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5분정리 독후감 - 5분정리 관련 독후감 19건 제공

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"5분정리" 검색결과 921-940 / 82,710건

운동처방 요약정리

에 곧바로 이어 지는 5~15분의 저강도 운동느린 걷기는 달리기 운동 후에 정리 운동으로 사용 할 수 있다.정리 운동 시간 → 운동 으로 상승 되었던 체온을 낮추고 혈액의 근육 ... 에 앞서 짧은 시간(5~15분)의 운동- 일반적으로 가벼운 체조를 실시, 주 운동을 저 강도 형태로 실시 하며 스트레칭 포함- 목적 : 근육 온도를 상승. 주 운동에 사용 되는 근육 ... 운동 X연구 결과 : 1회의 운동 시간 당 30분(일주일에 3회 이상)이 체력을 유의 하게 향상 시키는데 필요한 최소한의 시간· 정리 운동의 필요성- 정리 운동 : 주 운동 다음

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.24

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항공교통기관의 이야기 나누기 계획안

.(비행기, 열기구, 헬기, 로켓 등 )5. 타보고 싶은 항공 교통기관에 대해 이야기를 나눈다.PPT마무리(5분)6. 항공 교통기관에 대해 정리하고 평가한다. ... , 경험을 이야기 할 수 있다.(의사소통> 듣기와 말하기> 자신의 경험, 느낌, 생각을 말한다.)활동명 및 내용활동준비자료도입(5분)1. 유아들이 잘 아는 노래로 주의 집중을 한다 ... 병아리,독수리,비행기, 배경, 융판전개(15분)3. 항공 교통기관을 본 경험에 대해 이야기를 나눈다.- “하늘에는 자동차가 다닐 수 있나요? 기차가 다닐 수 있나요?”- “아빠

리포트 | 1페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.11.25

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교수-학습 지도안 (중학 2학년 협상과 주장)

조 역할극 진행하기- 3조 학생들이 역할을 배분하여 조에서 제시한 방법을 역할극을 통해 전달하기정리(5분)조별 역할극 정리-조별 역할극 정리하기-조별로 착석하여 교사의 말에 집중 ... 별로 주어진 문제를 창의적인 아이디어와 근거를 들어 해결할 수 있다.학습단계학습내용교수-학습 활동자료 및 유의점교수활동학습활동도입(5분)전시학습 확인- 학생들이 모둠별로 착석했는지 확인 ... 된 해결방안을 역할극을 통해 전달하기정리(8분)조별 역할극 정리- 조별로 제시한 협상안을 교과서에 작성하도록 지도- 조별 협상안에 대한 내용이나 역할극에 대한 의견 발표하기- 조

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.09.08

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2024년 청소년지도사 자격연수 사전과제 [보호 복지 - 약물] 4

.동영상 보기전개청소년들은 마약을 어떻게 알고 있나. 마약사범의 증가 원인, 마약이 사람에게 미치는 영향 등 팀을 나누어 컴퓨터 검색을 하여 정리학 발표를 하게 한다.한팀당 5명 4 ... 내용1. 일정별·회기별 세부 추진내용일정구분시간소요시간단위 프로그램명비고1월1회기10:00 ~ 12:00120분청소년 마약 중독, 어디까지 왔나?12:00 ~ 13:0060분점심시간 ... 13:00 ~ 15:00120분마약은 노노2. 회기별 세부 프로그램 계획서단위(회기) 프로그램명청소년 마약 중독, 어디까지 왔나?일 정(운영시간)겨울방학기간 1일10:00 ~ 15

리포트 | 5페이지 | 8,000원 | 등록일 2024.01.09

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인생을 위해 7

들이 정리된다.2. 가치관에 변화가 찾아온다.3. 악재가 찾아오고, 어려움을 겪는다.4. 감정 변화의 폭이 커진다.5. 무기력하고 잠이 많이 온다.6. 평소 관심 없던 분야에 관심 ... 습관 적어보기3. 좋은 습관 적어서 따라해보기4. 간단한 목표부터 정해서 실천하기5. 하루 10분 운동해보기6. 하루 3분은 내 기분 일기로 써보기7. 하루 3페이지 독서해보기8 ... 만 가난한 사람들은 버리지 못하는 사람입니다.예를들어 부자들의 방은 아주 깨끗합니다. 항상 깔끔하게 정리 정돈이 잘 되어있습니다.반면에 가난한 사람들의 방은 지저분합니다.무엇

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.02.01

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네일케어실습

되지 않도록 한 방향으로 정리해야 합니다.5. 표면 정리- 완충액과 샌딩블럭으로 손톱 표면을 매끈하게 정리합니다.6. 가시를 제거하다- 둥근 패드로 손톱 밑과 옆에 생긴 버들을 제거 ... 합니다.※ 가시는 손톱에 생긴 것을 말합니다.7. 손불리기- 따뜻한 항균 비눗물이 담긴 핑거볼에 손을 3~5분 정도 담가둡니다.8. 큐티클을 바른다각질층 제거 전 보습 및 유연 ... - 발소독 및 쉐입정리1.손톱관리의 순서와 동일하다.2.발 소독하기3.시술자의 손을 소독한 후 알코올 또는 안티셉틱으로 고객의 발을 소독한다.4.폴리쉬 제거하기5.모양잡고(쉐입) 샌딩

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.29

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[간호 교직] 본시 교수학습 과정안_초5 흡연예방교육

기▶ 보드게임 진행 방법에 대해 설명한 후, 모둠 별로 보드게임을 할 수 있도록 한다. (3분)- 할리갈리 게임과 유사(악마나 담배 카드가 5개 나오면 종을 빠르게 치기)▶ 보드게임 ... 학습자료단계학 습 내 용교 수 - 학 습 활 동유의점 및 준비물교 사학 생정리(2분)* 활동 3: 흡연 예방 부채 만들기느낀점 정리학습내용 정리 및 학습목표 상기다음차시 예고 ... 본시?교수학습 과정안대 상초 5차 시4 / 7활동 유형모둠별 협동 활동,만들기 활동단 원 명담배는 무서워요.학습 목표흡연이 우리 몸에 해로운 점을 알고, 흡연예방을 실천할 수 있

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.02.19

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지역간호학실습 보건교육안-고혈압

를 선택하도록 한다.-운동 전, 후 준비운동과 정리운동을 5분씩 한다.? 준비운동 : 근육과 관절을 충분히 풀어 손상을 예방한다.? 정리운동 : 급격히 올라간 혈압과 맥박을 서서히 ... 개선, 스트레스 해소 등2) 유산소 운동 중에서 가장 손쉬운 운동인 걷기운동을 권장한다.-주 3~5회, 30분 이상 시행하도록 한다.-추운 겨울, 새벽 운동은 피하고 오후 시간대 ... 를 높일 수 있음을 설명한다.강의ppt2분5. 고혈압의 약물요법에 대해 설명한다.1) 약물요법 시 주의사항에 대해 설명한다.-매일 일정한 시간에 규칙적으로 복용할 것을 교육한다.

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.10.29 | 수정일 2023.06.05

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정신간호학 치료적 활동 계획서 조현병 환자, 정신 케이

을 활성화시킨다.활동을 끝마쳤다는 성취감으로 인해 자존감을 향상시킨다.진행 과정도입(10분)1) 대상자들이 팀별로 앉을 수 있도록 테이블과 의자를 정리한 후 자리마다 A4용지 2장 ... 어본다.3) 음악을 듣고 소감을 조별로 1분간 나눠본다.4) 진행자는 환자들에게 가사지를 나눠준 후 1절까지만 따라 불러본다.5) “가을” 또는 “아침” 하면 떠오르는 단어 3가지를 그림으로 그려본다. ... 치료적 활동계획서과목명정신간호학담당 교수님학년/반학번/이름제출 일자제목“쿵짝!” 신나는 음악시간시행날짜예상인원10-12명장소세미나실진행자학생 간호사 OOO예상소요시간50분준비물

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.20 | 수정일 2024.07.29

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사회복지현장에서 사용하는 사회복지 프로그램 제안서

열매 철거하기수확한 후 주변 정리하기5주실내운동, 율동하기무더위로 인한 실내운동과 율동으로 활동량을 늘리기9월1주“즐거운 주말”산책하기벼수확 관찰하며 산책하기000원주변실내호실2주 ... 게 먹기3주4주영산재 드라이버 구경드라이브 및 꽃구경으로 스트레스, 기분전환 계기 마련5주옷장정리 하기계절에 맞게 계절 옷 정리하여 상황에 맞게 옷차림 지원11월1주“즐거운 주말”산책 ... 에 적극적으로 참여할 수 있도록 함3주4주“즐거운 주말”명절 보내기새해 인사 나누기5주명절 음식 알아보기명절 음식 한가지 선택하여 만들어 보기2월1주“즐거운 주말”실내운동자전거

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.08.08 | 수정일 2023.09.01

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방과후 영어 color 지도안

부 서영어부일시2022년 5월 18일13시 20분- 14시 00분강사○○○장소English room(2층)주 제unit.5학 습목 표What color is it?학 습자 료s ... 하면 눈가리개를 벗고 추측의 대상이 된 아이에게 눈가리개를 준다.20분student book,workbook,board, 눈가리개정리게임을 통하여배운 내용확인하기- What color is it? 송을 부르면서 컬러를 복습하기 ... tudent book , workbook, 보드, 게임 ppt단계중심활동활동내용시간자료 및유의점도입학습동기유발- 출석확인- Greeting- 컬러 송 듣고 따라 하기10분s

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.03.16

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개리 비숍 나는 인생의 아주 기본적인 것부터 바꿔보기로 했다 독후감

함’에 빠졌다.그런데 개리 비숍은 아주 작은 행동부터 바꾸라고 권한다. 하루에 단 1분이라도 스트레칭을 하고, 아침에 일어나자마자 침대를 정리하는 등, 사소하지만 꾸준한 습관들이 결국 ... 부터 해봐”라고 조언해주었고, 나는 그 말을 따라 하루에 한 번 5분 산책을 시작했다.처음엔 힘들었지만, 그 작은 산책이 쌓여 점점 더 많은 시간을 밖에서 보내게 되었고, 몸 ... 큰 변화를 만든다고 말이다.나 역시 책을 읽고 나서 ‘기본적인 것부터’ 바꾸기 시작했다. 예를 들어, 아침에 스마트폰을 바로 켜는 대신 침대 정리를 먼저 했다. 처음에는 별것 아닌

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.11

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남녀의 신체적 차이 교수-학습 지도안

교수-학습 지도안학습 주제남녀의 신체적 차이제목남녀 신체는 무엇이 다른가요대상OO초등학교 5학년 1반 34명지도교사장소OO초등학교 5학년 1반 교실수업시간40분수업일시OOOO년 ... 알아보고 난후에는 남 녀의 신체구조와 신체변화에 대해 말할 수 있어야 합니다.5분-파워포인트전개?학습안내?활동1-남녀의 신체적 특징상의 공통점과 차이점을 알아보기- ‘사춘기 ... )28분-파워포인-종이모형교구정리?이번시간에 우리는 남녀의 성장에 따른 신체의 차이에 대해 공부하였 습니다. 여기에서 혹시 의문사항이 있나요?1. 신체적인 특징은 여러분들이 성장

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.18 | 수정일 2021.06.09

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[수업지도안][교수학습과정안][교수학습지도안][영양교육] 비만과 식이장애 교수학습과정안입니다. 각종 공개수업에 사용할 수 있습니다.

비만과 식이장애 교수·학습 지도안단원명비만과 식이장애대상고등학생장소지도 교사참조 교과운동과 건강 생활차시5본시 주제비만과 식이장애의 문제점을 알고 예방법 실천하기시간50분학습 ... 52~53쪽8번 슬라이드지도 단계지도 내용교수·학습 활동시간(분)자료학습 내용 정리학습 내용 평가◎ 학습 내용 평가하고 단원 정리하기? 오늘 배운 내용을 다시 한번 정리하며 되새겨 ... ·학습 활동시간(분)자료학습문제인지동기 유발◎ 학습 동기 유발? 많은 청소년에게서 나타나는 잘못된 식생활에 대해 알아보고 나에게는 어떤 잘못된 점이 있는지 질문하기- 청소년기의 식

리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.03.13

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성인간호, 논문 요약, PICOTS-SD, PICO 레포트 입니다.

가 방문하여 하루 30분간 운동.*운동프로그램: 저강도 침상운동(수술 후 1~2일차), 중강도 침상운동(수술 후 3~4일차), 평형성 운동(수술 후 5일차~퇴원)을 순차적으로 제공C ... 본 보고서는 1장으로최신 간호 논문을 PICOTS-SD형식으로요약/정리한 보고서 입니다.PICOTS의 정리방법 혹은 논문요약정리 방법을한눈에 알 수 있게 정리되어 있 ... 은 대상자4) 수술 이후 장루를 착용하지 않은 대상자I: Intervention or Exposure1회당 약 15분으로 수술 후 1일부터 퇴원 1일 전까지 하루 2회 운동 처방사

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.01.02

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만 4세, 4월, 관찰일지, 일화기록, 유아관찰,평가인증

? ?월?일구 분관찰내용해석 및 지도내용일상(월/일)교사가 점심시간임을 알리자 놀이하던 놀잇감을 정리한 후 교사에게 와서 ‘선생님 화장실 갔다 와서 손 씼어요?’라고 물어본다. 교사 ... (2023-4)교사원장만 4세 일화기록이 름???생년월일년 월 일기록자???교사관찰기간?월?일 ? ?월?일구 분관찰내용해석 및 지도내용일상(월/일)입실한 유아가 스스로 자신의 겉 ... 옷의 단추를 하나 씩 풀어서 벗은 후 겉옷을 벗어 옷걸이에 걸고 다시 단추를 채운다. 옆에서 옷을 정리하는 친구가 겉옷을 벗어 옷걸이에 걸려고 하는데 잘 되지 않자 ‘선생님 이거

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.09

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사회복지현장실습 실습일지 1회

실습일지(1회) 년 월 일 요일 실습지도자 기관장 근무시간 11시 00분 ∼ 20시 00분 실습생 (인) (인) (인) 1. 오늘의 목표 ? 사회복지현장실습 오리엔테이션 - 아동 ... 실습일정을 공유하고 *** 지역아동센터 현장실습 시 실습생 유의 사항을 교육받고 숙지하였다. ?환경 재정비 지원 센터 이전으로 인해 가구 조립, 비품 정리 등 센터의 시설 환경 ... 으로 성장할 수 있도록 지원하는 것을 목표로 하고 있다. 15:00∼16:00 ?간식 시간 간식을 먹기 위해 본인의 자리 주변을 정리하고 손 씻기를 지도하였다. 오늘 간식은 균형 잡힌

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.03 | 수정일 2024.07.29

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[A+자료] 성인간호학 실습 OR Donor Hepatectomy

변이 유무 확인- MRI : 간 혈관 담도의 해부학적 구조와 흐름 확인- 간조직검사 : 간의 지방 변성 정도 확인3. 수술과정1) 수술실 도착 시간입실시간08시 30분마취 시작 ... 시간08시 35분마취 종료 시간15시 15분수술 절개 시간08시 45분수술 봉합 시간15시 05분수술 시작 시간08시 40분수술 종료 시간15시 10분총 수술 시간06시간 50분2 ... 수술 할 부위에 Surgidrap부착⑥의사 선생님 두 분 외과적 손 소독 후 멸균가운과 멸균장갑 착용 후 수술부위만 남긴 채 멸균포를 덮어 줌⑦집도의 외과적 손 소독 후 수술 방

리포트 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.02.04 | 수정일 2024.02.14

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체육 중학교 높이뛰기 지도안 약안

에 대해 배워봤어요.높이뛰기에 대해 아직 궁금하거나 어려운점 있나요~?”? 교사 질문에 대한 경청, 대답 및 질문2분(5분)주의집중학습 주제및목표 제시? 학습 목표를 제시한다.“학습 ... 돼서 선생님께 합격을 받은 학생은 옆 라인 5스텝을 연습하면 됩니다.”? 이해가 되지 않는 부분에 다시 질문한다.5분(12분)학생들이 충분히 이해를 할 수 있도록 설명한다.트레이닝 ... 적으로 기능을 숙달할 수 있다.정의: 간이게임을 통해 팀원과 협동하고 적극적으로 학습에 임할 수 있다.준비물교사출석부, 조끼, 콘학생운동복, 운동화,단계내용교수?학습 활동시간(45분

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.01.24

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2021년 여름김장김치지원사업 계획서(안)

:00~13:00- 점심식사 시간- 고무대야- 김장재료- 고무장갑- 포장비닐- 포장용기김치 만들기13:00~14:00(60분)- 봉사단이 김치를 만들어 포장까지 진행함.뒷정리14 ... :00~15:00(60분)- 뒷정리-1차 평가회(자원봉사)15:00~15:30(30분)- 자원봉사 평가회-재가대상자 배분15:00~17:00(120분)- 재가대상자 배분-프로그램 명 ... ,000)5. 제공 김치세부 내용김치종류- 열무김치지원량- 고객 1인당 약 5kg선정이유- 쉽게 담글 수 있음.- 다양한 조리가 가능함.- 여름철 즐겨 먹는 김치임.6. 이용고객 선정

서식 | 3페이지 | 2,200원 | 등록일 2021.12.09 | 수정일 2021.12.29

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