"자기조절 훈련"의 검색결과 입니다.

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"자기조절 훈련" 검색결과 901-920 / 21,793건

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중독과의 이별

화하여 후에 스스로를 달랠수 있는 자기조절기능으로 활용하게 된다. 그리고 독립적이고 자율적인 아이로 성장하게 된다. 중독은 공감적 돌봄을 받지못해 생긴 허약한 자기구조를 유지하기 ... 제목: 중독과의 이별부제: 뇌와 영성 그리고 중독지은이: 노상헌출판사: 홍성사1. 중독과의 만남나는 자기연민에 뿌리둔 연민과 구원자 멘탈을 가지고 있었다. 이런 구원자 멘탈 ... , 불행감, 수치시, 무감각, 자기함몰, 완벽주의, 조정과 통제, 구원자 심리, 거짓과 이중성, 적개심, 인정욕구, 병적 연민, 의존성, 혼돈과 모순등으로 가득차 있다.중독은 어느

리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.08.13

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성공적인 원조관계를 맺는 효과적인 사회복지사의 8가지특징 중 학습자 자신에게 있는 특징 4가지와 성장해야 할 특징 2가지를 선택하고 자신에게 있는 특징 4가지를 선택한 이유를 사례를 들어 설명하고, 성장해야 할 특징 2가지에 대하여 자신이 노력하여 개선 또는 성장할 수 있는 방안을 제시하시오.

방안을 고려하고 있습니다. 첫째, 갈등 관리 교육 및 훈련 참여: 저는 갈등 상황에서 자신을 통제하고 조절하는 방법에 대한 전문적인 교육과 훈련을 받고자 합니다. 갈등 관리 기술 ... 하고, 관련 교육과 훈련을 통해 성장해 나갈 것입니다. 또한, 자기 통제력과 스트레스 관리 능력을 개선함으로써 더욱 전문적이고 효과적인 사회복지사로 성장하고자 합니다. 이를 통해 ... , 훈련이 필요하다는 것을 깨달았습니다. 이를 토대로 저는 앞으로의 사회복지사로서 경험과 학습을 통해 자기 통제력과 스트레스 관리 능력을 개선하고, 전문성을 지속적으로 향상

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.15

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브릴이 제시한 '인간을 돕는 원조자의 자질론'에서 자신에 대한이해를 높이기 위한 훈련의 하나로 다음과 같은 항목을 제시하였다.브릴이 제시한 항목에 대하여 학습자 자신에 대한 견해를 제시하고 과제소감을 반드시 적어주세요

감정을 느끼고 왜 그런 감정을 느끼는지 이해할 수 있으며, 그로 인해 자신의 행동을 조절하고 개선할 수 있습니다. 또한, 자기인식은 자신의 가치관과 신념을 이해하고 더 나은 의사 ... 자신의 강점과 약점을 파악하고, 이를 기반으로 자기평가를 진행함으로써 자신의 성장 방향과 개선점을 발견할 수 있습니다. 이러한 훈련을 통해 우리는 더 나은 자아를 구축하고 발전할 수 ... 있으며, 자기인식과 자기평가를 통해 자신에 대한 이해를 높일 수 있습니다.(2) 강점과 약점의 인식강점과 약점의 인식은 자신에 대한 이해를 높이기 위한 훈련에서 중요한 요소입니다

리포트 | 6페이지 | 3,900원 | 등록일 2023.06.16

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사티어의 의사소통 및 대처 유형을 설명하고 자신의 가족구성원의 유형에 대해 기술하세요.

와 동시에 자기 주장을 펼칠 수 있는 단계적인 훈련이 필요하다.(2) 비난형비난형은 자기 자신을 보호하기 위해 다른 사람을 괴롭히고 무시하고 결점을 발견하려하는 상대에게 공격적이고 폭력 ... 고자 한다.Ⅱ. 본론1. 사티어의 의사소통 유형사티어의 경험적 가족치료는 가족치료임에도 불구하고 가족구성원들의 왜곡된 자기인식과 가치를 회복하고 자아존중감을 증진시켜 개인의 성장을 도우 ... 를 맞추려 하며 다른 사람의 문제를 해결하는 것이 단 하나의 목적인 것처럼, 나 자신은 아무것도 아닌 것처럼 느끼고 행동하는 유형을 말한다. 회유형은 자기존중감을 강화하며 그

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.05.23

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아동간호학 레포트 인간 성장 발달 이론(Freud, Erickson, Piaget, Kohlberg) 정리 & 실제 사례와 비교 고찰

를 원초아, 자아, 초자아로 구분하여 설명하였고 이러한 세가지 성격구조를 적절히 조절하며 인간은 발달하게 된다.원초아무의식적인 영역에 있는 성격구조로 본능적인 충동자아원초아로 인한 본능 ... 적인 욕구를 현실을 고려하여 논리적으로 조절하는 역할초자아부모나 사회로부터 기준을 습득하여 양심, 죄책감, 도덕성으로 발달한 것프로이드는 리비도(성본능, 성충동)의 집중 부위 ... 쾌감을 느낀다.-항문기: 약 18개월부터 3세 정도 까지의 시기로 리비도는 항문에 집중되어져 있으므로 배설 시 쾌감을 느낀다. 이 시기에 배변훈련이 이후 성격에 큰 영향을 미치

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.05.19

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주의력결핍 과잉행동장애에 대한 사회적 편견, 인식개선, 교육 사회적 지원

를 개선하는 방법을 훈련하는 것을 목표합니다. 사회기술훈련을 통하여 친구 만들기, 경청하기, 자기 주장하기, 문제 해결하기, 감정조절하기, 따돌림에 대처하기와 같은 사회기술을 가르쳐주 ... 지 못하고, 차례를 기다리지 못하는 등의 돌발적인 행동을 함으로써 문제를 일으키는 것을 말합니다. 특히 ADHD 아이들은 이러한 충동성을 잘 조절하지 못하여 또래 관계가 나빠질 뿐 ... 행동장애 환자들은 감정을 잘 조절하지 못하여 빈번하게 충동적이고 다혈질적으로 행동을 하므로 안정적인 대인관계를 유지하는 데 어려움이 많고, 오랫동안 직장생활을 하는 것을 힘들어하기

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.08.14

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특수아의 장애 범주에 따른 교육과 상담을 기술하고, 특수아 상담 접근 가운데 선정하여(1가지) 구체적으로 제시하시오.

하여야 한다. 상담에서는 인지 발달 단계와 연령에 맞는 지원과 지도를 제공하여 자기 결정력과 문제 해결 능력 향상에 도움을 준다.⑵ 자폐 스펙트럼 장애: 자폐 스펙트럼 장애는 사회 ... 적 의사소통 및 상호 작용 능력에 영향을 미치는 장애입니다. 교육에서 이를 높이는 프로그램은 매우 중요하며 대표적으로 소셜 스토리, 피어 모델링, 소셜 기술 훈련 등이 있다. 상담 ... 소통 방법 등에 대한 교육이 이루어지고 있으며, 소리를 이용한 학습에 대한 지원이 필요하다. 상담에서는 청각장애를 고려한 의사소통 전략을 제공하여 아동의 사회적응력 및 자기인식 향상

리포트 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.06.14

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정신간호학 책 '한아이' 문헌고찰+ 독후감

에서 언급한 행동 치료적 기법과 환자의 자기 조절 및 문제 해결 능력에 대한 인지적 훈련을 동시에 시행하는 것이다. 인지행동기법은 분노 조절, 충동 조절 및 의사소통 능력 증진 ... 과 고, 또한 행동을 통제하는 데 어려움이 생긴다. 행동, 감정, 심지어 수면 및 식욕의 생물학적 리듬을 조절하는데 어려움이 있다.(2) 학습문제많은 품행장애 아동은 학습 무제 ... 이 있다. 정서안정제는 품행장애를 가진 아동이 중립적이거나 긍정적인 정서에서 매우 분노한 정서로 급격히 변화하는 것을 조절해주는데 효과가 있다.(3) 인지행동치료인지행동치료는 앞

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.03.16

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MMPI-2 검사 결과를 분석하고, 해석 보고서를 작성하시오

척도에서는 불안(ANX), 낮은 자존감(LSE), 부정적 정서(NEN) 등이 전반적으로 상승되어 있었으며, 이는 A씨의 내면적 불안정성과 자기 효능감의 저하, 감정 조절의 어려움 ... 을 우선시하고 감정 표현을 촉진하는 안정적 상담 구조를 제공하는 것이 필요하다. 인지행동치료의 기법을 통해 부정적 자동사고와 자기비판적 신념을 다루고, 점진적 노출과 자기표현 훈련 ... 에서 유용하게 적용할 수 있는 능력을 기르기 위한 실천적 훈련의 일환이라 할 수 있다.이를 위해 본 보고서는 MMPI-2의 개발 배경과 검사 구조에 대한 개괄적 설명, 내담자 정보

리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.04.20

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[시민운동과NGO] 내가 보고듣고 경험한 사회적 위험사회문제 한가지 사이코패스 정하여 우리사회 공적대응해야 할이유 자신생각 중심으로 작성하시오

하고 예방할 수 있도록 교육과 훈련을 제공하는 데 중점을 둔다. 예로 들자면은, 디지털 자기조절 프로그램, 온라인 윤리 교육, 스마트폰 사용 습관 코칭 등 다양한 교육적 활동이 이에 포함 ... 을 운영한다. 여기에는 디지털 자기조절 훈련, 온라인 윤리 교육, 게임 과몰입과 스트레스 관리 프로그램, 디지털 시민권 교육 등이 해당하는 것이고 특히나 프로그램은 청소년의 연령 ... 하다고 본다. 예로 들자면은, 학교에서는 디지털 미디어 사용에 대한 교육과 자기 조절 능력 향상 프로그램을 제공하고, 지역사회와 공공기관은 상담 센터와 치유 프로그램을 운영하며, 정부

방송통신대 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.09.21

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인간관계 개선을 위한 심리학적인 방법과 실천 방법에 대해 작성하시오.

을 효과적으로 관리하는 능력이 필요하다. 이는 자기 조절 능력을 통해 자신의 감정을 인식하고, 부정적인 감정을 건설적으로 표현하는 것을 의미한다. 예를 들어, 부모와 자녀 간 ... 하는 데 유용하게 활용될 수 있다. 또한, 이러한 심리학적인 방법들은 개인의 자기 인식과 타인에 대한 이해를 높여, 보다 건강하고 긍정적인 인간관계를 형성하는 데 기여할 수 있다.특히 ... 가 인간관계의 질을 향상시키는 데 효과적인 도구임을 보여준다.실천 방법으로는 정기적인 의사소통 훈련과 피드백이 필요하다. 예를 들어, 가족 구성원 간의 정기적인 대화 시간을 마련

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.03

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2주 1차시에서 프로이드의 정신분석이론에 학습한 바 있습니다. 프로이드의 정신분석이론 단계는

는다. 성별이나 인종, 종교, 민족 등 다양한 이유로 타인에게 고정관념이나 편견을 가지게 되고, 이러한 편견을 토대로 타인을 다르게 대한다. 그러나 자기인식은 이러한 본인에 모습 ... 이나 동료교사와 상호작용하는데 영향을 미치는 스트레스 특성과 원인을 식별할 수 있으며, 이를 통해 교사가 아동이나 동료 교사에게 부정적인 영향을 주지 않도록 적절히 스트레스를 조절 ... 있다. 게다가 자기성찰적인 행동양식을 갖추어, 타인과 긍정적인 상호작용능력을 높임으로써 아동의 발달 및 성장, 학습에 좋은 영향을 미칠 수 있다. 그러므로 미래에 나의 업무수행능력

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.26

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다큐멘터리 울지 않는 아기 느낀점 및 분만법 비교

한 산모와 태아라면 자신에 대한 믿음과 훈련을 통해 충분히 자기 주도적인 분만을 할 수 있음에도 병원에서 의료적 처치를 과하게 받는다는 것이다. 이론 수업 중 회음절개술을 공부할 때 ... 있다는 것을 보고 분만에서 의학적 개입만이 정답이 아님을 알게 되었다. 영상에서 산모들은 마취제를 사용하지 않고도 자기주도적인 출산을 통해 스스로 통증을 조절하였고, 회음절개 ... . 소프롤로지 분만법은 동양의 요가, 불교적 요소와 서양의 근육이완법을 혼합한 무통분만법의 하나이며 다섯 가지 수칙으로 이루어진 영상훈련, 호흡, 소프롤로지 훈련을 통해 이루어진다. 영상

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.16

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논문계획서 ) 사회정서학습 프로그램이 초중고 사회정서역량 향상에 미치는 효과

적 책임감 등이 있다. 네 번째로 자기관리의 경우 내적 자기조절 능력과 외적으로 바꾸는 능력이며 충동조절이나 스트레스 관리, 동기부여, 자기 훈련 등을 통해 목표를 달성하기 위한 ... 2. 연구목적3. 주요 구인 정의1) 사회정서학습2) 사회정서역량4. 참고문헌1. 제목사회정서프로그램을 통한 초,중,고 학습자별 사회정서역량인 자기인식, 자기조절, 사회적 인식 ... 을 미칠 것으로 예상된다. 이에 사회정서역량으로 볼 수 있는 자기인식, 자기조절, 사회적 인식, 자기효능감에 사회정서학습이 미치는 효과에 대해 살펴보고자 한다.3. 주요 구인 정의1

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.26

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자기 관리론 중 평화와 행복을 부르는 7가지 자세

책제목: 자기관리론 중 평화와 행복을 부르는 7가지 자세지은이: 데일 카네기출판사: 현대지성평화와 행복을 부르는 일곱가지 자세는 삶을 바꿔줄 한 문장, 지혜롭게 보복하는 법 ... 번의 실패로 자신의 삶이 망가지도록 하지 않고 최고의 자리로 오르기 위한 당연한 순서와 훈련이라 여기는 것이다. 그렇게 정신적 암시를 하면 생각이 가진 마법의 훈련은 엄청난 힘 ... 과 감정이 함께 가니 의지로 직접 통제할 수 있는 행동을 조절한다면 의지에 통제되지 않는 감정도 간접적으로 조절할 수 있어서 행동을 바꾸면 자연스럽게 감정도 바뀐다고 했다. 기쁨 잃

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.23

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생활속의 심리학 중간고사

1. 점심급식을 먹기 위해 세린이가 숟가락을 집었다. 이때 세린이의 -- 신경계는 손가락 놀림을 통제하고 ? 신경계는 세린이의 위를 조절하면서 소화를 통제한다. 밑줄 친 곳 ... 에 의해 연필을 빠르고 순조롭게 집을 수 없다면 뇌의 어느 부분에 손상을 입은 것인가?① 해마② 편도체③ 시상하부-항상성유지④ 소뇌-근육운동,평형감각조절7. 매슬로우와 그의 동기 모형 ... 은?① 성격심리학자(이론심리학)가 검사가 재판에 참여할 배심원을 선정하는 과정을 돕는다.② 건강심리학자가 암과 스트레스의 관계를 연구한다.③임상심리학자가 환자에게 호흡훈련으로 불안

시험자료 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.12.31 | 수정일 2024.04.13

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고려대학교 일반대학원 심리학과 연구계획서

연구 등을 하고 싶습니다.저는 또한 호주 사람들의 노골적이고 미묘한 비인간화에 대한 다문화 조사 연구, 상담자 훈련과 테크놀로지의 접목 가능성 탐색 연구, 매일의 정서노동과 종업원 ... 웰빙 간의 관계: 심리적 분리의 조절 효과 연구, 삶의 의미 경험에서 대인 관계 문제와 우주 문제의 역할 연구, 진정성 리더십이 심리적 계약에 미치는 영향 연구, 단어 인식 중 ... 한국 성인들의 창의성 신화에 대한 믿음 및 관련 변인 탐색 연구, 인물 얼굴의 나이 판단과 아기도식 속성에 대한 순응의 잔여효과 연구, 대학생의 외적 자기가치 수반성과 물질주의

자기소개서 | 2페이지 | 3,800원 | 등록일 2024.01.31

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사회복지실천현장에서 만나게 되는 수많은 예들 중 하나로 주의력 결핍장애(ADHD)가 있는 아동에 대한 여러분의 견해

된다는 점, 내적 동기의 문제로 인해서 비판 가능성을 가지고 있다는 점에 대안으로써 행동을 조절하며 문제해결 능력을 개선하고, 자기통제 능력을 기르게 하고자 제시되었다. 인지 ... 에 대해서 생각하게 만들며 같은 방식의 문제해결 능력을 배우는 것이다. 인지 행동 수정 방식에는 자기 통제훈련, 자기 교시훈련 등이 있다.심리치료 방법도 존재한다. 먼저 놀이 치료 ... 도 ADHD를 앓게 될 확률은 50%를 훌쩍 넘어선다. 하지만 아직은 발생에 관여하는 특정 유전자를 명확히 밝히지 못했다. 신경 화학적 요인은 인간의 전전두엽이 충동과 집중을 조절하는 데

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.01

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반두라가 제시한 자기효능의 개념

에 적극적으로 영향을 미친다고 보았다. 그중 자기효능감은 학습, 동기, 정서 조절, 문제 해결, 대인관계 등 인간 생활 전반에 걸쳐 핵심적인 역할을 하는 요소이다. 예를 들어, 동일한 ... 다.또한 자기효능감은 단지 ‘믿음’에 그치지 않고, 실제 행동 수행 과정에서 다양한 심리·생리 반응을 조절한다. 자기효능감이 높은 사람은 과제 수행 전 불안감을 적절히 조절 ... 의 전반적인 만족감에도 영향을 미친다. 중요한 점은 자기효능감이 고정된 특성이 아니라는 것이다. 반두라는 자기효능감이 경험, 관찰, 피드백, 정서 조절 등의 과정을 통해 변화

방송통신대 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.08.15

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요가 수행 디피카 독후감 서평

논의됩니다. 아헹가는 요가의 철학적 근거가 단순히 신체적 훈련을 위한 것이 아니라, 인간의 삶 전체에 영향을 미치는 중요한 요소임을 강조합니다. 그는 요가가 인도의 정신적 유산 ... 을 대표하며, 이를 통해 인간이 진정한 자기 자신과 연결될 수 있음을 설파합니다.다음으로, 요가의 실천적 측면에 대해 설명하는 부분에서는 요가의 다양한 아사나(Asana)와 프라나야마 ... 에 이르는 길을 제시한다고 설명합니다. 특히, 프라나야마와 명상을 통해 어떻게 우리의 마음을 조절하고, 불안과 스트레스에서 벗어날 수 있는지를 구체적으로 설명합니다. 이 과정에서 아헹가

리포트 | 5페이지 | 1,400원 | 등록일 2024.08.31

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