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"비효과적 자기건강관리" 검색결과 101-120 / 25,341건

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    우리의 스트레스를 잘 관리하고 심리적 건강을 유지하기 위해 심리학 및 심리치료 이론을 하나 골라서 설명
    으로만 해결되지 않는다. 하여 자신감에 덧붙여 긍정적인 피그말리온 효과가 우리의 스트레스를 더욱더 잘 관리하고 심리적 건강을 유지하는 데 필요한 요소 중 하나다. ... 우리의 스트레스를 잘 관리하고 심리적 건강을 유지하기 위해 심리학 및 심리치료 이론을 하나 골라서 설명하고, 일상생활에 접목해 본 후 그 경험과 결과를 기술하시오.심리학개론 ... 스트레스, 내용 : 우리의 스트레스를 잘 관리하고 심리적 건강을 유지하기 위해 심리학 및 심리치료 이론을 하나 골라서 설명하고, 일상생활에 접목해 본 후 그 경험과 결과를 기술하시오
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.11.22
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    간호관리학 정리본 (~조직파트까지)
    적, 효율적으로 조직하고 지휘하며 통제하는 과정목표:1. 대상자의 질병 예방2.건강회복 유지/증진 하기 위해 간호서비스를 효율적/효과적으로 제공3. 궁극적으로는 대상자의 건강수준 ... 사회적 요구 증가3. 간호관리의 목표: 조직의 목표를 달성하기 위해 최소의 자원을 투입하여 최대의 효과를 달성하는 것 = 생산성으로 측정(효율성, 효과성 모두 고려)효과 ... 하는 것, 어떤 효과를 얻기 위해 사용된 비용과 효과간의 관계간호의 목적을 달성하는 데 필요한 자원이 효율적인지-이 둘은 상호관련성을 가짐-간호관리자는 두가지 모두 고려하여 최소한
    시험자료 | 26페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.12 | 수정일 2024.03.27
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    아동간호학01 아동, 가족, 환경과 간호사 정리본
    없이서로 협동해서 아동의 간호에 대한 결정아동이 자기 건강관리에 대해 학습하고 건강관리 및 의사결정에 참여하도록 지원인종, 민족, 문화, 사회경제적배경, 전통 존중가족-가족, 친구 ... 과 의원, 건강관리센터아동의 가정재활센터와 거주형 요양시설학교, 보육센터, 캠프장지역사회: 가족 – 문화 – 지역사회가족이 찾은 서비스나 지역사회에 제공된 서비스를 통해 아동이 받 ... 는 간호에 미치는 영향->건강증진 및 건강유지 서비스 필요-급성질환 : 건강할 수 있음-만성질병 : 추가적인 건강관리 필요+ 급성질환, 타질환 발생할 수 있음-말기간호 (임종치료
    시험자료 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.05.22
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    혈압관리와 관련된 지식부족 간호진단 및 간호과정입니다.간호계획에 대한 중재 및 이론적 근거 내용도 구체적이고 자세하게 작성하시오.
    효과를 높인다. 지속적인 자가 모니터링은 대상자가 책임감을 갖게 하고, 변동폭을 줄이기 위한 행동 변화 동기를 부여한다. 이는 건강교육 이론에서 말하는 '자기효능감'을 높이 ... 의 개념과 원인2) 혈압관리 교육 목표와 계획3) 간호중재 및 이론적 근거III. 결론I. 서론혈압은 신체 건강을 평가할 때 매우 중요한 생리적 지표 중 하나로 여겨진다. 혈관 내 ... 중요하다. 그러나 일정한 생활습관을 유지하기 어렵거나 전문 지식이 부족해 혈압관리에 어려움을 겪는 사람이 많다. 잘못된 정보나 습관 탓에 건강을 위협하는 사례도 심심치 않게 관찰
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.04.12
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    한국 사회 스트레스 문화와 개선 방안
    을 미치고 있습니다. 스트레스에 효과적으로 대처하지 못하면 우울증과 같은 정신 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 나아가 교사의 자기효능감, 직업정체성, 직무 만족도 저하로 이어 ... 을 과 함께, 학생들 개개인이 체계적인 재무 관리 능력을 기를 수 있도록 지원하는 것이 필요할 것입니다.개인 차원의 대처 방안: 건강한 생활 습관 실천개인 차원에서 스트레스에 효과 ... 지만, 영양가 있는 식단을 섭취하면 신체적, 정신적 건강을 더욱 효과적으로 관리할 수 있습니다. 또한 카페인이나 알코올과 같은 자극적인 물질 섭취를 자제하는 것도 스트레스 관리에 도움이 될
    리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.12.15
  • 사회복지 - 사례관리론 중간, 기말 시험 정리
    개인가족장애인, 노인, 빈곤아동, 물질남용 등 특수한 위기②서비스 차원: 통합적 서비스를 비용 효과적으로 제공하는 전달체계서비스 단편성분산불연속성비접근성중복 문제 극복사례관리 ... , 빈곤 확장 등으로 복잡하고 다양한 문제를 가진 대상자 발생→ 1990년대 관리의료(건강보호 비용 통제)(사례관리관리의료체계 핵심적 방법)사례관리자는 공식비공식 체계 연결조정 ... --- 사례관리의 개념과 발달과정 ---사례관리의 정의1)대표적인 사례관리의 정의①Moxley복합적인 욕구를 가진 사람들이 그 기능을 최대한 발휘하여 건강하게 지낼 수 있게 하
    시험자료 | 26페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.07.01
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    [부산대학교 A+] 청년기건강 족보 정리 기말고사 출제 방향
    일찍, 야식은 금지7. 천천히 먹고 배부르면 식사 중단, 식사 후 빨리 치으고 주방에서 벗어나기21. 두통의 증상 및 관리방법22. 눈, 귀, 입의 건강관리를 위한 좋은 습관23 ... . 과한 스트레스, 흔한 스트레스성 질환: 적절한 약물 사용, 4. 자기 시간 관리34. 청년기에 주로 경험하는 부정적 감정의 원인▶ 학업이나 취업에 대한 부담감, 이성문제 및 결혼 ... 챕터 1_ 건강과 질병 및 의료체계1. 건강개념에 대한 이해▶ 신체적으로 질병이 없는 상태 정신적, 사회적으로 안정한 상태가능한 안녕상태 유지하면서 일상생활 수행, 개인이 현재
    시험자료 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.07.05
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    여성건강간호학_논문 요약하여 여성의 삶 간접 경험하기
    tatus신체활동 참여는 노인들의 건강관리를 위한 중재 역할로서 만성질환에 취약한 노인들이 앓고 있는 질환을 관리하고 이에 따른 의료비 절감에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 알려진 가운데 ... 적으로 유의한 차이를 보였으며 사후분석 결과 비참여 집단과 걷기 집단 간에서 차이가 있는 것으로 나타났다.Ⅳ. 결론 및 제언첫째, 신체활동에 따른 삶의 질은 운동능력, 자기관리, 일상 활동 ... , 통증/불편, 불안/우울에서 통계적으로 유의한 차이가 나타났다. 운동능력, 자기관리, 일상 활동에서는 비참여 집단보다 걷기, 중등도 활동, 격렬한 활동 집단에서 높게 나타났으며
    리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.06.13
  • 우리의 일상생활 속에서 심리학이 어떻게 반영되고 활용되는지에 대하여 조사하고, 이에 관한 자신의 의견을 덧붙어 작성하여 제출하시오. 서론
    적 상호작용에서 발생하는 어려움을 극복하고, 건강한 관계를 유지할 수 있다. 예를 들어, 자기개념의 변화와 다양한 관계에 대한 이해를 통해 성인은 대인관계에서의 스트레스를 관리 ... 지식을 제공하여 인지 기능의 유지와 개선을 도모할 수 있다. 일생상활에서 심리학의 활용 건강관리 스트레스와 멘탈 헬스 스트레스는 우리 일상생활에서 빈번히 경험하는 요소 중 하나이 ... 며, 지속적인 스트레스는 신체적·정신적 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있다. 심리학은 스트레스의 원인을 파악하고, 스트레스 관리 기술과 심리적 회복 방법을 제시함으로써 멘탈 헬스
    리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.19
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    체육 측정 평가가 우리가 생활하는 일반 생활에 어떠한 영향을 미치는지에 대해 논하시오.
    가 우리의 일반 생활에 미치는 다양한 영향을 심도 있게 논하고자 한다. 체육 측정 평가는 단순한 수치와 데이터를 넘어 개인의 건강 관리, 자기 성찰, 사회적 유대 강화 등 다양한 긍정 ... 위한 동기를 부여한다. 이는 단순히 운동을 권장하는 것을 넘어, 개인 맞춤형 건강 관리 계획을 세울 수 있는 기반을 제공한다는 점에서 의의가 있다.자기 성찰과 신체 균형 유지체육 ... 은 변화는 다양한 건강 문제로 이어질 수 있으며, 신체활동 감소가 비만, 심혈관계 질환, 근골격계 질환 등 여러 질환의 주요 원인 중 하나로 지목되고 있다.이러한 사회적 배경에서 체육
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.12.02
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    정신건강의 조건으로서 훌륭한 대인관계에 대한 방법에 대해 자신의 견해를 기술하시오
    발달된 사람들은 대체로 갈등 상황을 효과적으로 관리하고, 서로의 차이를 존중하는 데 능숙합니다. 이러한 능력은 정신건강에 긍정적인 영향을 미치는데, 그 이유는 몇 가지로 나누 ... 하고, 해결 전략은 정신건강을 유지하고 증진하는 데 매우 중요한 역할을 합니다. 갈등은 인간 관계에서 피할 수 없는 부분이며, 이를 효과적으로 관리하는 능력은 개인의 스트레스 수준을 줄 ... 적으로 적용하는 것은 정신건강에 긍정적인 영향을 미칩니다. 갈등이 적절히 관리되면 스트레스와 불안이 감소하고, 인간 관계에서의 만족도가 향상됩니다. 또한, 갈등 해결 능력은 자기
    리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.04.21
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    정신건강간호학 주요우울장애 및 알콜의존 사례보고서(각 질환당 간호과정 1개씩있음, A+)
    의 방식 그리고 / 또는 행동을 수정하는 능력의 장애· 비효과적 건강유지: 안위를 유지하는 것을 확인하여 관리하고 도움을 요청하는 능력이 없는 상태.· 비효과적 건강관리: 질병 ... 폭력의 위험성: 타인에게 신체적, 정서적 또는 성적인 해를 입히는 행동을 할 수 있는 상태.#2. 간호진단: 비효과적 건강관리1) 행동특성(1) 객관적 징후:- 지하철 입구 ... 과 후유증을 치료하기 위한 치료적 요법이 일상생활 속에 조절되고 통합되는 양상이 특정한 건강목표를 달성하는 데 만족스럽지 않는 것.· 비효과적 보호: 질병이나 손상과 같은 내적 또는
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.11
  • 보건정책과사업 내용 정리 (정책정의, 간호정책과정영향력, 보건의료, 국가개입정책, 보건의료정책, 정책환경, 국가보건의료체계, 의료보장보건의료체계, 우리나라보건의료제도, 보건의료급여체계, 사회보장제도, 정책의제설정과정, 정책결정과정, 정책평가)
    서비스방식 NHS기본이념의료비에 대한 국민의 1차적 자기책임의식 건지(국민의 정부 의존 최소화)국민 의료비에 대한 국가 책임 건지(국민의 정부 의존 심화)적용 대상관리임금소득 ... 의 : 인두제병원급 : 의사봉급제관리기구보험자정부기관재택국가한국, 독일, 프랑스, 일본 등영국, 스웨덴, 이태리 등국민의료비의료비 억제 기능 취약의료비 통제효과 강함보험료 형평 ... 전파 차단공공재적 성격헌법에 국민의 기본권으로 건강권을 지정해 형평적 성격을 가짐→ 공공재 생산, 비용 부담, 분배 방식은 국가가 결정정보의 비대칭성소비자 무지와 공급자 중심
    시험자료 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.07
  • 폐렴 스터디 케이스
    참여의 감소?건강문해력 향상을 위한 준비?비활동적 생활 양식?허약노인증후군?허약노인증후군의 위험?지역사회 건강 부족?위험성 있는 건강행위?비효과적 건강유지?비효과적 건강관리?건강 ... 관리 향상을 위한 준비?비효과적 가족 건강관리?비효과적 보호1. 건강증진(Health Promotion)2. 영양(Nutrition)영 역진단명1) 일반적 외모: 보통2) 식욕상태 ... □ 약함 ?4) 건강추구행위에 대한 대상자의 관점:5) 치료요법의 이행정도: 효율적 □ 비효율적 ?6) 최근 건강유지 능력 변화: 있음 □ 없음 ?7) 여가활동 종류: , 횟수
    리포트 | 17페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.12.04
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    성인 발달장애인 건강관리
    은 예방과 관리가 중요합니다 1. 발달장애인 건강 실태 스스로 잘 관리하거나 병원에 가고 만약 스스로 하는 것이 어렵다면 주변에 도움을 청해야합니다 . 발달장애인 자기 표현의 제한 ... 성인 발달장애인 건강관리CONTENTS 성인 발달장애인 건강관리 발달장애인 건강 실태 1 발달장애인에서 흔한 질환 2 발달장애인의 올바른 약물사용 3 소화기장애 대사성장애 수면 ... 장애발달장애인 건강 실태 성인 발달장애인 건강관리 11. 발달장애인 건강 실태 행복한 삶을 위해 가장 중요한 건강 나이가 들수록 신체기능은 감소하고 질환 위험도는 증가 질병을 관리
    리포트 | 45페이지 | 8,000원 | 등록일 2025.01.03
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    심리학 개론
    심리학 개론1. 심리학을 공부해야 하는 이유(1) 자기 이해 증진(2) 타인 이해 향상(3) 문제 해결 능력 향상(4) 정신 건강 관리(5) 직업적 활용2. 심리학 이론과 원리 ... 을 인식하고 이를 긍정적인 생각으로 대체하는 연습을 통해 증상을 완화할 수 있습니다.? 정신 건강 유지: 정기적인 심리 상담이나 자기 주도적인 심리적 건강 관리 방법(예: 일기 쓰 ... 는 방법을 제공합니다.? 자기 조절: 심리학적 기법을 통해 자신의 감정과 행동을 조절할 수 있습니다. 명상, 심호흡, 인지 재구성 등 다양한 기법을 사용하여 스트레스나 불안을 효과
    리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.05.18
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    스트레스 관리법과 적용 할인자료
    ·스트레스 관리에 대한 사회적 인식 개선 ·스트레스 관리 교육 프로그램 및 지원 시스템 구축 ?. 행복한 사회 만들기 ·스트레스 관리를 통해 건강하고 행복한 사회 만들어나가기 5. 효과 ... )을 살필 수 있었다. 또한, 적절한 스트레스는 자기발전이 될 수 있지만 지속적인 스트레스는 건강을 해치기에 효과적인 나만의 스트레스 개선방법을 생각해 볼 수 있어 감사했다. 즉 ... -512. ·김지영, 박경희 (2014). 스트레스 관리 프로그램이 간호대학생의 스트레스, 정신건강 및 학업만족도에 미치는 효과. 한국콘텐츠학회논문지, 14(10), 445-455
    리포트 | 8페이지 | 1,000원 (35%↓) 650원 | 등록일 2024.06.29
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    스포츠심리상담사 필기시험 요약자료
    효과① 장기간, 고강도 운동은 정신 건강에 해로움② 무산소 운동은 체력 강화에만 도움③ 정신 건강 위한 운동은 유산소 운동, 비경쟁적, 예측 가능, 리드미컬성, 비목표지향적④ 경우 ... ) 스포츠와 상담-스포츠라는 경쟁 상황에서 선수나 감독, 코치를 대상으로 경기력 향상에 초점-선수와 지도자의 인간적 성장을 위한 상담-운동 상담: 비경쟁 상황을 대상으로 하며 건강 ... : 스스로 최면 상태에 들어가는 방법-자생은 자기 발전 의미-최면 상태의 체온 변화/체중 상승 느낌 이용하여 긴장 완화자생훈련 효과1)불안감 해소 및 자신감 증진2)놀라울 정도의 정신
    시험자료 | 43페이지 | 7,000원 | 등록일 2022.12.11
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    엘리스(A. Ellis)의 합리적 정서치료에 대해 설명하시고 일상생활에서 어떠한 방식으로 사용하고 있는지에 대해 구체적인 예시를 들어 ABCDE 단계별로 적용하시오.
    으로 대체하는 것을 돕습니다. 이러한 과정은 개인이 보다 건강한 감정과 행동을 개발하는 데 기여합니다. 합리적인 정서치료는 개인의 자기존중감과 자기수용을 증진시키고 스트레스와 불안 ... 을 가질 경우 보다 긍정적인 감정과 행동을 유도할 수 있습니다. REBT는 비합리적 신념을 식별하고 도전하는 과정을 통해 개인이 보다 건강한 감정과 행동을 개발하도록 돕습니다. 치료 ... 의 감정적 고통을 줄이고 더 나은 대처 전략을 개발할 수 있습니다. 합리적인 정서치료는 자기존중감과 자기수용을 증진시키고 스트레스와 불안을 감소시키는데 효과적입니다. 또한 이 치료법
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.10
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    사례관리 대상자의 일반적인 특성과 사회복지실천에서 사례관리의 주요 대상이 할인자료
    는 공식적인 정책이나 비공식적인 기관들 간의 협정을 통하여 기관들 사이의 연계를 촉진함으로써 사례관리효과성을 높이는 기능이다. 네 번째, 이는 상담 기능으로 볼 수 있다. 오늘 ... . 사례관리 대상자의 일반적인 특성 첫째, 여러 가지 문제를 동시에 겪고 있다. 예를 들어, 건강 문제, 경제적 어려움, 사회적 고립, 정신건강 문제 등을 한꺼번에 겪을 수 있 ... 수 있도록 돕는 데 도움이 된다 2-3. 사회복지 실천에서 사례관리의 주요 대상 분야 사례관리는 여러 사회복지 분야에서 핵심적인 역할을 한다. 건강 관리 만성 질환이나 정신 건강
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2024.11.23
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2025년 06월 07일 토요일
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