"자기조절훈련"의 검색결과 입니다.

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"자기조절훈련" 검색결과 981-1,000 / 21,111건

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닉 폴슨 수학의 쓸모 독후감

년 전, 나는 건강 문제로 인해 체중 감량과 식단 조절을 시작해야 했다. 처음에는 감으로 식사량을 줄이고 운동을 늘리는 정도였지만, 변화는 미미했고 금세 의욕도 사라졌다. 그러 ... 이 어떻게 몸무게에 영향을 주는지를 '데이터'로 직접 확인했다.일주일 단위로 그래프를 정리하고, 그 수치를 토대로 다음 주 식단을 조절하면서, 체중은 점차 안정적으로 줄어들었다. 이 ... 경험을 통해 수학, 특히 통계적 사고는 단순한 계산이 아니라 자기 자신을 관찰하고 조정하는 도구가 될 수 있다는 걸 체감했다. 그 후 나는 가계부에도 데이터를 활용하고, 나의 일정

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.13

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현대인들이 겪는 다양한 스트레스로 인해 나타나는 문제행동이 사회문제화 되고 있습니다. 최근의 범죄나 비행

어서 용서를 구해야 하는 것에 대해서 상담이 이루어져야 하며, 자신의 행동에 대해서 처벌을 수용할 수 있도록 하며, 공감과 분노 조절 훈련 및 역할극에 대한 부정적인 신념을 바꾸고 갈등 ... 후기에서는 자신의 노력에 대해서 이를 평가하며 상황이 좋아질 수 있는 것에 대해서 이해를 증진하며, 학교폭력을 멈출 수 있는 것에 대해서 자기조절 능력에 대해서 향상과 관련 ... 고, 상담 중기에서는 폭력에 대해서 분노와 화에 대해서 공감을 해주고 이것이 정당한 분노임을 알려주며, 자존감이 살아날 수 있도록 도와준다. 또한, 자기주장 훈련과 함께 사회기술

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.02

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A+사회복지실천론-사회복지사의 역할에 대해 설명하고, 이 중 3가지를 골라 구체적인 사례를 들어보세요.

형성, 기관 간 혹은 개관 내 의사소통 및 갈등 조절ex)퇴학처분을 받은 학생에게 이에 대한 조정을 주선해 준다.? 옹호자 : 클라이언트를 대신하여 자원과 서비스를 확보 ... 사례1) 조력자(enabler)클라이언트가 자기 스스로 문제를 해결할 수 있는 능력을 기르고 필요한 자원을 찾아낼 수 있도록 돕는 역할.사례)? 알코올중독자가 자신의 문제를 깨닫 ... 를 가르치는 역할.사례) ? 새터민을 위해 지역사회복지관에서 생활적응훈련 프로그램을 실시한다.? 청소년기 자녀를 둔 부모를 대상으로 의사소통기술을 가르쳐 준다3) 중개자(broker

시험자료 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.12.15

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정신건강의 개념과 이론적 관점에 대해 기술하시오

관리가 필수적이다. 스트레스 관리, 정서조절 기술 등의 훈련을 통해 우리는 자신을 더 잘 이해하고, 어려움에 대처하는 방법을 배우게 된다. 스트레스는 우리의 일상에서 피할 수 없 ... 의 여러 측면에서 얼마나 잘 조절하고 관리할 수 있는지를 나타낸다. 정신건강은 우리의 삶의 질과 만족도에 직접적인 영향을 미친다. 만약 우리가 정신적으로 건강하지 못하다면, 우리 ... 다. 뇌 활동의 이상은 인지 기능과 감정 조절에 영향을 줄 수 있으며, 이는 우리의 일상 삶에 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 따라서, 정신건강을 유지하기 위해서는 생리학적 요인

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.16

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특수아의 장애 범주에 따른 교육과 상담을 기술하고, 특수아 상담 접근 가운데 선정하여(1가지) 구체적으로 제시하시오.

. 교육에서는 기초 학문 능력 향상을 위한 지도와 실생활 능력 향상을 위한 교육이 제공되어야 한다. 상담에서는 인지 발달 단계와 나이에 맞춘 지지와 가이드를 제공하며, 자기 결정 능력 ... 이 중요하며, 대표적으로 사회적 스토리, 피어 모델링, 사회적 기술 훈련 등이 활용된다. 상담에서는 아동의 이해력과 공감능력을 높이기 위한 전략을 제시하며, 대인 관계 및 사회 적응 ... 은 자신의 문제를 인식하고, 그에 대한 해결책을 찾는 능력을 향상시킬 수 있다.⑶ 자기모니터링 : 자기모니터링은 아동이 자신의 생각, 감정, 행동에 대한 인식을 높이도록 돕는 기술이

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.04.13

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행동형성법, 행동연쇄를 실제 사례에 적용하여 과제 분석을 하고 절차를 제시하여 새로운 행동을 형성하는지 구체적으로 제시하세요.

연쇄는 실제 사례에서 다양하게 적용되고 있습니다. 예를 들어 운동 훈련이나 스포츠에선 특정한 기술을 습득하고 발전시키기 위해 행동연쇄 원리를 활용합니다. 각 단계별로 행동을 학습 ... 하고 연결하여 전체적인 동작 패턴을 형성하게 됩니다. 또한 자기관리나 습관 개선을 위해서도 행동연쇄의 원리를 활용하여 일련의 행동을 자연스럽게 연결하여 원하는 행동을 형성하는 데 ... 에 활용됩니다.3. 행동형성법과 행동연쇄의 실제 사례 분석행동형성법과 행동연쇄는 다양한 분야에서 실제 사례에 적용되어 왔습니다. 이번엔 교육, 심리치료, 스포츠 훈련 등의 분야에서 행동

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.07

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프로이트의 심리성적 발달단계와 에릭슨의 심리사회적 발달단계를 설명하고 차이점을 분석한 후 인간발달에 관한 본인의 의견을 서술하시오.

의 올바른 이해를 갖는 것이 필요하다.2) 에릭슨의 심리사회적 발달단계(1) 인간관에릭슨은 인간이 자아를 통해 자기 생각과 자기가 느끼는 감정, 행동을 조절할 수 있는 합리적이고 ... 세)잠복기(6세~12세)성기기(12세 ~ )? 구강기입을 통해 성적 쾌감을 얻으며, 세상을 탐색하고 자신의 감정과 욕구를 표현한다. 정상적으로 발달하면 자신감, 자존감, 자기애 ... 에 따라 고착이 발생할 수 있으므로 이 시기에 부모가 아동의 배변과 배뇨를 적절히 훈련하면서 감정을 이해하고 수용하는 것이 중요하다고 한다.? 남근기아동의 성기 부위에 성적 쾌감

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.06.25

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특수교육학개론-자폐성장애 5문항과제

과 사회적 상호적용의 어려움으로 교육적 수행이 불리한 발달 장애인④ 「장애인복지법 시행령」 (2016)- 소아기 자폐증 비전형적 자폐증에 따른 언어, 신체표현, 자기조절, 사회적응 ... - 소아기 자폐증 비전형적 자폐증에 따른 언어, 신체표현, 자기조절, 사회적응 기능 및 능력의 장애로 인하여 일상생활이나 사회생활에 상당한 제약을 받아 다른 사람의 도움이 필요한 사람 ... .② 경도의 자폐학생에게는 비연속 개별시도 훈련(DTT) 행동중재기법을 많이 활용한다.③ 사람의 신체적 촉구, 시각적 촉구 또는 보완대체 의사소통 도구와 그림 교환 의사소통 체계 같

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.13

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철학의이해 ) 1. 교재와 강의 2장을 공부하고 교재 52페이지의 2번문제 (인간은 이성적인 존재인가, 욕망하는 존재인가)에 딸린 8개 문항을 모두 풉니다. (2페이지) 2. 교재와 강의 3장을 공부하고 교재 70페이

때부터 갖고 있는 본성이지만 그 본성을 실행하고 조절하는 능력은 노력으로 훈련을 해야 발휘할 수 있다. 인간의 본성을 실현하는 능력은 ‘덕’이다. 하지만 인간은 덕이 태어나 ... 이 욕망과 기개를 잘 조절하는 사람이 인간다운 인간이라고 주장했다. 보이는 것이 전부는 아니라 그 뒤의 이면과 본질까지도 볼 수 있어야 한다고 이야기했다.2) 아리스토텔레스는 인간 ... 려면 이성을 잘 발휘하는 방법을 배워야 한다고 주장했다. 인간의 본성은 선천적으로 갖고 태어났으며, 우리가 선택한 것은 아니기에 본성에 맞게 행동하는 것은 훈련을 필요로 한다. 태어날

방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 (5%↓) 4750원 | 등록일 2024.01.16

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(긍정심리학) 인간의 긍정적 성품(학지사) 신중성 요약 PPT

3) 사려 ‧ 심사숙고 ‧ 지혜로움을 행동하는 삶의 태도 4) 충동성 , 무모함 , 경박함 , 무책임함의 결여 But, 자기조절 , 공정성 등의 요소 포함 ⇨ 독립적 성격적 강점이 ... 라 결론 내릴 수는 없음 1 신중성의 정의와 유형▶ 신중성의 핵심적 요소 1) 거시적 안목 : 미래의 계획을 고려 , 선행적 ‧ 목표지향적 태도 2) 절도 있고 유연한 자기관리 ... 들의 특징 1) 자신의 미래에 대한 숙고적 태도 2) 자기 파멸적인 충동에 저항하는 능력 3) 사려가 깊으며 반성적 4) 조화와 균형을 중시2 신중성에 대한 심리학적 이론 ▶신중

리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.10.01

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ADHD 특징과 치료방안

으로 한다.(3) 분노조절 훈련 프로그램이 프로그램은 자기 자신에 대한 총체적인 이해를 증진시키고, 분노감정을 포함한 자신의 감정을 적절하게 인지하여 자신의 감정을 적절한 방법으로 표현 ... 중재 방법 연구(1) 인지행동치료(2) 놀이치료(3) 분노조절 훈련 프로그램(4) 상담 및 행동치료(5) 인지 프로그램(6) 학습 프로그램5. ADHD의 효과적인 치료위한 방안제시1 ... 하고, 스스로 자신의 문제를 해결해 나갈 수 있는 능력을 증진시키는 것을 목적으로 한다. 자기 감정을 잘 조절하지 못하거나 공격적인 아동, 자신의 행동에 따른 결과나 타인의 기분

리포트 | 8페이지 | 3,800원 | 등록일 2020.09.23

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간호관리학 리더십 보고서 - 논문과 도서를 각1개씩 읽고 적용

적 조절키기 위해서 자기감성이해는 감정일지, 감정그래프, 감정출석부, 언어적 ? 비언어적인 감정표현의 훈련을 통해서, 감성 조절은 부정적인 관점에 대한 새로운 관점 부여하기, 언어전략 ... 도 더욱 복잡하고 다양화되고 있다. 이러한 변화를 수용하기 위해서 간호사는 무엇보다 자기 주도적으로 사고와 행동을 조절할 수 있는 능력이 요구되는데 이것이 바로 셀프리더십이다. 셀프 ... 음을 의미한다.3. 연구결과1) 대상자의 메타인지, 감성지능, 셀프리더십 정도대상자의 메타인지 문항에서는 메타인지적 조절보다 메타인지적 지식이 더 높았다. 감성지능은 자기감성이해, 타성

리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.07.25

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스포츠심리학 정서와 스포츠행동

근육에 경련이 일어난다Ⅱ 불안과 각성 ( 스트레스 ) 조절 기법 1 바이오 피드백 훈련 2 명상 3 점진적 이완 4 자생 훈련법 5 체계적 둔감화 6 호흡 조절 7 인지 재구성 8 ... ② 명확한 목표 ③ 피드백 ④ 행동 - 인식 일치 ⑤ 과제집중 ⑥ 통제감 ⑦ 자의식 상실 ⑧ 변형되 시간 감각 ⑨ 자기목적적 경험Ⅱ 불안과 운동수행의 관계 1 추동 이론 ( 욕구

리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.13

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특수아동의 장애유형 한 가지를 선택하고 장애특성을 고려한 가상의 상담사례를 상담과정에 따라 작성

대처 기술의 습득, 몸과 마음의 조정, 실행 기능 능력 지도, 자기조절 능력 습득, 사회적 기술과 사회적 사고의 학습, 강점과 약점에 관한 이해, 자존감 향상, 부모 양육 지원 ... 과 대체로 동의어로 사용된다. 장애인 등에 대한 특수교육법에 따르면 특수교육대상자를 내담자로 하는 상담이다. 특수아 상담은 전문적인 훈련을 받은 상담자가 정서, 사회, 인지, 신체 ... , 행동상 어려움을 지닌 내담자 문제를 이해하고 내담자와 함꼐 대처하기 위해 예방적 사전훈련, 부적응 행동 교정 등을 전문적으로 돕는 과정이다. 심리상담에서 상담 정의를 살펴보게 되

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.29

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호남대학교 연애의 기술 기말고사 준비

있는 능력(수용 및 조절 가능)강한 정체감을 위한 방식 : 이전 단계 동안 형성된 자기에 대한 견해 통합 / 통합된 자아관은 타인이 자신을 보는 관점과 통합되어야(사적 자아개념 ... 연애상대방 없이 살 수 없다고 느낌(욕구를 만족시키고 내적 두려움과 정서적 고통을 피하고 문제를 해결하고 균형을 유지하려는 목적으로 자기 자신이 아닌 다른 누군가에게 의존)안와 ... , 전전두엽 피질 : 충동, 행동을 조절 / 중독 시 민감사랑중독 → 지나친 의존, 집착 / 애정결핍, 사랑과잉, 낮은 자존감, 감정 통제력의 결여, 잘못된 신념성숙한 사랑 : 돌봄

시험자료 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.20 | 수정일 2021.10.06

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"금쪽같은 내새끼"프로그램 독후감_줄거리요약, 육아문제, 처방 및 중재방법, 교재기반 개인의견

기의 중요한 발달과업이며 항문 및 요도 조임근의 조절은 걸음마를 배우고 나서 18~24개월경에 가능하고 복잡한 신체적, 정신적 조건이 요구된다. 대소변 가리기 훈련에 정해진 규칙 ... 을 무기화하는 행동에 적절한 제한이 필요하며, 나이에 맞는 훈육을 통해 지나치게 허용적이지 않도록 해야 한다.3. 처방 및 중재방법금쪽이의 중재 목표는 호흡곤란, 틱, 분노조절장애 ... 하는 것이다. 호흡곤란이 발생했을 때는 호흡을 스스로 조절할 수 있도록 호흡을 다스리는 호흡을 하도록 한다.4. 교재 기반 개인의견아동의 성장 발달들은 누구나 비슷한 과정과 형태

리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.07.04

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아동 발달단계별

?감각적 만족을 얻는 시기?배변훈련?고착 시 결벽증?항문기?감각적 만족을 얻는 시기?배변훈련?고착 시 결벽증?전조작기?전개념기(2~4)?직관적 사고기(4~7)?상징적 사고?자기중심 ... (mouth,oral)항문(anus)오이디푸스 남아(동일시)온화해~~, 근데 쫌 억압되기도 하네~사춘기자기중심적감각적 만족을 얻는 시기일렉트라 여아(동일시)신체부위 : 생식기,성기외부세계 ... 구별 불가배변훈련자신의 신체에 호기심↑생식기만 보고 있으면 놀이로 관심사 전환성기의 성숙놀이게 젖꼭지고착 시 결벽증성 역할 습득이성 관심↑▶ 고착(fixation) : 발달 정지

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.01.23

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실제 상담기관에서 이뤄지는 상담이론과 구체적 기법을 기술하고, 각 상담기법의 장점과 한계점

, 사회기술훈련, 역할연기, 행동 리허설, 자기진술에 합리적 대처법 교육, 합리적 정서치료 심상, 모델링, 이완훈련, 합리적 역할연습, 문제해결 훈련, 사회기술 훈련, 역할연기, 행동 ... 을을 발휘하기 위해서는 치료자가 클라이언트에게 지시, 설득, 해석, 충고, 암시 등을 주는 것보다 클라이언트에게 진정한 자유를 경험하게 함으로서 자기 내면의 힘을 깨닫게 하 ... 여, 자기실현을 하도록 도와줄 필요가 있다. 이를 통해 치료자는 클라이언트와 진실하고 거짓 없는 인간관계를 형성하며, 있는 그대로를 존중하고, 클라이언트의 감정을 공감적으로 이해

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.12

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피아제와 비고츠키 이론 비교

화의 목표는 아동을 가능한 많은 공동 활동을 조정하게 함으로써 자기조절능력을 훈련시키는 것이다. 이를 위해 성인은 아동이 독립적으로 의문점과 문제를 파악할 수 있도록 도와야 하며 아동이 . ... 면 이는 자기중심적 언어가 피아제의 주장과는 달리 개념획득을 가능하게 해준다는 것을 의미하며 학습자의 개념획득은 교사에 의해 전달되는 매개 언어인 교과를 통해 발달을 형성해가 ... , 동화와 조절, 평형화 등의 다섯 가지 고유 개념의 이해를 통해 설명된다.첫째로 도식은 사고의 기본 단위로 연령 증가에 따라 변화된다. 도식은 아주 작거나 더 크고 일반적일 수 있

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.10

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국가고시 아동간호학- 아동발달단계 파트 총정리. 실제 국가고시장에도 들고갔던 이거 하나면 충분해요.

결벽증, 인색함 보임-자기신체와 환경 조절하면서 자율성 획득-독립적으로 행동하며 독립적이지 못할 때 수치심을 느낌-> 거부증, 분노발작(18~3세 흔함)-논리적이지 않음-물환론 ... (떠나것,잠자는것)전인습적 도덕기:1단계-복종-처벌지향(2~3세)단독놀이, 평행놀이, 방관놀이-대소변 가리기 훈련을 시행함(대변->소변, 낮소변->밤소변)-욕구가 충족X ->이후 ... 적 사고-상징적 사고-마술적 사고-비가역적 사고-자기중심적 사고벌을 피하고 상을 받고자 함학령전기(3~6세)남근기솔선감 대 죄책감전조작기(4~7세): 직관적 사고기전인습적 도덕기:2

시험자료 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.07

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