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"자기행동조절" 검색결과 641-660 / 65,358건

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    행동요법 보고서x2
    치료자기행동의선정과 정의호흡조절을 통한 증상완화- 공황장애의 50-60%는 과호흡을 보이며 과호흡은 공황을 유발하는 원인이 될 수 있고 갑작스러운 증상의 하나가 된다.행동의 빈도 ... 『행동요법』보고서 1대상자치료자 및협력치료자기행동의선정과 정의근육긴장은 불안하거나 긴장할 때 즉 공황 상태일 때 나타나는 현상이며 불안을 회피하거나 대처하는 행동방법이 ... 또는 지속시간매일 하루 3회 10분씩 연습하기행동수정 방법* 호흡조절 훈련법 배우기Step 1. 횡격막 호흡1) 한 손을 가슴에 가만히 대고 다른 한 손을 복부에 올려놓기2
    리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.16
  • [ 자기조절 능력이 부족한 영유아를 대상으로 자신만의 지도방법을 구체적으로 제시하여 보시오. ]
    았다면 원인과 요소, 해결방안을 인지함으로써 능력을 키워나갈 필요가 있다.(1) 자기조절 능력 부족의 원인아이들은 자아가 형성되기 전까지 자기조절, 절제적 행동에 대한 개념을 갖 ... 라 생각된다. 동시에 잘못된 행동에 대해서 단호함 또한 필요하다. 이러한 정서적 교육의 반복으로 아이들의 자기조절 능력을 성립시켜 성장기를 채워나가야 한다. 무엇보다 어떠한 교육 ... , 아이의 자아 성립과 자기조절 능력의 구축에 긍정적인 영향을 미쳤다고 나왔다.또 다른 경우로는 활동적인 아이일수록 행동 조절과 정서조절에 조금은 부족한 모습을 보인다고 한다. 그런
    리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.01.11
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    2023 범죄와범죄심리/범범심 중간 족보
    흥분됨이 고조된다. ③ 스스로 도박행동조절, 감소, 중지 노력이 수포로 돌아간다. ④ 도박으로 인한 절망적 경제 상태에서 벗어나기 위해 타인으로부터 돈을 빌린다. ⑤ 도박으로 돈 ... 되어 나타나기 때문에 과잉분비된 도파민을 감소시키는 약물치료를 한다. ④ 정신분열증의 구분 중 혼란된 언어나 행동과 부적절한 감정이 주된 증상이 나타나는 것은 긴장형이다. ⑤ 답이 없 ... 을 담당하여 형상이나 양상의 인식에 관련되어 있는 것으로 추정한다. ③ 답이 없다. ④ 분리뇌 차원에서 범죄를 설명하자면 현실적 목적과 인식 범위만을 가진 우뇌가 자기 성찰 없이 목적
    시험자료 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.04.20 | 수정일 2025.04.23
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    아동 청소년기에 나타날 수 있는 정신건강문제 중에서 하나를 골라 개념, 원인, 증상, 치료에 대해 설명하고 대처방안을 서술하시오.
    습를 돕습니다. 또한 행동치료를 통해 활동 일정 조절, 운동, 생활습관 개선 등의 전략을 활용할 수 있습니다.우울장애에 대처하는 방안은 개인의 상황과 성향에 따라 다양 ... 에서 심리적인 지원과 치료가 이루어집니다.- 대인지행동치료(DBT): 대인 관계 문제와 감정 조절 문제를 다루는데 효과적인 치료 방법입니다. 우울증상과 함께 정서 조절과 대인 관계 스킬 ... 하여 우울감을 완화시키는데 중점을 둡니다.- 환자와의 상담 세션에서 문제 해결, 자기 조절 기술, 긍정적 사고 훈련 등의 기술을 통해 우울증상에 대한 대처 능력을 향상시킵니다.■ 대
    리포트 | 7페이지 | 3,900원 | 등록일 2023.05.20
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    교육심리학 - 학습지도의 원리인 개별화의 원리, 목적의 원리, 자발성의 원리, 직접 경험의 원리, 사회화의 원리, 통합화의 원리의 개념을 각각 서술한 후 이중 하나를 선택하여 학습에 가장 중요하다고 판단되는 원리에 대해 왜 그렇게 생각하는지 자신의 의견을 기술하시오.
    한 계획 수립, 자기 조절, 동기부여 등의 심리 과정에 관련되어 있습니다.학습자가 목표를 설정하고 그에 따라 학습 계획을 수립하는 과정은 목표지향적 학습을 유도하는 중요한 요소 ... 를 설정하고 계획을 수립함으로써 학습자는 미래의 성취에 대한 명확한 비전을 가지게 되고, 이를 위한 명확한 방향성을 설정할 수 있습니다.자기 조절목적의 원리는 자기 조절에도 관련 ... 되어 있습니다. 자기 조절은 학습자가 목표를 달성하기 위해 자신의 학습 과정을 관찰하고 조절하는 과정입니다. 학습자가 자기 조절 능력을 향상시키면서 목표에 도달하는 과정에서 목적의 원리
    리포트 | 5페이지 | 3,900원 | 등록일 2023.04.09
  • 교육심리학- 자기조절학습 요약정리 A4 한장
    고 있음④ 계획적, 전략적인 학습자 행동이다.=> 체계적으로 학습상황에 접근하여 자율적으로 학습에 대한 통제권을 행사하는 계획적인 행동이라 할 수 있는 것제 2절 자기조절학습 전략들1 ... 를 물리치고 끈기있게 학습목표를 향해 나아가는 것( 행동통제에서 중요한 요소: 주의 집중)2) 학업시간의 관리제 3절 자기조절학습과 학업성취1. 자기조절학습과 학업성취와의 관련성자기조절 ... 06. 자기조절학습제 1절. 자기조절학습의 개념과 구성요소1. 자기조절 학습이란?학습자가 자신의 학습능력을 스스로 파악하고, 학습 목표를 달성하기 위하여 자신의 학습과정을 스스로
    리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.06.30
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    의사소통론01 인간관계의 의미
    Chapter01 인간관계의 의미정의와 특성정의(1) 인간 : 사람 – 사람-> 다른 사람과 함께 살아야함 (관계)(2) 관계 : 두 사람 간 상호작용(a는 a의 특수한 행동 ... 을 하고, b는 b 특유의 행동으로 반응)=>인간관계 유지 but 그 사이에 갈등 필수적=>갈등을 해결하면서 살아야 함특성공동체 생활을 하는 사회적 동물특유한 의미로 행동하고 자신 ... 적, 심리적 특성 알고->자존감 유지, 독립적인 개별존재로 자신 인정+ 타인에게 존중받아야 함협동적인 관계 형성->자기 욕구충족, 자존감 향상+ 심신의 건강에 긍정적 영향But 개인
    시험자료 | 2페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.05.22
  • 심리학개론_대인관계에서 나타나는 애착문제에 대한 보고서
    나의 불안감과 그 원인을 깊이 있게 탐구하고, 이를 개선하기 위한 구체적인 전략을 배울 수 있었다. 상담사는 나에게 긍정적인 자기 대화와 감정 조절 기술을 가르쳐주었고, 나는 이 ... 하는 것이 필요하다. 자신이 불안형 애착 스타일을 가지고 있다면, 그로 인해 발생하는 감정과 행동 패턴을 인식하고, 그것이 대인관계에 미치는 영향을 파악해야 한다. 이러한 자기 ... 이해는 문제를 해결하는 첫걸음이 되며, 자기 수용은 변화의 기반을 마련해준다.둘째, 감정 조절과 긍정적 사고가 필요하다. 애착 문제를 가진 사람들은 종종 부정적인 감정에 휘둘리기 쉽
    리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.10.05
  • 경계성 인격장애환자 간호 진단 간호 과정 1. 스트레스 대처기술 저하와 관련된 비효과적 충동조절
    -> 자기 노출과 이해는 미래의 변화를 가져오기 때문이며 환자 스스로 통제 할 수 있도록 해준다.6. 충동행동의 특징과 결과를 서술한다.-> 대상자의 충동적인 행동을 확인하고 스스로 ... 행동을 지각하게 해준다.7. 처방된 정신신경용제를 복용하도록 한다.-> 항 정신병약물을 통해 정서를 조절하고 지지하는 데 도움을 주고 증상을 완화한다.8. 분노를 표현하도록 대상 ... 적이다.-> 지나치게 친절하거나 지나치게 명량해 보이는 태도를 잘못 해석할 수 있다.20. 흥분 완화에 도움이 되는 방법에 대해 교육한다.-> 자기조절 능력을 강화시킴으로써 흥분완화
    리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.08.11
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    독후감) 기분이 태도가 되지 않게
    으로 인해 일어나는 부정적인 결과와 그것을 예방하는 방법 등에 대해 다루고 있다. 특히, 책에서는 자신의 감정을 인식하고 조절하는 방법과, 감정을 통제하면서 효율적으로 행동하는 방법 ... 반응이다. 기분은 자연스럽게 드러나기도 하지만, 우리는 기분을 조절하거나 표현하는 방법을 선택할 수 있다. 반면에 태도는 기분에 기반하여 나타나는 행동이나 태도의 방식이다. 태도 ... 기분이 태도가 되지 않게《책, 기분이 태도가 되지 않게》는 우리가 느끼는 감정과 그에 따른 행동의 관계에 대해 다룬 심리학책이다. 작가 레몬심리는 감정이 행동을 결정하는 것
    리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.06.13
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    생활속의심리학 중간+기말 족보 (2024년 2학기 A+)
    않 ① 자기지각 이론은 자기의 태도를 바꾸는 것이 아니고, 자신의 행동을 관찰한 다음 자기의 태도가 어떤 것이라고 추론하는 것으로 동기유발 과정이 없다. ② 인지부조화 이론은 최초 ... 가 돼지를 가르키며 ‘강아지’라고 말한다. 피아제에 따르면 엄마가 단어를 바로 잡아 준 후 정수가 기존의 강아지 도식을 변환하려면 다음 중 무엇을 해야 하는가? ② 조절 6. 다음 괄호 ... 안에 들어갈 말이 순서대로 연결된 것은? - 새로운 지각물이나 자극이 되는 사건을 자신이 이미 가지고 있는 도식이나 행동양식에 맞춰가는 인지적과정이 ( )이고, 기존 도식
    시험자료 | 13페이지 | 4,500원 | 등록일 2025.04.08 | 수정일 2025.04.10
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    피아제의 인지발달 이론과 스키너의 행동주의 이론의 주요 특징은 무엇이며, 두 이론의 차이점을 비교
    운동기 마지막에 이르면 대상영속성 개념이 발달한다. 또한 목표지향적인 행동이 발달하게 되는데 자기가 얻으려고 하는 것을 위하여 행동할 줄 아는 것이다.2세부터 7세에 해당하는 전 ... 기에는 추상적, 가설적 사고가 가능해지며 청소년기에는 자기중심성이 나타나게 된다.2. 스키너의 행동주의 이론스키너는 조작적 조건 형성 이론의 대표적인 행동주의자로 동물을 대상으로 연구 ... 교과목명 : 인간행동과사회환경 피아제의 인지발달 이론과 스키너의 행동주의 이론의 주요 특징은 무엇이며, 두 이론의 차이점을 비교 분석한 후에 자신의 주변 일상생활에서 인지이론
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.12
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    감성 리더십을 갖추기 위해서 필요한 자질은 무엇인지 개인적인 측면과 공동체적인 측면에서 각각 설명하세요
    , 자기조절, 자기개발, 자기통제 등이 중요하며, 공동체적인 측면에서는 공감능력, 대인관계능력, 협동심, 공동체의 이익을 위한 행동 등이 필요하다. 이러한 자질을 갖춘 리더는 조직 내에서 직원들의 신뢰와 존경을 받으며, 조직 내 부서간 협력과 업무효율성을 높일 수 있다. ... 감성리더십을 갖추기 위한 개인적인 측면에서 필요한 자질에 대한 연구 결과는 다음과 같다. 자기인식은 자신의 감정과 행동에 대한 인식과 이해를 포함하며, 감성리더십에서 중요한 역할 ... 을 한다. 자기조절은 감정을 제어하고 조절할 수 있는 능력으로, 감성리더십에서 필수적인 자질이다. 감정인식은 자신과 타인의 감정을 인식하고 이해할 수 있는 능력으로, 감성리더십
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.01
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    정서 및 행동장애의 행동적 특성을 내재화 행동과 외현화 행동으로 나누어 비교 설명하시오.
    행동장애는 개인의 감정적, 행동조절 능력에 이상이 발생하여 일상생활과 사회적 적응에 어려움을 겪는 상태를 의미한다. 이 장애는 심리적 문제뿐만 아니라 대인관계, 학업 수행 ... 으로 감정이나 행동을 표현하거나 조절하지 못하는 상황을 포함한다. 이 장애는 미국의 Individuals with Disabilities Education Act (IDEA)와 같 ... 되지 않고 내부로 향하는 형태를 말한다. 이러한 행동은 주로 감정 조절의 어려움과 관련되며, 타인이 쉽게 알아차리지 못하는 경우가 많다.(1) 주요 특성①불안: 지속적인 걱정
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.01
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    영유아 정서지능의 발달
    로 분화된다.둘째, 자기정서 인식과정에서 자기정서 이해과정으로 발달한다.넷째, 자기정서 이해에서 타인정서 이해과정으로 발달한다.넷째, 자신의 정서를 이해한 후 정서를 조절한다.다섯째 ... 다. 모든 사람은 매일매일 주변 사람과 크고 작은 수많은 사건의 영향으로 인해 정서를 경험한다. 이때의 행동이나 상황에 따른 감정을 기억으로 보유하였다가 또다시 경험적 감정이 재연 ... 되었을 때 일관된 행동으로 표현하게 되는 반복적인 감정을 경험하게 되는데 이것이 곧 감정표현양식이다. 그러므로 정서지능이란 '지식과 행동의 정서적 연합지능'으로 정서와 지능은 각각
    리포트 | 6페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.07.02
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    자기 개념이 정신건강에 미치는 영향을 자기존중감(자긍심), 자기효능감, 자기통제감의 개념을 적용하여 설명
    잘 알고 있어 믿음을 주는 것이 곧 자기존중감을 높이게 되는 요소로 작용하게 된다.2.자기개념이 자기통제감에 미치는 영향자기통제란 개인의 정서나 행동을 내가 원하는 방향으로 조절 ... 감정에 따라서 행동하는 의존적 현상이 생겨냐며 성인이 되어서는 자신의 감정을 통제하지 못해 깊은 우울감이나 분노에 쌓일 수도 있다.따라서 자기통제는 나의 행동, 감정을 조절하게 되 ... 감이 높은 사람이 되고 부정적이게 되면 자기존중감이 낮은 사람이 된다. 자기존중감이 높은 사람은 자기 자신에 대한 높은 자신감이 형성되어 있어 자기 행동을 책임질 줄 알며, 타인
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.23
  • 판매자 표지 자료 표지
    (청소년상담) 칼 융(C. Jung)의 분석적 심리치료는 인간의 의식과 무의식 세계의 심층적 구조를
    또는 아니무스 인격이 보상적으로 작용할 수 있어야 한다. 페르소나의 일방적 행동조절하기 위해 자기 내면의 무의식과 아니마, 아니무스는 성숙한 자기로 나아가는 안내자 역할을 한다고 ... 이와 같은 역할을 수행하게 된다. 페르소나는 사람이 특정 상황에서 자신의 감정과 사고, 행동조절과 통제에도 도움을 주게 된다. 하지만 이러한 페르소나에 지나치게 치중할 경우 ... 성의 측면을 의미하는 아니마와 아니무스, 자아에 의해 거부되거나 무시된 성격의 의식적 측면을 의미하는 그림자, 성격의 중심을 의미하는 자기 등의 개념을 강조한다. 이러한 분석적 심리
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24
  • 2014년 유아특수 교직논술 모의답안
    기 때문이다. 이에 사례 속 김 교사의 교수 전략 사용에 대해 논해보고자 한다.첫째,자기교수 전략이란 학생이 스스로에게 과제 수행 과정이나 방법에 대해 이야기 하며,행동을 안내 및 조절 ... 적 자기지도 단계로 민수가 마음속으로 혼잣말을 하면서 과제를 수행 한다.민수 스스로가 자신의 행동을 지도하고 조절하면서 학습에 대한 책임감을 갖게 된다.학생의 특성을 고려한 교수 ... 가 산만하고,학업에 대한 관심과 집중력이 부족한 민수에게 자기교수 전략을 적용 하였다.이는 자기교수를 통해 민수가 자신이 무엇을 해야 하는지,무엇을 하고 있는지에 대해 알게 하
    시험자료 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.28 | 수정일 2021.03.26
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    아동기의 인성발달 중요성과 핵심요소에 대해 서술하시오
    작용 능력과 타인과의 관계 형성에 영향을 미치며, 감정조절 능력은 아동의 정서적 자기조절 능력과 대인관계에서의 갈등 해결 능력을 형성하는 데 중요한 역할을 한다. 이러한 핵심요소 ... 중에서도 자아개념 형성, 동료관계 형성, 부모-자녀 관계, 사회성 발달, 감정조절 능력 등이 매우 중요하다는 것이다. 자아개념 형성은 아동의 자아인식과 자기개념을 형성하는 과정 ... 한 감정조절이 이루어지지 않을 경우 문제행동 등의 문제가 발생할 수 있다. 이러한 핵심요소들은 아동의 인성발달에 있어서 중요한 역할을 한다는 것을 알 수 있다.3. 각 핵심요소
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.09
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    피아제의 인지발달이론과 비고츠키의 인지발달이론에 대해 논하고 장단점 및 아동발달에 있어 시사하는 바에
    에 개인적인 국면에서 나타나게 된다. 정신 사이의 기능은 다른 사람에 의하여 조절되며 행동의 목적은 다른 사람과 의사소통으로 이때 발화되는 사회적 대화는 개인 내부보다 행동 대상을 지향 ... 적 말에 의하여 조절이 되는 형태가 정신 외 기능이다. 자기중심적 말은 사회적 말이 내적 말로 전환이 되는 중간과정을 의미한다. 자기 조절은 외적 말이 내적 말로 전환이 되기 이전 ... 는 인간의 인지 발달이 조절과 동화에 의한 도식의 변화를 의미하는 것이라고 한다. 인간의 인지 발달은 많은 동화와 조절 과정을 통해서 도식 자체 변화가 평형을 이룸에 따라 일어나
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.16
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2025년 05월 31일 토요일
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