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"비만과운동관계" 검색결과 1,141-1,160 / 15,895건

  • [약리학 과제] 고혈압의 병리 및 원인, 임상증상과 합병증, 생활관리, 치료에 쓰이는 약물, 신문 스크랩,느낀 점
    을 알 수 있는 이차성 고혈압으로 크게 분류할 수 있다. 본태성 고혈압의 위험인자는 가족력,고령,비만증,스트레스,짜게 먹는 식습관, 운동부족, 흡연/음주가 있다.고혈압을 유발 ... 의 운동이나 신경계의 반응 등 여러 이유로 인해 심박동수가 빨라지면 혈관 내에 많은 양의 혈액이 통과하게 되고, 이는 혈압 상승의 원인이 되지만 인체는 이를 적절히 조절할 수 있 ... 경우에 비해 각각 1.5, 2.2, 6배가 증가한다고했다.혈압과 신손상의 관계를 알기 위해서는 신장의 자동적인 조절 기전에 대한 이해가 필요하다. 정상역의 수축기 혈압 (90
    리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.02.28
  • 혈당 조절과 관련된 지식부족
    은 내용은 무엇입니까?”라는질문에 “당뇨는 언제 사라지나요?”라고 대답함.- 175cm / 90kg (BMI 26.39 비만)- 공복시 혈당 280mg/이고 식후 2시간 혈당 320 ... 목표[단기목표]- 대상자는 3일 이내 인슐린 투여, 식이요법, 운동요법에 대한 자기 관리를 실시할 수 있다.[장기목표]- 대상자는 2주일 이내로 당뇨병 합병증이 발생하지 않 ... . 허용된/금지된 음식을 알려준다.5. 대상자의 현재 운동수준과 처방된 활동에 대한 지식을 사정한다.6. 대상자에 맞는 운동요법을 교육한다.7. 인슐린 투약방법 및 주의사항 그리고
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.02.15
  • 생활과건강 ) 고혈압은 대표적인 성인 만성질환의 하나로서, 다른 심혈관질환의 주요 위험요인으로 작용하기 때문에 장기간에 걸친 꾸준한 관리가 필요한 건강문제이다. 고혈압 전 단계에서는 고혈압
    %의 고혈압 발생 위험 요인인 환경적 요인으로는 식염 섭취 문제의 식습관, 비만운동 부족의 생활 습관, 스트레스, 과도한 알코올 섭취와 흡연, 연령대 등이 있다. 환경적 요인을 더 ... 과 운동요법은 반드시 포함하고 그 밖에 다양한 측면의 관리방안을 제시할 것.생활과건강고혈압은 대표적인 성인 만성질환의 하나로서, 다른 심혈관질환의 주요 위험요인으로 작용하기 때문에 장 ... 한 혈압 관리방안을 구체적으로 기술하시오(20점 배점). 단, 식이요법과 운동요법은 반드시 포함하고 그 밖에 다양한 측면의 관리방안을 제시할 것.목차(1) 일차성 고혈압과 이차성 고
    방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.26
  • 판매자 표지 자료 표지
    나이보다 젊어지는 행복한 뇌
    시작하듯 뇌도 사용하지 않으면 늙기 시작한다. 뇌는 눈에 보이지 않기 때문에 더 많이 운동하고 관리해야 한다. 활력 넘치는 뇌를 위해 반드시 실천해야 할 사항은첫 번째 감정의 뇌 ... . 운동은 가장 좋은 ‘천연 항우울제’다. 운동을 하면 신체가 활성화되어 건강해지고 뇌의 운동중추와 감각중추가 자극을 받아 뇌로 들어가는 혈류량이 증가해 뇌 기능이 활성화되고 노화 ... 를 예방하는데 탁월한 효과가 있다. 그러므로 적어도 하루 30분, 일주일에 3~4회 정도 운동하는 습관을 들여야 한다.네 번째는 잘 먹어야 한다. 현대 사회는 먹을거리가 넘쳐난다
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.08
  • 판매자 표지 자료 표지
    성인간호학 - 당뇨병(Diabetes Mellitus) 간호과정
    의 대부분을 차지하며 체중정도에 따라서 비만형과 비비만형으로 나눕니다. 생활수준의 향상으로 칼로리의 과잉섭취가 많거나 상대적으로 운동량이 감소하고 많은 스트레스에 노출되면 인슐린 ... 의 성능이 떨어져서 당뇨병이 발현되며 계속 조절하지 않을 경우 인슐린 분비의 감소가 따르게 됩니다. 주로 40세 이후에 많이 발생하고 반 수 이상의 환자가 과체중이거나 비만증을 갖 ... 고 있습니다. 제 1형 당뇨병에 비해 임상증상이 뚜렷하지 않고 가족성 경향이 있으며, 특수한 경우 이외에는 케톤산증과 같은 급성 합병증을 일으키지 않고 초기에 식사와 운동요법에 의하
    리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.06.11 | 수정일 2023.06.20
  • 땅이 의사에게 가르쳐준 것, 도시텃밭 라 파밀리에 베르데
    으로 인해 -채소 섭취를 북돋우고 비만 등 만성적인 건강 문제를 줄이기 위한 방법 중에서 지역 사회에 기반을 둔 접근법이 있는지- 알아보게 되었다. 그리고 캐런은 대형 슈퍼마켓이 있 ... 섭취, 운동량 등 행동에도 영향을 미쳐서 주민들의 건강 증진에 큰 도움이 되었다. 그리고 텃밭 농사는 교육 수준 등과 관계없이 변화를 만들어 줘서 캐런은 행복하다고 했다. 저자 ... 는 농사를 짓는 것이 과일 채소 섭취량을 증가시키고 혈당 감소, 신체 용적 지수 적정화 등 건강에 이로운 갖가지 효과를 가져다 주고 운동 능력을 향상 시킨다는 것을 깨닫게 된다. 주민
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.08.07
  • A+ 다낭성 난소 증후군 문헌고찰 보고서
    의 체중을 감량할 경우 제 2형 당뇨 발생 예방 효과와 이상지질혈증의 개선 효과가 있음이 알려져 있다. 체중 감량은 일반적인 비만 치료와 마찬가지로 규칙적 운동과 칼로리 섭취 제한 ... 방치할 시 불임까지 야기할 수 있는 질병으로 당뇨, 심혈관계 질환의 발병률을 높이는 역할을 하기도 한다.필자는 초경 이후부터 지속적으로 불규칙한 생리 주기와 다모증, 여드름 등 ... 은 변화들은 건강의 위험 요소로 작용하기도 한다. 특히 비만과 같은 경우는 다낭성 난소 증후군을 정의하는 진단 기준에 포함되어 있지는 않지만 이 질환군 환자의 약 50%, 높게는 70
    리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.05.19 | 수정일 2021.05.28
  • [생활과건강] 2023년 중간과제물, 1. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관 특징 기술, 대사증후군을 예방 또는 관리 실천방안, 2. 75세 박씨에게 필요한 응급처치가 무엇인지 기술하고 그 시행방법을 상세히 기술하시오
    ), 컴퓨터, 통계데이터, 보건환경, 간호■ 목차1. 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관 ... ) 기도폐쇄의 예방요령3. 참고문헌1. 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검 ... 이 쓰린 때가 있다.- 식사시간과 양이 불규칙적이다.- 단백질, 칼슘, 비타민 등의 영양소가 포함된 신체건강에 도움이 되는 음식의 섭취가 부족하다.운동꾸준하게 운동하고 있음- 하루
    방송통신대 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.03.03
  • 전교 1등의 AAA+급 자료 [지역사회간호학실습] 보건교육 보고서 - 고혈압
    ? 연령? 교육수준? 의료보장? 종교? 직업? 건강상태- 질병유무- 진단, 치료기간- 복용약물? 건강행태- 음주- 흡연- 식습관- 비만방문,면담? 여 : 남편(사망), 남동생, 여 ... 상태- 5년 전 고혈압 진단- 비타민, 네오칸데정 8mg? 음주: 1주일에 1회, 1병? 비만: 1단계 비만 (BMI 29kg/m²)가족특성? 가족구조? 가족유형? 발달단계방문,면담 ... 어사소통이 일방적임 ?불화36. 가족자원 제공상태?주로 돌보는 사람 : 이름 최OO 관계 딸 연락처 010-0000-0000 (첫째)?재정부담자 : 이름 최OO 관계 딸 연락처
    리포트 | 42페이지 | 4,500원 | 등록일 2023.01.30 | 수정일 2023.10.27
  • 모성간호학 사례보고서
    운동량은 줄어 비만이 오기 쉽기 때문에 고열량 음식이나 기름진 음식은 피하는 것이 좋음* 열감이 날 때는 옷을 가볍게 입고 창문을 열어 방 안을 시원하게 유지하거나 찬물로 세수를 함 ... 게까지 잠을 못 잠? 골관절계 변화? 골다공증 검사 결과 골밀도가 감소하여 골다공증 약 복용 하고 있음? 몇 년 전에 비해 키가 약 1.5cm정도 감소? 심혈관계 변화? 혈액 검사 ... 하는 것이 필요함* 일주일에 2~3번씩 수영장에 가고 집에 있는 러닝머신으로 운동을 함-> 수영과 걷기, 조깅 등은 뼈 손실을 지연시키고 골 량을 증가시켜 골절의 위험을 감소
    리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.12.31
  • 간호이론 ) 압델라의 이론을 적용 - 압델라의 간호문제목록 21개를 적용하여 사정 할인자료
    환자의 경우, 매일 컴퓨터에 일정시간이상 앉아 업무를 수행하기 때문에 적절한 운동은 물론 휴식 또한 부족한 상태이다. 또한 비만에서 시작된 당뇨병이기 때문에 더 이상의 질병악화 ... , 여자 83.3년)보다 높은 수준이었다. 인구의 고령화가 진행될수록 만성질환 환자수도 함께 증가한다고 할 수 있을 정도로 둘의 관계는 연관이 되어있다. 그 중에서도 식습관의 서구 ... 화에 따라 비만율이 증가하였고, 비만에 따라 발생하는 당뇨병의 유병률은 2001년대비 2012년 1.6% 증가함을 보였다. 65세 이상의 인구의 당뇨병 유병률은 2001년 대비
    방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 (50%↓) 1500원 | 등록일 2023.02.13
  • A+당뇨CASE/총23장/내용풍부/급성통증,낙상위험성
    거나 마른 상태이다.일반적으로 비만상태이지만 한국에서는 80%가 비만이 아니다.치료식이요법, 운동요법, 인슐린요법식이요법, 운동요법, 경구용 혈당강하제 혹은 인슐린 요법2. 당뇨병 분류 ... 제제잘 흡수하는 신발을 신고 면양말을 착용하는 것이 좋다.운동 후 저혈당 증세를 예방하기 위해 운동 직후 간식을 먹게 하고 장시간 운동을 하는 경우 운동 전·중·후에 혈당치를 측정 ... 하고 혈당치를 유지하기 위해 탄수화물 간식을 먹도록 한다. 수면 중 저혈당이 될 수 있으므로 저녁 운동은 하지 말고 아침 식사 전에 운동을 하는 것이 안전하다. 운동에 의한 저혈당
    리포트 | 24페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.01.24 | 수정일 2022.01.27
  • 판매자 표지 자료 표지
    학교교육과청소년 - 초등학교 방과후학교 운영계획서 및 프로그램 분석
    있다.또, 현대의 청소년들은 적어 운동 부족 및 영양 과잉 등으로 비만 현상이 많이 나타나고 있으며 자기조절 능력이 떨어지는 특성이 존재한다.난타는 사물놀이의 장단을 소재로 다양 ... 한 리듬 패턴으로 노래에 삽입하여 연결하는 것이다. 난타를 배우는 본 프로그램에 참여함으로써 부족한 운동량을 늘리며 학생들의 신체능력을 발달시켜주고 비만을 예방시킬 수 있다.(2 ... 휘모리 장단과 별달거리 장단의 모든 리듬을 활용하여 합주하는 것으로 프로그램을 종료한다.다. 매력 높일 방법 3가지와 이유(1) 음악적 지능과 신체운동 지능을 함께 향상시킬 수
    방송통신대 | 1페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.22 | 수정일 2024.05.13
  • 판매자 표지 자료 표지
    생활 스포츠지도사 체육지도 과제(보디빌딩)
    고 신체활동시간은 감소했다는 연구가 다수 발표되었다.최근 비만을 해소하는 운동 트레이닝으로 저항성 운동으로 알려져 있는 웨이트 트레이닝이 유산소운동 못지않게 중요하다는 연구가 발표 ... 다. 이로 인해 근육 손상, 피로, 부상 등의 문제가 발생할 수 있다.끝으로 운동 중독자는 운동을 우선시하기 때문에 사회적인 모임이나 대인관계에 소홀해질 수 있다. ... 목차Ⅰ 서론1. 연구목적 및 필요성Ⅱ 본론1. 연구 대상과 연구 방법2. 연구 결과3. 저항성 운동의 효과4. 저항성 운동의 부작용Ⅲ 결론1. 연구 요약2. 대안 제시Ⅳ 참고문헌서론
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.15 | 수정일 2023.12.16
  • Carolyn J Murrock, Patricia A Higgins. The theory of music, mood and movement to improve health outcomes. Journal of Advanced Nursing 요약
    선진공화국에서 일반적이게 되고 비만과 암, 심혈관계 질환, 당뇨 같은 만성병의 원인이 된다.● Key point 3 신체활동을 촉진하고 넒은 범위의 건강 결과들을 개선하는 여러 문화 ... 과 생리학적인 반응 사이의 관계들을 움직임을 위한 단서로써 육체적인 활동을 증가시키고 성인들의 건강 결과들을 개선하기 위해 제안한다.해당논문 소제목1 음악은 분위기를 바꿈 ... 이 행동의 강화이고 신체활동 과정의 시작과 유지에 중요하다.● Key point 3 운동하면서 듣는 음악은 개인의 흥미를 붙잡고 신체활동과 긍정적인 경험들과 연결함으로써 참여를 증진
    리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.12.12
  • 판매자 표지 자료 표지
    자신이 생각하는 성공적 노화란 무엇인지 정의하고 신체적
    있다. 여기에는 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식사, 충분한 수면, 흡연 및 과도한 음주와 같은 해로운 행동을 피하는 것이 포함된다. 신체활동에 참여하면 심혈관 건강을 개선하고 뼈와 근육을 강화하며 당뇨병·고혈압·비만 등 만성질환의 위험을 줄이는 것으로 나타났다. ... 뿐만 아니라 독소, 방사선 및 감염 인자에 노출되는 것과 같은 환경 요인이 포함된다. 식이요법·운동·스트레스 등 생활습관 요인도 노화 과정에 영향을 줄 수 있다.노화 메커니즘 ... 에 대한 지속적인 연구에도 불구하고, 현재 노화 과정을 완전히 막거나 되돌릴 수 있는 알려진 방법은 없다. 그러나 노화 과정을 늦추고 칼로리 제한, 운동 및 특정 약물과 같은 연령 관련
    리포트 | 3페이지 | 7,000원 | 등록일 2023.11.16
  • 판매자 표지 자료 표지
    생활체육과 관련된 다양한 주변 환경의 변화에 대해서 서술하고, 그 주변 환경변화에 대해 적절히 대응할 수 있는 다양한 방안에 대해 기술하시오
    화 심화 등 여러 가지 요인들로 인해 사람들은 더 이상 운동을 하지 않고 있고, 이로 인해 체육시설 이용률 감소, 비만 인구 증가, 체력 저하 등 많은 문제점들이 나타나고 있 ... 향상 및 행복 추구 등 인간의 기본권 보장 측면에서 매우 중요한 요소로 인식되고 있다. 이러한 이유로 현대인들은 운동을 통해 건강을 유지하고자 하는 욕구가 증가하고 있으며, 생활 ... 한 방안에 대해 기술하도록 하겠다.Ⅱ. 본론현대사회에서는 스포츠 활동 자체뿐만 아니라 스포츠 활동을 통해 얻을 수 있는 건강 증진 및 사회적 관계 형성이라는 가치들이 중요시되고 있
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.02
  • OR 골관절염, TKR 문헌고찰 A+++++
    중요하기 때문에 유산소 운동이나 관절주변 근육의 저항운동으로 관절염의 통증을 감소시키고 기능을 호전시킨다.: 수중운동은 기계적 부하를 감소시킬 수 있어 비만환자에게 도움이 된다 ... 개의 관절이 포함되어 있다. 좌우 양측으로 존재하며 사람의 무게를 지탱하고, 관절 운동을 통해 걷거나 뛰는 운동 등 다리를 쓰는 운동을 하는 데에 핵심 관절이다. 넙다리정강관절 ... 은 정강뼈와 넙다리뼈의 관절면이 접촉하여 경첩 형태의 관절을 이루며 무릎의 폄과 굽힘 운동에 관여한다. 무릎관절은 돌림 운동과 미끄러짐도 함께 이루어지는 복잡한 움직 관절로 무릎관절
    리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.03.25
  • [A+받은 자료] 여성건강간호학 갱년기 여성 간호과정
    갱년기 여성 간호 보고서(간호과정 적용)교 과 목학년/반담당교수제 출 일학번이름1. 갱년기에 나타나는 다양한 변화(혈관운동계, 골관절계, 심혈관계, 요로생식계 등) 중 하나 ... 을 막을 수 있냐고 물었다. 이씨는 키 159, 체중 65kg, BMI 25.7으로 비만인 상태이고, 활력징후는 BT 37.1, PR 90, RR 18, BP 130/80으로 측정 ... 이 새어나오는 것을 막을 수 있는 방법이 있나요?”“음주는 하지 않고 3년 전부터 담배를 피기 시작했어요.”? 56세 중년 여성? 키 159, 체중 65kg, BMI 25.7으로 비만
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.12.02
  • 판매자 표지 자료 표지
    당뇨병의 관리와 식사요법
    . 이를 위해 1일 총 섭취열량을 1일 식사력 조사에서 산정된 평균 1일 섭취량보다 250-500 칼로리를 줄이고, 운동량을 증가시킨다. 복부비만은 고인슐린 혈증 및 인슐린 저항 ... 를 현실적이고 능동적으로 받아들이도록 한다.2. 당뇨병 관리의 방법1) 식사요법2) 운동요법3) 약물요법 :경구혈당강하제, 인슐린4) 검사5) 당뇨교육3. 단계적 당뇨병 관리 ... 에게 알맞은 열량을 각 영양소별로 골고루 섭취하는 것이다.1. 식사요법의 목표1) 운동, 약물요법과 조화를 이루는 식사를 함으로써 가능한 정상혈당을 유지한다.2) 적정한 혈중 지방
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.02
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2025년 09월 11일 목요일
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