"보행지구력"의 검색결과 입니다.

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"보행지구력" 검색결과 81-100 / 2,855건

교통기사 4과목 도시계획개론 정리

에 대한 설명-근린주구의 반경은 약 400m 정도로 계획한다, -4면의 간선도로에 의해 구획된다.-주민에게 적절한 서비스를 제공하는 상업지구가 주거지도 또는 교통의 결절점 부근 ... (Me일반도로와 그 기능이 서로 보완관계가 유지되도록 할 것※보행자전용도로는 차량통행으로 인하여 차량통행에 지장이 많을 것으로 예상되는 지역에 설치할 것■ 도시공간구조이론에서 제3차 ... 미관 보호)-각종 지하매설물 점용공사에 의한 반복된 노면굴착이 배제되어 원활한 교통소통과 교통사고 감소에 기여한다.-반복된 노면 굴착 및 복구에 따른 경제적 손해와 노면의 지지력

시험자료 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.04.23 | 수정일 2022.11.23

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노인간호학 당뇨병 (Diabetes Mellitus) 간호진단 , 사정, 중재 7개

궤양 또는 감염 증상 0회 발생. WBC 수치 정상 범위(4,000-10,000/μL) 복귀. 5. 간호진단: 활동 지구력 부족 (Activity Intolerance) 주관 ... 12,000/μL 증가. 간호중재: 매일 발 검진 및 적절한 위생 관리(보습, 통풍) 교육. 당뇨용 양말 착용 권장. 혈당 조절을 통한 면역력 강화 목표 설정. 결과: 2개월 내 발 ... 적 자료(S): "다리가 저려서 오래 걸을 수 없어요." 객관적 자료(O): 말초신경병증 증상(감각 저하), 6분 보행 검사 150m 달성. 간호중재: 저강도 운동(수중 운동, 의자

리포트 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.02.05

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서울대학교 식품영양학과 수시 합격 자기소개서

정신과 사고력을 길러줬고 이는 제 경쟁력으로 작용할 것이라 믿습니다.> 1497자2. 고등학교 재학기간 중 타인과 공동체를 위해 노력한 경험과 이를 통해배운 점을 기술해 주 ... 시기 바랍니다. (띄어쓰기 포함 800자 이내)기숙사 생활을 하는 저에게 학교는 집과 같이 안전해야 하는 곳이라고 생각합니다. 하지만 학교 곳곳에 있는 보행로 옆 농구장의 낮은 펜스나 손 ... 평가, 자신에게 준 영향을 중심으로 기술1) 6도의 악몽 (마크라이너스 저)평소 환경 문제에 관심이 많지만 정작 지구 온난화가 일어났을 때의 문제점을 깊이 생각해본 적이 없

자기소개서 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.12.16

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낙상

들을 대상으로 3개월간의 발목 근력 강화와 보행 프로그램을 실시하여 균형 및 낙상 두려움을 감소시키는 효과를 보였다. 노인은 근력 강화, 균형 재교육, 지구력 훈련, Tai Chi ... 패드와 같은 보호 장비, 각종 보행 보조 기구 등을 활용할 수 있다.신발은 발에 잘 맞아야 하며 신발 바닥은 미끄럽지 않고 보행하는 장소의 표면 재질에 따라 달라지는 마찰력과의 관계 ... 을 통해 균형 향상과 낙상 없는 일상생활활동 수행에 대한 자기 신뢰가 증가되는 결과를 얻었다. Means과 Rodell 그리고 O'Sullivan은 6주간의 스트레칭, 균형, 지구력

리포트 | 12페이지 | 4,300원 | 등록일 2022.08.22

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영국 잉글랜드 밀턴킨스 분석

이용계획원칙 근린주구시설을 세력권과 겹치도록 하여 시설간 연계 근린주구단위의 편의시설은 도보로 접근 기존의 거주지를 보전한 상태로 개발 , 연계 주요도로와 보행자 도로 분리 저밀 ... planning M.K. ■ 토지이용계획도 용 도 주거 용지 산업 용지 중심 지구 도 로 공 공 용 지 공원 / 녹지 공급 처리 존치 지구 소 계 면적 ( 천평 ) 구성비 (%) 1 ... 을 통해 군집을 이룸 보행자 도로와 차도를 입체적으로 분리 ■ 장점 대지가 정방형에 가깝기 때문에 단지 배치가 용이 보행로와 차도가 입체분리 되어 보행의 안전 보장 근린시설이 블록 내

리포트 | 29페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.07.29

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그리니치 밀레니엄 빌리지 단지계획

㎡ 상업시설 : 4,500 ㎡ 학교와 헬스 센터 : 1,400㎡ 총 가구수 : 1,377 호 주차공간 : 1,435 대 개요다양한 지원 시설 _ 개별주호로부터 5 분 보행거리 ... (400-800m) 안에 배치 전통적인 도심 주거 형태 _ 중정형 건물과 아파트 _ 공원 주위에 배치 차량과 보행자의 동선을 분리 _ 보행자 중심공간 건설 다양한 주거 유형을 공급 ... 가스공장 지표와 지하수가 오염되어 있는 곳이며 쓰레기가 방치된 땅 런던 도심에서 가깝고 , 템즈강으로 돌출되어 3면이 개방 된 곳 입지성과 잠재력에 대한 높은 관심 1990 년대 초

리포트 | 30페이지 | 4,700원 | 등록일 2020.12.26 | 수정일 2024.04.11

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교통약자(노인을 대상으로)를 위한 배려책

이 거리를 조성한다. 2006년까지 일본 전역에 796개의 안심보행지구가 지정됐다. 안심보행지구에 시행되는 도로교통 환경정비의 사업내용을 구체적으로 살펴보면, 보차분리식 신호 운영 ... - 사회복지동향과이슈, 교통약자(노인을 대상으로)를 위한 배려책 -Ⅰ. 노인의 교통안전 개선방안1. 연구의 필요성고령자는 신체적 기능의 저하로 반응속도가 느리고, 주의력이 부족 ... 부터 럼방지시설도 함께 설치되어야 한다.⑤ 야간 횡단보도 조도를 밝게 개선하여 횡단보행자의 시인성을 높여야 한다.2) 이동복지서비스 및 대체교통수단노인들이 소외되지 않고 행복한 삶

리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.07

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지역사회간호학) A++ 국내외 환경관리사업

-저층 주거지 경쟁력 강화 및 삶의 질 향상5) 참고자료1. 용인특례시의회, “주거환경개선사업”, https://www.yongin.go.kr/home/www/www09/www09 ... 주거환경정비사업이 통합되어 동일한 법에 근거하게 되었다. 주택재건축 사업의 지구 지정의 범위가 노후 불량주택지까지로 확대되어 주거환경개선사업은 도시 저소득주민의 주거지에 대한 공공 ... 사례지구(아게오시 나키마찌아타고 지구): “아게오 지구에는 초기부터 어린이가 없어지고 있다”, “지속적인 삶이 불가능하다.” 등의 공통적인 현황 인식이 있었다 그들의 개별적인 주거

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.02.19

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노인스포츠지도사 자격증 논문 예시

의 검사 공간과 도구사용이 장점이다. 또한, 검사지침서가 마련되어 있어 이용자가 보다 편리함을 취할 수 있다. 그러나 유연성과 유산소 지구력 테스트는 노인이 수행하기에 다소 난이 ... 에 포함된 신장, 체중, 체질량지수, 신체구성에 대한 기준표이다.2-2-2). 체력체력은 근기능(상지, 하지), 평형성, 유연성, 심폐지구력, 협응력으로 나뉘어져 있으며 각 항목 ... 도록 하고 그대로 내려간다. 3초 이상 자세를 유지하고 그 중 좋은 기록을 작성한다. 여기서 주의할 점은 무릎을 구부리거나 반동을 주는 경우는 피해야 한다.➂. 심폐지구력심폐지구력

리포트 | 5페이지 | 4,500원 | 등록일 2024.03.07

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사회복지 사회복지사 업무수행 일지 예시

. 혈압, 체온, 맥박, 호흡, 신장, 체중, 혈당, 요당검사 등 측정 - 일 1회/10), 기능회복훈련 (관절운동범위평가, 근력증가운동, 연하운동, 팔운동, 손가락운동, 지구력 ... 고 다리를 완전히 피고 걷진 않으시지만 미리 동선에 장애물을 제거하고 보행하면 생활 보행하는 것엔 문제가 없고 보호자와 같이 거주하고 있어서 영양상태는 양호한 편이다. 다만 함께 하

리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.09

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척추관 협착증

: 보행 시 통증을 줄이고 지구력을 향상시키기 위한 훈련을 시행한다. 필요시 보행 보조기(지팡이, 워커) 사용을 교육한다.-> 열 치료, 전기 치료, 초음파 치료: 통증 완화, 혈액 ... 시킬 수 있다.(2) 발생 부위에 따른 분류:- 경추부 척추관 협착증: 목 부위의 척추(경추)에서 발생하는 협착증이다. 경추 부위에는 척수가 지나가므로 신경 압박 시 사지 마비, 보행 ... -> 척추 및 복부 근력 강화: 척추를 지지하는 복근과 등 근육을 강화하여 척추의 안정성을 높인다.-> 스트레칭: 척추 주변 근육의 유연성을 높여 경직을 완화한다.-> 보행 훈련

리포트 | 22페이지 | 4,500원 | 등록일 2025.09.06

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정신건강론 0 아동기와 청소년기 정신건강 문제 중 지적장애 정신건강 욕구와 문제점을 서술하시오 (98)

더라도 신체의 중요부위를 다치지 않도록 하는 훈련이 필요하다. 또한 청소년 또는 성인의 경우에도 운동 활동이 적기 때문에 근력과 심폐지구력 등을 향상 시킬 수 있는 재활운동이 필요하며, 직업을 가질 수 있도록 소근육의 조작 훈련과 같은 재활운동도 계속적으로 요구된다. ... 사회로의 통합과 생활의 자립을 이룰 수 있도록 지원해줄 수 있도록 노력해야 한다. 이에 인지학습, 언어치료, 보행훈련, 근력운동, 균형운동, 일상생활동작훈련 등이 전반적으로 실시 ... 적인 아동에 비해 발달이 지연되며, 아동에 따라 습득하지 못하는 기능들도 있을 수 있다. 보행 시 안정감 부족으로 발을 벌리고 뒤뚱뒤뚱 걷는다던지, 균형감각의 문제로 잘 넘어진다던지

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.09.06

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(2024학년도 1학기, 기말과제물, 생태적삶을찾아서, 공통) 기후변화를 지체시킬 수 있는 현실적인 방안에 대해 생각해보시오.

문헌기후변화를 지체시킬 수 있는 현실적인 방안에 대해 생각해보시오.Ⅰ. 서론기후변화는 지구의 평균 기온 상승, 극단적인 기상 현상의 증가, 해수면 상승 등을 포함하는 복잡한 환경 ... 으며, 이에 따른 생태계 기능의 저하로 인해 자연재해의 발생 가능성이 증가하고 있다. 기후변화를 지체시키는 것은 지구 생태계를 보호하고 지구의 생명을 지킬 수 있는 핵심적인 요소이 ... 다. 이런 맥락에서 기후변화를 지체시키는 것은 우리가 살아가는 지구의 지속 가능성을 보장하는 데 중요이다. 지구 생태계는 인간의 생존과 번영에 매우 중요하며, 기후변화의 부정적인 영향

방송통신대 | 7페이지 | 6,000원 | 등록일 2024.05.01

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'요양병원 노인 환자를 위한 신체활동증진 프로그램 개발 및 효과' 논문 요약

도구? 신체적 수행능력- 근력(악력계)- 근지구력(앉고 일어서기 검사)- 심폐지구력(2분 스텝검사)- 협응력(8자 보행)- 평형성(일어서서 걷기 검사)- 유연성(앉아 윗몸 앞 ... 을 두드려 주기의 동작으로 구성.저항운동탄력밴드를 이용하여 상체와 하체의 근력과 근지구력을 향상시키기 위해 요양병원 입원노인이 침대에서도 쉽게 실시하도록 보완하여 상지저항운동 5가지 ... 하여 건강을 증진시켜 나갈 수 있도록 격려함.가설 1신체수행능력에 있어서 실험군의 근력, 근지구력, 심폐지구력, 협응력, 평형성, 유연성 점수가 대조군보다 변화량에 유의한 차의가 있

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.10.11 | 수정일 2021.10.12

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포토보이스_도시건강학 레포트

동은 주거지와 상업지구가 혼재하여 교통량이 많은 지역 현대자동차는 출 · 퇴근시 교통 수단이 다양하여 도로 매우 혼잡 ※ 교통수단 : 자동차 , 통근버스 , 오토바이 , 자전거 ... , 킥보드 등□ 양정동의 도로환경 ○ 주차문제 주택단지와 상업지역 주변 주차공간의 부족과 불편한 주차 시설로 인해 주변 도로 에 불법 주차 발생□ 양정동의 도로환경 ○ 보행자 안전 ... 불법주차로 인한 보행시설의 부족으로 보행자들이 차량과 의 충돌 위험에 노출□ 양정동의 도로환경 ○ 자전거 인프라 부족 자전거 이용이 활성화되고 있지만 , 자전거 전용도로나 안전

리포트 | 19페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.08.30

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2020년 100세시대를위한운동과영양 중간고사

등에 의해 혈압이 저하됨(5) 본래 고혈압을 가진 분에게는 걷기, 달리기, 수영 등의 심폐지구력운동을 권장하고 근력운동은 위험할 수 있으므로 운동 프로그램으로 제시되고 있지는 않 ... ? 모든 운동성 활동에 필요함, 낙상예방10. 다음 중 운동강도 설정에 대한 설명으로 아닌 것은?(1) 심폐지구력을 유지하고 향상시키기 위해서는 자신의 체력수준보다 낮은 운동강도 ... 를 증가시키고 근지구력이 향상(2) 등척성 운동은 신체는 움직이지 않지만 근육은 서로 강하게 밀거나 움직이지 않는 대상을 밀고 있기 때문에 근육 강도를 증진시킬 수 있으며 독립적인

시험자료 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.12.12

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조경계획의 미래

는 그 무엇보다도 집단 내부의 공정성과 자기정화를 하려는 노력, 객관성과 투명성에 근거한 진리의 사수 노력이 선행되어야 하고 외부 간섭과 도전 앞에 끊임없이 실력을 갖추어 나가 경쟁력 ... 도 지구 환경은 자전과 공전을 규칙적으로 반복되고 있고 이는 자연의 근본 질서를 유지하고 있다. 자연의 질서를 교란시킨 것은 인간들의 무질서한 삶이 빚어낸 탐욕과 죄악문화의 결과임 ... 적으로 조치가 가능하게 기능을 강화해야한다.녹화사업을 통한 신규 일자리 창출과 최근 진동수가 더해지는 서해안의 지진이나 지구온난화 등으로 인한 가뭄과 홍수 등 국가 재난을 예방할 수 있

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.02.04

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몸통 안정화

통의 중심 근육의 안정성이 증가할 수 있다고 말하였다. 또한 목 안정화 운동은 목 안정성의 유지에 중요한 역할을 하는 근육들의 근력이나 지구력을 강화시키며(Chiu et al ... 근지구력의 퇴행성 변화 등으로 인한 척추의 불안정성이라고 말할 수 있다(Gill등, 1998). 이런 허리의 통증을 개선시키기 위해서 규칙적인 운동으로 뼈와 인대, 주변의 근육 ... 고, 심층에 있는 근육들은 사지가 움직이는 동안에도 경직이 아닌 안정성을 위해서 조절하는 기능을 한다. 특히 몸통은 보행의 안정성에 있어서도 필수적인 관계이기 때문에 보행을 안정

리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.08.21

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영국 도크랜드 도시재생

도시와 공공교통을 통해 유기적으로 연결해 도시전체의 성장 관리 지역내를 버스나 자전거 , 보행으로 이동 가능하도록 하여 자동차 이용을 최소화 대중교통네트워크와 기존도시와 연계 ... , 다양한 기능 , 주거유형 다양화 교통계획 : 대중교통 중심 , 보행접근 , 차량속도 저감 , 친근한 가로경관 녹지 ․ 오픈스페이스 : 자연지형 보존 , 대중교통 결절점 등 중심 ... 을 촉진 정부주도의 대규모 용도변환을 통하여 도시기능의 회복 , 인접 도심부의 업무시설 공급부족 및 주택난 해소 , 과밀방지 , 도시경쟁력을 가진 국제적 업무단지로 발전 → 구항

리포트 | 34페이지 | 2,900원 | 등록일 2023.07.30 | 수정일 2023.10.10

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제주대학교 신체활동과웰니스 족보

개선 등 다양한 장점이 있다.4. 장기적 운동 수행 시 우리 몸에 나타는 변화를 서술하시오.유산소 트레이닝을 통해 심혈관계 기능 및 근섬유의 대사 능력과 심폐지구력이 향상 ... 되고, 무산소 트레이닝을 통해 고강도 운동 능력, 산·염기 불균형에 대한 내성 능력이 향상되며, 무산소 대사가 향상된다. 저항성 트레이닝을 통해 근비대, 파워, 근력, 근지구력을 향상 ... 하며, 환기역치 이후는 이산화탄소의 제거 요구로 인해 호흡량이 증가한다.3. 요가의 특징과 장점인간은 직립보행으로 인해 근육들의 통증을 겪는다. 다양한 원인들로 인한 근육 통증이 발생하기

시험자료 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.25 | 수정일 2025.04.21

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