"3일식단일기"의 검색결과 입니다.

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식사일기 3일식단 식단평가의 의의 취약가족간호과정

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"3일식단일기" 검색결과 101-120 / 511건

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1~5주차를 통해 진로, 자기이해, 미래설계 등의 내용을 학습하였습니다. “꿈의 목록 100가지

의 목록 100가지를 제시하고 이에 대해 느낀점을 작성할 것이다. Ⅱ. 본론 1. 꿈의 목록 100가지 경력 및 학업과 관련된 꿈 방송통신대학교 사회복지학과 3학년에 편입하기 학업 ... 본 스포츠 해보기 나만의 정원 만들기 건강 관리를 위한 꿈 요가 배우기 꾸준히 건강 검진 받기 나만의 스트레스 관리 전략 만들기 충분히 잠자기 체중 관리 하기 피트니스 식단 계획 ... 역사책 만들기 감정 일기 매일 작성하기 내 가치관 확립하기 다른 사람 의견 받아들이기 편견 제거하기 플라스틱 사용하지 않기 Ⅲ. 결론 꿈 100가지를 적으면서 내가 많은 꿈

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.19

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문예창작입문 교과 세특 기재 예문입니다. 모두 24개의 정선된 예문이 탑재되어 있습니다. 독서, 문학, 작문 교과에도 참고할 수 있습니다.

자신을 이해할 수 있게 되었다고 발표함. 예를 들어, ‘3개월 동안 10kg을 감량할 거야’라는 목표를 정했다면 그 10kg을 감량하기 위해 식단 조절과 운동을 열심히 해서 반드시 ... 이런 인간관계 기술을 인식하고 실천하는지는 의문이라며 이 책의 핵심 문장만이라도 읽어 보면 인간관계에 큰 도움이 될 것이라며 일독을 권장함.기재 예시 3문학작품을 읽고 감상문 ... 었음을 고백함. 자신이 좋아하는 일에 관해 거의 모든 시간을 쏟아부으며 궁금증을 해결하고 그것을 실행하는 버핏의 모습은 그가 투자자가 아니었더라도 반드시 성공했을 것이라는 확신이 들

리포트 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.05.09

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고위험여성간호 과제 임신성 당뇨

최근투약상태insulin3회/일기형상태무흡연/음주이력무/무식욕 상태/ 변화좋음/무수면장애/관련약 복용무/무보조기구무시력/청력장애무/무비뇨기계부착기구무배변배변횟수1회/3일피부상태정상 ... 감1일 500～1,000mL를 2～3회 나누어 점적 정맥주사한다.투여속도: 시간당 250～500mL(분당 60～120방울)투여량, 투여속도는 연령, 체중, 증상에 따라 적절히 증감 ... 씩 증량하여 자궁수축이 소실되거나 모체의 심박동수가 120회/min일 때까지 주입한다. (최적 유효용량은 0.15-0.3mg/min)2. 근육주사정맥내 주입을 할 수 없는 경우

리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.06.04

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생명과환경2공통) 기후변화억제위해 2015년 파리회의 2100년까지 가능하면 지구평균기온 상승1850년대비 섭씨1.5도 넘지않도록 실현가능한 목표분석해보시오0k

적으로 기여하려는 노력을 전개해 왔다.우리나라는 국제사회의 기후변화 대응노력에 동참하기 위해 2016년 11월 3일 파리협정 국내 비준 절차를 완료하고, 유엔(UN)에 비준서를 기탁 ... 하여, 12.3일 부터 국내에서 발효되었다. 모든 국가가 광범위하게 참여하는 신기후체제의 핵심은 각국이 자국의 상황을 감안하여 마련하는 ‘국가별 기여방안(INDC)’이라고 할 수 있 ... 의 폭설과 한국에서의 폭염과 장대비 등 예상치 않는 기후변화로 인해 많은 사람들의 우려를 자아내고 있다. 텔레비전의 일기 예보를 보면 '평년 기온' 또는 '예년 기온'이란 말이 종종

방송통신대 | 7페이지 | 6,000원 | 등록일 2021.03.01

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치매의 정의와 진단방법을 설명하고 치매를 예방하기 위한 방법과 치료법을 설명하시오 노인복지론

주제 : 치매의 정의와 진단방법을 설명하고 치매를 예방하기 위한 방법과 치료법을 설명하시오 - 목 차 - Ⅰ. 서론 Ⅱ. 본론 1. 치매의 정의 2. 치매의 진단방법 3. 치매 ... 기본적인 신체 검사도 함께 진행되어야 한다. 3) 인지 기능 검사 (신경심리검사) 가장 많이 사용되는 도구는 MMSE(Mini-Mental State Examination)와 같 ... 수 있기 때문에, 혈액 검사를 통해 이를 선별해야 한다. 특히 고령자는 여러 질환이 동시에 존재할 가능성이 높기 때문에, 포괄적인 건강 상태 점검이 필수적이다. 3. 치매 예방

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.04.22

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지역사회간호학실습 오마하간호과정(비만)

, 참여인원 기록 4) 간호수행 ① 비만관리프로그램 운영 비만 관리 영양상담 및 운동프로그램 일 시 ? 주당 3회 대상자 ? BMI 지수 25이상인 대구광역시 북구 주민 장소 ? 북구 ... 교육 일 시 ? 연중 대상자 ? 대구광역시 북구 주민중 만 55세 이상 장소 ? 북구보건소 3층 영양상담실 활동내용 구분 내용 소요시간 영양평가 기초설문지,대사증후군검사결과,식이섭취 ... .7%였고 남자 39.3%, 여자 28%로 남자에게서 높았다. 특히 북구 주민의 주관적 비만 인지율은 2019년 전체 46.6%로 전년대비 3% 증가하였으며, 대구광역시 전체(39

리포트 | 16페이지 | 8,000원 | 등록일 2021.07.30 | 수정일 2025.04.09

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명지대 스마트 다이어트 계획서 대체과제 A+레포트

) 먹었는지 배달앱 검사하기< 식사일기 2일 >시간과 장소식사 메뉴상황목적동반 행동배고픈 정도식후 기분개선점15 : 00 집17 : 30카페21 : 00 초밥집23 : 30 집02 ... 스마트 다이어트 체중 감량 계획서학과:학번:이름:■ 목표 감량 체중 : 3개월/5kg(이상~↑)< 나의 신체스펙 >- 현재 키 : 179cm- 현재체중 : 68kg- 나의 표준 ... 을 주고 요요현상을 방지하고자 함(+ 근력운동 병행), 또 한 중요한 것은 다이어트 후 체중 유지라고 생각해 급하고 무리한 감량을 하지 않음.< 식단 계획표 >월화수목금토일아침현미밥

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.08

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외과적 수술(골반수술)과 관련된 긴장성 요실금 (간호과정 A+)

발생 상황을 배뇨일기에 기록한다대상자는 5일 이내 흡수력이 좋은 패드를 사용하고, 소변이 새거나 불쾌감을 느낄 때마다 패드를 교체한다.대상자는 케켈 운동을 하루에 3~4번, 한 ... 식단과 정기적인 운동을 유지하는 것이 중요하다고 강조하였다.*식단 조절 방법*-하루에 3끼를 규칙적으로 먹되, 과식하지 않고 적정량을 섭취한다.-고열량, 고지방, 고당분 음식 ... 외과적 수술(골반수술)과 관련된 긴장성 요실금간호과정과 목 명 :-담당교수 :-학 과 :-학 번 :-성 명 :-제 출 일 :-목차간호 사정: 주관적 자료, 객관적 자료간호 진단

리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.21 | 수정일 2024.02.26

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정신간호학실습 시나리오 기반 간호적용

-직업계획 측면에서의 장애인 의무고용, 취업지원서비스의 이용자원 및 이용방법에 대한 정보를 제공한다.3)대상자 및 가족 교육1.매일 기분 일기 작성을 통해 기분 변화를 정확하게 체계 ... 지만, 급성기에 증상을 빨리 안정시킬 수 있고, 약물 농도를 측정하지 않아도 되는 장점이 있다.3.조증 및 우울증 관리 교육●조증 시기일 때 할 수 있는 것1)담당 의사에게 연락해서 ... 자신의 상황을 알린다.2) 수면시간을 10시간으로 늘린다. 3-4 일간 이렇게 해서 안정화되는 경우가 많다.3) 필수적이지 않은 활동과 행동을 줄인다.4) 활동 시간을 최대한 6

리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.27

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[건강과영양][간호와영양]1주일 식사일기

교과목명건강과 영양과제명1주일 식단일기 작성하기건강과영양1. 1일 총 칼로리 소비량 산정? 나의 신체조건 : 신장 165cm, 체중 52kg, BMI 19.2[정상]? 기초 대사 ... 에 포함) = 평균 8시간으로 393kcal4. 식단일기2020. 11. 28. 토 (1일차) : 물 섭취량 7잔= 250ml*7 = 1750ml식사시간음식명재료명목측량실제 섭취 ... 량(BMR) 공식 = 여 0.9kcal * 체중(kg) * 24시간= 0.9kcal * 52(kg) * 24시간 = 1123.2(kcal/일)? 1일 에너지 필요 추정량 = {0

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.18 | 수정일 2021.05.29

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관심있는 연구주제의 설정과 양적조사, 질적조사 중 선택한 연구방법의 이유

었으나 이제는 경제력, 연령과 상관없는 고독사도 나타나고 있다.2)현대사회와 고독사①노인고독사 3년새 55.8% 급증 (데이터솜, 김세진, 2020.)노인 혼자 죽음을 맞이하는 ‘노인 ... 고독사’가 해마다 증가해 홀몸노인에 대한 정부 대책일 필요하다. 급속한 고령화와 가족 구조 붕괴로 인한 1인 가구 증가, 무연고 사망자, 일명 고독사 또한 빠르게 증가했다. 성별로 보 ... 이 운영되고 있다’고 하였다.③텅빈 냉장고?인스턴트 덩그러니... 일기장엔 ‘한끼만이라도’(국민일보, 윤성호, 2021)지난 7월 세상을 떠난 30대 A씨 는 거주하던 좁은 자취방

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.04.26

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일상에서 행복하게 살아갈 수 있는 방안을 심리학 근거로 논술바랍니다.

의 정서적 웰빙을 강화하고, 부정적인 감정을 줄이는 데 강력한 효과가 있다고 본다. 예를 들어, 하루를 마무리하며 감사한 일을 세 가지 적어보는 ‘감사 일기’는 대표적인 방법이 ... 수 있는 방안3. 실천 과정에서의 제한점Ⅲ. 결론참고문헌Ⅰ. 서론행복은 모든 사람이 추구하지만, 그 의미와 실체는 사람마다 다르게 느껴진다. 어릴 적엔 행복이 놀이와 친구 ... 무언가 부족하다고 느끼며 살아간다. 물질적 풍요로움이 어느 정도 충족된 오늘날, 진정한 행복의 의미를 되짚어보는 일은 더욱 절실하다.심리학에서는 행복을 단순히 순간의 감정이나 즐거움

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.12.24

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비만학개론 기말

2회로 배분(식사는 400-500kcal이하, 간식은 100kcal이하, 아침:점심:저녁 3:3:2)건강한 체중 감소를 위한 식단 계획1. 체중을 감량하려면 에너지 섭취 줄이 ... 로 생리불순, 무월경증, 조기폐경)신경성 폭식증: 폭식 후 체증 증가를 막기 위해 부적절한 보상행동(의도적 구토, 하제나 이뇨제 사용)일주일에 2회 이상 3개월 동안 지속- 식도염 ... , 위 끼니별 배분, 식단 짜기로 계획- 열랑 섭취를 줄이는 식사 요령: 식사량 줄이기(밥 1공기 에서 2/3 공기로 줄이기, 매끼 기름 1 작은술 줄이기), 간식량 줄이기(불필요

시험자료 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.22 | 수정일 2023.11.24

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[A+레포트] 스트레스의 개념과 종류에 대해서 기술하고, 스트레스 예방 및 관리전략 방안에 대한 본인의 생각을 기술하시오.

심리적 여유를 찾으려는 노력이 함께 이루어지면 스트레스에 대한 저항력이 높아질 수 있다.3.5 사회적 지지 활용주변 사람들과 긍정적인 관계를 맺고 지지를 받는 일은 스트레스 ... 할 때는 특정 기준에만 매몰되지 않는 유연한 태도가 필요하다.3. 스트레스 예방 및 관리전략 방안정신건강을 유지하기 위해서는 스트레스를 사전에 예방하거나 이미 경험하고 있 ... 할 수 있는 다양한 전략을 살펴보고자 한다.3.1 자기 인식 강화자신이 어떤 상황에서 부담을 많이 느끼는지 파악하는 일이 기본이라고 할 수 있다. 스트레스가 언제, 어떤 맥락에서 발생

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.02.17

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(A+) 아동간호학 아동과 영양 발표 ppt

을 늘린다 . 2) 가족이 모두 간식을 전혀 먹지 않도록 한다 . 3) 가족과 따로 식단을 작성하여 따로 식사한다 . 4) 엄마 , 아빠와 함께 매일 집 앞 공원을 1 시간씩 산책 ... 비타민 보충제는 아동의 손이 닿지 않는 곳에 보관하도록 함 식이 일기를 일주일 정도 기록하고 평가하는 것이 도움이 됨 지용성 비타민과 철분을 과도하게 섭취하는 과잉증이 생기지 않 ... 는 다학제적 이고 지속적인 프로그램 개발이 필요함중재 1 단계 : 아기를 출생하고 첫 면회 후 3~7 일 이내 시행 (1) 소책자 교육 자료를 교육 (30 분 ~1 시간 소요 ) (2

리포트 | 63페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.04.09

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(23년도 고득점 합격자 자료) 중등임용 2차면접 비교과 평가원 만능틀, 만능답(문제유형별 정리)

사업, 강점 교육대처방안교사교사 개인상담실시 (문제 파악)교사 협력선배교사 조언상담교사 전문적 도움 요청학년부 요청(유심히 관찰 요청)학생해당학생일일 미션 제공(3번 대화하기)주변 ... 면접 TIP [미 소 유 지]답변요령1. 나의 매력 드러내기. 나를 좋아하고&나를 뽑도록 당당하게^^2. 목소리 또박또박, 발음, 억양, 힘 있는 목소리3. 시선: 면접관의 인중 ... &비교과, 업무분장 많을 때? 봉사정신, 협력, 배움의 자세, 소명정신, 갈등 중재해결능력 드러나도록3. 학부모: 항의, 학교 행사에서 학부모 협조 문제4. 교육청: 시책, 중점

자기소개서 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.12.29 | 수정일 2024.01.03

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보건교육 사례보고서 고혈압, 범이론모형

눈으로 확인할 수 있도록 한다.4. 식이관리의 중요성을 설명하고 식단 일기를 작성하도록 한다.평가계획1. 대상자가 작성해 놓은 투약달력을 확인한다.2. 혈압 수첩을 확인한다.3 ... . 달력에 금주한 날을 체크한 정도를 확인한다.4. 식단 일기를 확인한다.수행1. 고혈압 약의 복용하지 않을 경우 나타날 수 있는 합병증을 교육한다. 꾸준한 약물 복용을 위해 투약달력 ... REPORT보건교육계획 보고서학과명 :과목명 :교수명 :학 번 :이 름 :제출일 :목차Ⅰ. 대상자 선정 및 분석- 지역사회 간호과정- 가족 간호과정Ⅱ. 보건교육 요구사정Ⅲ. 보건

리포트 | 30페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.12.12 | 수정일 2021.03.11

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건강의 정의에서 신체적, 정신적, 사회적, 영적 건강에 대하여 각각의 예를 들어보시오

스스로를 돌보는 노력을 기울였다. 매일 감사 일기를 쓰면서 자신의 강점을 발견하려 했고, 실패를 성장의 기회로 받아들이는 연습을 했다. 또한 자신이 잘하는 일에 집중하며 작은 성공 ... 와 그 예시3. 사회적 건강 정의와 그 예시4. 영적 건강 정의와 그 예시Ⅲ. 결론참고문헌Ⅰ. 서론건강은 인류가 오랜 세월 동안 추구해 온 가장 기본적이고도 중요한 가치다. 우리 ... 을 통한 체력 증진한 40대 직장인은 업무 스트레스와 잦은 야근으로 인해 체중이 증가하고 허리 통증을 자주 경험했다. 그는 자신의 건강을 개선하기 위해 주 3회 조깅을 시작했고, 시간

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.19

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꿈의 목록 100가지를 작성 후 느낀 점과 앞으로 어떻게 실천할 것인지에 대한 구체적인 방안을 제시하시오

꿈의 목록 100가지를 작성 후 느낀 점과 앞으로 어떻게 실천할 것인지에 대한 구체적인 방안을 제시하시오좋은 아빠 되기, 세계 일주하기, 매일 책 읽기, 외국어 3개 이상 배우 ... 기억에 남는 추억 만들기, 음악 악기 하나 배우기, 재정적으로 독립하기, 나만의 비즈니스 시작하기, 대학에서 강의하기, 자연과 가까운 곳에서 살기, 매일 일기 쓰기, 새로운 취미 ... 멘토링 프로그램 운영하기, 다양한 문화 체험하기, 대규모 자선 이벤트 기획하기, 명상 책 출간하기, 고급 레스토랑에서 일하기, 연말에 감사 편지 쓰기, 고전 문학 전집 읽기, 개인

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.28

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정신건강에 가장 큰 영향을 주는 측면이 무엇인지 설명해보세요. 그리고 활기차고 상쾌한 삶, 즐거운 삶, 적극적인 삶, 의미 있는 삶의 모습 중에서 현재 자신이 가장 중점을 두어 추구해야 할 삶의 모습은 무엇

와 존중을 도모해야 한다.활기찬, 의미 있는 삶 추구를 위한 방법신체적 측면규칙적인 운동나는 규칙적인 운동을 통해 건강하고 활기찬 삶을 추구하고 한다. 그러므로 일주일에 최소한 3번 ... 은 운동을 할 것이며, 매일 조깅이나 실내 운동을 실천할 계획이다. 운동은 나에게 활력과 자신감을 줄 뿐만 아니라, 몸과 마음의 건강을 도와줄 것이라 믿는다.영양균형과 적절한 식단 ... 신선하고 자연적인 식재료를 선택할 것이다. 이렇게 영양이 풍부한 식단을 유지하면 몸과 마음이 건강하게 만들어 나갈 것이다.일상적인 활동과 휴식나는 일상 생활에서 활동적인 삶

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.24

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