"4점굽힘피로"의 검색결과 입니다.

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"4점굽힘피로" 검색결과 1,101-1,120 / 1,761건

등산과 건강

을 해야 한다고 제세영 박사는 조언한다.Ⅱ. 본 론등산은 주 3~4회 1년간하면 심박출량이 12%증가하고 평지를 빠르게 걷는 속보, 가볍게 뛰는 조깅과는 다르게 자연적인 높낮이 ... 서 일하는 직장인이 만성 피로감을 줄이는 데 유용하다.자연과 더불어 신선한 산소를 마심으로써 정신적·심리적 정화(淨化)효과가 대단하다. 다른 운동에서와 마찬가지로 산행시 분비되는 뇌 ... 동안 쉬는 것은 심신의 피로를 더하며 심리적으로도 부담을 준다. 즉 오랜 휴식으로 온몸이 이완된 상태에서 다시 걸으려면 몹시 힘이 들게 되므로 목표까지는 휴식 시간을 가능하면 짧

리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2008.10.29 | 수정일 2014.02.20

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학습지도안-매트운동(다리벌려 앞구르기)

수행평가아. 지도상의 유의점3. 본시 학습 지도 계획가. 학습지도계획나. 다리 벌려 앞구르기 실시 방법4. 본시 교수 학습 지도안과정학습내용교수-학습과정비고(자료,준비물,유의점 ... , 그렇죠. 다리 벌려 앞구르기는 무릎 굽혀 앞구르기 할 때와 똑같이 손-머리-허리-엉덩이-발 순으로 매트에 닿게 되요. 그리고 다른 점은 엉덩이가 닿은 다음에는 다리를 곧게 펴고 손 ... 관수업자교생 김정아지도교사김 점 숙결재지도교사실습부장교 감교 장주감중학교체육과 학습 지도안지도자 : 교생 김정아1. 단원명가. 대단원명나. 소단원명가. 학습제2. 단원의 연구

리포트 | 16페이지 | 3,000원 | 등록일 2008.06.06

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정상 성인 남.녀의 청각.시각적 되먹임이 장악력집기력에 미치는 영향

3단계 : 등받이에 기대지 않고, 발이 땅에 닿도록 앉은 다음 팔꿉 관절 모음, 팔꿉 관절 90°굽힘, 아래팔중립자세 손목관절 0~30°, 0~15° 자측 편위집기력 평가 ... 도록 하고 엄지가 위로 위치하도록 하여 열쇠를 잡듯이 측면으로 잡음 세 점 잡기(Three -jaw chuck) : 엄지가 밑으로, 검지와 중지는 위로 위치하도록 세손가락으로 잡음연구 ... 않기 때문에 이 실험에서는 lateral pinch만 사용 오른손-왼손 각 3회씩 측정하였고, 1회 측정 후 근육의 피로가 풀리도록 3분 씩 휴식과 각 실험 사이에는 10분간 휴식

리포트 | 25페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.06.21

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[줄넘기][줄넘기운동]줄넘기의 필요성, 줄넘기의 종류와 방법, 줄넘기시 용구 선택, 줄넘기시 준비운동, 줄넘기의 기본자세, 줄넘기의 기대효과에 관한 분석

와 방법1. 여러 가지 방법의 줄넘기(개인)1) 양발 모아 뛰기(1회선 1도약)2) 양발 모아 뛰기(1회선 2도약)3) 구보로 뛰기(제자리)4) 좌우 벌렸다 붙여 뛰기5) 앞뒤 ... 기13) 옆에 내어 뛰기14) 앞에 내어 두 번씩 뛰기15) 엇걸었다 풀어 뛰기16) 엇걸었다 풀어 4박자 뛰기2. 함께 하는 줄넘기1) 맞서서 뛰기2) 줄 주고받고 뛰기3) 앞 ... 으로 나란히 뛰기4) 옆으로 나란히 뛰기5) 앞뒤로 옆 나란히 뛰기6) 옆으로 나란히 한 사람 뛰기7) 번갈아 연속 뛰기8) 같은 손 번갈아 연속 뛰기9) 앞뒤로 번갈아 들어가 뛰기10

리포트 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2009.05.06

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[의학약학]갱년기 여성 교육안

4운동4. 무릎 굽히고 등 펴기발바닥은 바닥에 바로 놓은 채, 팔은 머리 위로 올리되 펴지 않는다. 엉덩이와 하복부에 힘을 주고 10초간 유지, 힘을 뺀 다음 3초가 유지. 10회 ... , 초조감, 신경 예민해짐, 수면장애, 우울감, 고독감, 피로감, 짜증스러움, 건망증, 집중력 감퇴, 성적무력감, 급작스런 기분변화 등? 골다공증에 대해 자세히 알아볼까요? ?? 골다공 ... 증 증상?< 골다공증 자가진단표 >1. 대전제 : 폐경기가 된 50세 이상의 여성, 70세 이상의 남성2. 의문점 (1개 항목이라도 해당되는 경우)? 최근에 키가 줄어든 것 같

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.05.30

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아동,신생아 간호 CASE-미숙아,저출생아

/4)체중신장두위흉위★ 체중이 출생시 보다 30g이 줄었는데 Feeding 시작이 31일부터 시작되어 체중증가가 나타나지 않았기 때문이다.▶ Apgar Score·1분 : 점관찰지표 ... 진 단 명 ◈1. acute bronchiolitis-급성기관지염2. pneumonia-폐렴3. meningitis-뇌수막염4. asthma-천식5. acute ... 늘어짐사지의 일부굴곡, 신전에 약한 저항활발히 움직임, 근력 좋음, 수축피부색청색증, 창백체간은 분홍색이나, 사지는 창백분홍색·5분 : 점▶ 태변착색 : 무▶ 소생술 : 무

리포트 | 34페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.07.03

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유리섬유

하는 광선이 가시광선 영역의 650nm로 눈에 안전하다4) 근거리 통신에 적합하다 ( ~ 수 Km)5) 유연성이 좋고, 진동이나 굽힘에 강하다.6) 좁은 공간이나 고속 전철, 자동차 등에 0 ... 화 하여 마모로부터 보호2) 표면의 평활성을 증진3) 전기적 특성의 개선4) 잔털의 발생을 방지· 방법집속제처리: 필라멘트 하나 하나에 Size Applicator 라고 하는 장치로 그 ... 적 특성이 우수, 내풍화성이 우수, 연화점 800~850℃ → 장기간 사용→ FRP 부문에서 가장 많이 사용2) C-Glass(Chemical Glass): 내알칼리 Glass

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.04.23

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인장 실험기를 이용한 시편의 다양한 기계적 성질 측정

(Ductility), 피로강도(Fatigue Strength), 크리프(Creep), 강성도(Stiffness), 파괴인성(Fracture Toughness)등이 있다. 이와 같 ... 은 성질에 대한 외력으로 인장(Tension), 압축(Compression), 전단(Shear), 굽힘(Bending), 비틀림(Torsion) 등이 있다. 재료의 기계적 성질을 정확 ... 라고도 한다. 정하중 시험은 인장, 압축, 전단, 굽힘 및 비틀림 등의 강도 시험을 총칭한 것이다. 일반적으로 비교적 짧은 시간 내에 시험 목적을 달성할 수 있으나, 크리프 시험과 같이

리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.04.17

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근골격계 간호

~3개의 손가락 넓이만큼의 공간이 있어야 한다.·손잡이는 손잡이를 쥐었을 때 팔꿈치가 25~30 로 굽혀지도록 되어야 한다.-세점 목발걸음-가장 일반적인 목발걸음이 세점 비체중부하 ... 중재1부목의 적용·통증이 있는 관절의 편안감을 위한 부동화, 보행 동안의 피로 예방, 동작이 제한되어야 할 부위의 동작 예방을 위해 사용한다. 예를 들어 불안정한 무릎을 지지하기 ... 한다.·지팡이 높이는 팔꿈치가 15~30 굽혀지는 정도로 한다.·걸을 때 체중이 정상측으로 옮겨지도록 지팡이는 손상하지와 동시에 앞으로 나가야 한다.3보행기의 적용·넓은 지지기반

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.03.05

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고관절 질환 및 간호

을 굽히지 않도록 주의시킨다.2) 수술후 보행과 운동 교육가)수술 후 1일째에 등장성 대퇴사두근 강화운동과 발목 관절 운동을 시작하고 4, 5일째에 하지 거상 운동을 시작한다.나)침대 ... 인체 내에 있어도 표면이 안정된다는 장점이 있다. 반면에 제작시 좋은 품질을 만드는 것이 힘들고 미세한 선이나 흠이 발생하면 바로 부서진다는 점이나 탄성계수가 커서 충격흡수 능력 ... 이 낮다는 점 등은 아직도 더 많은 연구가 필요하다. 일반적으로 인공 고관절 치환술시 발생하는 선상 마모(linear wear)는 금속-폴리에틸렌 관절시 발생한다.E. 진단적 검사1

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.07.16

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정형외과 인공관절 case

을 수 있으며 이상 생활에 지장이 없게 하는 목적이라 할 수 있다.그러나 우리나라 사람에게는 약간의 문제점이 있다. 인공관절은 쪼그려 앉으면 수명이 짧아지는데 침대나 소파 생활 ... .① 전구증상: 2/3정도의 환자에서 피로감, 식욕 부진, 전신 쇠약감, 애매모호한 근육 및 관절 증상이 먼저 나타나며, 이어서 활막염이 발생한다. 이러한 전구 증상은 수 주일에서 수 ... 된 관절은 만지면 아프고 움직임이 제한되며, 손바닥의 홍반이 동반되기도 한다. 또한 손목을 뒤로 굽히는 데 장애가 생기고 손가락을 굽히는 데에도 장애가 생긴다. 주먹을 꽉 쥘 수 없

리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.05.22

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여러가지 재료 시험법

적으로 응력과 변형의 관계로 표시되며 탄성율이나 항복점, 내력, 인장강도, 압축강도, 연신율, 굽힘강도, 충격강도, 크립성, 피로한도, 경도 등은 모두 그러한 기계적 시험을 함으로써 평가 ... 다시도한 충격 굽힘 시험법으로 시험편을 양단힌지로 고정한 다음 시험편의 notch부분이 정확하게 중앙에 오도록 수평으로 놓는다. 이때 시험편이 중앙점을 충격하중을 가하여 시험편 ... 시험, 압축시험, 전단시험 등ㆍ동적 시험법 : 충격시험, 피로시험, 크리이프시험, 응력완화시험 등(2) 압입에 대응한 저항을 구하는 것 : 경도시험(3) 마찰마모에 대응한 저항

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.05.12

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강재의 종류와 특징

의 성분은 비중이 가벼워 위로 뜨게 되는데, 이런 찌꺼기를 광재 또는 슬러그라고 한다. 선철은 약 93%의 철분과 4%의 탄소를 함유하며 주철과 강의 원료가 되는데, 제선 과정 ... 는 경량형강은 냉간압연에 의하여 제조된다. < 열간압연 >구조용 강재의 종류1) 봉 강봉강의 단면형태는 원형, 4강형, 6각형, 8각형 등이 있고 철근이나 리벳 또는 볼트의 재료 ... , 평판 보, 조립기둥 등의 구재부재로도 잘 활용되고 있다.4) 경 량 형 강두께 1.6~4.5㎜ 정도의 얇은 강판을 냉간압연하여 여러 가지 단면형상으로 만든 것으로 일반적으로 많이

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.06.18

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[기계공학응용실험] 5장 인장실험

), 탄성계수(Elastic Midulus), 푸아송비(Poisson Ratio), 경도(Hardness), 인성(Thoughness), 연성(Ductility), 피로강도 ... , 전단, 굽힘, 비틀림 등이 있다. 재료의 기계적 성질을 정확하게 측정하기 위해서는 실험실 조건을 실제 사용 환경과 거의 같도록 하여야 하며, 하중의 형태 및 하중을 받는 기간 및 ... 하는 것으로 정하중 시험이라고도 한다. 정하중 시험은 인장, 압축, 전단, 굽힘 및 비틀림 등의 강도 시험을 총칭한 것이다. 일반적으로 비교적 짧은 시간내에 시험 목적을 달성할 수 있

리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.01.14

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수영의 과학적 원리 (추진력, 마찰력, 부력, 저항력, 전신수영복의 영향, 물의 압력, 유체점도 등)

기 시작할 때는 약간 높게 하고, 도중에는 팔을 약간 굽히고 끝에 가서는 팔이 거의 퍼지도록 한다.손가락과 손바닥손가락은 벌리면 추진력이 작게 되고, 빨리 피로가 온다. 손가락 ... 수영 활동의 과학적 원리?목차수영을 할 때 인체가 받는 힘*추진력(정의, 기술)*마찰력(정의, 전신수영복)*부력(정의, 전신 중심점과 부력 중심점)* 저항력(세 가지 종류)상대 ... 운동유체점도수영과 트레이닝수영을 할 때 인체가 받는 힘인간의 신체 활동은 물리적 법칙을 떠나서는 있을 수 없다. 지상에서의 신체 활동은 motion에 발동을 할 수 있으나 수영

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.06.26

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간농양 환자 간호과정

과 증상, 치료는 어떤 것이 있으며 간농양이 발생하였을 때 간호사로서 행할 수 있는 실제적인 간호는 어떤 것이 있으며, 이론과 실제임상의 차이점을 알아보고, 이런 이론적인 내용 ... 지역에서 잘 발생한다.2) 증상- 발열, 우상복부압통피로, 황달, 식욕부진, 전신근육통, 체중감소, 오한, 구토, 설사 등- 화농성 간농양은 증상이 갑자기 나타나고, 아메바성 간농양 ... . 입원상태 및 병력1)입원경로 2) 입원방법 3) 입원시 동반자 4) 활력징후외 래___∨___ 보호자부축_____ 가족 ___∨___ 협압 100/50 체온 36.4응급실

리포트 | 21페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.05.29

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초등 체육 지도안 세안 (제자리 멀리뛰기)

을 굽히면서 뛰어내려 착지해 보기 : 2회*연습4-자세를 갖추며 점차 멀리 뛰어내리기 : 2회정리운동 및 평가●정리운동 하기-간단한 정리 체조로 다리의 근육 및 관절을 풀도록 한다 ... 에 대처할 방법을 알려주고 바로 선생님께 알리도록 한다.구분학습자 상황학습자 분석학습자특성●학생들의 연령·성별은 어떻게 되는가?● 11세(4학년)의 남녀학생선수학습●학생들이 TV ... . 특히 사춘기 초기의 여학생은 쉽게 피로를 느낄 수 있다.●제자리멀리뛰기는 순간적으로 낼 수 있는 힘과 움직임을 잘 조절할 수 있는 능력을 길러 주고 몸의 근육을 튼튼하게 해 준다

리포트 | 26페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.12.07

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성인간호학- 중환자실 (척수손상)

기상. 불면증 증상 없었음.?현재 수면 문제 : 병원에 입원 후 불면증 호소. 수면제 달라고 요청함.?일상 활동 능력(ADL) -입원 후점 수일상생활항 목0점1점2점3점4점완전히 ... 으로 PO약 복용 중. 강직성척추염 진단 후 목, 허리 굽히지 못하며 지냄(운전은 가능)발병이후 현재까지의 치료방법 :▣ 병력♡ 주증상(chief complaints)C-spine ... . 타인의 이야기도 잘 인지한다.?사회적 상호작용에 대한 학생의 의견 : 자신의 의견을 계속 표현하고 싶어 하나 입모양만으로 밖에 표현할 수 없어 상대방이 이해하기 힘든 점이 있

리포트 | 20페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.11.27

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공대 자전거 설계 레포트

을 잊지 않기 바란다. 대부분의 티타늄 합금 3-2.5는 부식에도 강해서 표면에 페인트를 칠할 필요가 없다. 게다가 내파괴성과 피로강도에 관해서도 아직 중요한 점이 남아 있다.두 번 ... 째 장점은 피로강도 Fatigue Strength 이다 . 피로강도역시 티타늄의 뛰어난 점 중의 하나다. 앞에서도 설명한 바 있지만, 프레임의 소재가 실제 자전거에서 있어서 얼마나 ... 무게 계산Ⅶ. 보완점 및 고찰Ⅷ. 조원들의 다른 디자인Ⅰ. 자전거 소재(티타늄)소개 및 선정 이유1) 자전거 프레임에 사용되는 소재들① 강 (Steel)- 우리가 주위에서 가장 흔하

리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.01.21

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건설현장에서의 근골격계질환에 대한 인간공학적 접근

인양마비2.근골격계질환의 종류3. 수근관증후군 - 반복적이고 지속적인 손목의 압박 및 굽힘 자세 - 보통 4.5Kg이상의 무게를 자주 다룰 때 자주 발생 - 손가락의 저림 및 감각 ... 2.근골격계질환의 종류 -재해조사방법 본론: 3.근골격계질환의 발생되는 원인 4.근골격계질환의 예방법 5.질환예방의 개선사례 결론 및 고찰 참고문헌조사목적 최근 산업구조의 변화 ... 로 직장에서의 직업성 질환 발생이 증가하고 있는 추세이다. 그 중 건설분야 근로자들의 단순 반복작업으로 인한 피로,시각장애, 그리고 요통과 같은 작업관련 근골격계 질환의 노출정도 및

리포트 | 25페이지 | 4,000원 | 등록일 2008.11.26

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