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"비만식단" 검색결과 1,041-1,060 / 5,646건

  • 생활과건강 ) 위염은 소화기계에서 흔히 발생하는 건강문제이다. 위염의 예방 및 관리를 위한 방안을 기술하고 이에 관한 자신의 견해를 제시하시오
    다. 이는 꾸준한 운동과 식단관리로 해결할 수 있는데, 규칙적으로 내 생활 속에 완전히 자리 잡게 하는 것이 중요할 것이다. 유전적 비만에 비해서 본인의 의지와 생활습관의 개선으로 비교 ... 을 기술하고 이에 관한 자신의 견해를 제시하시오(15점).3. 뇌졸중 환자에게 나타날 수 있는 증상을 5가지 쓰고, 각각을 상세히 설명하시오(10점).4. 비만의 유형 2가지를 제시 ... 자신의 견해를 제시하시오(15점).3. 뇌졸중 환자에게 나타날 수 있는 증상을 5가지 쓰고, 각각을 상세히 설명하시오(10점).4. 비만의 유형 2가지를 제시하고, 각각의 특성
    방송통신대 | 8페이지 | 3,700원 | 등록일 2021.08.20 | 수정일 2021.12.10
  • 정신건강간호학 to the bone 영화 섭식장애 간호진단 및 간호목표(간호과정X)(A+받은 자료!!)
    수정 4) 여가생활신경성 식욕부진 (anorexia nervosa) → 자발적 섭식을 거부하며 체중증가와 비만에 대한 극심한 두려움이 있으며 왜곡된 신체상을 보여 먹기를 거부 ... 는 것으로 정의되며 , 아동과 청소년의 경우 , 해당 발달 단계에서 기대되는 최소한의 체중보다 체중이 적게 나가는 것을 의미한다 . B. 체중이 증가하거나 비만이 되는 것에 대한 ... 수치가 83 점에서 20 점으로 낮아질 것이다 . 단기 목표 대상자는 5 일 이내로 건강한 신체를 위한 균형 잡힌 식단에 대해 말할 수 있다 . 대상자는 7 일 이내로 하루 2 끼
    리포트 | 28페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.12.28
  • 바디컨디셔닝 레포트(운동 목표, 자신의 체형, 운동프로그램, 식단표, 느낀점) 외배엽 체형입니다
    목차Ⅰ 운동 목표Ⅱ 자신의 체형Ⅲ 운동 프로그램(1)운동 프로그램(2)운동 프로그램 구성 이유Ⅳ식단표(1)식단표(2)식단표 구성 이유Ⅴ 느낀점1.운동 목표인바디 검사를 통해 내 ... 가 마른 비만 상태라는 것을 처음 알게 되어 몹시 충격이었다. 상담사분께서 꾸준한 운동이 필요하다고 했다. 그리하여 나의 운동 목표는 외형적인 부분을 위하기보다는 건강을 위한 운동 ... .(1)식단표월화수목금토일아침양상추 샐러드요플레 반컵스크램블에그오렌지쥬스한잔닭가슴살 샐러드토마토쥬스한잔방울토마토20개미숫가루한컵우유미숫가루한컵닭가슴살 1팩식빵 2개양상추샐러드오렌지
    리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.02.17
  • 판매자 표지 자료 표지
    (성인간호)요로결석(stone) 케이스스터디, 레포트 간호진단 6개
    형성에 기여할 수 있습니다.? 고단백 식품: 고단백 식단은 요산 배출을 증가시켜 요산 결석의 위험을 높입니다.? 고염분 식품: 염분이 많은 식단은 소변 내 칼슘 배출을 증가 ... 시켜 칼인해 결석 형성의 위험이 증가할 수 있습니다.4. 기타 의학적 상태다양한 건강 상태가 요로결석 형성과 관련이 있습니다:? 비만: 비만은 요로결석의 위험을 증가시키는 요인 중 하나
    리포트 | 10페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.06.15
  • 판매자 표지 자료 표지
    영유아기의 편식지도의 중요성과 편식지도 방법에 대해 조사하시오.
    를 섭취하지 못하며, 오히려 아토피나 소아비만등을 유발하기도 한다. 그렇기에 간편식의 비중을 줄이는 것이 무엇보다 중요하다. 특히 영양소의 섭취가 신체의 발달에 크게 영향을 미치는 영 ... ㆍ유아기에는 편식을 하지 않도록 지도하고 적절한 영양공급을 통해서 각종 질병을 예방하는 것이 중요하다. 양질의 식품을 가지고 다양하게 식단을 준비하고 간식으로는 인스턴트 음식
    리포트 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.31
  • 판매자 표지 자료 표지
    본인이나 지인이 갖고 있는 건강문제를 한가지 선정하시오. 이 건강문제 개선을 위해 건강행동을 실천하도록 보건교육을 제공한다고 할 때, 위에서 제시한 보건교육방법 중 어떤 방법을 사용하겠는가 해당 방법이 갖는 특징에 의거하여 선정 이유를 설명하시오
    적 문제로 대두될 수 있다.고혈압의 주요 원인으로는 유전적 요인, 나이, 비만, 과도한 염분 섭취, 흡연, 음주, 스트레스 등이 있다. 특히, 비만은 고혈압의 가장 중요한 위험 요인 ... 중 하나로 꼽히며, 한국인의 비만율이 증가하면서 고혈압 환자 수도 함께 증가하고 있다. 고혈압은 심혈관계 질환, 뇌졸중, 심부전 등의 다양한 합병증을 유발할 수 있으며, 이러 ... 을 환자에게 인식시키고, 저염식 식단을 권장함으로써 실제 혈압을 낮출 수 있는 행동 변화를 이끌어낼 수 있다.또한, 개인 상담을 통해 환자와 의료진 간의 신뢰가 구축되며, 이는 환자
    방송통신대 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.29
  • 식생활과문화 ) 1. 개인의 식생활에 영향을 미치는 요인을 자연환경적 요인, 사회적 요인, 경제적 요인, 기술적 요인으로 구분하고 각 요인 별
    다. 경제적 불평등은 사회적 계층에 따라 식생활의 차이를 초래하며, 이는 건강 격차로 이어질 수 있다. 예를 들어, 소득에 따른 비만 유병률 격차가 최근 몇 년 사이 크게 벌어졌 ... 다. 소득 하위 계층의 비만율이 더 높아지며, 이는 경제적 요인이 건강에도 직접적인 영향을 미친다는 것을 보여준다. 이러한 경향은 식생활이 단순한 개인의 선택이 아니라, 경제적 여건 ... 잡힌 식단을 제공하는 것이 중요하다.(3) 경제적 요인물가 상승은 경제적 요인 중 하나로, 부모들은 아이에게 좋은 것만 먹이려고 노력하기 때문에 아이들의 식생활이 엄격해지고 있
    방송통신대 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.06.02
  • 생활과건강(질병예방행위는 잠재적이거나 실제적인 질병으로부터의 위협 및 그로 인한 결과를 감소시키기 위해 개인이나 집단이 수행하는 자발적 행위)
    와 이상적인 체중유지가 있다. 균형식의 섭취는 곧 이상적인 체중유지에 도움이 되기 때문에 본인에게 가장 중요한 예방적 행위이다. 갑상선암이 재발되지 않도록 저콜레스테롤식 식단을 중요 ... 하게 생각하고 모든 질병의 원인은 비만에서 시작되듯 체중유지는 반드시 이루어져야 한다. 이와 같은 행위에 더불어 본인이 할 수 있는 예방행위는 꾸준한 운동을 통한 심신단련이다. 항상 ... 가벼운 운동을 하기 위해서 헬스장을 가거나 산책을 하고 있다. 이런 행동은 1차적 예방행위를 하기 위한 본인의 노력이고 실천 방안이다. 이상적인 체중을 유지하기 위해서는 식단
    방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.06.25
  • 판매자 표지 자료 표지
    지역사회간호학실습 - A+/보건사업계획서/고혈압/당뇨/비만/만성질환
    추세이며, 2020년 12.8%로 부산광역시 17.7%보다 낮았다.출처: 2020 지역사회 건강통계 부산광역시 부산진구아. 비만율(자가보고)? 비만율(자가보고)는 전체 26.6 ... ’에서 교육받은 내용을 바탕으로 체중조절을 위한 운동과 식단을 따름- 이때 체중은 체중계, 운동은 추적기를 통해 계정과 연결되어 정보가 건강전문요원에게 넘어가고, 식단은 앱을 통해
    리포트 | 42페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.20 | 수정일 2023.03.23
  • 판매자 표지 자료 표지
    (유아건강교육) 다음의 주제와 관련하여 영유아교육기관(유치원어린이집) 및 영유아교사가
    이 형성되면 성인이 되어서도 편식이 이어질 가능성이 높기에, 편식 버릇은 꼭 영유아기에 바로 잡아야 할 문제이다. 편식은 영유아의 건강, 발육에 부정적인 영향을 주며, 비만이나 저체중 ... , 영양의 문제를 일으킨다. 편식을 예방하기 위해선 신체 발육에 필요한 5대 영양소가 골고루 갖춰진 식사를 섭취해야 하고, 음식을 적절히 변화시킬 수 있는 주기 식단을 통해 다양 ... 도기관에서는 유아의 식단을 구성할 때, 나트륨 조절에 특별히 신경 써야 하고, 적당한 나트륨만 섭취할 수 있도록 식단 편성에 신중해야 한다. 또, 유아와 함께 동영상 등을 통해 집
    방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.12
  • 판매자 표지 자료 표지
    (지역사회영양학) 2024년 2학기 중간과제-보건복지부에서 발표한 [2022 국민건강통계]를 참고하여 다음의 과제를 수행하시오 제시된 영양소 중 지역사회영양학의 관점에서 본인의 관심 영양소 3개를 선택하고, 그 선택이유를 간략히 쓴 후, 지난 10년간의 섭취량 변화 추이에 대해 설명 급원별 에너지 섭취분율이 의미하는 바를 간략히 쓰고, 급원별 에너지
    와 지방의 종류에 대한 올바른 정보 제공이 필요하다. 한국 사회에서는 최근 몇 년 동안 고지방 음식의 소비가 증가하며 비만율과 대사증후군의 위험이 증가하고 있다. 지방 섭취의 과다 ... 과 캠페인이 펼쳐졌고, 음식점과 가공식품 제조업체들도 나트륨 함량을 줄이기 위해 노력해왔다. 특히 한국은 전통적으로 나트륨 섭취가 많은 국가였지만, 최근 몇 년간 저염 식단의 중요 ... . 급원있는 것으로 보인다. 또한, 고단백 저탄수화물 식단과 같은 다이어트 트렌드도 단백질 섭취비율의 증가에 기여한 요소 중 하나로 분석할 수 있다. 단백질 섭취 비율이 꾸준히 증가
    방송통신대 | 12페이지 | 6,000원 | 등록일 2024.09.30
  • 판매자 표지 자료 표지
    (기초영양학) 신장 170cm, 체중 80kg인 40세 한국인 남자와 신장 160cm, 체중 60kg인 50세 한국인 여자의
    의 Body Mass Index (BMI)를 각각 산출하고 저체중/정상체중/과체중/비만 여부를 판정하시오. 또한, 비만관리를 통해 건강체중을 성공적으로 달성하기 위한 방법을 제시하시 ... 40세 한국인 남자와 신장 160cm, 체중 60kg인 50세 한국인 여자의 Body Mass Index (BMI)를 각각 산출하고 저체중/정상체중/과체중/비만 여부를 판정하시오 ... . 또한, 비만관리를 통해 건강체중을 성공적으로 달성하기 위한 방법을 제시하시오. (20점)체질량 지수는 성인의 신장과 체중의 정보들을 토대로 지방의 양을 추정하는 공식이라고 할 수
    방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.11
  • 판매자 표지 자료 표지
    심근경색 간호진단 및 목표, 중재 6가지
    합니다.비만(Obesity): 과도한 체중은 심혈관계에 부담을 주고, 동맥경화증의 위험을 높입니다.가족력(Family History): 심혈관질환의 가족력이 있는 경우 심근경색 ... 므로 금연이 필수적입니다.건강한 식단: 저지방, 저염, 고섬유질 식단을 유지하여 심혈관 건강을 촉진합니다.규칙적인 운동: 적절한 운동은 심혈관계 건강을 증진시키고 재발 위험을 줄입니다
    리포트 | 9페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.06.01
  • 허브와아로마테라피 기말족보
    에 응용하고 있으며 동맥경화,고혈압,비만예방에 효과가 있는 것은?답: 4번 퉁퉁마디10. 영국의 아로마테라피스트 수잔 커티스가 말한 어린이를 위한 에센셜 오일 사용법이 올바르지 않 ... 포화 지방산을 함유하고 있으며 머리를 맑게 하고 치매를 예방해 주는 것은?답: 4번 잣23번문제: 우리 식단에서 가장 많이 사용하는 재료 중 하나이다. 이것의 기원은 10세기 문헌
    시험자료 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.01
  • 판매자 표지 자료 표지
    제주대 노르딕워킹 보고서 - 건강한 생활습관과 걷기운동
    , 효과식이습관1) 건강한 식이습관의 원칙건강식이란 몸의 유지, 성장 발전, 보존에 필수적인 영양분이 충분한 균형 잡힌 식사를 말 한다.(1) 일일 섭취 식단 : 균형잡힌 1 2 3 ... 어류), 가공하지 않은 곡물류, 식물성 단백, 채소 및 야채, 과일, 견과류, 발효식품2) 체중관리- 비만 : 표준 체중보다 20%이상 초과할 시 비만이라 하며, 각종 심장 질병 ... , 고혈압, 당뇨 병, 담낭 질환을 유발한다.- 복부비만 : 체중은 정상이나 내장지방 증가가 원인이다. 대사증후군의 중요 소견이며 허리 둘레를 측정하여 대사증후군 가능성을 판단
    리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.16 | 수정일 2023.06.08
  • 판매자 표지 자료 표지
    유아기 신체 발달의 특성과 놀이가 유아의 신체 발달에 미치는 영향을 설명하고,통합적인 발달을 돕는 신체
    여 서구화가 된 식단과 외식하는 빈도의 증가 등으로 가족의 식생활 문화 및 식습관의 변화가 나타나게 되었고 이로 인하여 나타나는 소아비만 역시 유아기의 신체적인 변화를 가져왔 ... 을 통하여 기초적인 체력을 향상시키고 이로서 신체발달을 도모할 수 있도록 해야 하겠다. 이는 건강한 삶을 살아 나아가는 것에 있어 필수적이지만 체격에 비해 체력은 저하되고 소아비만 ... 한 신체적인 변화와 현대 사회의 맞벌이 증가로 인한 가정적 생활의 변화로 하루 대부분의 시간을 기관 내에서 생활하는 유아는 시력감퇴, 안정적이지 않은 정서, 소아비만 등의 문제가 발생
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.02
  • 영양과 간호 과제 노인을 위한 영양관리
    적 변화는 노인의 적절한 음식 섭취에 변화를 일으킬 수 있다.- 외로움 및 우울로 인해 음식섭취를 거부해 영양장애를 초래하거나 과식으로 인한 비만을 초래할 수 있다.(7) 경제 ... : 상완근육 둘레나 장딴지 둘레를 측정한 후 결과를 산출함. 제지방, 근육량 소실을 알 수 있다.- 체지방 분포: 복부/ 둔부 둘레 비율 (WHR)을 확인함. 복부비만은 고혈압 ... 다.(3) 비만- 대사 감소, 활동력 저하, 제한된 사회적 접촉, 부적합한 의치, 약물 부작용에 의해 비만이 된다.- 과도영양으로 인해 비만되어 대사증후군에 이르거나 근관절통 생길 수
    리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.07.15
  • 방문간호 당뇨 오마하문제 분류체계 및 간호과정, 지역사회연계계획
    하고, 실습의 기회를 제공한다.3) 건강생활지원센터에서 당뇨병 등 만성질환자 등록관리하며 개인별 운동상담 및 비만관리, 개인별 영양상담 및 식습관 관리등과 같은 건강관리 서비스를 제공 ... 한다.4) 대상자에게 맞는 식단표를 제공한다.5) 대상자에게 올바른 식습관과 식이요법에 대해 교육한다.6) 대상자 운동가동범위 내 시행할 수 있는 적절한 운동을 교육한다.7) 교육
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.03.27
  • 판매자 표지 자료 표지
    생활 속 환경호르몬 예방 및 관리 방안에 대해 쓰세요
    기능에 이상이 생기며, 피부와 눈, 점막과 상부기도에 자극을 주어 과민 반응을 일으킨다. 면역 기능의 감소와 백혈구 수의 감소 증상이 나타나며 비만과 대사증후군을 유발시킨다. 비스 ... 페놀 A와 프탈레이트와 같은 물질이 비만을 일으키는 환경호르몬으로 보고되고 있다. 지방조직에 침투된 환경호르몬은 인슐린 저항성을 높여 대사증후군을 유발한다.2. 환경호르몬 예방환경 ... 다.1) 음식물 및 용기- 지방질이 많은 육류보다 곡류와 채소 그리고 과일이 풍부한 식단을 선택한다.- 컵라면처럼 플라스틱 용기에 담긴 음식물 섭취를 줄인다.- 캔음료와 캔에 담긴
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.16 | 수정일 2022.03.18
  • 정상체중아동과 비만아동의 인슐린저항성지표 및혈청 비스파틴 수준 비교 (Comparison of insulin resistance markers and serum visfatin levels between lean and obese children)
    본 연구의 목적은 정상체중아동과 비만아동의 인슐린저항성지표 및 혈청 비스파틴 수준의 차이를 비교하는데 있다. 본 연구의 대상자는 초등학교 12-13세 학생 총 220명(정상체중아 ... 동 183명, 비만아동 37명)을 대상으로 표준화된 프로토콜을 이용하여 인체계측과 7일간의 동작가속도계 착용을 통하여 신체활동 그리고 공복혈액을 이용하여 혈청 비스파틴과 인슐린저항 ... 성지표 등을 측정하여 두 집단 간의 평균치를 비교 분석하였다. 또한 주중 2회 및 주말 1회 식이일지 작성을 이용하여 식단조사를 실시하고, Can-Pro(2.0)을 이용하여 식이
    논문 | 9페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.15 | 수정일 2025.07.20
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2025년 08월 10일 일요일
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