"심신수련법"의 검색결과 입니다.

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요가 명상 간호중재 태권도의가치 요가의 역사 청소년복지시설 보완대체요법 명상 느낀점

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"심신수련법" 검색결과 1,261-1,280 / 2,091건

청소년 복지

에서 '청소년수련시설'로 바뀌면서 생활권 수련시설, 자연권수련시설, 유스호스텔로 정리되고, 수련시설이 아닌 전용시설과 이용시설은 법적 지원와 감독의 대상에서 제외되었다. 이처럼, 청 ... 소년육성법은 청소년시설에 "학교시설 외에 청소년의 심신단련과 정서계발을 목적으로 설치된 시설"(청소년육성법 제2조)을 모두 포괄하고, 청소년기본법은 체육청소년부가 관장할 수 있 ... 는 시설만을 수련시설로 분류하였다.양 법에서 청소년복지시설은 매우 소홀히 다루어졌고, 특히 요보호청소년을 일시적·장기적으로 수용보호하고 치료하는 청소년쉼터, 가출청소년보호시설, 학대받

리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2008.06.02

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경주문화권 독후감 A+

이 깊다.단석산은 경주 주변의 산 가운데 가장 높은 산으로 신라의 화랑이 심신을 수련하였던 곳으로 알려져 있는 곳으로 김유신이 삼국통일을 염원한 마애불상군이 있다. 김유신은 김춘추 ... 불교가 공인된 직후부터 큰 규모로 오어사,법광사등의 사찰이 지어졌다. 오어사는 특히 원효가 혜공과 함께 수도하였던 곳으로 알려져 있다. 혜공과 원효는 신라의 귀족불교를 대신 ... 하여 서민불교를 실천하여, 불교의 대중화를 위해 노력하였던 승려였다. 이 외에 북부의 사찰로, 진평왕의 원찰로 창건된 포항의 법광사지, 팔공산 자락에 위치한 은해사가 있고, 신라 효성왕

리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.06.22

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학교폭력, 누구의 책임인가

및 윤리과목에 있어서도 마찬가지다.이러한 여건속에서 학생들의 심신수련이나 건전한 정서함양, 가치의식의 육성, 예절지도 등 정의교육의 소홀로 인간교육이 경시되고 있다. 특히 공부 ... . 가정에서의 대책6.학교에서의 대책7.지역사회에서의 대책8. 법과 제도의 정비VI. 결론제Ⅰ장서 론A. 문제제기산업화와 핵가족화로 변화하고 있는 현대사회에서는 가족과 이웃에 의하 ... 폭력에 대한 일반인과 정부의 관심이 많아지면서 학교폭력을 예방하기 위한 교육적, 법적인 제도들이 만들어지고 있지만, 학교폭력의 문제는 감소되지 않고 더욱 심화되는 추세이다.학교폭력

리포트 | 18페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.06.22

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[인문]국선도 수련기 (명상과 심신수련)

해낼 수 있었다.명상과 심신수련법 강의를 들으면서 ‘지식을 얻었다’라기 보다는 ‘내 몸의 변화를 발견했다’라고 말하는 것이 더 맞을 것 같다. 처음에는 호흡법 시간에 집중도 안 되 ... 국선도 수련기2006년 4학년 1학기. 졸업을 앞둔 시기에 몸과 마음을 수련하고자 ‘명상과 심신 수련’이라는 수업에 참여하게 되었다. 이 수업에 참여하게 된 진정한 동기는 책상 ... 앞에 앉아서 외우고 일방적으로 교수님의 설명 위주의 수업보다는 몸으로 직접 느끼고 배우면서 하루하루 몸과 마음에 변화를 주고 싶어서였다. 수업 내내 몸과 마음을 수련하는 자세로 교

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.03.28

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선과 정신수련

오늘날 한국 사회에는 전통불교의 禪 뿐 아니라 명상수련, 단전호흡, 도인술, 기천문 등넓은 의미에서 禪의 범주에 포함시킬 수 있는 다양한 프로그램들이 보급되어 많은 사람들사이 ... 에서 행해지고 있다. 이는 현대인들이 정신적 안정이나 건강에 대한 관심이 얼마나높은가를 대변하는 것이라고 할 수 있다.정신 수련은 모든 일을 하는 데 있어서 가장 근본이 되고 중요 ... 한 것이라고 할 수 있다.인간의 마음을 수련하는 일을 하는데 있어서의 선은 밀접한 관계가 있다.먼저 선이란 마음을 가다듬고 정신을 통일하여 무아정적(無我靜寂)의 경지에 도달하는정신집중

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.04.05

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다이어트에 효과적인 웰빙식품

은 시간과 노력을 기울이는 사람들웰빙 다이어트잡곡과 야채 중심의 건전한 식생활과 적당한 운동, 그리고 가급적 스트레스를 덜어내는 마음의 수련까지 3박자를 갖춘 심신의 미를 추구 ... 하는 것초콩 다이어트방법 하루 20알 기준으로 끼니 마다 식후에 7-8알씩 먹거나 아침 저녁에 각각 10알씩 먹는다 2-3개월 장기 복용해야 효과를 볼수 있다초콩 만드는법1.검은콩

리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.10.02

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학교폭력

라는 미명하에 실시되는 도덕교육 및 윤리과목에 있어서도 마찬가지다. 이러한 여건속에서 학생들의 심신수련이나 건전한 정서함양, 가치의식의 육성, 예절지도 등 정의교육의 소홀로 인간교육 ... 목 차1. 학교 폭력의 개념-일반적인 개념-법적인 학교폭력 개념2. 학교 폭력의 특성3. 학교 폭력의 발생원인-심리요인-가정요인-학교요인-사회요인4. 학교 폭력의 해결방안5 ... 폭력은 그 주체나 대상이 모두 청소년이라는 점이 특징이라 할 수 있다.2) 법적인 ‘학교 폭력’ 개념학교 폭력예방 및 대책에 관한 법률 제 2조 1항은 학교 폭력법의 정의를 다음

리포트 | 19페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.12.03

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화랑도 정신에 대해 알아보자

가 성립되었다고 볼 수 있다. 즉 화랑도는 인재 양성과 등용에 목적을 두고 출발한 것이다.3. 화랑도의 수련신라에는 삼국 통일 후 신문왕 때 국학이 설립되기 이전까지 중국식 교육기관 ... 이 없었으며, 이러한 교육기관의 역할을 화랑도가 수행하였던 것으로 생각된다. 화랑도가 하나의 교육기관의 성격을 가졌다면 그 수련의 목적은 삼국사기의 기록으로 짐작해 볼 때 인재 양성 ... 과 인격의 도야에 있었음을 알 수 있다. 즉 화랑도의 수련목적은 첫째, 어진 재상과 충성스러운 신하를 양성하고 둘째, 좋은 장군과 용감한 군사를 기르며 셋째, 신의를 지닌 도덕적

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.08.09

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태권도에 대해서

를 강건하게 하고 심신수련을 통하여 인격을 도야하며, 기술단련으로 자신의 신체를 방어하는 호신의 무술이다. 남·녀·노·소 구분없이 누구나 할 수 있다.Ⅱ.태권도의 역사인간은 자기 보호 ... 라도 법에 어긋나면 눈깜작할 사이에 머리가 떨어진다.'고 하였다. 신라의 무예라면 먼저 화랑도의 수련을 들 수 있다. 이는 진흥황이 고구려의 선배 제도를 모방하여 풍류도, 풍월도라는 ... 을 시정할 수 있는 용기 있는 태도를 가져야 한다.3.인 내 (忍耐)자기수련을 통하여 심신을 단련하려면 어떤 힘든 일이나 장애를 극복하고 반드시 목표를 달성한다는 인내심이 있

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.09.01

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마인드 혁신 교육 제안

또한 생존을 보장 받을 수 없습니다. 조직의 경쟁력은 우수한 인적자원입니다. 본 수련원의 차별화된 HRD (인적자원개발) 훈련프로그램은 개인의 Man Power를 조직의 Team ... 변화 인식과 패러다임 전환 ■ 행동혁신을 통한 태도 변혁 ■ 새로운 희망과 열정, 자신감 확립개인 혁신경영 혁신조직 혁신수련원 산업교육 방향경영 목표 달성장성군민을 위한제안 교육 ... 를 통한 건강법, 웃음 레크레이션진행방법국민을 위한 웃음 펀(Fun)경영 훈련교육효과자아 발견, 업무 능력 향상교육효과벽이 없는 열린 조직문화 구축 및 화합교육효과팀웍 훈련 및 조직

리포트 | 14페이지 | 5,000원 | 등록일 2009.11.19

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임산부요가

시 도움이 되는 동작들로 산모의 몸에 무리가 없도록 짧게 여러 번 시행한다. 이시기에는 요가를 처음 접하는 수련자를 수업해서는 안 된다.취기법은 코로 들이쉬며 입으로 ‘취~’하 ... , 무통분만을 가능하게 한다.요가는 골반기관 및 비뇨생식기들(자궁, 난소, 방광 등)과 골반저를 이완시키고 휴식시키는 적절한 동작과 마음을 안정시키는 호흡법, 그리고 명상을 통해 무통 ... 에 무리가 가지 않도록 손목과 발목 관절을 풀어주어 피로는 느끼지 않도록 하고 골반확장과 복부의 산소공급을 위하는 동작으로 한다.(임산부 요가는 수련에 앞서 항상 준비동작과 마무리동작

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.04.06

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신(禪)을 통한 청소년의 인성교양과 건강

고 나아가서 자기존재의 근원에 가로놓인 더 근원적인 것을 발견하게 한다명상법의 종류에 따라 어떤 것은 건강한 몸을 더 중시하기도 하고, 어떤 것은 몸보다는 마음을, 어떤 것은 영적인 ... 단전으로 기를 모으는 자연스런 호흡법으로 호흡을 통하여 기를 터득하고 축적한다.나무처럼서기자세다리를 어깨 너비보다 약간 넓게 벌리고 선다. 무릎은 구부리고 엉덩이는 살짝 내밀고 허리 ... 적으로 취한다.호흡하는법1. 아름다운 자연환경을 감상하면서 행한다. 아름다운 음악을 들으면서 행한다.2. 본래 숨은 저절로 쉬어진다는 사실을 명심하고 단전부위에 호흡이 들어가고 나가

리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.01.20

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[태권도][태권도경기][태권도경기 개선 방안]태권도의 특성, 태권도의 역사, 태권도의 가치, 태권도를 세계적인 스포츠로 인식하게 된 배경과 이유, 태권도경기의 실태와 문제점, 태권도경기의 개선 방안 분석

은 그것을 병법으로 가르쳤는데 두 손이 왔다갔다 할 때 만일 한손이라도 법에 어긋나면 눈깜작 할 사이에 멀가 떨어진다’고 하였다.신라의 무예라면 먼저 화랑도의 수련을 들 수 있다. 이 ... )의 정신은 자신을 죽이고 참고 견디며 언행을 삼가 조심하고 절제하는 것이다. 신체적 단련만으로는 무술의 최고의 경지에 도달할 수 없다. 신체 훈련에 대한 정신적 수련법은 동작 ... 확대에 발맞추어 전국적으로 보급되었다. 태권도 기술의 우월성은 물론 심신수련, 인격도야, 체력향상이라는 목적이 높이 평가되어 1971년에는 우리나라의 국기로 지정되었다.태권도는 국방

리포트 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2009.07.27

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청소년 수련활동 지도

을 단련하고 성장을 촉진시켜 나가는 과정이라고 볼 수 있다.청소년 수련이란 청소년의 자발적인 참여를 바탕으로 심신을 단련하고, 자질을 계발하며, 배움을 실천하는 활동을 말한다. 이러 ... 소년들의 자발적 참여를 바탕으로 심신단련, 취미개발, 사회봉사, 자아실현 등의 인간품성을 도야하는 배움의 실천 과정으로써 청소년의 전인적 성장을 지향하는 학습활동이다. 청소년기본법 ... (1996. 8)에 의하면, 청소년 수련활동이란 “청소년이 생활권 또는 자연권에서 심신단련, 자질배양, 취미개발, 정서함양, 사회봉사, 예절(6개 덕목 영역)로써 배움을 실천

리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.12.25

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운동과 건강-스트레칭과 요가의 차이점에 대해서 논하시오

스트레칭을 하는 부위에 집중하지 않고 아픔을 느낄 정도로 적당한 수준이상으로 하여 오히려 해를 주기도 한다.요가란 5000년 전 인도에서 생겨난 정신 수련 방법의 하나다. 몸과 마음 ... 한다. 요가는 또한 인도의 종교의 믿음과 수행과도 관련이 있다. 일반인들에게 요가라는 말은 거의 명상과 동일시되어 이해되고 있다. 요가는 심신을 조절하여 진정한 자아를 자유롭게 하는 것 ... , 정신, 영혼을 고루 발달시켜 조화에 이르게 하는 최고의 과학, 최상의 예방법이자 치료법이 될 수 있다.스트레칭과 요가는 비슷해 보이지만 분명 차이가 있다. 그러므로 요가와 스트레칭

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.06.27

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2010년 3월 9일 요가의 정석(체육과)

목차요가의 정의요가의 정신요가의 종류요가의 방법▣요가의 정의고대 인도의 몸과 마음을 조화롭게 다스리는 수련법이 바로 요가이다.육체와 영혼을 건강하고 조화롭게 해서 우주와 내 ... 게 사회에 봉사할 수 있는 덕성을 길러 주는 역할을 할 수 있다. 주로 다른 사람들을 뒤에서 도와주는 분들에게 효과적인 요가이다.6.만트라요가-소리의 힘을 이용하여 심신을 정화 ... 것이다. 여기서는 현대 과학으로 입증되고 또한 오랜 역사 속에서 실재하였던 효과에 대하여 알아보고자 한다.먼저 요가 수행을 하면 심신에 어떠한 변화가 있는가를 과학기기의 측정

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.03.09

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[체육사]고대그리스의 체육

에 따라 참정권 배분ㆍ클레이스테네스: 도편 추방법 제정→민주주의의 기틀 마련- 아테네의 번영: 페르시아 전쟁의 승리→페리클레스 때 델 로스 동맹의 맹주가 되어 전성기를 누림? 군사 ... 함 자각지행합일의 도덕적 인간형성 교육목표이데아론, 구체적 자연법론자문답법, 대화법, 산파술, 변증법지덕합일, 지행일치사상이성을 강조하는 객관주의 철학을 펼쳐? 플라톤 - 이데아 ... 의 간과 동물ㆍ 영혼에 대한 육체의 의미? 심신일체성(心身一切性)- 원시인의 신체관ㆍ자연적인 힘에 압도 → 초자연적인 존재 형성ㆍ정령론(精靈論) : 원시적 주술의 상호영향/ 모든

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.04.22

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[교양과목]명상과 심신 수련

참고해 보겠습니다.『명상과 심신수련법』은 우리 민족의 내려오는 심신수련법인 국선도를 기본으로 하는 것입니다. , 을 한학기 수업이 이루어 졌습니다.수업의 목적이 육체적 및 정신 ... 말하고 싶습니다.명상을 쉽게 말하자면 동작과 하단전호흡을 함께 하면서 정신을 통일시키는 심신수련법인것입니다.... 인간의 생명과 인격을 그 대상으로 하기 때문에 사후 또는 종교적인 ... 명상과 심신 수련제출일 2005년 5월 00일김달기 교수님자연과학대학매주 화요일 아침 9시, 어김없이 명상으로 하루를 시작하는 시간입니다.처음 명상 시간, 체육관은 어둡고 춥

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.05.28

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[청소년교육학]청소년 수련과 프로그램

을 근거리에서 쉽게 영위할 수 있도록 하는 활동의 기회는 매우 부족하였다. 이에 청소년 기본법을 개정하고 청소년 수련활동을 규정하면서 청소년들이 생활권, 자연권에서 심신수련과 신체단련 ... 하지 못한 채 제한적 활동영역만을 제공하는 한계를 보여 온 것이 사실이다.수련활동은 청소년들이 학교에서 충족시킬 수 없는 새로운 학습기회로서 심신단련과 자아수련의 기회를 통한 인격 ... 소년수련활동의 개념청소년이 생활권 또는 자연권에서 심신단련, 자질배양, 취미개발, 정서함양과 사회봉사로써 배움을 실천하는 체험활동을 말한다.수련활동은 청소년들이 여가활동 속

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.05.13

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[요가스트레칭차이]요가와 스트레칭에 차이에 대해서 논리적으로 비교

요가와 스트레칭에 차이에 대해서 논리적으로 비교하시오1.요가란요가(Yoga)란 인간의 본질과 목적을 다루는 철학적 방법론이다.요가는 세계에서 가장 오래된 개인적인 자아 수련 체계 ... . 심신의 에너지가 응집되어 있는 부위)'라고 불리는 에너지의 중심부에 집중된다.요가에서는 질병을 프라나 흐름의 정체와 불균형에 부분적으로 기인한 것으로 보고 있다.그리고 요가 ... 의 실행을 통하여 이런 점들을 바로잡도록 시도한다.'아사나'란 육체적인 자세이며 '프라나야마'란 호흡법으로 '하타 요가'의 주된 구성 요소이며 프라나가 보다 자유롭게 흐를 수 있

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.10.28

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