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"칼로리소비" 검색결과 81-100 / 8,506건

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  • 헬시 플레저 관련 보고서
    방식에서 벗어나 **“즐겁게 지속 가능한 건강 관리”**를 추구하게 되었습니다. 헬시 플레저가 주목받는 이유 건강한 식품 소비 증가: 저칼로리, 고단백 식품 및 대체 단백질 제품 ... . 저칼로리 디저트: 맛을 포기하지 않으면서도 건강을 챙길 수 있는 디저트. 클린 라벨 식품: 첨가물이 적고 간단한 성분으로 만들어진 제품들이 주목받고 있습니다. 연구에 따르면 음식 ... 를 동시에 추구하는 헬시 플레저 운동은 다음과 같은 형태로 나타납니다: 대표적인 헬시 플레저 운동 댄스 피트니스: 음악과 춤을 결합해 재미와 칼로리 소모를 동시에 제공합니다. 요
    리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.01.29
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    (세계의정치와경제) 지구적 경제성장에도 불구하고 많은 지역에서 식량부족으로 인한 기아 문제가 심각하다
    로 굶주림에 시달리게 될 것이라고 한다. 또한, 기후변화로부터 시작된 식량 위기가 선진국과 개발도상국에서의 사람들이 소비하는 칼로리 양에도 다르게 적용되어지는데, 선진국 사람들의 경우 1 ... 중에 버리고 있는 음식물 쓰레기 양이 무려 1,400칼로리나 된다고 나타나 있다. 이를 1년으로 계산해보면 무려 150조 칼로리 달하는 양으로서 미국 내에서 생산되고 있는 전체 ... 일 3,450 칼로리를 섭취하던 것이 식량 생산이 줄어든 2050년 경에는 3,200 칼로리 정도로 줄어들 예정이지만 아프리카 사하라 이남 지역에 거주하는 사람들의 경우 기존의 2
    방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.23
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    현대사회 비만의 실태와 치료 및 예방법에 대하여 서술하시오.
    문제와 밀접한 관련이 있어, 개인뿐만 아니라 국가의 보건 정책에서도 중대한 이슈로 다루어지고 있다.비만의 원인은 에너지 섭취와 소비의 불균형에서 기인하는 것으로, 고칼로리 식품 ... 적인 섭취가 비만의 주된 요인으로 작용하며, 이와 관련하여 2020년 국제 식품 소비 조사에서는 현대인의 평균 일일 칼로리 섭취량이 권장 섭취량보다 15~20% 이상 높은 것 ... 의 과도한 섭취, 운동 부족, 그리고 생활 습관의 변화가 주된 요인이다. 2021년 국제 식품 및 건강 연구에 따르면, 현대인의 평균 일일 칼로리 섭취량은 권장 섭취량보다 15~20
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.17
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    나의 하루식단을 작성하고 5대 영양소 섭취에 대한 평가를 하시오
    칼로리보다 다소 높은 칼로리를 섭취하고 있으며, 식사 후에는 후식도 거의 매번 하는 편이다. 나의 하루식단을 표로 정리하자면 아래와 같이 정리될 수 있다.구분아침점심저녁주식현미밥 1 ... 은데... 불고기와 닭조림은 고단백 식품이고, 매번 저녁끼니 마다 400g 이상의 고기류를 섭취한다는 것은 그만큼 내가 칼로리 섭취가 많다는 것을 의미한다. 물론 내가 다른 사람보다 체격 ... 이 크고 몸무게도 많이 나가는 편이지만 고기류 섭취로 일일 권장 칼로리보다 월등히 많은 칼로리를 섭취하고 있다는 점은 분명 문제라 사료된다.
    리포트 | 4페이지 | 8,900원 | 등록일 2023.11.15
  • 판매자 표지 자료 표지
    본인이 했던 또는 다른 사람들이 할 수 있는 건강한 다이어트 식단을 7일 기준으로 작성해 보시오
    ) 개괄삼시 세끼를 규칙적으로 섭취하여 폭식을 예방하고자 하며, 대개 성인의 경우 아무 활동을 하지 않아도 자연적으로 소비하는 열량은 1,300키로칼로리 수준인 것으로 예상할 수 있 ... 고, 자칫 비만으로 연계되게 된다.탄수화물은 그램당 4키로칼로리, 단백질 역시 그램당 4키로칼로리의 열량을 내지만 지방은 그램당 9키로칼로리의 열량을 내기 때문에 상대적으로 지방이 많 ... 으므로 1일 1,300칼로리 미만의 열량을 아침과 점심 및 저녁으로 나누어 섭취하는 것을 목표로 삼는다.2) 월요일, 수요일 및 금요일월요일, 수요일과 금요일은 하루에 1,250
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.10
  • 나는 중견 기업인 서울식품(주)의 전략경영과장으로 재직하고 있다. 사장님은 나에게 회사의 성장과 장기 발전을 위하여 새로운 제품개발을 하라는 중장기 계획을 맡겼다. 다음 달 전략기획팀과 1차 전략회의를 갖기로 하였다. 위와 같은 상황을 가정할 때, 1차 전략회의에서 토의해야 할 안건으로 '제품개발을 위한 기획서 초안'을 만들어 보시오
    칼로리 건강한 두부면 라면’운영 계획2-1 마케팅 전략현재 다이어트에 대해 필요성을 느끼는 소비자들은 주로 2~40대에 분포하고 있기 때문에 서울식품은 이들을 대상으로 마케팅 ... 다. 이러한 대중의 필요에 맞춰 타 라면 경쟁업체들은 저칼로리 곤약 라면을 내세웠고 이는 큰 인기를 끌게 되었다. 서울식품은 라면을 건강라면으로 내세워 판매하고 있었는데 이러한 타 ... 라면 경쟁업체들의 저칼로리 곤약 라면의 등장으로 입지가 더욱 흔들리고 있는 실정으로 점유율을 다시 회복하여 늘리기 위해선 서울식품의 경쟁 제품 개발이 불가피하다고 보고 있다.Ⅱ
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.12.19 | 수정일 2025.01.28
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    보건교육계획안 당뇨-체중관리를 위한 식사요법(지역사회간호학 실습_ A+맞음)
    , 분만(진통), 출산동안 합병증 위험을 증가시킨다.비만의 원인비만은 칼로리 섭취가 칼로소비를 초과할 때 일어난다. 비만은 대사성, 유전적, 환경적, 문화적, 행동적, 사회경제 ... 적 요인과 같은 변수의 역동적인 상호작용으로 발생한다.-체지방 대사: 칼로리 과다는 지방세포에 중성지방 축적을 초래하고 이에 따라 더 많은 지방세포가 만들어진다. 지방세포의 수 또는 크 ... 기 증가가 비만의 원인이다. 칼로리 섭취가 필요량을 초과하고 지방조직세포와 피하지방세포가 포화 상태로 더 이상 팽창할 수 없을 때 과도한 지방은 심장, 간, 신장에 축적된다.-지질
    리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.15
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    제이슨 펑 비만코드 독후감
    제이슨 펑 비만코드 독후감 예전에도 다이어트를 할 때 적게 먹으면 성공한다는 신화는 사실이 아니라고 하는 기사를 상당히 많이 접했다. 저자는 기본적으로 칼로리를 소비하는 시스템 ... 이 몸에 있기 때문에 적게 섭취를 하게 되면 그만큼 소비하는 칼로리도 적어진다고 했다. 다만 운동이 식욕까지 늘린다는 발상은 잘 모르겠다. 나도 야구를 열심히 할 때는 항상 너무
    리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.09.01
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    울혈 심부전(아동) 문헌고찰 및 간호사정
    영양 제공 - 아동 = 고칼로리 음식 , 밀크셰이크 , 영양보충 제품 / 수분 제한 X · 에너지 소비 제한하기 위해 침상안정 권유 · 약물치료 반응 X, 수술적 치료 X → 심장이 ... : 안지오텐신변환효소 (ACE) 억제제 · 영양 - 칼로리 농도 증가시키기 ( 수일에 걸쳐 천천히 ) / 적은 물양의 분유 등 - 느리게 먹거나 적당량을 섭취할 수 없으면 장관 ... 부전에 이차적인 감소된 수축력 , 간비대 , 폐부종과 관련된 체액과잉 3) 부적절한 칼로리 섭취와 부적절한 체중증가 , 체중감소 , 부적절한 칼로리 섭취로 증명되는 증가된 대사요구
    리포트 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.09
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    식품위생학4공통 최근 세계보건기구WHO산하 국제암연구기관IARC 인공감미료 아스파탐을 발암가능물질2B조사하여 1일섭취허용량 정의와 산출방법 설명하시오00
    가 첨가된 가공식품은 많은 종류가 있으며, 이러한 감미료를 사용하여 제조된 제품은 저염량 식품, 다이어트 제품, 무칼로리 음료, 건강 음료 및 저당류 제품 등 다양한 형태로 시장 ... 의 칼로리를 대체한다.-무칼로리 사탕 및 젤리: 무칼로리 사탕 및 젤리는 감미료를 사용하여 당을 칼로리 없이 대체한 제품이다.-다이어트 스낵: 다이어트 스낵은 일반적인 스낵 대신 더 낮 ... : 아스파탐은 조리 및 요리에서 사용할 수 있지만, 일반적으로 더미식품 및 조미료로 사용되는 경우가 더 흔하다. 각 규제 기관 및 지역의 사용기준은 제품의 안전성과 소비자 건강을 고려
    방송통신대 | 9페이지 | 9,900원 | 등록일 2023.09.15
  • 자신의 실제 3일치의 식사일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안을 고찰해봅시다.
    칼로리 섭취가 권장량(약 20002500kcal)을 충족하는 동시에, 단백질, 지방, 탄수화물의 비율이 각각 2025%, 5060%, 1520%로 구성된 경우 건강한 신체 상태 ... 는 단순히 칼로리 섭취량뿐만 아니라, 각 영양소 간의 비율, 식품의 다양성, 그리고 가공식품과 자연식품의 비율 등을 포함한다. 2020년 조사에 따르면, 규칙적이고 균형 잡힌 식사 ... 간식 섭취량의 약 30% 이상을 차지하고 있어, 장기적으로 혈당 조절과 체중 관리에 부정적 영향을 미칠 가능성이 있다. 이와 같이 본인의 3일치 식사일기는 전반적으로 칼로
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.26
  • 판매자 표지 자료 표지
    나의 비만도 계산하기, 비만의 원인
    %· 부모 모두가 정상체중인 경우 → 자녀의 비만 확률은 9%2) 환경적 요인① 칼로리 섭취 과다· 식사 시 탄수화물, 단백질, 지방의 3대 영양소를 너무 많이 섭취 할 때· 비록 ... 지방이 거의 없는 음식이라도 너무 많이 섭취하게 되면 소비되고 남은 칼로 리가 몸속에서 지방으로 바뀌어 비만이 됩니다.② 패스트푸드 섭취 증가· 햄버거, 피자, 음료 등 인스턴트식품 ... 인 가공 식은 당분과 칼로리가 높은 대신 필수 영양소와 미네랄이 부족하여 체지방의 증가를 촉진시킵니다.· 인스턴트 음식으로 편식이 심해지며, 혈당의 불안정으로 인해 아이의 성격
    리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.02.05
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    [푸드마케팅 농학 과제] 농축산 가공 편의성 저장성 기능성 향상 관련 신선편이농산물, 장기보존식품, 건강기능식품 비교 등
    에는 빠른 시일 내에 소비하는 것이 좋습니다.기능성: 다양한 채소가 혼합되어 있어 균형 잡힌 영양 섭취를 도울 수 있습니다.신선편의식품: 즉석 샐러드 키트1) 영양성분표시:칼로리 ... 된 샐러드용 채소 믹스1) 영양성분표시:칼로리: 15 kcal (100g 기준)탄수화물: 3g단백질: 1g지방: 0g식이섬유: 2g비타민 A: 70% DV (일일 기준치)비타민 C ... 가 포함되어 있어 건강한 식단을 구성할 수 있습니다.장기보존식품: 통조림 스위트콘1) 영양성분표시:칼로리: 80 kcal (100g 기준)탄수화물: 18g단백질: 2g지방: 1g식이
    방송통신대 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.23
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    비만체형관리를 위한 다양한 뷰티테라피
    할 수 있다. 다시 말해서 신체활동에 의하여 소비칼로리보다 섭취되어진 칼로리가 많을 경우 남은 칼로리가 지방조직으로서 몸속에 축적되어 발생되는 현상이 바로 비만증인 것이다.보편 ... , 신장 및 피부 등을 통해 노폐물 배출을 촉진하는 것이다. 또한 디톡스는 섭취한 음식 칼로리에 대한 제한에 의하여 다이어트 효과도 있다고 한다. 그래서 건강을 위한 다이어트 방법 ... 등을 활용해야 한다. 영양적 조언을 통한 칼로리 제한식은 일반 비만자의 저열량식보다는 조금 더 높은 칼로리를 유지하는 것이 좋다. 그리고 기초대사량보다 약간 높은 수준으로 정하
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.27
  • 판매자 표지 자료 표지
    식품안전관리인증기준(HACCP)마크가 있는 가공식품(신선편이농산물 제외) 1종을 선택하여 식품안전관리인증의 목적, 함유된 영양성분의 종~
    하는 데 필수적이다. 참치 통조림의 칼로리도 고려해야 한다. 한 캔의 참치 통조림에는 약 150-200 칼로리가 포함되어 있다. 이는 식단을 관리하는 데 중요한 정보이다. 칼로리 ... 섭취를 조절함으로써 체중을 관리할 수 있으며, 참치 통조림은 상대적으로 낮은 칼로리 식품으로, 다양한 식단에 쉽게 포함될 수 있다. 이와 같이 참치 통조림의 각 영양 성분이 1일 기준 ... 을 가지고 있다. 이 시스템은 식품의 생산 과정에서 잠재적인 위험 요소를 사전에 식별하고, 이러한 위험을 최소화하기 위한 예방 조치를 취함으로써 소비자에게 안전한 식품을 제공하는 것
    방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.13
  • 판매자 표지 자료 표지
    건강관리_비만 예방의 필요성에 대해 설명하시오.
    의 치료, 즉 식사조절, 운동요법 및 약물요법에도 적용됩니다. 3. 결론 비만은 신체활동에 의해서 소비칼로리보다 음식물로 섭취된 칼로리 쪽이 많을 경우 여분의 칼로리가 지방조직 ... 가 사용되고 있습니다. 비만은 보통 신체가 필요한 것보다 더 많은 칼로리를 섭취하게 하는 복합적인 요인들에 의해 영향을 받습니다. 2. 본론 1) 비만의 원인 및 문제점 비만의 원인 ... 으나 정확하게 비만증이란, 신체 내에 쌓인 지방질이 정상보다 높은 것을 말합니다. 또 같은 양의 칼로리를 섭취하더라도 한꺼번에 많이 먹는 사람보다 여러 번 나누어 먹는 것이 살찌지 않
    리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.07
  • 판매자 표지 자료 표지
    국내 기업중 한 회사를 선정하여 간략한 회사소개 후, 해당 기업을 마이클 포터의 5팩터 경쟁요인에 적용하여 경쟁력을 분석하시오.
    경쟁 요인’ 분석1. 대체 상품의 위협소비자들의 건강에 대한 관심도가 높아졌다. 이러한 사회적 분위기에 따라 저카페인, 저칼로리, 기능성 음료가 출시되고 있다. 고카페인, 고칼로리 ... 음료가 중심인 스타벅스의 입장에게 위협요소가 될 수 있다.2. 기존 경쟁자의 위협우리나라는 커피공화국이라고 불린다. 2020년 기준 우리나라의 1인당 커피 소비량은 367잔이 ... 다. 이는 551잔을 기록한 프랑스에 이어 세계 2위로, 전 세계 평균인 161잔에 비해 두 배가 넘는 수치다. 이러한 소비자들의 수요에 맞춰 다양한 커피전문점들이 시장에 존재
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.14
  • 보건교육계획안 비만교육
    한 음식을 더욱 당기게 만들며, 지방성이 높은 음식을 먹고 싶도록 만드는 역할을 함 스트레스를 해소하려고 폭식행위로 나타나게 함.활동량 부족 : 활동량 저하 → 칼로소비량 감소 ... 발생하는 경우도 있으나, 일반적으로는 에너지 섭취량이 에너지 소비량보다 커서 발생한다. 일반적인 비만의 경우 유전적 영향 및 환경적 영향이 복합적으로 작용하여 발생한다. 특히 칼로 ... 리가 높은?식품이 풍부하고 신체 활동을 덜 해도 사는데 불편이 없는 현대의 생활환경이 비만의 폭발적 증가를 초래하고 있다.과식 : 필요량보다 많은 칼로리 섭취 시 → 지방으로 축적
    리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.24
  • 운동과 영양 ) 포도당이 무산소성 해당과정을 통해 에너지를 생성할 경우 포도당 1분자에서 2ATP가 생성되고, 이때 근육 피로의 원인 물질인 ( A )이(가) 생성된다. 할인자료
    한다. 이렇게 운동으로서 나타난 VO2에 의한 칼로리의 소비와 함께 운동이라는 자극이 추가되어 운동 후에 추가 칼로리를 소비할 수 있게 된다.이는 운동이라는 자극이 운동 중에만 나타나 ... 는 칼로소비가 중요한 만큼이나 운동 후에 나타나는 증가한 칼로소비량 또한 중요하다. 그러므로 같은 운동을 한 후 나타나는 EPOC에 의한 운동 후 추가로 쓰이는 칼로소비 ... 는 운동 중에 발생하는 칼로소비만큼 중요하다고 할 수 있다.5) 운동 시 에너지원으로서 지방의 장점 2가지와 단점 1가지를 탄수화물과 비교하여 설명하시오.(1) 지방의 장점운동
    방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 (25%↓) 3750원 | 등록일 2021.01.18
  • 칼로리 디저트카페 창업 사업계획서
    욕구와 미식욕구를 동시에 채워줄수 있는 저칼로리 디저트 전문카페를 사업아이템으로 선정하게 되었다.기본적으로 저칼로리나 제로칼로리의 다양한 디저트나 간단한 음식으로 소비자의 욕구 ... 저칼로리 디저트카페 창업사업계획서#목차1. 사업아이템 소개2. 사업추진배경3. 사업타당성 분석4. 사업 기본방향 설정(1) 프랜차이즈화(2) 시장판매(3) 해외시장 진출5. 취급 ... 이 늘고 있으며 비만문제가 사회적문제로 자리잡아 가고 있다. 하지만 아직 이에 발맞춰 저칼로리 전문 식음료 및 외식업을 전문으로 하는 사업장이 부족한 실정이다. 설사 있다 할지라도
    리포트 | 8페이지 | 3,600원 | 등록일 2022.07.08 | 수정일 2022.07.13
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2025년 05월 12일 월요일
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