 놓고 숨을 마시 ... .이때 상체가 뒤로 치우치지 않도록 골반과 엉덩이를 앞으로 밀어주고 괄약근을 강하게 조이며 머리에 힘을 완전히 빼주어야 합니다.낙타자세는 굽은 등을 교정해주고 처진 어깨, 굽은 어깨

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.03.14

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