"효과적인 체중조절(감"의 검색결과 입니다.

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조현병 케이스 a+ 양극성 정동장애 MDD 간호과정 양극성 장애 조현병 폭력 당뇨약 간경화증 1형 당뇨 정신 실습 조현병

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"효과적인 체중조절(감" 검색결과 101-120 / 26,106건

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성인 발달장애인 건강관리

수면의 질을 떨어뜨려 피로감 , 무호흡으로 심폐질환 악화 예방 : 체중 조절 , 금주 치료 : 양압기 사용 , 수술숙면하기 위한 방법 2. 발달장애인에서 흔한 질환 낮잠 자지 않 ... 된 식사습관 , 과식으로 인한 과체중 지방이 정상보다 더 많이 축적된 상태 체질량지수 (BMI) 몸무게 (kg) 를 키 (m) 의 제곱으로 나눈 값 . 25 이상일 경우 비만으로 분류 ... 고지혈증2) 대사성질환 2. 발달장애인에서 흔한 질환 당뇨 고혈압 고지혈증 인슐린이 제대로 작동하지 못하여 혈액 속 당수치가 높은 상태 목마름 , 다뇨 , 피로감 , 체중감소 등

리포트 | 45페이지 | 8,000원 | 등록일 2025.01.03

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(A+족보)2022년 최신 살빼기운동과영양조절 족보

)2022년 기말 1,2,3 (문제가 약간씩 달라서 1,2,3 구성) 20쪽-29쪽30쪽 약간의 팁살빼기 2019 중간 기출중간고사(94문제)1. 비만인의 체중조절에 관한 설명인 것은? ... 에 꼭 필요하고 없어서는 안 되는 무기질에 대한 설명이 틀린 것은?-> 미량이지만 체중의 약 0.4%8. 지금까지 학습한 살빼기 운동과 영양조절을~-> 근육은 수분 75%9. 인간 ... -> 물만 마시면 위에서 흡수되지 않지만2. 인간의 기본욕구인 음식섭취를 조절하는 것은 쉽지 않으나...-> 너무 배가 고프면 과식을 하게 된다.3. 영양소에는 여러 종류가 있

시험자료 | 51페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.01.08 | 수정일 2022.10.12

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고혈압 전단계로 판정받은 환자에게 필요한 혈압관리 방안을 구체적으로 기술하시오.

혈압 조절에 악영향이 커지므로 적정 음주량을 지키거나 음주 빈도를 줄이는 것이 권장된다. 체중 관리도 중요하다. 과체중인 사람은 적절한 방법으로 체중을 감량하면 혈압이 낮아질 ... 에서 스스로 삶의 질이 향상되는 만족감을 맛볼 수 있다. 지금까지 제시한 생활습관 개선, 식이요법, 스트레스 관리는 상호 보완적이라는 점에서 함께 실천할 때 가장 효과가 크다. 흡연 ... 을 관리한다는 것은 말처럼 쉽지 않다. 많은 사람이 바쁜 일정이나 잘못된 습관 탓에 혈압에 부담을 주는 행동을 반복한다. 소금 섭취가 지나치게 많아도 문제고, 체중 관리가 제대로

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.04.05

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섭식장애 요약정리(석십장애 요인, 신경성식욕부진증, 신경성폭식증, 폭식장애 간호계획, 수면각성장애, 불면장애, 과다수면장애, 기면증, 일주기리듬수면-각성장애, 비급속안구운동수면-각성장애, 악몽장애, 급성안구운동수면행동장애, 하지불안증후군 등)

을 먹고 먹는동안 조절상실감을 느끼고 체중증가를 막기위해 구토를 유발(하제, 이뇨제, 관장, 굶기, 지나친 운동 등)부적절한 보상행동을 반복적으로 보임▶ 특성식욕부진증보다 일반적이 ... 이 나 최소한의 정상수준보다 체중이 덜 나가는 것으로 정의.체중이 증가하거나 비만이 되는 것에 대한 극심한 두려움, 체중증가를 위한 지속적 행동, 이러한 행동은 지나친 저체중일 때 ... 평가에 과도한 영향을 미친다.3) 폭식장애(binge eating disorder)▶ 정의일정기간 동안 대부분 사람과 유사상황이지만 훨씬 많은 양의음식을 먹는 것이며 조절능력

시험자료 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.10

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[가장최신2022년1학기] 살빼기운동과영양조절

2022년 살빼기 운동과 영양조절 중간고사 문제 +답안모든 문제와 답에 대한 책임은 시험자에게 있습니다. 해당 표시의 답안은 작성자가 작성한 것입니다 .시험 전에 한 번 더 검토 ... 을 유지하기 위해서는 모든 인간에게 만병의 원인인 비만을 제거하고 영양조절을 해야 하는데, 다음 설명이 틀린 것은? 4.0① 비만이란 육체적 외모에 나쁜 영향을 줄 뿐만 아니라 성격 ... 하는 비만인이 체중조절 중 흔히 겪는 요요현상에 대한 설명이 틀린 것은?① 배고픈 상태가 지속되면 우리 몸은 생존 본능을 발휘하게 되어서 음식을 먹을 기회가 생기면 기아 상태가 올

시험자료 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.04.22

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(성인간호학 2025년 1학기 중간과제물) 1. 혈액투석과 복막투석 투석방법, 투석효율과 장단점 + 자가 간호를 증진하기 위해 필요한 간호교육내용 2. 급성심근경색증의 임상증상과 관련 간호중재 + 심장수술환자의 급성기 간호와 퇴원교육내용

에게 효과적이다. 그러나 단시간 내 체액량이 급격하게 변하기 때문에 저혈압, 근육 경련 등의 부작용이 발생할 수 있다. 또한, 전해질 균형 조절 능력도 우수하여 투석액의 성분을 조절 ... 해야 하도록 하고, 체중 조절도 필수적이므로 적절한 체중을 유지하는 것이 심혈관 질환 예방에 도움이 된다. 흡연은 혈관 내피 기능을 저하시켜 혈전 형성 위험을 증가시키므로 반드시 금연 ... ① 급성농도를 조절할 수 있다. 비교적 노폐물 제거 속도는 매우 빠른 편이고, 요소, 크레아티닌, 인 등의 대사산물을 짧은 시간 안에 효과적으로 배출할 수 있으며, 확산과 초여과 기전

방송통신대 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.03.14

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A+ 2022 최신 살빼기 운동과 영양조절 2019~2022 2학기까지 중간+기말+타이핑본 총정리

만으로 해결하지 못 합니다. 즉, 무조건 적게 먹는 방법으로 내 몸을 긴장시키면, 내 몸은 “체중을 유지하려는 조절기능이 비상사태 로 인식” 해서 지방을 더 축적하게 되는 것입니다 ... 은?①포만감을 느끼고 체중조절을 쉽게 할 수 있는데 다음 식이 섬유소의 역할이 아닌 것은?① 장의 활동을 촉진시켜 소화되고 남은 음식 쓰레기와 불필요한 칼로리의 제거를 돕는다.② 체내 ... 가 사용됨을 설명한다.3. 체중을 조절하는 방법은 여러 가지가 있는데 다음 중 살빼기에 적합하지 않은 행동은? 4? 식사는 가능한 계획에 맞추어서 천천히 하도록 한다.? 청소, 정리

시험자료 | 170페이지 | 3,400원 | 등록일 2022.10.26 | 수정일 2023.04.18

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생활스포츠 수영을 체험하고 소감문을 간략하게 작성하고, 해당종목의 기술 한가지를 선택하여 효과적인 지도방법을 작성하시오.

으로, 근력 강화와 심폐 기능 향상에 매우 효과적인 스포츠이다. 수영은 물속에서 이루어지는 운동이기 때문에 체중의 부담이 적어 관절에 무리가 가지 않고, 부상의 위험이 낮아 남녀노소 ... 를 조절할 수 있어 초보자부터 숙련자까지 모두가 즐길 수 있다.이번 과제에서는 수영 체험을 통해 느낀 점을 바탕으로 수영의 기술 중 하나인 자유형의 올바른 자세와 효과적인 지도 방법 ... 이었다. 수영 후에는 몸 전체가 개운해지는 느낌을 받았으며, 물속에서의 운동이 주는 스트레스 해소 효과도 크게 느낄 수 있었다.특히, 수영은 운동 중에도 시원한 물속에서 체온 조절

방송통신대 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.19

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심리학개론_생리적 욕구 중 배고픔의 내적 조절 및 외적 조절의 원리에 대해서 설명하고 건강하게 식이조절 할 수 있는 자신만의 방법에 대해서 제안하시오.

적 조절 및 외적 조절의 원리(2) 건강하게 식이요법을 할 수 있는 방법Ⅲ.결론Ⅳ.참고문헌Ⅰ. 서론사람이 생존을 위해서 필요한 가장 근원적인 욕구는 필수조건이라고 하는 ‘의, 식 ... 이나 조절하지 못하는 욕심에서 비롯된 것도 분명히 있다. 흔히들 무한리필 가게에서 ‘환경부담금’이라는 이름의 벌금을 본 적이 있을 것이다. 이에 본 글에서는 이러한 ‘배고픔’이 내 ... 균형하게 되면 위에서 그렐린 호르몬이 분비되어 배고픔을 촉진한다는 것이다. 그리하여 음식 섭취가 시작되고, 지방의 향상성 균형 이상으로 올라오게 되면 랩틴 호르몬이 분비되면서 포만감

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.24

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소아당뇨병 케이스스터디

의 증상은 고혈당 상태로 인한 다양한 증상들이 나타날 수 있습니다. 대표적인 증상으로는 과도한 갈증, 빈번한 배뇨, 피로감, 체중 감소 등이 있습니다. 그 외에도 피부 발진, 시력 ... . 병태 생리소아당뇨병은 인슐린의 분비 부족이나 인슐린의 효과 부족으로 발생하는 질환입니다. 당뇨병은 혈액 속 포도당 농도가 비정상적으로 증가하게 되며, 이로 인해 다양한 대사 과정 ... 당뇨병은 식이 조절, 운동, 약물 치료 등이 병행될 수 있습니다. 혈당을 안정적으로 관리하기 위해 정기적인 혈당 측정과 모니터링이 필요합니다. 간호 측면에서는 혈당 관리, 영양

리포트 | 10페이지 | 4,500원 | 등록일 2024.12.04

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장폐색/케이스스터디/간호진단/간호과정/영양부족

적이며, 전반적인 활동 시 무력감이나 어지럼증 없음. (달성) 3.입원 3일차까지 체중은 56.0kg → 56.1kg로 유지되었으며, 이후 경향성은 안정적이었음. 수액 및 TPN ... ), 복부팽만(abd. distention) 3.치료적 금식(NPO) 유지 중이며 수액 및 비위관 삽입 상태임. 4.최근 7일 간 체중 약 3kg 감소함 5.얼굴, 팔, 다리 부위 피 ... 한다. 간호목표 장기목표 1.대상자는 퇴원 시까지 안정적인 영양 상태를 유지하며, BMI 및 체중이 개인 목표 범위 내에 도달한다. 2.대상자는 금식 해제 후 3일 이내에 단계적인

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.04.06 | 수정일 2025.04.17

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섭식장애 문헌고찰 간호과정

. 간호진단전해질 불균형의 위험신체상 혼란만성적인 자존감 저하자해 위험성비효과적 대처손상된 가족 대처무력감영양 불균형 : 신체요구량보다 적음변비피로4. 간호목표영양실조가 심한 상태 ... 주의적, 이기적이며 지적인 젊은 독신여성에서 많이 발생-성적 학대의 과거력을 가진 대상자에게도 나타날 수 있음-타인을 위해 요리하는 음식에 대한 상반된 강박성 있음-증상 : 체중 ... 프로작(Prozac) 등의 약물이 체중을 증가시켰다는 보고가 있기도 함1-3. 폭식장애-의학적으로 과체중이나 비만 양상을 보이는 섭식장애-체중조절이나 체형에 대한 집착은 없다-반복

리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.22 | 수정일 2024.09.01

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Pharm4Fum Worksheet 조현병(David Carter)

하게 흥분한 뇌세포들을 진정시키는 역할 → 뇌세포의 전반적인 안정- 불안감을 줄이는 역할을 하면서 부수적으로 수면효과, 근육 이완 효과 등을 보임- 약물의 효과는 비교적 빠르 ... : POPURPOSE FOR TAKING THIS MEDICATION1. 효능 및 효과① 조현병- 조현병 양성적 증상의 급성치료 및 유지치료; 착란, 환각, 사고의 장애, 적개심, 불신감 ... 투여로 조증삽화에 반응을 보인 환자들에 있어서 양극성 장애의 재발방지- 양극성장애 I형과 관련된 우울삽화의 급성 치료2. 부작용 및 간호체중증가- 규칙적으로 운동을 하며 체중을 조절

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.02.17

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시간을 절약하고 효율적으로 활용할 수 있는 생활 습관 10가지

적인 운동 계획을 수립하여 건강을 유지하고 몸매를 가꾸는 것을 의미합니다. 운동을 효과적이고 효율적으로 관리하는 것은 체력증신, 체중조절, 건강 개선 등 다양한 목표를 이루기 위해 ... 하여 시간을 관리하고 우선 순위를 정합니다. 시간트래킹: 일정을 작성한 후 실제로 그에 매칭되는 시간을 추적하여 효과적인 시간 배분을 돕습니다. 시간묶기: 비슷한 유형의 작업을 한꺼번에 ... 별로 일정을 설정하고, 일정에 따라 작업에 집중하는 능력을 기릅니다. 규칙적인 휴식: 집중력을 지속적으로 유지하기 위해 작업과 휴식을 균형있게 조절합니다. 일정 간격으로 조금씩 쉬는 것

노하우 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.03.20

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만성신부전 간호진단

를 취할 수 있도록 한다. 체중 관리와 혈압 조절은 전해질 불균형 예방에 중요한 역할을 하므로, 지속적인 관리가 필요하다.6. 간호평가1) 단기목표- 환자는 1주일 내에 전해질 농도 ... 을 보호하고, 전반적인 삶의 질을 개선할 수 있습니다.(2) 향후 계획향후 계획은 대상자의 상태를 지속적으로 모니터링하고, 요독성 소양감으로 인한 피부 손상의 위험을 최소화하는 방향 ... 예정입니다. 이를 통해 신장 기능 악화로 인한 요독성 소양감을 조기에 발견하고 적절한 대응을 할 수 있습니다.- 보습 관리의 지속적인 실천피부 건조를 예방하기 위해 보습제를 지속

리포트 | 38페이지 | 4,300원 | 등록일 2025.03.12

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고혈압 간호과정(CASE) 간호진단 3개(계획까지)!

고 있어요.”라고 하였다. 강씨는 10년전부터 체중이 증가하기 시작했고, 운동을 거의 할 수 없었으며 고혈압 가족력이 있었다. 신장 160cm, 체중 102kg이며 체온 37.2도 ... 있다.④통증의 원인인 혈압을 조절시켜 줄 수 있다.⑤조용하고 편안한 환경을 제공해 줌으로써 휴식을 도와 불안을 감소하고 통증을 감소시킨다.⑥규칙적인 운동은 혈압을 낮춰주고, 안녕 ... 피로감을 느껴요.”객관적자료- 나이 49세, 신장 160cm, 체중 102kg혈압180/115mmHg맥박100회/분체온37.2도호흡16회/분- V/S- 오른쪽 모세혈과 충만 시간

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.04.02

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갑상선기능항진증/케이스스터디/간호진단/간호과정/영양불균형

, 피부 발진 등의 증상이 나타나는지 지속적으로 관찰하였으나, 부작용은 나타나지 않았다.8.항갑상선제는 갑상선 호르몬 합성을 억제하여 대사 항진을 조절하며, 이를 통해 체중 감소와 빈맥 ... 고 있는 상태이므로 침상 안정을 유지하도록 하였으며, 무리한 활동을 줄여 에너지를 보존할 수 있도록 조절했다.10.갑상선 기능 항진증 환자는 대사 속도가 증가하여 피로감을 쉽게 느끼 ... 후 피로감이 감소되었다고 말한다.3.4일 이내에 대상자는 식후 공복감을 호소하지 않는다.4.5일 이내에 대상자의 체중이 유지되거나 더 이상 감소하지 않는다.5.5일 이내에 대상자

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.03.21

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성인간호학실습 SBAR 케이스 스터디

한 과정은 당뇨의 기본적인 4가지 증상인 다뇨, 다음, 다식, 체중감소를 유발한다.다뇨는 소변이 많아지는 증상으로 높아진 혈당이 소변으로 빠져나간다. 소변을 평소보다 자주 보게 되 ... 는 것으로 섭취한 음식물에서 얻은 포도당이 사용되지 못하고 몸 밖으로 배출되기 때문에 공복감은 더 심해지고 음식을 더 많이 먹게 된다. 또한 포도당이 사용되지 못해 체중이 점차 감소 ... 하고 지속적인 피로감을 느낄 수 있다. 이외에도 초기증상으로 피부 가려움, 피부건조, 흐려지는 시야, 상처치료가 지연되는 증상이 나타날 수 있다. 이러한 고혈당 상태가 지속되면 탈수

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.03.02

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청소년건강행태와 식생활교육

체중조절이 필요할 경우 -500kcal5. 청소년기 바람직한 체중조절 식단작성 3) 식사구성안을 활용한 식단작성 자신에게 적합한 1 일 에너지필요량 확인 ( 남고생 ) 41 ... 기 바람직한 체중조절 식단작성 3) 식사구성안을 활용한 식단작성 (2) 에너지필요량에 적절한 권장식사패턴 선택 42 식사구성안 - 일반인이 균형 잡힌 건강한 식생활을 할 수 있도록 기초 ... 이 아니고 통상적으로 대부분의 국민이 한 번에 섭취하고 있다고 생각되는 식품의 양5. 청소년기 바람직한 체중조절 식단작성 3) 식사구성안을 활용한 식단작성 (2) 에너지필요량에 적절ow}

리포트 | 48페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.11.04

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살빼기 운동과 영양조절 24년도 1학기 중간족보

적으로 에너지 섭취를 줄여나가야 한다.4)과학적이고 이상적인 체중감량은 체지방은 빼지 않고 체지방은 필요한 만큼 빼는 것과 식이요법과 운동요법을 병행하는 것이다.신체의 성장과 유지 ... ) 최근 영양식으로 뜨고 있는 고구마는 구워 먹는 게 가장 맛이 있고, 섬유질이 많아 포만감을 느낄 수 있는 최고의 다이어트 식품이니 누구든 제한 없이 먹어도 된다.다음 설명이 잘못된 ... 가 크고 활동력이 좋아 먹는 양이 많은 것이고 소식가는 위가 작으면서 활동력도 약하여 먹는 양도 적다.3) 카페인을 체내에 섭취하면 혈청 내 콜레스테롤을 감소시켜 체중감소 효과

시험자료 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.06.16

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