"근력훈련"의 검색결과 입니다.

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근력훈련 독후감 - 근력훈련 관련 독후감 21건 제공

"근력훈련" 검색결과 941-960 / 6,439건

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노년교육의 범위는 네가지로 구분될 수 있다. 노년교육의 범위를 학습자,교수자,목적,주요내용을 구분하여 설명하시오

겠다.1) 인지적 측면인지 능력은 노인들의 삶의 질과 자립성에 중요한 영향을 미친다. 노인교육은 인지적 측면에서 다양한 학습 활동을 제공한다. 예를 들어, 인지 훈련, 기억력 강화 ... . 노인교육은 건강 유지와 관리를 위한 정보와 자세한 가이드를 제공하며, 신체 활동을 통해 노인들의 체력과 근력을 향상시키는 데 도움을 준다. 물리적 운동, 요가, 태극권 등 다양 ... 다. 건강 정보와 건강 관리 방법을 배우고, 신체 활동을 통해 체력과 근력을 향상시키고자 한다. 예를 들어, 건강 교육 프로그램, 운동 프로그램, 요가, 태극권 등의 활동에 대한 욕구

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.09

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사회복지프로그램, 다문화가정 아동의 학교 및 방과 후 생활 개선을 위한 통합적 지원 프로그램

프로그램 중 관심 있는 공동체 확인 및 선정- 프로그램에 대한 이해, 프로그램 참여의지 확인2) 사업내용(사업수행일정 포함) 및 사업집행전략교육/훈련활동/치유/연계기대효과역량강화 ... 연습) ?평형성 운동?근력 운동 ?정리 운동 ?스트레칭 ?준비 운동 1, 2 복습 ?근력 운동 1, 2 복습 ?근력 운동(밴드운동) ?정리 운동 ?신체활동의 효과건강증진건강증진

리포트 | 13페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.02.20

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사회복지프로그램, 다문화 가정 아동의 학교 및 지역사회 적응을 위한 역량강화 프로그램

확인- ‘학교 및 지역사회 적응을 위한 다문화 가정 아동 역량강화 프로그램’중 관심 있는 콘텐츠 확인 및 욕구 조사2) 사업내용(사업수행일정 포함) 및 사업집행전략교육/훈련활동 ... ,? 진행내용 : ?스트레칭 ?준비 운동 ?저강도 유산소 운동 ?고강도 유산소 운동 ?근력 운동 ?정리 운동 ?스트레칭 ?준비 운동 반복 연습 ?근력 운동 반복 연습 ?근력(밴드

리포트 | 12페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.02.20

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특수아의 장애 범주에 따른 교육과 상담을 기술하고, 특수아 상담 접근 가운데 선정하여(1가지) 구체적으로 제시하시오.

화해야 합니다. 또한, 이들의 성장과 발달에 적합한 물리치료나 작업치료를 통해 근력강화 및 일상생활에서 필요한 기능 향상을 돕는 것이 중요합니다.- 상담 방법: 이들은 일상생활 ... 와의 협력, 소셜 스킬 훈련 등을 통해 이들이 사회적으로 적응하고, 자신감을 가지며, 스트레스를 관리할 수 있도록 지원해야 합니다.2. ADHD(주의력결핍과 과잉행동장애)다양한 특수아

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.09

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A+여성간호학 자궁탈출증 문헌고찰

, 결혼상태, 임신과 출산의 희망 여부, 전신 건강상태, 탈출 정도, 다른 병변과 동반되어 있는 지에 따라서 어떤 방법을 사용할지 결정한다.1) 비수술적 방법① 골반저근훈련(케겔 ... 운동, pelvic floor muscle exercise)- 자궁탈출증의 증상이 없거나 정도가 경미할 경우에는 골반저근훈련 권장- 대개 6~12개월 계속했을 때 질회음근과 항문거근 ... 의 탄력성이 증가되어 근력유지와 배 뇨 조절력의 향상을 가져온다.자궁탈출증 예방 [케겔운동]설명 : 질 근육의 수축/이완을 반복하는 운동방법 : 항문 주변 근육을 조엿다가 1-2

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.08.21

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자신의 신체적인 특성을 정확하게 파악하여 자신의 건강 및 체력향상을 위한 트레이닝 프로그램을 작성

을 하면서 안색도 밝아졌다.반면 나는 키가 크고 살이 찌지 않았다는 사실 하나로 그저 건강하다고 생각했다. 그런데 군대에 가보니, 근육도 많이 없고 체력이 너무 약해 훈련을 받는 것 ... 과 식단을 기준으로 한다.우선 운동을 아예 못 하지는 않지만 이제 더 근력을 키우기 위해서는 분할 운동이 필요하다. 1주에 운동을 주 4회 정도 나간다는 가정 아래, 몸을 네 개 ... 외에도 헬스장에서 꾸준히 근력운동을 하는 이유이다. 따라서 이러한 스케줄에 따라 운동을 하게 되면 근육이 성장하고 활동성이 강화됨에 따라 다른 스포츠에도 좋은 영향을 줄 것이라 판단된다.

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.04 | 수정일 2022.03.05

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[성인] 신경근병증 문헌고찰

을 일으키는 원인은 대부분 평상시 잘못된 자세와 생활습관과 밀접한 연관이 있다. 따라서 이들에 대한 치료와 예방을 위해 평소에 허리와 목주위 근육의 근력을 강화하고 반복적인 훈련을 통해 ... 복부 근육 강화훈련을 한다.(1) 약물요법: 근육이완제로 cyclobenzaprine, hydrochloride나 비스테로이드소염제로 naproxen, ibuprofen을 투여

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.04.22 | 수정일 2021.04.27

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[아동간호실습 A+] casestudy 발달장애, 선천성 CMV infection, 간호과정 및 진단 3개-신체기동성 장애, 언어적 의사소통 장애, 자가간호결핍

. 전신풀치료를 통해 근력강화운동을 진행한다.→ 12/4 진행한 수중운동 치료를 관찰하였다. 치료사 선생님이 아동에게 물 속에서 서있는 자세와 발차기 자세를 유도하고, 보행훈련 시행 ... 하는 모습을 관찰하였다.전신풀치료는 물 속에서 진행하는 재활치료로 물의 부력을 이용하여 근력강화 운동과 보행훈련이 가능하다.6. 아동이 재활치료에 꾸준히 참여할 수 있도록 부모

리포트 | 18페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.02.18

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<물리치료사는 이렇게 일한다> 독후감(보건의료계열, 물리치료학과 지망생 추천!!) - 물리치료사 장단점, 전망, 전문분야, 역할 등과 느낀점

치료 같은 물리적인자치료로 중재하거나 보행훈련이나 근력증진 운동 등 운동을 시켜 중재시키는 것이다. 의료기사 등에 관한 법률을 찾아보면 물리요법적인 치료를 하는 자라고 나와있

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.01.07

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노인간호학실습_ 요실금 간호진단, 간호과정

고단광을 재훈련시키는 것, 즉 대뇌피질의 방광기능 지배능력을 재습득하도록 하는 것으로 절박성 요실금 치료방법으로 선택된다. 방광 재훈련은 1일 9회이상 빈뇨가 있는 사람에게 5~10 ... /계획?MMT 도수치료 : 도수근력검사. 손상된 근육의 힘이 어느 정도의 근력이 있는지를 판정하는 검사이다. 1.5[1: 관절운동이 없으나, 약간의 근수축이 있는 경우, 2: 중력

리포트 | 18페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.04.25 | 수정일 2023.05.10

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NCU_뇌출혈(ICH)케이스_간호과정3개(자세함)

은 근육의 근력과 관절가동범위를 증가시키고 긴장을 유지하며, 뇌졸중으로 손상 입은 근육의 근력, 관절가동범위와 긴장을 회복할 수 있도록 도운다.⑩ 작업치료? 환자의 일상생활활동과 독립 ... 성을 높여 주는 보조 기구사용을 교육한다.⑪ 언어치료? 재교육을 통해 최대 언어와 발음의 회복을 돕고 대체 의사소통 기구를 이용하도록 훈련시킨다.? 뇌동맥의 구조? 경막 동정맥루

리포트 | 31페이지 | 3,800원 | 등록일 2024.06.28

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A+!! 자료 하나로 끝내기 가능!! 노인간호학 실습 파킨슨병 케이스 스터디 (질병보고서 + 간호과정 3개 세세하게 작성)

는 뻗기 운동이 도움이 된다. 근력 운동을 강화하면 몸이 느려지고 뻣뻣해지더라도 이동성 및 기능 유지에 도움이 된다.2) 간호① 운동과 기동력증진침상안정은 경축과 근 위축을 초래 ... 한다. 보행훈련 시 발을 질질 끌지 않고 발꿈치, 발바닥, 발끝의 순서로 발을 딛고 걷도록 교육한다.② 자가간호 증진가능한 한 자가간호 활동이나 일상생활 활동을 수행하도록 대상자를 격려 ... tiffness □ 유 ■ 무Brudzinski’s sign □ 양성 ■ 음성kernig’s sign □ 양성 ■ 음성Homan’s sign □ 양성 ■ 음성(9) 운동상태근력

리포트 | 17페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.05.01 | 수정일 2025.05.08

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정신건강과 간호 - 효율적인 스트레스 관리

에는 그냥 집에서 푹 쉬는 게 일이었다. 물론 이러한 방법들이 비효율적인 건 아니고 나름대로 스트레스를 푸는 방법이었는데 최근 운동의 필요성도 느꼈고, 요가 수업을 살펴보니 근력 ... 하도록 노력하게 만든다. 요가 훈련에는 다양한 형태가 있는데 서구에서 사람들에게 가장 친숙한 hatha yoga는 신체에 초점을 맞추며 다음 단계로 나아간다.첫 번째 단계는 천천히 ... 계속적으로 쭉 뻗는 움직임을 강조한 운동 자세와 정화하는 의식을 통해 육체 자체를 훈련하는 것이다. 요가 운동과 규칙적인 운동의 차이점은 후자는 근육의 격렬한 움직임을 강조

방송통신대 | 5페이지 | 3,500원 | 등록일 2020.06.09 | 수정일 2020.06.18

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OR 케이스 A+자료입니다, colles fracture, colles fracture 간호진단 5개, 간호과정 1개 자세히, 수술실에서 자주 쓰이는 간호진단으로 구성

)을 한다.테노데시스 힘줄 기능 훈련을 한다.▶수술 후 2~3주흉터 도수 관리한다.흉터 민감화 감소 (두드림, 문지르기, 진동)시킨다.능동/수동 관절 범위 운동을 한다.▶수술 후 ... 3~6주수면이나 가정 내에서 부목 착용 불필요하다.열치료를 한다.스트레칭을 한다.능동/수동 관절 범위 운동을 한다.▶수술 후 6주 이후근력 강화 운동 시작할 수 있다.? 참고문헌

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.02.07

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허혈성뇌졸중 뇌경색 케이스스터디

측반맹을 의심할 수 있다.⑨ 물리치료: 환자가 손상받지 않은 근육의 근력과 관절 가동범위를 증가시키고 긴장을 유지하며, 뇌졸중으로 손상입은 근육의 근력, 관절가동범위와 긴장을 회복 ... 기구를 이용하여 훈련시킨다.① 의사소통/언어 치료⇒ 말이 어눌하고 발음 장애가 있으며, 짦은 단어/문장만 구사하므로 의사소통 간호 및 언어 치료 필요② 물리치료/작업치료⇒ 왼쪽 ... ■ 무 □ 유, Brudzinski's sign ■양성 □음성Kernig's sign ■ 양성 □ 음성, Homann's sign □양성 ■음성⑨ 운동상태근력 : 상지 Rt/Lt

리포트 | 29페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.01.27

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시간을 거스른 사람들, 슈퍼에이저

은 불완전한 휴식을 반복하는 훈련 방법을 말한다. 해당 연구에서는 근력 운동과 유산소 운동을 번갈아 가면서 하는 방식으로 진행되었다. 운동을 통해 평소에 잘 사용하지 않는 근육들을 사용

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.04

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발레가 내 삶도 한 뼘 키워줄까요 독후감

살들이 빠지고 몸매 라인이 정리된다는 점은 누구나 알고 있다. 게다가 평생 쓰지 않았던 근육들을 쓰게 되면서 근력이 강해지고 중력을 거스르는 점프를 익히며 몸은 한결 가벼워진다 ... 는 데만 수년이 걸리는 발레가 쉽지 않을 것이다. 물론 해내기만 한다면야 나의 몸과 마음 훈련에도 몹시 좋을 것 같지만, 나 역시 내가 사랑할 만한 취미를 수년 동안 오래 지속하고 싶

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.03.25

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2급 스포츠지도사_지도자가 바라본 스포츠의학의 필요성 (1)

성이 완전히 확보되어야 하며, 근력, 지구력, 신경조절능력, 기능적 훈련이 필요하다.스포츠 손상은 주로 신경, 근육, 골격계, 피부 등에 나타나는데 보통 신경, 근육, 그리고 골격계가 손상 ... 적, 생리학적, 정신과학적, 생화학적인 운동의 효과를 평가 또는 분석하여 이를 토대로 훈련 방법의 개선점을 추구하고, 스포츠 외상의 예방과 치료지침을 마련하여 선수들의 영양 관리 ... 의학의 현재와 미래1) 스포츠 의학의 현재일반적으로 스포츠 의학은 전문 운동선수의 경기력을 향상시키며, 경기중이나 훈련 중에 발생한 손상 치료 및 재활 그리고 예방과 같이 선수

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

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2023년 의료원 물리치료사 NS 신경계 물리치사 자기소개서 자소서 합격후기, 면접 질문 (써티O)

하였으며, 끊임없이 새로운 치료 방법을 공부하고 환자에게 적용하며 치료한 내용을 매주 치료 액팅에 바꾸어 넣었습니다. C레벨 불완전 척수 손상 환자의 일상생활 복귀를 위하여 근력 운동과 균형 ... 었고, 치료사의 치료에 적극적으로 참여했습니다. 도움 없이 보행이 불가능하던 환자는 몸통의 불안정성, 발목의 움직임 치료 후, 현재 저와 함께 보행 훈련을 하며 몸의 섬세함을 다듬 ... 을 하던 환자에게 갑자기 찾아온 뇌졸중은 우울감을 가져왔습니다. 환측의 MMT는 trace였고, 기능만을 보면 몸통의 안정성과 근력 운동을 위주로 해야겠다고 생각했지만, 환자분은 치료

자기소개서 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.11.20

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사회복지기관에서 사용할수 있는 개별 프로그램 제안서(운동, 다이어트)

기를 수시로 한다3주원내원내복도 걷기를 수시로 한다4주(4) 세부사업내용5. 기대효과(1) 산책과 걷기 운동으로 대근육과 소근육의 근력을 강화시키고 다이어트에 도움을 준다.(2) 지역 ... 사회로의 외출을 통해 사회구성원으로서의 자존감을 회복하고 삶의 만족도를 향상하게 시키는 데 도움을 줄 수 준다.사업명보행훈련, 지역사회 편의시설 이용하기목적삶의 질 향상목표- 원내

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.17

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