"고혈압 운동법"의 검색결과 입니다.

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"고혈압 운동법" 검색결과 8,961-8,980 / 31,296건

A+ 레포트 , 운동과 건강 - 생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방

으며 하루에 50분 이상 규칙적으로 걷기 운동을 하면 매우 효과적입니다. 두 번째로는 심혈관계, 동맥경화, 고혈압이 있습니다. 두 번째로는 심혈관계 질환이 있습니다. 혈관의 종류에는 동맥 ... 날씨에는 천식 등을 유발할 수 있어 가급적 운동을 피하는 것이 좋다고 합니다. 세 번째로는 고혈압이 있습니다. 일차성 고혈압은 전체 고혈압 환자의 75%~90% 차지하고 있 ... 역도, 턱걸이, 팔굽혀펴기 등의 근력트레이닝은 고령자와 혈압이 높은 사람에게는 권장해서 안 됩니다. 모든 고혈압환자에게 운동처방이 다 적용되는 것은 아니며, 혈압이 200/120

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.04.01

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비만에 따른 심혈관질환과의 관계

다. 고혈압이란 이러한 정상 혈압에서 벗어나 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상인 높은 혈압이 유지되는 것을 말한다. 보통 고혈압은 증상이 거의 ... 없기 때문에 진단을 하기 전까지는 발견하기가 어렵다. 하지만 고혈압은 다른 합병증을 일으키는 원인이 되기 때문에 굉장히 위험한 질병으로 정상혈압을 벗어난다면 반드시 치료받아야 한다 ... 에 따라 심혈관질환의 위험요인인 고혈압, 고혈당, 고콜레스테롤, 고중성지방, 저 HDL-콜레스테롤에 대해 조사했다. 그 결과 체지방률이 남자 25% 이상, 여자 30% 이상으로 높

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.07.10

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고혈압보건교육 계획안

)고혈압 관리법에 대해 이해하고 실천할 수 있다.구체적 학습목표 (SBO)①고혈압에 대해 이해하고 고혈압의 원인이 되는 요인을 알 수 있다.②고혈압에 좋은 식이요법에 대하여 알 수 있 ... 한다.· 고혈압 식이요법-고혈압 환자에게 권장하는 식품, 제한하는 식품 등에 대해 설명한다.· 고혈압 운동요법-혈압관리에 좋은 운동과 피해야 하는 운동, 실생활에서 쉽게 할 수 있는 운동 ... 보건교육 계획안일시2016년 3월 25일 금요일장소김해시 보건소 1층 로비주제고혈압 관리대상김해 주민 어르신30명교육자제목건강의 적신호 고혈압학습목표일반적 학습목표 (GBO

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.08.19

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지역사회간호학 고혈압 당뇨 케이스스터디

의 선행질환(비만, 고혈압, 당뇨, 고지혈증)을 갖고 있다. 고혈압은 짠 음식 섭취, 스트레스, 과체중, 음주, 흡연 운동부족 등으로 인해 발생하게 되는데 고혈압의 유병률이 증가 ... 심장질환, 당뇨병, 고혈압성 질환등 각종 만성질환이 주요 사인의 수위를 차지하고 있으며 그 비중이 지속적으로 증가하고 있다.최근 우리나라에서도 보건복지부가 시행하는 여러 지역사회 ... 보건교육 및 고위험군에 대한 관리 및 중재가 계속됨에도 불구하고 비만이나 과체중의 빈도가 점점 증가하고 있으며, 이로 인해 심뇌혈관계 질환의 발생을 초래하는 고혈압도 증가하고 있

리포트 | 19페이지 | 3,500원 | 등록일 2020.06.10

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(임상영양학) 이상지질혈증의 진단기준과 위험 요인을 조사하여 설명하시오

이 아니라면 생활문화나 식습관에 의한 상대적 위험도가 증가하기 때문이다. 이상지질혈증은 고혈압, 치매 등 문제를 유발할 수 있으므로 지속적인 식습관 관리 및 운동요법, 조기발견 등 ... . 이상지질혈증의 위험 요인1) 성별과 연령2) 흡연 및 음주3) 신체활동4) 체질량지수5) 고혈압 및 당뇨병4. 만 30세 이상에서의 성별, 연령병 고콜레스테롤혈증 유병률 조사 제시 ... 콜레스테롤의 감소, LDL 콜레스테롤을 증가시키게 되는 것으로 보고된다.5) 고혈압 및 당뇨병고혈압의 경우 혈관벽 저항증가와 관련이 있고, 혈관벽 저항은 혈관벽 지질축적과 관련이 나타난

방송통신대 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.22

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A+ 보건소 지역사회간호학 실습 Case Study - 고혈압

↑③ 적절한 체중 유지(BMI 측정)④ 운동 : 하루 30분 유산소 운동이 효과적⑤ 절주⑥ 금연 : 흡연 시 고혈압 환자가 심장마비를 일으킬 확률은 3~5배⑦ 스트레스 조절⑧ 커피 ... 과치료에 대해 교육한다.면담간호사고혈압의 원인을 2가지 이상 말할 수 있다.면담⑤보행보조기 사용법을 교육하여 보행보조기를 이용한하루 30분 유산소 운동을 권장한다.면담간호사하루 30분 ... (고혈압, 당뇨병 등)에 대한 관리③ 맞춤식 방문건강관리프로그램 운영④ 동일 질병군 자조모임⑤ 한방으로 건강을 한방에!! 프로그램 운영5) 보건, 복지서비스 연계① 보건소 내 통합

리포트 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.01.28 | 수정일 2020.02.21

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지역사회 간호학 방문간호 케이스

xxx-xx대상자백00성별/나이여/ 80세키/몸무게158cm/43kg학력무학사업대상2순위보험형태지역의료보험가족형태독거경제상태하질환당뇨, 고혈압방문일시2015. 05. 15방문자방문 ... 의원에서 고혈압 약을 타서 복용하고 있으며 2015년 5월 15일 방문 당시 혈압 220/100mmHg로 측정되며 평소 약을 잘 먹지 않아 혈압조절의 어려움이 나 타나고 있다.2 ... 부족- 식이조절을 하지 않아 혈당 수치가 조절되지 않음- 활동적인 움직임이 없으며 주로 도로가에 나가 앉아있는 것 외엔 움직이지 않 음투약불이행에 따른 고혈압조절 어려움- 혈압

리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.06.30

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고혈압-지역사회간호(오마하진단)

한 체중유지,운동,금연,절주,스트레스관리,하루 7~8시간의 적절한 수면 등-국민을위해 보건복지수가 지정한 고혈압사업단이 운영하는 홈페이지가 있고 전문가 집단을 위한 대한고혈압학회 ... 근로자 사례연구보고서(고혈압case)? 과 목 명 :지역사회간호학Ⅱ 실습? 실습기관 :동부보건소? 지도교수 :? 학 번 :? 이 름 :― 목차 ―Ⅰ 서론-------------- ... 계측 일을 하게 되었을 때 고혈압질환을 가지신 분들이 많이 보였다. 사실 우리 집안도 고혈압 가족력이 있는 집안이라서 평소에도 고혈압에 대해서 조심해야겠다는 생각을 가지고 있

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.05.17

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임신 중독증,임신성고혈압,자간전증,자간증,산후 요통,산후 우울증

임신과 관련된 질병 임신 중독증 ( 임신성 고혈압 , 자간전증 , 자간증 ) 임신성 고혈압 : 임신 20 주 이후에 새로이 고혈압 발견 ( 출산 후 정상 ) + 단백뇨 검출 ... → 자간전증 + 경련 , 발작 → 자간증 전체 임신의 4~8%, 산모사망의 주요 원인 기형아가 될 확률이 높음 , 심한 경우 태아 사망 증상 초기 : 고혈압 , 별다른 증상 X 진행 ... 기 스트레칭 위주 운동 바른 자세 유지출산 과 관련된 질병 산후 우울증출산 과 관련된 질병출산 과 관련된 질병 호르몬 변화 육아 스트레스 소외감 막중한 책임감 원인 치료법 약물치료

리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.03.12

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성인기에서 사회적 영향으로 인한 질병 및 간호

아서), 나트륨 과다 섭취(라면, 치킨, 과자 등) 비만과 술, 흡연, 운동 부족, 스트레스 등 2)고혈압 예방법(간호) 나트륨 과다 함유 식품 줄이기, 고혈압 약을 꾸준히 먹기, 칼륨 ... 섭취, 근육 경직, 고혈압, 뼈의 뒤틀림, 뇌충격, 흡연과 술 2)특정 뇌질환 예방법(간호) 반복적인 뇌 운동(독서, 공부 등)과 휴식필요 뇌충격 예방하기 위해 간단한 목운동 필요 ... , 토마토, 브로콜리 등) 2. 대사증후군(고혈압, 고혈당, 고지혈증, 비만 등 여러 질환이 한꺼번에 나타나는 질병) 1) 원인 과식, 과음, 스트레스, 운동부족 등 2) 대사증후

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.10.07

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식생활과 건강 족보

c3. 고혈압은 돌연사를 일으키는 협심증과 심근경색의 주요 원인이며 심부전 발생률이 정상인에 비하여 몇 배나 높은가? (5)4배(1) 2배(2) 5배(3) 6배(4) 3배(5) 4 ... 을 촉진하는 기능을 한다.(5) 우리나라의 경우 육류 섭취가 증가하면서 대장암의 발생이 증가하고 있고, 서양인들은 동양인들보다 대장암의 발생이 높다.5. 고혈압 환자가 체중을 감소 ... . 모는 반드시 오른쪽에 놓는다******************* 답X **************14. 고혈압 환자의 치료방법이 아닌 갓을 고르시오.****1) 칼슘,칼륨, 마그네슘

시험자료 | 17페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.02.13 | 수정일 2020.04.26

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고혈압 지역사회간호 케이스case

의 혈관운동중추를 자극하여 혈압이 상승?임신성고혈압,약물3)증상-혈압 측전 전까지는 알 수 없을 정도로 증상이 없음4)진단수치수축기이완기정상120mmHg미만80mmHg미만고혈압전단계 ... 하고 합병증을 예방하는 것이다ex)1일 3식 균형잡식 식사,적절한 체중유지,운동,금연,절주,스트레스관리,하루 7~8시간의 적절한 수면 등-국민을위해 보건복지수가 지정한 고혈압사업단이 운영 ... ? 과 목 명 :지역사회간호학Ⅱ 실습? 실습기관 :동부보건소? 지도교수 :? 학 번 :? 이 름 :고혈압case 간호Ⅰ서론1.선정이유2.방문보건실1)정의2)사업내용3)이용방법Ⅱ

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.05.17 | 수정일 2020.05.25

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고혈압의 영양치료, DASH와 DASH-sodium, 고혈압 상태에 따른 나트륨 제한단계, 고혈압과 식사요법

으로 낮추는 데 있다. 이러한 목표는 영양치료 이외에 운동요법과 절주와 금연을 포함하는 생활습관 수정을 통해 달성할 수 있다. 생활습관의 수정은 분명하게 혈압을 떨어뜨린다. 경도 고 ... 게 섭취하는 건강한 식사법이다. 고혈압 환자가 DASH를 꾸준히 실천하다 보면 혈압이 낮아질 뿐 아니라 체중조절, 변비 해소, 혈청 콜레스테롤 저하, 동맥경화 예방, 골다공증 예방 ... 고혈압의 영양치료고혈압의 영양치료 목표는 심혈관계 질환과 신장질환의 위험을 감소시키고, 혈압을 140/80mmHg(당뇨병이나 만성신장 질환자의 경우는 130/80mmHg) 미만

리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.07.14

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2019년도 /중앙보훈합격자/ 서울보훈병원, 부산보훈병원, 대구보훈병원 100% 기출문제 + 꿀팁

토오즈 관장3. 심한 저 칼륨 시 k는 어떻게주나?- 5% 포도당과 믹스해서4. COPD 시 2L공급 산소전달법은? 비강캐뉼라5. 심한 고혈압 시 제일 우선적인 간호는? 의식사정?6 ... 사용법은? 갈색병에 넣어 보관한다10. Ntg사용법은? 혀밑에넣고 녹인다11. 심도자술에 대해 옳은사항은? NTG를 투여한다12. 고혈압 시 일차치료약은? Tiazid이뇨제?13 ... 는 멸균적으로 해야한다 -> 멸균적으로 안해도 됌17. 무위식 환자 측위이유는? 혀 말려서18. 파킨슨 환자 보호자 교육은? 일상적인 활동격려19. 맥압 차이 시 측정법은? 심첨

자기소개서 | 3페이지 | 15,000원 | 등록일 2020.01.12 | 수정일 2020.06.04

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영주시보건소 지역사회간호학 케이스

보조기구 사용□ 무 ■ 유촉각■ 장애 없음 □ 장애 있음6. 지식정도학력초졸현병력? 천식, 고혈압, 당뇨 관절염 진단받음? 현재 천식, 관절염, 고혈압, 당뇨약과 관련된 약물을 복용 ... 중? 고혈압(+) 10년 전 진단받음? 고지혈증(+) 10년 전 진단받음? 무릎이 아프다고 하심과거력? 백내장 수술(5년 전), 50년 전 천식가족력? 아버지 : HTN(고혈압 ... .44(과체중)? 최근 수면장애 있음 (더워서 밤에 잠들지 못함)7. 질병과 관련된 자료 수집주호소 : 고혈압. 고지혈증, 당뇨, 관절염 : 2010년 안동병원 종합검진에서 고혈압

리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.08.07

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지역사회간호학 보건진료소 간호과정 (A+)

%)- 앞으로 6개월 이내에 식단을 바꿀 계획이 없음(100%)- 매일 30분 이상 운동하지 않음(80%)- 일주일에 4번 이상 음주함(75%)낮은 고혈압 조절률- 올바른 식습관 ... , 운동, 식습관, 스트레스 관리의 중요성)② 고혈압의 식이에 대해 교육한다. 고혈압 식이를 예로 들어 나타낸다. (저염식이, DASH 식단 등 특히 참고할 식이요법을 강조하여 알려준다 ... 상황 시 대처할 수 있는 인적, 물적 자원 조사질병이환상태- 고혈압: 96%- 당뇨: 3%고혈압 유병률이 전국과 비교해 굉장히 높아 체계적인 혈압 관리가 필요함만성질환(고혈압, 당뇨

리포트 | 23페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.08.05

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고혈압, 당뇨, 고지혈증 교육자료입니다. 보건소 ppt자료, (링크 클릭시 재생됩니다)

침묵의 살인자 고혈압동영상을 시청하겠습니다동영상 시청 후 어떤 생각이 드세요 ?고혈압이란 ? 일반적으로 혈압이 140/90 이상 이 되면 고혈압 이라고 하는데 여러 원인에 의해서 ... 정상인사람 에서도 혈압이 높게 나타날 수 있으므로 적어도 2 번 이상 측정한 혈압이 기준치를 넘었을 때 고혈압 이라고 합니다 .위험 요인고혈압 과 관련된 증상오늘의 학습목표 고 ... 혈압관리 이행의 필요성을 인식하고 고혈압 관리를 위해 무엇을 할 수 있는지 말할 수 있다 .고혈압 의 정의 와 정상범위 정상범위 수축기 혈압 : 120mmHg 이하 - 이완기 혈압

리포트 | 38페이지 | 1,500원 | 등록일 2016.03.19 | 수정일 2016.03.22

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고혈압 및 항고혈압제 리포트 응급구조학과 과제(응급구조사)

과 식이의 관계2) 고혈압과 관련된 식이 및 치료2. 운동1) 권장운동방법2) 주의사항3. 약물치료1) 고혈압 치료제의 작용에 따른 분류2) 고혈압 치료제의 종류[6] 합병증1. 고혈압 ... 메뉴버).- 힘을 줄때에는 숨을 내쉬고, 힘을 주지 않을 때에 숨을 들이 마시는 호흡법을 연습한다.2) 주의사항- 약물 복용이 필요한 사람은 운동만으로 혈압을 조절하려고 하면 안 ... 수 있으므로 주치의와 상담한다.- 과도한 근력운동은 혈압을 급격히 상승시키므로 벌크업 목적의 근력운동은 고혈압 환자에게는 절대금기이다.- 어떤 운동을 하든 경쟁적인 운동을 하

리포트 | 28페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.03.03

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방통대 임상영양학 과제 : 우리나라 고혈압 유병률과 영양 관리 방안

은 비만, 고혈압, 고콜레스테롤혈증 등 만성질환과 생활습관병의 증가를 들 수 있다. 흡연과 음주는 물론이고 운동부족과 스트레스 등으로 정보화 등 우리 사회는 편리해졌다고 볼 수는 있 ... ), 음주, 흡연, 고령, 운동부족, 비만, 짜게 먹는 식습관, 스트레스 같은 환경적 혹은 그 이외의 심리적 요인이 있다. 둘째, 2차성 고혈압이다. 어떤 질환이 원인이 되어 혈압이 높 ... 이 중요하다는 사실을 보여준 연구이다.한국인의 식사는 소금의 양만 조절한다면 가장 훌륭한 항고혈압 식사법이 될 수 있다. 한식은 저지방, 중등단백, 고섬유소 식이로 밥, 국, 부식

방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.08.09

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2020 삼성서울병원 간호사 자기소개서 합격

혈압과 당뇨병 관리법을 교육하였습니다. 약물 복용법과 식이 관리에 대해 노인분들이 알아보기 쉽도록 큰 글자와 그림으로 시각자료를 만들어 활용하였습니다. 또한, 간호 실천율을 높이 ... 운동을 하지 못하는 환자분을 위해 바람개비를 이용한 심호흡 운동을 고안하여 격려하였습니다. 환자분께서는 바람개비를 이용하니 호흡운동이 더 수월하다며 고맙다고 하셨습니다. 이 경험 ... 하는 간호사가 되겠습니다.2. 직무수행과 관련된 경력사항 및 기타 활동에 대하여 기술하십시오. (579/600byte 이내)대학교 2학년 때 농촌봉사활동에서 마을 주민들을 대상으로 고

자기소개서 | 2페이지 | 5,000원 | 등록일 2019.07.31 | 수정일 2023.05.28

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