"복합운동 프로그램"의 검색결과 입니다.

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"복합운동 프로그램" 검색결과 61-80 / 10,893건

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12주간의 규칙적인 복합운동 프로그램이 비만노인의 신체구성과 간기능에 미치는 영향 (현재까지 보고된 연구에 의하면, 만성질환 및 비만예방을 위해서는 지속적인 자가관리와 규칙적인운동을 통해 어느 정도 예방이 가능한 것으로 보고되고 있다(Morley, 2008). 그리고 과다한 칼로리 섭취나 지방섭취를 줄이고, 건전한 생활습관을 통해 비만을 예방할 수 있으며(Hagberg et al., 1989; Tipton,1991; Pescatello, )

한국웰니스학회 안도열, 최병환

논문 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.03.25

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방과후학교 배드민턴 계획

기포핸드-백핸드 헤어핀 연결하기, 운동체력 향상61복합기능 익히기하이클리어-헤어핀 연결하기, 운동체력 향상2복합기능 익히기하이클리어-헤어핀 연결하기, 운동체력 향상3기초기능 익히 ... 체력 향상2복합기능 익히기하이클리어-푸시 연결하기, 운동체력 향상3복합기능 익히기헤어핀-푸시 연결동작, 운동체력 향상4복합기능 익히기하이클리어-헤어핀-푸시 연결하기, 운동체력 향상 ... 기포핸드 드라이브, 운동체력 향상3기초기능 익히기백핸드 드라이브, 운동체력 향상4기초기능 익히기포핸드-백핸드 드라이브 연결하기, 운동체력 향상101복합기능 익히기드라이브- 헤어핀 연결

서식 | 2페이지 | 500원 | 등록일 2024.02.02

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발달장애인의 장애특성 PPT 강의안 (58쪽)

, 운동, 사회적 상호작용, 학습 능력 등에 다양한 영향을 미칠 수 있습니다. 3 개별차 발달장애인의 증상과 기능적 제한은 개인마다 매우 다릅니다. 4 복합적 원인 유전적 요인, 환경 ... 적 요인, 임신 및 출산 중의 요인 등이 복합적으로 작용합니다. 발달장애는 신경계의 발달과정에서 발생하는 장애로 , 주로 어린 시기에 나타나며 개인의 신체적 , 인지적 , 사회 ... 성장 지연 또래보다 성장 속도가 느릴 수 있습니다. 작은 키 성인이 되었을 때 키가 작을 수 있습니다. 운동 발달 근육 긴장도 저하로 인해 운동 발달이 지연될 수 있습니다.a

ppt테마 | 46페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.30

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정신2실습 1,2,3조 팀과제(최종)

제작 및 지원 / 악기연주 및 운동프로그램 지원 지역사회 거주 , 치료채활 등 통합지원 가족에 대한 정보제공과 교육 독립주거 준비모임 / 독립주거 가이드 및 성공 워크북 제작 ... 의 관계회복과 연대강화를 위해 운동회 , 소풍 , 가족상담 , 가족교육과 같은 다양한 회복 프로그램 및 활동을 지원역에서 지역사회 유관기관과 협의체를 구성하여 효율적이고 안정적인 ... 정신건강 연대체계를 구축사회기술훈련 사업내용 1) 대인관계기술 훈련 2) 스트레스관리 훈련 3) 마음챙김 프로그램 일상생활훈련 사업내용 1 ) 위생관리 지원 2) 건강관리(운동요법

ppt테마 | 49페이지 | 9,000원 | 등록일 2024.03.28

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어린이집 유아반 원 생활안내, 오리엔테이션, 반모임, 특기적성, 특색활동 연간 및 프로그램 등 ppt 자료

미리 전화 차량 이용 하지 않을 경우 어린이집으로 연락 귀 가 안 내 부모님께 드리는 부탁복장은 어린이집 원복과 운동화를 착용 적당한 양의 식사 어린이음료 안의 마개를 제거 후 ... 들의 활 원 ), 가방 ( 원 ) 신청한 원아 유아 개인준비물유아반 즐거운 특별활동체육활동 ☞ 다양한 교구재를 이용한 대근육 활동으로 유아의 신체적 발달 및 운동 능력을 길러주고 면연 ... 력을 길러 건강한 생활을 할 수 있도록 도와주는 체육 특별활동 프로그램주 제 주 교육 프로그램 교육 목표 교육 내용 이벤트 활동 ① 학 기 3 월 ( C) 체육과 친해지기 1 2 3

ppt테마 | 39페이지 | 10,000원 | 등록일 2021.03.15 | 수정일 2021.04.24

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지방자치단체 사업계획서

자원봉사활동 : 지역 사회를 위한 자원봉사 프로그램 운영역사공원 조성 연계 교육 : 독립운동사적 탐방 및 CapstoneDesign정기적인 생태 교육 캠프 : 지역 생태를 주제 ... 봉사 프로그램을 통해 사회적 책임감을 기르는 활동을 운영함2027~조선황실독립운동 역사공원 조성 사업 연계 교육 프로그램 : 부강면 지역에 산재해 있는 조선왕실 중심 항일 독립운동 ... 공유 행사 : 프로그램의 성과를 지역 사회와 공유하는 행사 개최, 지역 주민과 참가자들 간의 소통의 장을 마련함2. 해당 사업 조성 지역 : 부강면 복합커뮤니티센터< 현재 모습

서식 | 16페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.11.08

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트레이너 시절 정리한 HITT FMS TACFIT 웨이트CRT CST 기능성 운동 기본 핵심 총 정리

HITT다이어트의 원칙은 에너지 소모량을 늘려 지방이 몸에 쌓이는 것을 막는 것.신체능력향상 체력 향상 시키는 운동 프로그램짧은 시간 안에 최대한 전반적 체력요소를 향상 시킬 수 ... 고 효율적인 프로그램은 부담이 없다.간단하게 하루 2~30분 정도의 운동으로 체력 전반의 능력을 향상시키고 체지방 감량과 건강을 얻음고강도 인터벌 훈련에서 반복횟수를 세는 것은 쉽 ... 시킬 수 있도록 충분히 점검하라.벤치프레스를 제외하고 상체 근력 성장에 효과적인 운동은 딥이다.상체를 위한 스쿼트라고 생각하면 좋다. 어깨 최고의 복합관절운동인 오버헤드 프레스도 좋

노하우 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.09.28 | 수정일 2022.11.19

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지역사회보건간호사업분야 논문 및 사례 요약

10. 결론 및 제언11. 느낀점1. 연구논문 제목제목: 만성 골관절염 노인을 위한 지역사회 간호사 주도 복합운동 프로그램의 효과저자: 백희정, 임원지개제지: 가정간호학회지권(호 ... 거주 노인을 대상으로 지역사회에서 간호사가 주도하는 비약물적 중재 프로그램을 운영하고 그 효과를 파악하고자 이 연구를 하고자 한다.3. 연구 목적복합운동 프로그램 전과 후 체성 ... 분의 변화를 파악한다. 복합운동 프로그램 전과 후 신체기능의 변화를 비교한다. 복합운동 프로그램 전과 후 건강 관련 삶의 질의 차이를 파악한다.4. 연구설계 방법지역사회에 거주하며 골

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.12.03

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공기업 pt 지방소멸 대응방안

부분의 직장이 대도시에 있기에 거주형 인구를 늘리기에는 무리- 거주지 이전시 비용부담이 큼3. 전략(인프라 측면) 지방소멸도시 혹은 농촌에 문화시설,운동센터등 복합 문화공간설치 ... (소프트 웨어 측면) 생활형 인구증가를 프로그램 개최-휴일, 주말을 등을 이용하여 생활형 인구가 유입될 수 있도록 행사 개최(경제적 측면) 지방소멸도시 혹은 농촌에 정착시 정착보조금 ... 지급4.기대효과-문화시설과 복합 문화공간의 설치로 인해 지역 주민들이 보다 풍요로운 문화 생활을 누릴 수 있게 되며, 이는 지역 내 삶의 질을 높이고, 외부 인구의 유입을 촉진

자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.27

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안전교육지도(사) 제11차시 PPT강의안 (27쪽) - 재난안전관리 (1) B형 자료

적 안정성 확보가 중요합니다.(3 ) 저류지 : 일시적 홍수 저장소 1 평상시 대부분 비어있는 상태를 유지합니다. 일부는 공원이나 운동장으로 활용되기도 합니다. 2 홍수 발생 시 ... ) 저류시설 : 일시적 물 저장소 침수형 저류시설 평상시 다른 용도로 사용됩니다. 공원, 운동장, 주차장 등이 해당됩니다. 폭우 시 물을 임시 저장합니다. 전용 저류시설 지하 저류지 ... 규모 토석류에 효과적입니다. 버팀식 유목을 주로 차단합니다. 하류 피해를 줄이는 데 중점을 둡니다. 복합식 중력식과 버팀식의 장점을 결합합니다. 다양한 상황에 대응할 수 있

ppt테마 | 27페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.30

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이화여자대학교 일반대학원 체육과학부 학업계획서

연구, 경도 인지 장애 및 인지 장애 환자의 인지 기능 향상을 위한 인지 재활 운동 프로그램 및 프로토콜 개발 연구, 유산소운동 트레이닝 강도차이가 심방세동 유발 흰쥐의 세포생리학 ... 학교 대학원 체육과학부에 진학한 다음에 수면과 객관적으로 측정된 일일 신체활동이 중노년층의 동맥경화에 미치는 복합적 효과 연구, 엘리트 남성 럭비 선수의 속도 관련 스포츠 성과 향상 ... 연구, 치매전단계 메커니즘 분석을 위한 인지장애 노인의 운동학적 특성: 운동생리학, 운동역학, 신경영상 융합연구를 기반으로 한 연구, 10주간의 고강도 인터벌 트레이닝이 지적

자기소개서 | 1페이지 | 3,800원 | 등록일 2024.07.12

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트레이닝방법론 ) 자신의 신체적인 특성을 정확하게 파악하여 자신의 건강 및 체력향상을 위한 트레이닝 프로그램을 작성하시오.

의 건강 및 체력향상을 위한 트레이닝 프로그램을 작성하시오.1. 서론2. 본론3. 결론4. 참고문헌1. 서론요즘 많은 사람들이 헬스장에서 근력운동을 하고 크로스핏 운동을 하고 있 ... 은 변화가 없고 근력과 체력 또한 변화가 크게 나타나지 않는 정체기에 빠졌다. 다양한 운동 프로그램을 활용해보았다. 대표적인 근비대 운동과 스트렝스 운동을 여러 가지 수행해보았고 다양 ... 프로그램을 진행하고 있었다. 가슴 운동의 경우 메인 운동을 인클라인 벤치프레스, 등 운동의 경우 메인 운동을 바벨 로우와 데드리프트를 설정했었다. 그리고 하체 운동의 경우 스쿼트

리포트 | 5페이지 | 5,000원 (25%↓) 3750원 | 등록일 2024.01.03

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지역사회 재가노인의 건강증진을 위한 한방간호중재 프로그램의 적용효과.hwp

프로그램 후 생활만족도는 실험군에서 유의하게 향상되었음을 볼 수 있었다.또한 복합운동프로그램을 적용한 실험에서 복합운동프로그램에 참여한 여성노인들의 생활만족도가 유의하게 높은 것 ... 지역사회 재가노인의 건강증진을 위한한방간호중재 프로그램(운동요법)의 적용효과요약본 연구는 지역사회 재가노인의 건강증진을 위한 한방간호중재 프로그램(운동요법)을 적용한 후 프로그램 ... , 선행연구에서 사용한 기공과 같은 맥락의 운동으로, 한방간호중재 프로그램이 노인의 신체적 건강상태에 향상을 가져다준다는 것을 확인 할 수 있는 부분이다.본 연구에서 한방간호중재

리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.07.02

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특정대상을 지정하여(본인, 타인, 가상의 인물 모두 상관없음), 그 사람이 필요로 하는 재활운동을 지도

시키는 데에는 뼈와 인대, 디스크(추간판) 및 근육이 복합적으로 작용한다.특히 요통과 관련되어 있는 근육은 요추 주위근 및 복근(윤신중 & 백승현, p.2)이므로, 본 재활 운동 프로그램 ... 이러한 증상에 대해서도 알맞은 재활 프로그램을 구성할 필요가 있을 것으로 보인다.IV. 참고문헌김대훈. (2019). 만성요통환자의 복합재활운동이 통증과 정적균형, 재위치감각인지 ... -I. 서론II. 본론1. 대상자의 문제점2. 대상자의 재활운동 프로그램3. 대상자의 재활운동 지도 시나리오III. 결론IV. 참고문헌I. 서론현대인들의 일상 생활은 주로 서

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.28

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재활간호학 (노인질환-치매 대상자를 위한 재활 프로그램 개발)

가 나타나지 않을까라고 생각하여 우리는 운동재활 프로그램과 인지재활 프로그램 중에서도 회상요법과 지남력, 기억력을 향상 시킬 수 있는 인지활동 프로그램을 섞어 복합적인 재활 프로그램 ... 효과가 나타날 수 있다.1. 프로그램 대상경기도 요양원과 노인보건센터에 거주하고 65세 이상의 치매노인(평소 운동습관이 없고 독립 보행 시 가능하며, 치매가 발생한 후 정기적인 치료 ... 프로그램에 참여하고 싶은 자)2. 프로그램 목표(1) 운동 프로그램을 통한 노인성 질병의 예방 및 처치(2) 신체적 기능의 강화(3) 삶의 활력을 얻고 자아통합감을 높임3

리포트 | 15페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.06.13

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[a+취득자료] 1. 자신이 살고 있는 지역에 위치한 종합사회복지관의 사업(프로그램)을 조사 하여 정리하고 2. 인보관 운동과 자선조직협회(COS)의 정신이 종합사회복지관 사업과 프로그램에 어떻게 실현되고 있는지 개인의 견해를 논하시오 3. 내가 생각하는 사회복지란 무엇인지 자신의 생각을 논하시오

들에게 도움을 제공하고 있다.2) 프로그램- 사례관리 기능사업군산 종합사회복지관에서는 지역사회에서 복합적인 문제로 인해 고통 받고 있는 시민들을 위해 사례관리 서비스를 제공한다. 이 ... 에서도 별도의 기준을 두지 않았다.이러한 맥락에서 볼 때 군산 종합사회복지관에서 제공되는 다양한 프로그램은 주로 인보관운동의 영향을 많이 받은 것으로 볼볼 수 있다. 사회로부터의 도움 ... 는 클라이언트가 가진 복합적인 문제를 분석하고 해당 문제를 극복하기 위해 사회에서 제공되어야 하는 서비스에 대해 분석한 후 이들을 연계, 조정 및 통합하여 지속적이면서도 포괄적인 도움

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.10.24

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[a+취득자료] 아동과 청소년들을 위한 봉사활동계획서 작성하기.

. 사업 내용이 프로그램은 청소년들을 대상으로 운동을 이용하여 스트레스 해소를 꾀하고 지여갓회 대학생들은 자원봉사자로 활용하여 사회통합을 이루며 지역사회와의 융화가 가능하도록 한다 ... 다는 의미다. 또한 작은 물방울들이 모여 강을 이루고 강물은 모여서 바다를 탄생시켰다. 우리의 사회에서 사회봉사운동이나 자원봉사가 정말 정착할 수 있을까 하며 운동이 시작됐을 때 ... 여 걱정하는 시각과 이것을 치료 또는 예방, 교정하기 위한 각계각층의 꾸준한 노력에도 불구하고 청소년 문제행동은 쉽사리 수그러들지 않고 있다.이것은 그만큼 복합적인 요인으로 인해 청소년

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.09.12

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노인스포츠시설, 노인스포츠 프로그램 사업계획서, 노인스포츠 관련 마케팅 내용과 세부 예산안 기입

특성? 시니어 복합 스포츠 센터 준공개요 : 지하2층, 지상3층 연면적 4500m² 복합체육센터특징 : 물리치료사 고용을 통해 시니어 운동 프로그램 시작 전 개인의 의학적 소견 ... . 기대효과참고문헌사업계획 요약서아이템명시니어 복합 스포츠 센터 운영 및 한국형 웰에이징 프로그램 운영사업개요○ 동기 및 사업의 기대효과- 노령인구 증가로 인한 건강문제- 시니어 전용 ... 복합 체육시설 필요- 노인들의 체육시설 접근성을 높여 건강 증대○ 사업내용 및 특성- 시니어 복합 스포츠 센터 준공- 부시워킹(Bushwalking)- 한국형 웰에이징 운동

리포트 | 10페이지 | 3,700원 | 등록일 2022.09.15

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운동과영양 ) 비만 유형별 체지방 감량을 위한 운동 프로그램을 작성하세요. 비만 유형별 체지방 감량을 위한 운동프로그램

는 복합운동 프로그램은 대사성 비만을 극복할 수 있는 효과적인 방안이 된다.3. 결론현대인의 잘못된 식생활, 운동부족, 스트레스 등의 다양한 신체·환경적 요인에 따른 비만에는 다양 ... 운동과영양비만 유형별 체지방 감량을 위한 운동 프로그램을 작성하세요.비만 유형별 체지방 감량을 위한 운동프로그램운동과영양비만 유형별 체지방 감량을 위한 운동 프로그램을 작성 ... 하세요.제목 : 비만 유형별 체지방 감량을 위한 운동프로그램목차1. 서론2. 본론(1) 내장지방형 비만(2) 정맥순환 장애형 비만(3) 대사성 비만3. 결론4. 출처 및 참고문헌1

리포트 | 5페이지 | 2,000원 (25%↓) 1500원 | 등록일 2021.03.08 | 수정일 2021.03.12

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보건사업 기획안 [비만과 건강심리 연계 사업]

에 지원하는 프로그램은 현재 진행되고 있지않은 실황이다.2. 본론1) 프로그램/사업 개요목표1. 대상자는 건강한 식습관과 운동 습관을 형성하여 비만을 예방하고 관리할 수 있다.2 ... (개인별 운동 계획을 수립하고, 그룹 운동 프로그램 지도)- 심리상담자 3명 (정서적, 심리적 지원을 제공)- 보건, 식생활 교육자 3명 (건강한 생활과 식습관에 대해 교육)- 행동 ... 상태, 식습관, 운동 수준, 심리적 상태 등을 파악한다. 초기 평가 결과를 토대로 맞춤형 프로그램을 수립한다.- 심리상담사랑 심리상담을 진행해 현재 건강에 대한 심리 상태를 파악

리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.04.24

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